眼睛的结构与功能讲解

眼睛是视觉的感觉器官，包括眼球及其附属器。眼所占的体表面积和容积虽小，但其功能对生活和劳动至关重要。让我们一起揭开眼睛的神秘面纱,深入了解它们的结构和功能。

眼睛的结构与功能讲解

眼睛的结构包括眼附属器、眼球壁、眼内腔、眼内容物，眼睛的主要功能是视物。

1、眼附属器：包括睫毛、眼睑、结膜、泪器、眼球外肌、眶脂体与眶筋膜。

2、眼的眼球壁：由三层组成，即外层、中层、内层，巩膜、角膜组成眼球壁的外层，中层由虹膜、睫状体、脉络膜组成，内层为视网膜。

3、眼内腔：包括前房、后房和玻璃体腔。

4、眼内容物：眼内容物主要包括房水、晶状体和玻璃体。

眼睛主要有视觉功能、传递功能和感知功能。视觉功能主要由眼球和视路完成，通过眼睛获取的视觉可转换成神经信号，传递给大脑。

眼睛的重要性

眼睛的重要性主要体现在它是视觉器官以及它对全身其他系统的影响。

1、视觉器官：眼睛能够接受外部的光刺激，并将光冲动传送到大脑视觉中枢引起视觉。人体从外界获取的感觉信息中有90％左右是靠眼睛完成的，视觉的敏锐程度对生活、工作、学习等有重要的影响，视力减弱会给个人甚至家庭带来负担。

2、与其他其器官的关系：临床上常根据眼部特征辅助其他疾病做出正确的诊断，如维生素A缺乏引起角膜软化症、夜盲症等；有些疾病的首发症状体现在眼部，忽略了眼部症状会导致误诊；一些眼部疾病导致全身症状，如果只是处理全身症状而忽略眼部疾病是不可以的。

眼睛是重要的视觉器官，是感知世界的窗户，对容貌也有很大影响。

怎样保护好眼睛

1、调整用眼习惯：避免长时间用眼过度，比如长时间看电脑或玩手机，尤其是当眼睛出现干涩等不适症状时，一定要减少用眼时间；同时，要调整光线，光线不可过强，也不可过暗；还要调整用眼姿势，避免距离过近。

2、多做户外运动：积极参加户外活动，保证每天户外活动至少2小时；多向远处眺望，对维护视力有一定好处。在进行户外运动时，要加强眼部保护，防止眼睛部位遭受外伤。

3、合理膳食：需要对日常饮食进行调整，应当合理膳食，多食用新鲜的蔬菜与水果。

4、做眼睛保健操：每天也要坚持进行眼睛保健操，眼保健操作为一种按摩眼周的方法，在一定程度上能够缓解眼疲劳，维护视力。