一年级孩子上课总是小动作不断怎么办

一年级孩子注意力不够集中，属于正常的年龄特点，家长可以认真观察一下，孩子做什么事能够集中较长的时间，这件事必是孩子发自内心的喜欢的，所以可以从孩子感兴趣的事件下手，从每一件小事上让他能够坚持下来，孩子也许会有不小的改变。

一年级孩子上课总是小动作不断怎么办？

1、创造一个良好的环境

孩子对自己的控制能力比较差的，所以要想使孩子集中注意地学习，就要排除各种可能分散孩子注意的因素，事先做好各种准备，让孩子吃好、喝好、穿得适当。学习前也不要让孩子玩新颖的玩具或有趣的游戏，使孩子在平静愉快的心情中开始学习。创造一个安宁舒适的环境，是集中孩子注意的必要条件，孩子的学习环境力求单纯固定。有条件的最好能让孩子有一个固定的学习地方，没有条件的学习环境也要力求单纯。

2、安排适当的休息与活动

家长要安排好学习、休息、活动的时间，家长给孩子安排学习任务，时间不宜太长。根据心理学的研究表明，5～7岁的儿童能够集中注意力的时间为15分钟。7～10岁儿童20分钟，所以学习一段时间后，应让孩子放松或休息一下。孩子疲劳了就让他们动一动，喝点水，吃点东西，切忌一天到晚强迫儿童坐着一动不动，越是这样，儿童就越不专心。

3、学会利用游戏

游戏是培养孩子注意力的好方式，在家庭活动中，家长要有意识的让孩子做些集中注意力的游戏，使孩子在浓厚的兴趣中，养成专注的习惯。此外，孩子在玩游戏时常会全身心地投入进去，在其聚精会神时家长切不可随意打扰，干涉，因为此时不断的干扰孩子，不仅会使孩子玩得不开心，而且不利于孩子养成做事专心致志的习惯。

一年级孩子上课总是小动作不断的原因：

1、外界干扰

孩子很容易因外界干扰而转移注意力。环境繁杂、喧闹等会使孩子的注意力不易集中，注意力被外界干扰吸引过去，引发小动作。

2、为了吸引他人注意

孩子对被关注的需求非常强烈，而老师的关注会分配给全体孩子，他会感觉到自己不被瞩目。所以，他会用获得批评的方式引起大家的关注。做小动作就是获得批评的方式。

3、生理原因

孩子睡眠不足或感到疲劳，天热、口渴、生病或某种原因引起的情绪不安等都会影响注意力的集中，导致孩子想做小动作。