高三孩子成绩老提不上去怎么办

高中相较于初中而言，理科类知识都是初中更深层次的学习，孩子很努力成绩上不去，这是很多学生都有的问题。对于高中学习，时间紧，任务重，要学会总结各科的知识点，比如化学的推断题，要记住各类物质的性质，化学反应方程式等，做练习题要学会用错题集，做错的题要反复做，学会举一反三，以课本为主，要经常复习课本，万变不离其宗，主要考点还是在课本上，基础题占试卷的绝大部分。

高三孩子成绩老提不上去怎么办：

第一：制定阶段性目标，认清自己真实水平

很多高三学生不清楚自己的真实水平，通过做高考历年真题感觉高考并不难，但每到考试，成绩却不理想，这就是学生“眼高手低”的状态；一定要认清自己真实水平，找出学习的关键点，制定阶段性目标，比如期中成绩400分，而数学仅考了50分，那在接下来就要对数学进行重点攻破了，想一想如果数学能从50分提升到110分，其它学科再提升60分，成绩就到了520分了。

第二：学习要有总结和方法

高三的学习方法不是一成不变的，而是随着每次考试在变化，期中考试只是高三第一次大型考试，成绩高低不要在乎，它最主要的作用是让你认识到自己的薄弱点进行查漏补缺，比如你偏科或某科一道题型不懂，你就要改变你的学习方法，对偏科学科加大时间投入，对某类题型进行专题突破，但整体学习方法是不变的！

第三：良好的学习心态

高考不仅考查学生的学习能力，更是考查学生的心态，而学习心态在高三复习中更是体现淋漓尽致；高三会有无数次考试，只要有考试就会出现成绩不理想的时候，面对成绩不理想、学习的压力，更要化压力为动力，保持良好的心态，这样你才会在激烈的竞争中脱颖而出。你可以通过心理暗示法（喊口号）或跑步来提升自己的自信心，也可以通过写日记的形式来缓解自己的压力，高三贵在坚持，奋斗吧！

第四：家长调整对孩子成绩期望值

希望孩子提高学习成绩没有错，但是家长过度的关注，带来的只是焦虑，家长的焦虑情绪很容易传到给孩子。家长总是担心孩子学习成绩，许多时候忍不住表现在行动上，每次考试之后总担心孩子的成绩退步，总是在孩子的耳边唠叨，压力与动力总是处在一种微妙的关系之中。适当的压力可以使人奋发向上，而过度的压力则会让人心理崩溃。父母对孩子的期望要真实，对孩子来说是关爱与鼓励，有助于发掘孩子的潜力。期望过低或过高都会影响孩子的心理成长，让他产生骄傲、自卑、消极等极端的情绪家长降低自己的期望值。

高三成绩差怎么学：

1.给自己一个目标定位

结合自己的实际情况，预估自己的进步空间，然后给自己定一个目标分数。

2.请教老师，确定方向

然后以目标分数向老师请教，可以报取什么样的大学。然后根据这所大学的情况，看看每年的分数线，哪些硬性分数一定考取到，确定最终目标分数。只有把自己的目标，定位的越具体、越详细，学习起来才更有动力。

3.对目标分数进行划分

每位同学在各科目的进步空间是不一样的，所以在为各科目树立具体分数时，要根据情况进行相应的调整，比如进步空间大的学科，可以目标树立稍微高点；进步空间小的学科，分数可以相对减少点。切记，最后总分一定要高于目标分数。

4.投入实战，付诸行动

目标确定成功后，就要具体一下任务了。今天必须要掌握的章节是什么，明天要掌握的知识点有哪些，本周的学习任务达到了吗？每天都要进行鞭策与学习，只有这样，才能够把剩余的几个月，彻底的利用起来。不浪费每一天，也不放过每一分！