孩子上课总溜号作为家长应该怎么办

孩子的专注力远比不上成年人，孩子很容易被周围的事物吸引注意力，一旦思想抛锚，就会走神发呆，影响学习。

孩子上课总溜号作为家长应该怎么办？

1、平时多鼓励

平时多鼓励，不干扰孩子做好他喜欢做的事情。当孩子专注于做他的小手工制作或观察小动物而忘记了吃饭时，父母切记不要干扰孩子，而是耐心地等他把工作完成。要知道，孩子沉浸于他的兴趣同时，就是在无意中培养自己的注意力呢。

2、教孩子学会分配时间

不妨让孩子感受到自己是时间的主人，教孩子学会分配时间：当他在相对短的时间内集中精力做好功课，便有更多的时间做其他事情。孩子学人自己掌控时间，有成功的感觉，做事会更加自信。

3、减少无关刺激

这里所说的无关刺激，主要指的是在课堂行为中个体遇到的一些容易引起其注意力发生转移的人和事。在故事中，教师敏锐地觉察到注意力造成不利影响的因素中不仅是来自座位的，也有来自玩具、老师和同学的，因而选择从调整座位入手，通过将其适当“放逐”、请家长没收会引起他注意力分散的玩具等做法，尽可能地减少与课堂教学无关的人和事来使之集中注意力。

4、培养孩子的自我控制能力

家长可以帮助孩子从控制外部行动做起，如孩子做某件事或学习或做游戏时，不要东张西望，不胡言乱语，不乱动，不乱摸等等。还可以采用父母与孩子比赛安静学习的方法，或让爱走神的孩子与邻居家的一个孩子一起学习，表现好的有奖励，这样一个孩子获奖，可以使另一个孩子增强对自己的控制能力。此外，还需要给孩子提供专心致志的学习环境：不要在孩子学习的时候玩耍、看电视。用自身的行为教育和引导孩子。

5、视觉目标训练

视觉目标训练时，家长有必要圈定范围，让孩子眼睛在规定范围内去寻找目标。如在纸上或黑板（白板）上随机写一组数字，让孩子按着要求去挑选出来，然后写在规定的区域里。或者从网上下载一些训练的卡片，都可以很方便地进行视觉目标训练。

6、快速捕捉听觉目标，并做描述

和听觉目标训练一样，只要家长引导孩子找到听觉主要目标，孩子稍加专注倾听，就能做出描述。当然，孩子可能说不太准确，那并不要紧，只要孩子能大概说出来即可。孩子最喜欢玩的一种声音捕捉目标如词语接龙，或者鹦鹉学舌的游戏，只要家长教给孩子方法，孩子就会乐此不疲地参与其中，从而达到听觉快速捕捉目标的能力。