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孩子在学校不开心怎么开导

面对孩子的小情绪，家长也尽量不要忽视，因为如果今天的小情绪不解决，也许会堆积到下一天，就这样一直堆积下去，总有一天会爆发，而且是非常严重的那种。所以，家长的及时开导是非常重要的。

孩子在学校不开心怎么开导？

1、认真倾听孩子的心声，如果父母想要安慰孩子那么就一定要明白他们内心的想法，所以一定要倾听他们的心声。如果父母对于孩子的内心想法不是很清楚那么就很难针对性的解决问题，甚至还很容易起到相反的效果。所以，了解孩子的心声是非常重要的。

2、运用你的同理心。孩子真正需要的安慰，不是爸妈开导他，跟他说你应该怎么办，而是有人告诉他，你的心情我能理解。心理师有一种疗法，叫做暴露疗法，就是指在来访者需要分享自己情绪的时候，心理师暴露自己的经历，说给求助者听，当然，这段经历一定是能够引起对方共鸣的，这样的一种做法，会让对方感到极度放松，极度共鸣，从而得到纾解。

被理解是每个人的需求，孩子也不例外，不管遭遇了什么，只要有人能感受到自己的感受，我们就会感觉到没那么孤单，这个事情也没那么大不了，这是一种非常好的情绪排解方式。

3、引导孩子化压力为动力，当孩子遇到不顺心的事情时，家长要让孩子看到好的一面，不要被困难吓着，要引导孩子将压力转化为动力，鼓励孩子努力向上，这样既可以减轻孩子的心理压力，也可以促使孩子向前迈进。

4、指导孩子正确的面对得失，每个人的一生都不可能永远一帆风顺，所以出现各种各样的挫折也是非常正常的事情。父母一定要教会孩子正确的面对生活中的得失，不要总是把自己的眼光局限在某一件事情上，否则不仅不会增加我们的压力，反而会让孩子丧失更多的机会。

孩子在学校不开心的原因有哪些？

1、不喜欢身边有太多的人

很多孩子在还没有上学的时候，身边顶多也就是不到十个人，可是当孩子上学后就不一样了，不光有老师，还有好几十个小朋友，而且这些孩子还都是跟自己的年龄差不多大，很多孩子就是因为没有适应这样的环境，所以就会导致很不喜欢身边有太多的人！所以就会导致孩子回到家中后也变得不怎么爱说话了！

2、不喜欢被约束

很多孩子在家中没有人约束着，反而是他们想怎么样就怎么样，其实这样才反倒会害了孩子，正因为孩子在家中就一直没有被约束过，所以后来也就不喜欢被约束了。但也不能因此，父母就去找老师、找学校，最好的办法就是让孩子更好去适应学校里的生活！正因为孩子的不适应，孩子的不细化别约束，所以才会引发后来的那些不开心。

3、受冷落

很多孩子天生就非常喜欢跟别人在一起玩耍，可是还有一些孩子就属于那种不愿意跟别人打交道的那种，而你的孩子很有可能就是属于后者，正因为自己不愿意敞开心扉跟别人玩，所以就非常容易受到冷落，而这样也逐渐不愿意上学，从而只要在学校，孩子就非常不高兴！