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女孩胆小懦弱怎么办

女孩胆小懦弱怎么办？

1、增加陪伴

孩子缺少陪伴，所以会造成胆小和缺乏安全感。所以家长应该从小陪伴孩子，孩子在家长的陪伴过程中，会增加自信心。所以对于胆小懦弱的孩子，需要加强心理疏导，并且给予陪伴。

2、加强运动训练

如果孩子懦弱胆小，需要加强运动训练，可以通过各种适合孩子年龄的运动，如平衡木、跷跷板等，增加孩子的自信心。在运动训练后，孩子的胆量会越来越大，克服懦弱胆小的情况。

3、建立一定的安全意识

这种问题是非常基本的一种意识，尤其是安全意识，一定要让孩子有。不然的话，当她被别人欺负的时候，她只会忍气吞声，等到以后出社会，她也可能一直被别人欺负，所以我们一定要在小的时候就让孩子学会反击。

4、锻炼孩子的胆量

在家里面，家长也要给孩子一定的底气，因为有的孩子，她害怕的是自己打了别人，或者是还手之后，家长反而会骂自己，他们肯定是会非常担心这一点的。所以在家里面，家长也应该要呵护孩子的心理，锻炼她们的胆量，以及给她们一定的底气。

这也就是说，在日常的一些小事以及一些问题上面，应该要尽可能的去维护孩子的利益，保护孩子的安全，这其实就是在给孩子底气和胆量了。

5、增强孩子的自信心

许多孩子胆小懦弱，是因为孩子没有自信心，所以家长不要任意的指责孩子，以免挫伤孩子的自信心和自尊心，要善于发现孩子身上的闪光点，多表扬孩子的长处，让孩子进行学会自我肯定。

女孩胆小懦弱的原因：

1、家长的过度保护

面对危险的举动，家长们自然是需要及时制止。但在制止的时候，很多家长紧张过度，对着孩子大吼大叫的，反而会加重孩子对陌生事物的恐惧感，让他对一切不了解的东西都产生害怕的感觉，胆子自然就小了。

2、家长打骂孩子

打骂行为真的会影响一个孩子的性格。孩子做错父母可以进行管教和说教，但并不提倡责骂乃至打骂的行为。因为打骂出来的孩子将来很有可能出现两种极端性格：软弱怕事型和暴躁反抗型。

3、家长过于强势

如果说父母本身是一个强势的人，那么对于孩子的性格打压是比较明显的，因为长期在这样父母的控制下或者精神高压下，那么孩子就会变得胆小怕事。