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如何帮助孩子建立自信

如何帮助孩子建立自信？

1、培养孩子的成就感。

父母可以根据孩子的能力，让他做一些力所能及的事情，并给他设立短期可行性目标，让他能够体会到实现目标的快乐和兴奋，他就会感受到成就感，有了成就感他做事情就会特别的努力，培养孩子成就感有利于孩子的自信心的培养。

2、及时的给予孩子表扬和赞美。

当孩子帮助你做了事情或者自己独立完成了某件事情的时候，父母应该及时的给予孩子表扬和赞美。当然表扬和赞美并不局限于只说：“你真棒、你真聪明……”，这类简单的词语，表扬和赞美也要以具体的事例具体分析给予具体的表扬，孩子收受到了鼓励，自然而然也会增强他的自信。

3、让他们自己解决问题。

如果你为你的孩子做了艰苦的工作，那么他们永远不会发展出自己解决问题的能力或信心。父母的帮助可能会阻止孩子从自我帮助中获得自信，也会妨碍他们自己去发现问题。换句话说，最好让你的孩子得到不及格或者受挫几次，只要他们真正学会了如何解决问题。

4、高度信任孩子。

父母对孩子的信任感，是孩子对掌控未来生活的信心来源。这种信任感，会使孩子相信自己有能力去解决学习和生活中所遇到的问题，随着问题被解决，孩子的自信心就会越发地增强。

5、放手让孩子学会自我管理。

随着孩子逐渐长大，放手让孩子学会自我管理就变得越发重要起来。我们要让孩子学会支配属于自己的时间、任务等等。当孩子学会了自我管理，就能独立自主地掌控好自己的学习和生活。

6、培养孩子人际交往的能力。

孩子的人际交往能力越强，就意味着他的沟通能力也越强，自然就能获得大家的喜欢，这样的孩子往往也更自信。

孩子缺乏自信的原因：

一、来自于家人、朋友的比较

孩子缺乏自信的原因很多，除了先天性格，也来自于家人、朋友的比较。通常，个性内向的孩子比较容易有这方面的问题，但原因并不是出自他们不喜欢表现自己，而是当他们和活泼外向的孩子在一起时，比较不容易得到大人的注意，因而让他们产生自卑。

二、家庭的生活条件比较差

家庭的生活条件差、父母在社会上的地位比较低微，而且文化水平低，家庭总经济收入不高等会受到同学的嘲笑，而让他们产生强烈的自卑心，在家庭生活中总是缺乏亲情的话也会变得自卑。

三、对自己的要求过高

一般孩子的自尊心很强，自己有太高的要求或者过于追求完美而变得更加自卑。过高的要求是因为父母不合理的期望，当没有达到预期后就会变得不自信。

孩子缺乏自信的表现：

（1）不愿意和周围人交流

有时孩子会受到批评、指责，从而变得沉默寡言，他们认为说多错多，就会避免和别人交流减少犯错挨骂的概率。

（2）对家长过度依赖

如果孩子明明可以独立完成一件小事，但是却不愿意自己去完成，想要依靠父母。这其实就是缺乏自信的一种表现，因为他们担心自己做不好，不相信自己，觉得爸爸妈妈肯定比自己强。

（3）变得羡慕其他孩子

这也是不自信的表现，总是认为自己的没有别人的好，时间久了，人不仅变得不自信，可能还会变得有嫉妒心理。