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7岁孩子脾气暴躁怎么办

7岁孩子脾气暴躁怎么办？

1、家长应当以身作则

在孩子成长的过程中，父母的言传身教，一言一行都影响着孩子。父母首先要在孩子面前管理好自己的情绪，为孩子树立好的榜样。

2、帮孩子认识负面情绪

当孩子产生负面情绪的时候，家长可以先帮助孩子描绘出他们内心此刻的状态，然后和孩子一起讨论，生气的时候身体有什么感觉，最后让孩子评估一下自己愤怒的程度，找出降低指数的方法。

3、保持冷静十分关键

当孩子暴躁的时候，家长很容易做出的反应就是大喊大叫。殊不知，这样的方式，只会火上浇油，适得其反。对待叛逆的孩子，家长保持冷静十分关键。，要学会认识孩子和自己的情绪，用心去感受孩子的感受，把孩子的负面情绪看作亲近和教导他的机会，而不是对权威的挑战。

4、增强孩子对情绪的掌控感

由于孩子很多时候发火都是无意识的，所以家长首先要做的就是让他们看到自己的愤怒，情绪很抽象，孩子看不到就会很不安，如果能够理解自己的情绪，孩子的不安就会降低，和孩子一起给情绪命名，能增强孩子对情绪的掌控感。

5、不过多关注他的暴躁行为

其实孩子在发脾气时，也在偷偷地观察家长的反应。当孩子暴躁、发脾气时，家长要不要动怒。也不要强行制止、训斥、指责或劝慰。让孩子知道发脾气没有用的。事后对孩子进行相应的教育，让孩子了解正确的情感表达方式。

7岁孩子脾气暴躁的原因：

1、家庭环境因素

孩子的模仿能力很强，他们做事、做人经常模仿父母，如果父母的脾气很坏，经常大发雷霆、争吵，孩子有样学样，性格和脾气也会变的非常坏。记得身边一个同事告诉我，他们在初中、高中时候经常打架，打架最多的那些人，基本上是父母经常打骂他们。因此家长请给孩子一个和谐的家庭环境。

2、孩子受到他人的影响

很多父母的性子也是非常急的。比如，在生活当中，他们会总是会去催孩子：快点、快点、要起床了！要吃早点了！快点去写作业！父母的急躁的性格会影响孩子。有的时候他们的情绪上来了，也会催促他人，情绪易波动。

3、需求没有得到满足

这种情况通常是因为家长的溺爱导致的，有的孩子稍不如意便大哭大闹，没有得到满足就会发脾气，而孩子一哭闹，家长就会妥协，导致孩子越来越放肆，助长孩子的不良脾气。