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怎样帮助自卑的孩子

怎样帮助自卑的孩子？

一、少些批评，多些赞赏。

有自卑心理的孩子，内心也会脆弱一些，并且孩子小时候往往以成人的评价来看待、认识、评价自己，所以父母对孩子的数落、批评要少些，当你换种引导、肯定、鼓励的语言时候，你会慢慢看到孩子的变化。

二、家长降低要求，让孩子自己尝试实践。

生活在高要求的家庭环境里的孩子，受到父母的批评和抱怨居多，很容易对孩子造成一个“否定自己”的习惯，那就是“我不行”“我做的不够好”“大家不太喜欢”等。所以，有些父母需要作出改变，降低要求，让孩子先从做好力所能及的小事中获得肯定和认可。

三、挖掘孩子特长。

家里有条件的父母，可以利用生活中去发现孩子的爱好及特长，给自卑的孩子培养一项特长，是提升自信的好办法。比如孩子善于画画、善于跳舞等等。

四、帮助孩子结交朋友。

给孩子充分的自由，相邀朋友到家里玩。可以选定某时间或某一天，让孩子带朋友到家里玩。在朋友的面前，孩子才会放开他们的天性，开心大胆肆意的玩。根据调查数据显示，很多自信成功的人士，他们从小就很会玩，从来不会拘泥于书本之上。

五、改变孩子的形象。

很多孩子自卑是受外在形象影响，他们总认为自己不好看。这个时候家长就应该帮助孩子提升他们的个人形象，让他们看起来更加精神，更加整洁、大方。这样孩子们也会越来越自信。

自卑对孩子的危害有哪些？

1、孩子的交际圈会非常的小。

自卑的孩子，他们在交友的时候也会遇到各种各样的困难。因为缺乏自信，所以害怕别人会看不起自己，在交朋友的时候也会处处小心谨慎，这也是缺乏自我能力的表现。但是这样的行为在交朋友的时候是非常忌讳的，因为没有人会愿意和一个小心翼翼的人一起交朋友。

2、严重会导致抑郁症。

抑郁症是一种心理疾病，发病年龄不分老少。缺乏自信心的孩子会钻进一个死胡同里不肯出来，长此以往会导致孩子意志消沉、悲观厌世，从而产生抑郁心理。

3、很难获得成功。

对于那些自卑的孩子来说，他们总是会怀疑自己的能力。比如在面对一些选择的时候，即便他们能够成功，但是到了最需要选择的时刻，他们也会临阵退缩。这个社会上竞争的人很多，机会又非常的少，如果孩子不自信，在面对关键的时刻总是临阵退缩的话，那么他们这辈子可能都不会走向成功。

自卑的孩子有哪些表现？

一、不敢与人交谈。

如果孩子在与人相处的过程中经常不说话，或者是和人交谈的时候声音特别小，这也是孩子自卑的一种表现。他们可能是觉得自己不如别人优秀，对于孩子的这种表现家长应该鼓励孩子，让他们变得更加勇敢。

二、不敢与人对视。

孩子对于一切事物的好奇都是大于恐惧的，当他们见到别人的时候只要没做错什么事情一般都不会躲避别人的视线。如果你家孩子总是不敢与别人对视，这很有可能是他内心比较自卑，家长就需要注意了，一定要及时的开导孩子，免得孩子的自卑变得更加严重。

三、自我评价太低。

不能客观地看待自己，过多地否定和贬低自己，抬高别人，总感觉自己的能力、才智不如别人，什么都比别人差。遇事不相信自己的能力，办起事来爱前思后想，总怕把事情办错被人讥笑，且缺乏毅力，遇到困难畏缩不前。一旦在学习和生活中遭遇困难，往往容易转而责备自己。