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如何避免孩子沉迷于网络游戏

如何避免孩子沉迷于网络游戏？

1、尊重孩子，与孩子一起设定规则。

找一个恰当的时机，与孩子郑重地召开一次“家庭会议”，讨论每周之内孩子可以多长时间玩游戏，并按照分配出来的时长，计算每天玩游戏的时间。

2、亲子共阅读，共欣赏优秀影视作品。

家人或者共读一本书，或者各自读自己喜欢的书籍，可以一起看一部优秀的影视，然后一起分享交流，不仅增长学问，也有助于营造温馨的家庭氛围。

3、信守承诺，兑现延迟奖励。

如果孩子在规定时间内做到了规定的游戏时长，那么家长应该给予孩子一定的延迟奖励。这个奖励可以是家长和孩子共同商量出来的，并且对孩子有一定吸引力的奖励。

4、可以给孩子制定关于游戏的目标。

就像平时孩子在学校有规定要完成作业一样，家长们可以让孩子也完成游戏的任务。如果像是王者荣耀的话，就必须要让他们升到哪一个段位，如果没有完成目标的话，就让他们接受惩罚。久而久之当游戏成为了一种任务，孩子的兴趣也会慢慢降低。

5、家长要诚而有信。

每天定时提醒，每周予以兑现，每月予以奖励，不断激发孩子自控的热情。避开游戏，用更有趣的事情填满孩子的课余时间。最有效的控制方法就是转移注意力，让孩子不要总是看着游戏，想起游戏。

孩子沉迷于网络游戏的表现：

一、玩网游时特别专注

能够让人特别专注去做的事一般都是他很喜欢的丶精力集中而沉浸其中的，专注正能量的事是好事，但专注于网游这种危害很大的东西上却是坏事了。

二、干啥事都带上玩网游

如吃饭玩网游、上厕所玩网游、学习玩网游……如此事事玩网游，说明网游已侵入孩子生活的每一个场景，网游正在侵占生活的全部。

孩子沉迷于网络游戏的危害：

（1）影响学习

长时间上网玩游戏，影响学生的学习。网游一玩就是几个小时，经常一起组队打怪，是很占用学习时间的，严重影响了学生的学习。

（2）形成孤僻的性格。

玩网游就会很少跟身边的人沟通，长此以往，就会形成孤僻的性格，不愿与外界的人接触。