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青春期孩子性格外向变内向

有些家长会有一种疑惑：明明自己的孩子从小到大都是比较开朗活泼的，但是现在进入了青春期，马上就要长大独立了，却变得内向了。那么，这种情况还是建议家长多注意一下孩子的状态，看是否是孩子经历了什么挫折或压力，如果有的话，要及时帮助孩子解决，让孩子重新变得阳光起来。

青春期孩子性格外向变内向怎么办？

1、父母要给孩子创造机会

让孩子说话、多问问题。在日常生活中，家长要多陪孩子，鼓励孩子说话，多和孩子沟通。让孩子认识到父母是最亲近的人，可以完全信任，是可以寻求帮助的人，让孩子首先愿意和父母交谈。父母的帮助与支持很重要，让父母给予自己稳定、安全的共情，从而逐渐提升自信、接纳自己，变得乐观、外向、爱表达。

2、要给孩子足够的空间去思考

作为家长要积极鼓励孩子，在日常生活中给予孩子一些适当的引导，鼓励他大胆尝试，尤其当孩子不愿意，或者面对一件事情产生退却心理的时候，万事开头难，只要孩子愿意迈出第一步并感受到成功和重视，就容易打开心扉。

3、学会与孩子常交流

有很多内向的孩子，他们的内心深处也是会有很多想法的，只是他们不知道该怎么去表达，也不知道应该向谁去诉说。所以身为家长这时就应该去和孩子沟通交流，让孩子明白要多与他人沟通，慢慢的孩子就会有所改变。

4、教孩子多表达

帮助孩子交到朋友，就要多鼓励孩子学会自己表达自己的内心想法，多让他人进入到孩子的内心世界，这才能使孩子多与他人互动起来。此外，要养成好的行为习惯。最后，多带孩子出去，多接触外界，可以慢慢提高孩子的社交能力。

5、增加孩子的自信心

自我效能感较强的孩子，往往会对自己的信心比较充沛。这也使得他们在与他人交往的过程当中，性格会比较健全，同时也拥有非常强的自信心，他们甚至会用自己的能力去感染周围的人。

6、调节孩子的情绪

孩子自我效能高，他们对于自己的优势和劣势有越清楚的了解，所以也进而影响到了孩子对情绪的控制能力强弱。他们知道自己的实际情况究竟是怎样的，所以面对一些失态，也能非常迅速的进行调整。所以，无论他们在面对什么样挫折时，都能够很好的调节自己的情绪。