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高中的孩子沉迷手机怎么处理

孩子步入青春期，孩子性格逐渐不稳定，特别是有了手机这一工具后，很多孩子沉迷于手机里的游戏，活在虚拟世界里。总是冷脸或者暴躁的对待父母，不仅如此严重起来还会导致亲子关系破裂，孩子不上学等等。那么遇到这种情况，很多家长往往手足无措。那么请看以下内容。

高中的孩子沉迷手机怎么处理

1、不要打骂孩子

不管是沉迷手机还是有其他方面的问题，对于高中学生而言，作为家长都需要平和一些对待，可以严肃批评，但不能打骂。因为这个时候的他们自我意识比较强烈，不喜欢被家长说教，更讨厌家庭打骂，再者说打骂解决不了问题，还会使得孩子产生逆反心理。

2、主动跟孩子沟通

主动和孩子沟通一下，看看孩子对目前状况的感受，觉得手机是什么样的，觉得学习应该是什么状态等等。真正了解孩子的心理需求，才能找到更好的方式去应对沉迷手机这件事情。和孩子沟通也是一门学问。

3、多带孩子外出

孩子刚开始为什么玩手机，是因为有太多的课余时间没处打发，家长可以鼓励孩子外出，多与同学、朋友交往，假期可以带孩子出去旅游，不仅可以提高孩子人际交往能力，还能增长孩子见识。总之，要尽量避免让孩子一个人在家。

4、培养孩子的其他兴趣

孩子喜欢玩手机是因为平时生活中无所事事，家长发现孩子有没有其他喜欢做的事，陪伴孩子一起完成，让孩子的生活更充实，也能转移孩子对手机的注意力。当孩子有了自己喜欢做的事，生活变得丰富，自然就会让孩子忘掉手机，放下手机。

5、父母以身作则

如果家长一直在孩子面前玩手机，不仅会引起孩子对手机的好奇心，还会让孩子觉得是大人在玩。为什么我不能？在人人都离不开手机的时代，身教比言传更重要。父母一直说，孩子不妨改变自己，少在孩子面前玩手机。让孩子主动放下手机，最有效的方法就是家长放下手机，多陪孩子聊天。

6、家长要帮助孩子建立自信心和价值感

为了避免孩子在网络游戏中越陷越深，父母要在现实生活中给予孩子足够的认可、赏识、尊重和信任，培养他们的自信心和价值感。有了自信心和价值感，孩子就不需要在虚拟世界里追求认可和价值感了。

7、减少孩子玩手机的时间

父母对于孩子来说，还是较为严厉的存在，这个过程就可以考虑尽量避免孩子玩手机。回到家之后，父母可以监督孩子写作业，等到睡觉时也可以将手机拿到自己卧室。孩子并没有让孩子接触到手机，也可以让孩子养成写完作业，就睡觉的习惯。21天能够形成一个好习惯，父母适当的管控，也会让孩子减弱对于手机的欲望。