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十四岁叛逆期怎么办

叛逆期并不意味着孩子有问题，而是一种正常的生理和心理现象。但当叛逆行为过于明显，影响到孩子的学习和生活时，家长们就需要采取一些措施来引导孩子走出叛逆期。

十四岁叛逆期怎么办？

1、做好情绪管理，接纳叛逆情绪

作为父母，我们一定要学会控制好自己的情绪，当孩子出现叛逆行为时，不要被孩子的叛逆情绪所影响，避免形成互不相让，剑拔弩张的状态。

做好情绪的控制，并且去尝试接纳孩子的叛逆情绪，看见孩子情绪背后的原因，比如沟通出现问题，受到委屈，被误解，内心需求没有得到满足等等。

孩子在叛逆期自我意识逐渐增强，开始有自己的想法，不想被家长左右，我们要理解孩子的这种心情，去找到一个平衡点，慢慢引导孩子。

2、有效倾听孩子

当孩子主动和父母沟通时，父母就要当好一个倾听者，不要中途打断孩子的话，不要肆意批判孩子，这样孩子的心事，父母更能明白，也能更好的知道孩子的心理动态。

3、勿唠叨

从心理学的角度而言，每个人都有心理上的超限效应，实际上就是逆反心理。一旦过度唠叨，发生超限效应，那么孩子非但不愿意听从父母的话，还会因为逆反心理而故意与父母对着干。这样的教育，有还不如没有，因而父母在发现所说的话对孩子不起作用后，就不要试图以反复的叮咛来达到效果。

4、家长要学会换位思考

每个家长也是从孩子阶段经历过来的，但是由于时代不同，所以家长与孩子之间的叛逆期可能也存在差异，没有现在的孩子表现的那么明显。因此，家长要学会换位思考，多站在孩子的角度上思考一下问题，在理解孩子之后，孩子也会理解父母的用意，在这样的基础上家长对孩子的教育就更加容易，孩子也就愿意接受和改正。

5、吸收教育知识

社会变化，孩子的成长环境也在不断变化，那么自然教育方式也应该不断地进步。作为一个家长，有义务主动吸收新的教育知识。在传统的亲子教育方式中，大多是家长带着权威来教育孩子，而受教育权的惩罚是教育权威的一种重要手段。吸收新知识能帮助家长跳出自己的成长经历，适时调整自己的教育理念。

十四岁叛逆期的表现：

1、不爱沟通，拒绝交流

叛逆期的孩子有了自己的小心思，常觉得父母不了解自己，隔阂感越发明显，而且对父母的唠叨也格外的厌烦，因此不爱沟通，对父母的关心也心存抗拒。

2、容易莫名的烦躁、发脾气

青春期叛逆的孩子情绪不稳定，情绪自控能力差。所以一件很小的事情就能点燃他们心中的怒火，他们就会发脾气。

3、反抗长辈

叛逆期的青少年对于老师、父母的管教极其容易厌烦和产生抵触心理，这就是为什么叛逆期的青少年这么不好管的原因了。他们遇到事情十分的容易冲动，容易暴走发怒，在家里和父母顶嘴、发生冲突，在学校里和老师对立，违反学校校规校纪。

4、厌学心理

在学校里的行为越来越糟，他不但可能讨厌上学，还可能讨厌老师；不但讨厌上课、写作业，而且也真的很容易疲倦、分心，甚至生病。当然，比在家里好不少。还有，他可能早上上学前常常情绪败坏，但下课时又往往变得满开心的了。