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高三孩子玩手机怎么控制

作为高三的学生按理说时间本就不充足，几乎是马不停蹄地和时间赛跑，分秒必争的弹射模式，生怕时间会偷偷地流失，恰恰有些学生因为过度沉迷手机影响自己的学习成绩，对此，家长朋友需要帮助孩子戒掉手机。在平时的教育中就要有意的控制孩子手机的使用。

高三孩子玩手机怎么控制？

1、合理安排孩子的时间

很多父母为了让孩子的学习成绩变好，无时无刻不要求孩子看书，写作业，这样在很多时候不仅不会让孩子的学习成绩上升，还会导致孩子压力过大，产生叛逆心理。会疯狂的玩手机也就不足为奇，父母一定不要对孩子太严格，一定要让孩子劳逸结合。

2、让孩子意识到玩手机的危害

孩子如果偶尔玩一下是可以的，但是不能时间太长或者沉溺其中，有些孩子也不会觉得玩手机是有什么危害的，如果说考虑考差了点，孩子可能会觉得自己没有发挥好，这跟玩不玩手机是没有太大的关系的，一些班上的学霸们也都是一边玩游戏一边复习，这让孩子觉得这是很正常的事情，一定要告诉孩子玩手机游戏带来的一些危害，让孩子自己改掉。

3、让孩子参加大量的线下交流活动

孩子人际交往过少，也会导致孩子产生手机瘾，在手机中寻找朋友。所以，父母应该多带孩子参加与他人沟通互动的户外活动。当孩子开始享受与他人真情实感的交往，体会到现实的快乐，才不容易于沉迷于手机络里面的虚拟社交。这也能扩大孩子的交际面，对生活更有热情。

4、家长要以身作则

如果想不让孩子玩手机，那么家长就要做到以身作则，不管家长多喜欢玩游戏，多离不开手机，只要孩子在身边都尽量不要玩，如果说想玩可以在孩子看不到的地方单独一个人玩，大人沦为手机的奴隶也就罢了，千万别影响孩子。有很多家长当着孩子的面炫耀新手机游戏，这就是在诱导孩子。家长其身不正又怎么会带好孩子呢，这一点家长要特别注意。

高三孩子玩手机的原因：

1、模仿同伴行为

孩子们天生具有模仿能力，他们会观察和模仿身边的人。当看到其他孩子沉迷于手机时，他们可能会认为这是一种很酷的行为，从而效仿起来。

2、逃避现实问题

有些孩子可能会因为学习压力、人际关系等问题而感到焦虑和困扰。他们可能会通过沉迷手机来逃避现实问题，寻求心理慰藉。

3、家长的家庭教育存在问题

冰冻三尺非一日之寒，孩子到了高三阶段还在玩手机，这绝不仅仅是传说中的“叛逆期”那么简单。家长是唯一一种不需要培训就可以直接“上岗”的一种“长”，但是如果家长在小学和初中阶段没有培养孩子的学习习惯和生活习惯，那么孩子上高三的时候变成这个样子是非常正常的事情。

高三孩子玩手机的危害：

1、阻碍身体发育

孩子频繁玩手机，大量的电磁辐射对生长发育不利，甚至还会引发哮喘等多种疾病。另外，小孩经常玩手机，活动少了，容易引起身体发育推迟、运动功能低下、长不高等。长时间握着手机，手部保持同一姿势，也会影响手指的发育。

2、容易引发各种情绪问题

长期沉迷于玩手机会使孩子变得越来越孤僻，不愿与外界交往，性格也越来越怪异，整日沉迷在网络虚玄世界，迷迷忽忽，很容易诱发他们自闭、孤独等心理问题；还会出现过度依赖网络，导致注意力、记忆力下降，导致抑郁、焦虑等情绪问题。手机成为亲情杀手。

3、学习成绩下滑

有手机的学生，无一例外成绩下降或成绩较差。因为只要有手机，就一定会想时时玩弄，根本不会去听老师讲的知识。迷恋网络玄幻小说、打网络游戏……极易上瘾，根本无法控制，甚至肆无忌惮，完全陶醉在这个虚幻的美妙世界里。爱玩手机的孩子，上课昏昏沉沉，对枯燥的学习更是失去兴趣，学习成绩一落千丈。