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孩子在外面胆小老是受欺负怎么办

有的孩子在家里被宠的无法无天，什么事情家长都帮他做完，导致孩子缺乏锻炼，到了外边不知道该怎样处事，所以胆小怕事容易被人欺负。那么孩子在外面胆小老是受欺负怎么办？

孩子在外面胆小老是受欺负怎么办

1、提高社会交往能力

社会交往能力强的孩子通常会受小伙伴的喜欢，平时会有自己的好朋友，所以，家长应多培养孩子的合作意识，分享精神，让孩子成为小伙伴中的受欢迎者。多给孩子提供与同龄孩子交往的机会，提高社会交往能力。

2、主动向老师寻求帮助

如果孩子在外面胆小老是受欺负的话，家长一定要及时的帮忙解决，不要让孩子留下心理阴影。通常情况下，孩子都会害怕老师，所以家长们也可以告诉孩子，遇到被欺负这类的问题可以寻求老师的帮助。

3、培养孩子自信心

当别人做了孩子不愿意的事情，告诉孩子要制止对方，不能胆小低头，甚至不敢直视对方的眼睛，要勇于说出自己的想法。生活中，家长还要多观察，发现孩子的优点，予以鼓励。比如，孩子喜欢跳舞，可以鼓励孩子参加舞蹈的比赛，给孩子提供一个施展才能的机会，让孩子获得成就感，增强自信心。

4、角色转变游戏

可以让孩子玩饰演当医生、小记者，甚至扮演父母角色的游戏，让孩子通过对不同角色心理状态的体验，逐步意识到自己与他人心理的不同。这样的角色体验，能够让孩子设身处地的体验到别人的想法、情感。

孩子在外面胆小老是受欺负的原因

1、遗传因素

孩子天生敏感、胆子小。我们每个人都是带着某种特性来到这个世界，就像人的长相一样，每个孩子的性格也是不一样的。

2、缺乏父母的陪伴

孩子由祖辈或者保姆带大，这样的孩子缺乏父母的陪伴，长时间没有安全感，导致孩子变得胆小怕事。父母如果实在不能常常陪在孩子身边，一定要和孩子讲清原因，不能背着孩子悄悄溜走，搞神秘失踪。

3、家庭教育太过严厉

家庭教育太过严厉，导致孩子有自闭的倾向。孩子不敢表达自己，向别人袒露心声，凡事都憋在自己心里，久而久之变得越来越胆小。

4、跟外界接触较少

跟外界接触较少，总是封闭在自己的天地，对于未知的世界，有畏惧心理，没有安全感，从而没有自信，不敢尝试任何新鲜事物。