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高中生叛逆很严重怎么办

叛逆期是孩子自我意识和独立意识逐渐加强的时期。他们从内心认为自己长大了，以自我为中心。他们拒绝父母把他们当孩子看待，以为自己可以独立，不希望再被父母束缚。高中是孩子叛逆期的高发期，孩子在这一阶段逆反是很正常的，家长要正确对待。

高中生叛逆很严重怎么办？

1、关注孩子的情绪。

很多家长经常会用一句“为了你好”强迫孩子去做一些事或接受某个观点，这剥夺的是孩子快乐成长的权利，而且孩子即便明面上会听从家长，但私底下却未必会这样，反而更容易出现意外状况。

所以家长要时刻关注孩子的情绪，关注孩子的心理，这甚至比学习更重要，当孩子出现情绪问题的时候，我们要了解情绪由来的根源，陪着孩子一起解决问题，引导孩子用更积极健康的心态去面对人生，这样孩子的未来才会走的更远。

2、接纳孩子的变化。

叛逆期的孩子，心理上最大的变化就是独立性变的很强，有了自己的私密想法，不愿意再把所有的想法分享给家长。同样他们也有了自己的圈子，自己的话题，对家长的圈子及话题，不再感兴趣。

这个时候，很多家长非常失落，他们总想着牢牢的掌控孩子的发展，所以激发了孩子的反抗心理，就像手里的沙子，握的越紧，跑的越快。所以这个阶段，家长首先要调整自己的心态，接受孩子的变化，尊重孩子的隐私，尊重孩子生活圈子及观点，这样孩子才愿意与家长沟通，才是解决孩子叛逆的前提。

3、简短有力的沟通。

简短有力的沟通，能够节省很多的时间，而且孩子不会因此反感。父母的唠叨，其实就是一种强迫孩子的行为，要求孩子必须要听自己说的话。却没有考虑过孩子的感受，很多孩子在面对父母的唠叨时，心里都是十分的抗拒。孩子有什么问题，家长可以收集好放到一起说，平时一些鸡毛蒜皮的小事，家长可以忽略。

4、和孩子一起想办法。

当孩子遇到问题的时候，我们不要急着告诉孩子怎么做，当孩子的做法有一定误区的时候，我们也不要急于指正，而是和孩子一起讨论，去想办法解决。当孩子有自己的想法和做法的时候，在保证安全的情况下，我们可以让孩子去尝试，而不是强迫孩子用家长的成熟方法。

这样孩子会感觉到自己受到了尊重，愿意和家长沟通，也不会再反感家长提出意见，同样也能提升孩子解决问题的能力，一举多得，何乐而不为呢？

5、给孩子平等的发言权。

孩子也是家庭中的一员，因此家长可以让孩子也参与到家庭决策中来，一方面是让孩子更有家庭归属感、参与感，一方面也是为了培养孩子的责任意识。当孩子充分表达自己的想法后，家长要做出积极的反应，即使是孩子说得不是正确，也不要急于否定孩子，这样能够让孩子感受到自己获得了应有的尊重与理解，会让孩子充满成就感，也更有利于今后的情感交流。

6、给孩子一些自由。

青春期的孩子需要一定的自由空间，这个时候，作为家长要学会适当放手，给孩子大胆探索世界的机会，因为，在和谐、宽容的家庭环境里成长的孩子，将能很大程度上减少叛逆因素，他们的成长过程也会更加幸福快乐。

7、鼓励孩子多运动。

科学证明，运动能提升孩子的学习力、提升孩子的自信心，而且运动的孩子气质更佳，有助于提升他们的交际能力。比如长跑运动，能提升孩子的耐心和毅力，再比如攀爬运动，能提升孩子面对困难的勇气等等。

这不仅让孩子的身体健康，培养性格品质，还能帮助孩子发泄日常生活中积蓄的一些不满，从而让孩子心理处于更健康的状态，更容易沟通。

高中生叛逆的表现有哪些？

一、不听话，反抗情绪强烈。

特别是对家长、老师的话很抵触，同一件事叮嘱几次就会让他不耐烦，一句批评就能引起怒火。通常不会按照他人的意见行事。

二、情绪反复无常。

在这个时期的孩子情绪控制能力极差，往往会因为一件小事，或者父母的一句话触碰到他们的痛处时便对父母恶言相向甚至大打出手。

三、关注异性。

他们开始有自己的主见，有自己的爱好。他们想要吸引别人最大的注意力。

四、厌学。

高中学业重，知识体系较难，在学习重压之下，因为知识未能消化吸收，造成厌学情绪，表现为课堂精力萎靡，经常睡觉。

五、对事物很少保持长时间的兴趣。

高中叛逆期的孩子虽然对事物不会抱有长时间的兴趣，但是会出现一头热的情况，这种情况被很多人称之为“偏科”。当然了很多孩子“偏科”还是好的，怕的就是有的孩子不爱学习，只爱玩游戏，或者偏爱别的一些事情，比如睡觉、看电视、吃东西，这些一头热的情况都是孩子叛逆期的表现。