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厌学怎么解决

现如今孩子的学习任务越来越重，厌学的孩子也越来越多。‘如何解决孩子的厌学心理’成了许多家长首要头疼的问题，家长们可能想了很多办法，但都没有效果，甚至有时还会适得其反，让孩子的厌学心理更加严重。

厌学怎么解决？

1、家长应该理解孩子的状态。

家长可以跟孩子充分沟通，理解孩子目前面临的各种压力和困难，支持并接纳孩子，让孩子的负面情绪得到释放和宣泄。这样能够有效缓解孩子的厌学情绪。

2、家长应该合理分配孩子的学习时间。

有些家长恨不得孩子一天二十四小时都在学习，殊不知这样会让孩子觉得自己是个只学习的机器人，很容易激发孩子对学习的厌恶反感。家长应该合理控制孩子的学习时间，避免孩子因学习时间过长出现厌烦情绪。

3、帮助孩子建立良好的人际关系。

家长也要注重孩子的人际交流能力，培养孩子说话的能力、与他人独立相处的能力。不要让孩子经常离开学校或者转学，这样对孩子摆脱厌学情绪没有好处。

厌学的原因有哪些？

1、孩子的意志力不够坚定。

一些孩子容易受周围环境、人际交往等因素影响，从而无法安心学习。比如常见的考试焦虑、失眠、注意力不集中、坚持性差等等，这些困扰过度消耗了孩子的精力，即使孩子很有学习的潜力，也得不到最大的发挥，学习状态会受到严重干扰。

2、不良环境的影响。

很多孩子对学习没有兴趣，是因为被其他不喜欢学习的孩子影响，盲目认定读书无用，试图通过其他不恰当的方式获得生存机会或者认可，渐渐变得不思学业。

3、孩子缺乏学习自觉性。

有的家长习惯陪孩子学习，从小陪到大。孩子在学习上遇到一星半点的困难，家长就会立即帮忙解决，这会使孩子难以领悟学习的过程，难以独立解决学习中遇到的新问题。一旦离开家长的帮助，就会在学习的道路上寸步难行，对学习产生逃避心理。