如何锻炼孩子耐心

我们都知道一个有耐心的人在平时的日常生活中是比较受欢迎的，相反，急性子的人在生活中朋友一般不多，所以为了孩子的身心健康，我们作为家长了解如何锻炼孩子耐心，让孩子成为一个人见人爱的好孩子。

如何锻炼孩子耐心

1.家长先慢下来，做榜样

许多孩子没有耐心，因为他们的父母做事的时候也是虎头蛇尾。所以，如果你想要孩子有耐心，父母必须耐心地去做所有事情。另外，父母在要求孩子做一件事情之前，要先跟孩子约好这件事必须耐心地做完；

如果没有完成不仅需要补上没做完的，而且还得再增加时间来处理相关的事情。这样，孩子就能够有计划地去做事，也能够在一定的时间内耐心地把事情做完。

2.父母多鼓励孩子做任何事情都不能半途而废

当孩子努力完成某件事时，父母应及时给予赞美，以增强孩子耐心做事的好习惯。

3.给孩子一些担当

让孩子做些家务活，打扫卫生，收拾自己房间等等。而且一定要打扫的井井有条，东西要排放整齐。有些浮躁的孩子就算让他打扫卫生，也是胡乱搞下，这样是不对的。

4.要集中孩子的精力，使他们持久地沉浸在一种活动中

要让孩子知道，生活中许多事是需要耐心和等待的。有时孩子饿了马上要吃，渴了马上要喝，想要什么玩具当时就要买，家长可有意延缓一段时间，不要立刻满足孩子的要求，以培养孩子的耐心。

孩子没有耐心的表现

1.依赖的情绪较为明显

当孩子面对问题时，更加倾向于向其他人寻求帮助，而不是耐心的思考解决问题。对于他人的依赖感明显，自己的思维能力无法得到锻炼，缺乏主见，因此也较少获得成就感，不够自信。

2.时而有暴力的表现

当孩子面对问题时，由于没有耐心会表现出急躁的情绪，此时就比较容易产生暴力的行为。比如说在与同伴玩游戏的时候，由于没有足够的耐心等待，就很容易出现冲同伴发脾气、推搡等行为。

3.做事极其散漫

因为缺乏耐心，孩子的目的性不是很强，很容易有开始但是很难有结果。对于问题的产生不能够积极的回应，喜欢逃避、推卸责任。

在生活中孩子没耐心的表现比较常见，但是当孩子的这种行为没有得到干预和纠正的时候，那么其对孩子带来的不利影响也是不可忽视的。

细心和耐心是我们作为家长都要交给孩子的技能，一方面是为了孩子以后发展的道路上不会以为粗心大意而受阻，另一方面也是让孩子具备优良的品格，便于孩子以后的社交。那么如何锻炼孩子细心和耐心？

如何锻炼孩子细心和耐心

1.让孩子多做一些细活儿，给予孩子肯定和鼓励

父母可以让孩子做一些需要耐心和细心的活儿，例如绣花、剥豆子、择菜等，来培养孩子的细心品质。

当孩子表现好时，父母要及时给予表扬；表现不好时，也要鼓励他们勇敢地进行下一次尝试。在做这些细活儿前，父母应该教给孩子相应的技巧，这样才能取得良好的效果。

2.教孩子学会事后反复检查

俗语说，智者千虑，必有一失。没有人能保证自己不出错，为了让自己减少发生错误的机会，检查就是最好的方式。

每次孩子做完作业时，父母应该要求他们认真地自我检查一遍，如果检查出错误来，就让他们认真思考为什么会错，每次出门前要求孩子再检查一遍东西是否都带齐了，是否有落下的。父母最好要求孩子写一张所需携带物品的清单，然后对照着清单进行检查。

3.找到孩子的喜好

我们要尽可能地让孩子接触了解更多的新鲜事物，然后观察他们对哪一类比较感兴趣。并在以后的生活中，让他们多接触那一类的东西。孩子不感兴趣的事物，他们是不会有耐心的。

4.给孩子“细心”的心理暗示

面对粗心大意的孩子，我们不要再对他说“怎么这么粗心”，更不要声色俱厉地批评，否则很可能会对“粗心”起到强化作用，反而不利于他克服这一毛病。

相反，我们要多给孩子“细心”的心理暗示，在孩子粗心的时候提醒他“做事要细心，相信你可以做到的”。

此外，当孩子认真且集中注意力完成某件事情之后，我们要及时肯定他、鼓励他，强化他的“细心”表现。只要我们这样去做，孩子就会有一种自己很“细心”的心理暗示，从而就会产生克服粗心的主观性，进而从根本上克服粗心的现象。

为什么要锻炼孩子的细心和耐心

1.能让孩子做事更有自信

孩子专注力如果较为集中，那么在做事情的时候，成功率也会更高一些，这就容易让他们获得满足感。长久以此的话，小孩在一次又一次地满足感下，会变得非常自信，这远比做事拖拉带来的内心满足感要强。

2.能让孩子做事更有毅力

很多小孩在做事情的时候，很容易出现拖拉、三心二意等问题，因此容易出现做事半途而废的情况。所以培养孩子的专注力，能够让他们做事更加有毅力，能够避免在遇到困难的时候，出现主动放弃的情况。

我们都说：耐心是一种修炼，也是一种修养。其实孩子都是这样的，耐心这个东西并不是天生的，这是正常的现象，让孩子耐心去做好任何一件事情，这个是需要家长引导和孩子努力去锻炼的。那么如何锻炼孩子的耐心呢？

如何锻炼孩子的耐心

1.从身边的小事来培养让孩子明白耐心的重要性

父母一定要让孩子明白，耐心执着是成功的秘诀。让孩子多做一些洗碗，清洁桌子，清理房间等小事。一开始，孩子们会漫不经心，想玩耍，父母要督促让孩子做他们的工作，直到把碗洗干净、把饭桌擦干净，并且把房间收拾干净。

2.家长应该树立好榜样。

许多孩子没有耐心，因为他们的父母做事的时候也是虎头蛇尾。所以，如果你想要孩子有耐心，父母必须耐心地去做所有事情。另外，父母在要求孩子做一件事情之前，要先跟孩子约好这件事必须耐心地做完；

如果没有完成不仅需要补上没做完的，而且还得再增加时间来处理相关的事情。这样，孩子就能够有计划地去做事，也能够在一定的时间内耐心地把事情做完。

3.有意识地延迟满足孩的愿望

家长有时候会在孩子提要求时冲动地马上满足孩子，殊不知这是一个好的训练孩子学会等待的一个好时机。可以告诉孩子“过年的时候就给你买”，这样既满足了孩子有训练了他的耐心。

4.训练孩子学会等轮到他的时候才能行动

很多孩子很大了还没有耐心等到轮到他的时候就出手，这个习惯需要从幼儿时就训练。可以试试和孩子一起搭积木，告诉孩子游戏规则，那就是你搭一个我搭一个，轮流来，不得插队。

当孩子要连续搭的时候要阻止他，告诉他“该轮到我了”，当孩子和家长一起玩这个游戏学会等轮到他时才动手时，就可以在家长的监督下和同龄的孩子一起玩搭积木的游戏了。

孩子缺乏耐心有哪些坏处

1.过度依靠父母

仔细观察可以发现那些没耐心的孩子在做事的时候，如果短期内不能达到目的，就不愿意再继续做下去了，往往会寻求父母或者他人的帮助。对父母的依赖性较高，这样对孩子的成长有负面的影响。

2.学习成绩不理想

孩子学习没耐心，最直接的结果就是学习成绩不理想。与那些上课认真听讲，注意力集中的孩子相比，没耐心的孩子，学到的知识可能只有40%，远远达不到及格水平。这样长期下来，对孩子的学习成绩影响非常大。

3.专注力较差

没耐心的孩子最主要的表现就是做事、做作业专注力不够，就是我们经常所说的，注意力不集中。孩子经常做作业的时候玩玩橡皮，摸摸桌子，东张西望，迟迟完不成作业。而专注力好的孩子可能半个小时就把作业写完了。

在我看来，耐心这是一种积极性的心态，在为人处事的时候，耐心必不可缺。更何况是孩子，孩子在学习过程中，要耐得住躁动，学思并进，才会提高自己的学习能力，那怎样锻炼孩子的耐心呢？

怎样锻炼孩子的耐心

首先，家长对孩子教育的时候，要有足够的耐心。

在当前快节奏的生活中，很多人都很容易急躁，包括很多家长，这样家长在教育孩子的时候，往往不够耐心，如辅导孩子做作业的时候，看到很显浅的算术题，也要想好久，往往就不耐烦了，“怎么还没好？”“怎么这么笨？”“蠢死了！”

结果，往往只会使孩子更急躁，更心慌。正确的方法应该是要先让自己静下来，耐心引导孩子去思考，跟孩子分析，应该按怎么的思路去想问题，家长心平气和，孩子才能心平气静，这样孩子才会跟着你的引导去思考并解决问题，在长期的耐心教育中，慢慢地使孩子养成耐心的习惯。

其次，引导孩子做一些需要耐心等待才能完成的事情，比如种花。

作为家长，可以引导孩子做一些需要耐心等待才能完成的事情，比如在家里，可以跟孩子一起种一株小花，从种子入土开始，让孩子每天观察小花的变化，和他一起，让孩子每天写一篇小小的日记，记录下来，看看总共要多少天才能开花，这小花的花期是多长时间等等，时间一久，自然养成孩子耐心的性格了。

另外，多带孩子出游，增长见识。

周围的环境，也容易对孩子的成长产生较大的影响的，常常在压抑、狭小的空间内生活，很容易养成急躁、狭隘的性格。家长要培养孩子大气、从容不迫、耐心的性格，不妨多带孩子去旅游，饱览祖国大好河山，开阔视野，增长见识。

此外，要集中孩子的精力，使他们持久地沉浸在一种活动中。

要让孩子知道，生活中许多事是需要耐心和等待的。有时孩子饿了马上要吃，渴了马上要喝，想要什么玩具当时就要买，家长可有意延缓一段时间，不要立刻满足孩子的要求，以培养孩子的耐心。

孩子的耐心、性格与父母息息相关。每个孩子的心理发展历程也是各不相同，有没有耐心需要父母来细心观察。父母不但要训练孩子的耐心，更需要的是多给点耐心陪伴和教育孩子，多给予鼓励与欣赏。只要我们父母有耐心和信心，努力为孩子创造一个良好的环境，那么孩子一定会健康快乐地成长起来。

没有一个人是喜欢等待的，尤其是小朋友。往往培养一个人的耐心是一个不愉快的过程，这中间会伴随着孩子的哭闹，家长的无奈等各种因素，即便这样，作为家长为了孩子的身心健康和将来的发展，我们也要处理好如何培养孩子的耐心这一问题。

如何培养孩子的耐心

1.给孩子设置点障碍。家长应该有意识地给孩子设置点障碍，为孩子提供一些克服困难的机会。因为耐心是坚强意志磨炼出来的，越是在困难的环境中，越能锻炼孩子的耐心。要鼓励他做事不能半途而废，做好一件事要经过努力，才能完成。孩子经过努力完成一件事时，应当及时给予表扬，强化做事有始有终的良好习惯。

2.从兴趣爱好着手，培养和耐心有关的才艺

比如钢琴、围棋、书法、太极、烹饪等。这些兴趣行为都是偏慢的，需要孩子静下心来才有可能把他做好。所以家长可以从小就培养孩子在这些方面的才艺，让他从学习训练过程中变得更加有耐心，也变得更加稳重。

3.让孩子再等等

一旦孩子要求了某些东西，不要总是马上放下手头的一切去满足他们，需要让孩子感受到不愉快的等待。让孩子学会“延迟满足”，是为了未来追求更大的目标、获得更大的享受，可以克制自己的欲望，放弃眼前的诱惑。

“延迟满足”不是单纯地让孩子学会等待，也不是一味压制他们的欲望，说到底，它是一种克服当前的困难情境而力求获得长远利益的能力。

而如果延迟满足能力发展不足，如边做作业边看电视、上课时东张西望做小动作、放学后贪玩不回家，容易性格急躁、缺乏耐心，进入青春期后，在社交中容易羞怯固执，遇到挫折容易心烦意乱，遇到压力就退缩不前或不知所措。

4.要舍得对孩子进行挫折教育

利用节假日，特别是暑假寒假，可以多对孩子进行相应的挫折教育。这样能让孩子在挫折当众学会吃苦耐劳的品质，也会懂得越是心性急躁越容易失败，从而懂得耐性和毅力的重要性。

至于如何进行挫折教育，可以参加一些亲子夏令营、带孩子爬山，抑或是参加一些竞技类比赛等。

5.让孩子学会控制短期情绪

缺乏耐心的一个重要表现就是容易急躁，比如排队等个2分钟恨不得就急得像热锅上的蚂蚁，一言不合就爆发脾气。这主要是心态不好，感觉到自己情绪快要上来的时候，深呼吸三下，心中默数10下，往往情绪就可以恢复平静，这个时候的行为也才会更加理性。

家长朋友们有没有遇到过这样的情况：孩子其实挺聪明的，但是没有耐心总是半途而废。时间长了你会发现孩子虽然聪明但是很多事都坚持不下来，对孩子的品格的养成有很大的影响，那么面对这样的情况，家长如何培养孩子耐心品格呢？

如何培养孩子耐心品格

1.看书是个很好的训练方式

起初不需要强迫孩子一下子就阅读多篇，过多的阅读任务会让孩子从最初就丧失耐心。最好从一篇开始，再慢慢地叠加，培养孩子慢慢阅读的耐心、并逐渐让孩子理解其中的道理。

2.做个耐心的父母

作为孩子的榜样，连自己的耐心都不足又如何教育好孩子？孩子在成长道路上会遇到很多问题，当孩子遇到困难与犯错时，家长要做的不是一味指责孩子，应该帮助他分析问题所在，找出错误的根源。

一起面对并且作以改正。只有这样孩子才能在良好的环境下愉快成长，长大后才能成为一个独立、有责任感的人。

3.给孩子设置障碍

由于父母的保护，很多孩子从小就走得很顺利，但遇到困难就不知所措，受不了风浪的考验。父母应该意识到，有必要给孩子设置“风浪”，使孩子在遇到困难时更加勇敢进取。

但是这里的风浪不是孩子们通过努力也不能完成的任务，而是通过日常生活中的小“障碍”，孩子们可以通过自己的努力克服。 周末很多家长选择带孩子去爬山或郊外玩，这就是教书的好时机。孩子在爬山途中感到累，不想离开的时候。

孩子缺乏耐心的原因

1.孩子神经比较敏感

自控力差，做事不能持久。如果做一件事需要太长时间，孩子就会失去耐心。同时，如果让孩子做的事情太枯燥或孩子不感兴趣，孩子也易急躁。

2.溺爱造成的即刻满足感

不知道爸爸妈妈有没有这种感觉，孩子要吃糖，要买玩具，想到什么就要立刻做到，动不动就耍小性子，一旦不如所愿他就会哭叫不止。

这样一种“要什么就立刻有什么”的任性思维，其实很多时候都是我们家长自己养成的。时间长了，当孩子有了“哭了就会”或者“再哭一会就会有”的心理，孩子就会变越来越不知如何去控制自己的情绪，从而失去耐心。

培养孩子耐心品格的重要性

一个人的成功离不开智商为本，离不开情商加持，更离不开坚持不懈的努力。人生就像一场马拉松，不仅需要满怀的激情，优良的身体素质，也需要坚持不懈，持之以恒，不达目的不放松的韧劲儿和耐力。虎头蛇尾、有始无终的人很难见到终点的辉煌。

“如何培养孩子耐心”是困惑很多家长的一个问题。由于社会环境和家庭环境的优越以及家长的溺爱，很多孩子变得越来越没有耐心。这是一个非常不好的行为，家长一定要及时引导孩子走出没有耐心的困惑。那么如何培养孩子耐心？

如何培养孩子耐心

1.参加促进耐心的活动

除了在日常的家庭教育中，注意培养孩子的耐心，家长还可以带孩子做一些不能立即产生结果的事情，例如种一些植物，并经常观察植物的变化。

在参加促进耐心的活动中，让孩子经历整个过程，体会到由于耐心等待而获得的成果，孩子会记住并运用在未来的生活中。

2.告诉孩子他们的感觉

当孩子不得不等待时，家长可以借此机会来帮助孩子标签他们此时此刻的情绪，告诉孩子，这种感觉就是沮丧，并表现出耐心的赞美。

家长可以这么说：“我知道等待对你来说很困难、很不好受，但这是一件了不起的事情，你是一个有耐心的孩子，非常棒！”当孩子因此而得到家长的赞赏时，他有可能下一次做更努力的尝试。

3.平时注意培养孩子的时间观念

小孩子磨蹭，一个很重要的原因就是对时间没有太多概念，就容易出现这样的情景：你这边已经急得火烧火燎，他那里还在优哉游哉。

小孩子就是这样，当他对时间没太多概念时，你和他说：快点，还有5分钟就迟到了！他却对5分钟有多长没有概念，以为还早着呢，当然不慌不忙了。

培养孩子的时间观念，可以借助闹铃，提醒他用了多长时间，慢慢地，做什么事用多长时间，孩子心里多少就会有数了。

4.多让孩子玩一些喜欢的东西

培养和锻炼孩子的耐性，要从他的兴趣爱好开始下手，只要他能全身心的努力去做一件事并且把一件事做好，让他在愉快的过程中做到了他理想中的某些事是很愉快并且有意义的事。

5.多玩益智玩具，开发孩子智力

现在有很多积木式的游戏或者拼图，就是成年人也需要花费很长时间去完成的，可以让孩子每天完成一点，承诺完成之后给予什么样的奖励，每当孩子要放弃的时候都要鼓励孩子继续完成。既锻炼了孩子的耐心程度，益智玩具也能开发孩子的智力和想象力。