如何唤醒沉迷游戏的儿子

如何唤醒沉迷游戏的儿子？

1、培养孩子的兴趣爱好。

我们可以多多观察，孩子在哪个方面感兴趣，我们父母在加以培养，如绘画，乐器，舞蹈，一个个小发明，孩子如果有了兴趣爱好，就会在空闲的时候去做自己喜欢的事情。

2、培养孩子良好的生活习惯。

养成良好的生活习惯对学生而言至关重要，家长应教会孩子在什么时间做什么事情，这样孩子就能有事可做，而不会把时间浪费在游戏上。

3、制定计划，遵守执行。

在遵从孩子意愿的基础上，陪伴孩子一起制定一张生活、学习计划表，划分出学习、生活、交往、运动、游戏等时间，提高他学习的自主性、计划性，提升学习的效率，并督促、鼓励其遵照执行，不断增强他的自律、自控能力。

4、多花时间陪孩子。

有些孩子玩游戏不是为了娱乐而是为了打发时间，因为父母不在身旁，孩子也会感到孤单和无聊，长此以往，势必不利于孩子的成长，作为父母，工作再忙也要抽出时间陪陪孩子。

5、多安排孩子参加一些户外活动。

父母要在孩子空闲时间，尽可能多带孩子外出旅游，让孩子开阔眼界，增长见识，平时写完作业，鼓励他跟小朋友玩，孩子对世界充满好奇，就对打游戏不感兴趣了。

6、为孩子树立好的榜样。

都说父母是孩子的第一任老师，的确，父母对孩子的影响是最重要的。很多家长教育孩子不要玩手机，却在孩子做作业时刷手机，这样也不利于孩子的学习。言传身教带来的力量远远大于言语，因此父母应当做一个好的榜样，让孩子健康快乐了的成长！

孩子沉迷游戏的原因：

一、家长管教方法的失误造成的，由于做父母的教养方法不当，采取“专制”的方法教育，而该时期的孩子独立意识强，故意要显示自己的能耐，加上情绪不稳定，所以显示“抗上”的逆反心理。

二、孩子没有获得足够的陪伴。如果家长忽视了陪伴孩子玩乐、分享快乐与烦恼，那么很容易导致孩子心灵上产生孤独感。于是他们需要借助其他事物来获得心灵补偿。零食、电视、网络便成了他们最好的陪伴者。

三、孩子缺乏自控力。对于玩自己感兴趣的事，每个成年人都很难自控，何况一个孩子，当他们玩得不亦乐乎，自然就会忘记别的事情，沉溺于游戏中。

从年龄上来看，30岁已成年，并且应该有责任感和事业心，这时候如果还沉迷于游戏，说明他没有其他的爱好或者没有其他的事情可做，如果想调整他，可以通过分散他的精力，来改变他沉迷游戏的习惯，例如，介绍女朋友给他，和他一起做一些其他的是平等。

30岁儿子沉迷游戏怎么办

一、试着跟儿子沟通。积极寻找原因。

如果是心理问题，应遵循医嘱看病。如果不是。父母就要狠心把他赶出家门。因为他已成年了。父母没有继续养他的义务。要么就收他房费和伙食费。逼迫他走出去工作。

二、引导孩子进行人生规划

家长可以和孩子进行沟通，带他去社会上看看各个行业的人是如何在努力奋斗的。帮助孩子树立理想和目标，告诉他沉浸在游戏当中是不可取的，会阻碍他实现梦想。孩子一定会自觉收敛并改正沉迷游戏的问题。

三、转移孩子的注意力

家长要引导孩子从虚构的游戏世界中走出来，发掘他的有益兴趣，并培养他的兴趣。比如孩子喜欢玩游戏，家长就可以引导他做一些网络工作方面的尝试，比如编程，设计之类的。孩子的注意力被转移，更多的精力放在有益兴趣上，就不会再沉迷游戏了。

四、多鼓励肯定儿子

你可以减少对儿子的批评和指责，多给予儿子一点肯定和鼓励。这可以提升儿子的信心，让儿子更有动力把注意力转移到其他重要事情上。你越是能够放下对孩子玩游戏这件事情的抵触心理，孩子越是能够感受到你对他的包容和接纳，他也越有力量从游戏中走出来。

五、通过反面教材教育孩子

父母应以上网为契机，有意识地对孩子进行人格教育，适当收集一些介绍沉迷游戏害处的新闻、事例作为反面教材，让孩子明白“凡事有度，过犹不及”的道理。孩子已经懂事了，自然能明白家长的良苦用心，也就会改正自己沉迷游戏的坏习惯。

六、分析孩子的生活环境

要想让孩子戒掉游戏，家长首先就不要碰游戏，给孩子树立一个良好典范。另外，观察孩子身边是否有存在同样沉迷游戏的人，适当引导孩子的社交，毕竟近朱者赤，近墨者黑，当孩子远离游戏的环境以后，自然也就很难再去沉迷游戏。

30岁了还沉迷游戏的原因：

青少年沉迷游戏多是因为心智不成熟，定力不足，学习任务重，产生逆反心理，在游戏中沉迷。

而成年人玩游戏，多是家庭生活压力大，工作压力大，选择游戏作为放松娱乐方式，是一种释放压力的途径。

另外成年人有一定的经济基础，对于游戏的资金投入就更加自由一些，随意一些，这就会形成一种无法放弃的长期习惯性游戏。

与环境因素相关，因为互联网的发达，我们会发现世界的多元化让自我变得更加渺小，价值感降低，游戏的虚拟平台就提供了让人一瞬间获得价值感的条件。

最后一点，发泄，平时很冷静、礼貌的人，打起游戏来像变了一个样子，可能会骂脏话，很容易发怒、攻击力很强。这是在利用游戏进行发泄，游戏中提供了更安全的外壳，让心中的恶魔展现，而现实，有道德的标准，把我们拉回原位。

30岁的人应该明白的道理：

1、三十而立，要承担起家庭责任，养老育小。

2、尽快适应社会需要，掌握一门甚至多门赚钱本领。

3、乐于帮助他人，尊老爱幼，尊纪守法，团结同志，努力工作，做一个对社会有担当的良好公民。

4、明白人生的重要性和短暂性，珍惜时间和生命。

5、要有清晰的目标和计划，努力实现自己的梦想和理想，并保持学习和成长的态度。

6、学会面对挫折和失败，坚韧不拔地前行。

7、懂得尊重他人，提高自己的社交能力和情商，建立有意义的人际关系。

8、照顾好自己的身体和心理健康，让自己的人生更加充实和美好。

高中是十分关键的三年，面临高考，必须要打起十二分的精神才行。有的家长发现自己的孩子因为沉迷游戏，不那么认真学习了，那么家长应该怎么引导孩子把精力放回学习上来呢？孩子沉迷游戏是有原因的，这个家长要找到孩子沉迷游戏是因为什么，然后才能对症下药。帮助孩子回归正轨！那么，儿子高二了沉迷于游戏如何开导他？

儿子高二了沉迷于游戏如何开导他？

1、要以平常心态来对待孩子的叛逆期。

每个孩子的成长都要经过这一时期，身体在发育，心智在不断成熟，性格在重塑。孩子已有了属于自己的空间和世界，他绝不容许父母等旁人去窥视或染指；他有他的认知，有他的底线，一旦触碰，就会发怒。有时慑于伦理和大人的尊严，他就实行冷暴力，不理你，不愿与你说话，甚至不想见到你。因此，作为家长一定要沉住气，绝对不能“以牙还牙”，要正确看待这个问题。

2、多陪伴孩子。

父母可以轮流陪孩子外出散步、锻炼，逐步发现、挖掘他的运动特长，伺机引导他爱上一两个运动（男生爱运动是本性，这个应该不难）甚至鼓励他报班强化以快速入门、晋级。孩子喜欢运动，注意力转移、时间分配转移，游戏沉迷减少。

3、培养并尊重孩子的兴趣爱好。

兴趣与爱好是驱动一个人获得成就的最好助力。作为家长，除了培养孩子学习，还应该培养并帮助他们发展兴趣爱好。家长应该引导孩子去寻找自己的兴趣。花在爱好兴趣上的时间多了，花在游戏上的时间自然就少了。

家长不及时管控和引导的话，对学习的影响是非常大的。希望各位家长在引导的过程中要有耐性，不要使用太过强硬的手段控制孩子。在理解与尊重孩子的基础上，多给予他们关爱，才能从源头上解决他们沉迷手机游戏的问题。

4、多带孩子参加公益活动。

家长可以带孩子参加有意义的活动，例如旅游，郊游，社会实践活动等等，让孩子参与进去放松孩子的学习压力，重燃学习的兴趣和动力！

5、积极的引导孩子。

家长一定要帮孩子巩固手机界限，帮孩子戒除游戏，家长不能简单地堵，还要引导孩子学习。在建立手机界限同时，一定要引导孩子的学习目标，学习计划，学习方法，学习动力，改善注意力，改善居家环境，改善亲子关系，改善师生关系等，只要孩子找回学习的自信心。

高中是一个特殊的阶段，要有所取舍，为了未来付出足够的努力才能收获更好的自己。无论如何，请家长们监督好孩子，认真学习，少玩游戏，以后能玩游戏的时间还很长，但是高中的时光却不会倒流了。

对于孩子沉迷游戏的问题，一些家长是属于打又不能打，骂又担心会伤害到孩子的自尊心，只能通过没收手机等“暴力”手段来制止孩子玩游戏，但依旧没办法阻止孩子对游戏的沉迷，甚至网上流传出孩子为了打游戏伤害父母，离家出走等各种负面新闻，让家长们愤怒无奈之余又担忧不已，那么儿子沉迷游戏怎么办呢？

儿子沉迷游戏怎么办？

第一，了解孩子沉迷游戏原因。

很多家长，看见孩子玩游戏就是一顿痛骂，甚至会动手打孩子，这样不仅没有让孩子戒掉游戏瘾，反而让孩子有了逆反心理，越发借助网络来发泄情绪。所以，如果发现孩子对游戏上瘾，家长首先应该了解其原因。有研究显示，人之所以玩游戏上瘾，大多时候是因为现实的世界给它的压力太大，孩子是来自学习的、家长的、老师的压力，成人是来是工作的、生活的压力，因此，需要在虚拟的世界里寻找一种释放自我的疏解压力。

第二，改善亲子关系，与孩子建立和谐的亲子关系。

人是感情动物，是有精神和情感需求的，如果孩子的情感需求在家长这里得不到满足，家长没有关心孩子，陪伴孩子，很少和孩子沟通交流。那么孩子要用什么东西来填补这个感情上的空白？可能就只能通过手机游戏了，往往从这时候开始，孩子慢慢地就沉迷游戏了。

因此，建立和保持良好的亲子关系，平时可以多陪陪孩子玩一些亲子游戏，陪孩子一起阅读，或者带孩子去户外运动，游玩等，增进亲子关系。

第三，转移孩子的注意力，找一些孩子感兴趣的项目来吸引孩子的参与。

有人说过这个观点，“其实不管大人还是小孩，之所以喜欢玩游戏，除了游戏本身具有一定的娱乐性之外，其背后根本的原因是因为人觉得”无聊“！也就是说，在那个时间内没有比玩游戏更吸引孩子注意力的事情。

因此我们不要抱怨孩子老玩手机，家长要想办法去转移孩子的注意力，给孩子找一些其他的游戏项目、或者买些拼图，积木等，或者是户外活动，亲子活动等。

第四，管理好孩子玩游戏的时间和次数。

要解决孩子沉迷游戏的一个好办法，就是与孩子约定玩游戏的时间，并严格执行。家长要跟孩子一起商量能用于玩游戏的时间是多少，什么时候玩。并且在规定游戏时间方面，有个小建议：隔天玩一次，每次一小时，要比每天玩一次，每次半小时要好。因为每天都要玩游戏，孩子很难改变他玩游戏的习惯。反而会觉得半小时不过瘾。另外，家长可以把玩游戏的时间作为完成作业、获得好成绩的奖励，让孩子在时间管理，效率提升上得到好的促进作用。

儿子沉迷游戏的原因有哪些？

1、游戏本身具有娱乐性和刺激性，通过玩可以获得心理上的满足。

2、有些青少年意志薄弱，一旦接触，会把学习和生活中的挫败造成的情绪影响转向游戏，希望从游戏中获得安慰。

3、游戏设计更针对青少年的身心特点，更容易抓住他们的心理。

4、家长和老师施压过大，手机是孩子最好的解压神器，从而导致了孩子沉迷网络游戏。

现实生活中，只要一提到游戏，很多家长就视它为“洪水猛兽”，挖空心思让孩子与它隔绝。许多的家长开始对孩子的手机使用时间进行控制，极端的甚至是没收手机，禁止孩子再去进行使用，但往往是越管孩子沉迷游戏的情况越严重，那么儿子沉迷游戏无法自拔怎么办呢？

儿子沉迷游戏无法自拔怎么办？

1、父母要从自身找原因。

当孩子沉迷游戏时，家长要注意从自己身上找原因，因为父母是孩子最好的老师，孩子很喜欢模仿大人的行为。如果父母总是把手机放在孩子面前，孩子就会对手机产生好奇，希望能从中得到一些东西来满足他们的好奇心。所以想要解决孩子游戏瘾的问题，家长一定要先从自身做起，为孩子做好榜样。

2、让孩子学会管理时间。

沉迷游戏的孩子会随着沉迷程度，对时间的概念会大幅度地下降，而绝大多数家长在面对沉迷游戏的孩子，会不断地催促孩子，并提醒孩子吃饭，甚至会采用各种小技巧，让孩子从网络世界中走出去，但小技巧因人而异，一个用不好就会拉大家长和孩子之间的关系。

正确的做法是不要催促孩子，让孩子意识到流逝的时间，增加孩子对时间的概念，比如叫孩子吃饭，孩子在休息或者打游戏，家长只需要在做饭钱提醒孩子一句，“我们现在准备做饭了，等你打完这一局过来帮下忙可以吗？”

3、为孩子做好榜样。

孩子沉迷游戏，跟父母的陪伴和父母在孩子身上花的时间有一定的关系。很多父母自己都无法约束自己，成天盯着手机刷抖音，首先要自我规范、以身作则，日常多看书、多运动、打扫家务，孩子会把父母一些好的行为当作榜样。

4、在现实生活中给孩子创造乐趣和价值。

孩子在生活中如果有一些乐趣和成就是手机提供不了的，他就会放下手机。家长要在现实生活中给孩子创造情感趣味、亲子互动、给他成就感。拉着孩子的手出去聚会、游玩、看电影，在日常活动中给孩子关爱和认可，让他有价值感。他会发现真实世界有爱有趣，游戏世界虽然也有意思，但是不能代替现实。

5、校期间不要私自携带手机。

学校在这一点上有要求，家长必须告诉他们的孩子，即使是最昂贵的手机也会被老师没收，父母必须严格控制孩子。一旦孩子把手机带到学校，孩子好好学习基本上是不可能的。

儿子沉迷游戏的原因有哪些？

一、在游戏的世界中孩子能获得稳定的安全感。

游戏的世界观、规则等等都是相对统一的，在游戏的世界里孩子能够获得比不够稳定、变化多端的现实生活要多得多的安全感和自我把控感。说到底，游戏能够给予孩子相对稳定安全的环境感知。

二、游戏的胜负能快速满足孩子的成就感。

一些沉迷于打游戏的孩子，往往现实生活中是经常受到父母或者是他人的打击、批评的，他们在现实生活中的自我价值获得感低。因此，游戏中的输赢就能够快速的满足孩子在这方面的心理需求，给予孩子足够的成就感。

三、在打游戏的圈子里孩子能获得足够的认同感。

游戏中有太多的同龄人或者是拥有共同爱好的人聚集在一起，他们可以通过组队的方式去共同完成一盘游戏，这能够让孩子在现实生活中缺失的那部分陪伴感、认同感得以满足。

四、周围朋友的影响。

当孩子的同学或朋友第一次接触游戏时，他们会不断地将游戏的幻想带给孩子，从而让他们产生玩游戏的冲动。

随着网络的发达，游戏变得越来越多。很多孩子由于沉迷游戏，造成了学习注意力和视力的下降，成绩也变得一塌糊涂。不少父母在面对孩子沉迷游戏的时候，都会采取一些不正确的教育方法，反而造成了孩子叛逆心理的产生。那么，孩子沉迷游戏家长该如何正确引导？

孩子沉迷游戏家长该如何正确引导？

一、做好亲子沟通。

爸爸妈妈试图以朋友的身份与孩子交流关于成瘾的问题。比如了解孩子的心理，可以知道孩子在玩什么网络游戏，和孩子一起分析这些游戏是否真的好玩。应鼓励家长认识到孩子的问题以及他们在孩子对互联网依赖的形成和戒断中的作用。

二、正确识别危害。

识别过度沉迷游戏的不良影响，例如忽视学习、损害身心健康，让他们对沉迷游戏的危害有一个基本的认识。

三、尽量控制。

父母和孩子协商一个计划，在一段时间内逐渐减少他们的上网时间，以减少偶尔或不使用互联网。如果您的孩子不想长时间停止玩游戏，您可以尝试提前5-10分钟与您的孩子协商，在任务结束后停止游戏。不要强行终止游戏，以免引发孩子的反抗。

四、培养新的爱好和习惯来转移注意力。

在放弃一个习惯的时候，这个习惯还是有很大的诱惑力的，这是一种正常的心理现象。我们需要用新习惯取代旧习惯的满足感。专注于培养新的爱好和习惯。父母可以通过鼓励孩子发展其他兴趣和参与各种有趣和有意义的活动来分散孩子的注意力（前提是孩子对他们感兴趣）。教你的孩子生活有很多方面，你的生活不仅限于游戏。

五、寻求专业人士的帮助。

如果孩子过分依赖游戏，认为孩子或患者自己认识到了游戏成瘾的症状，家长可以向专业的人士求助，帮助孩子戒掉网络游戏，养成好的习惯。

孩子沉迷游戏的危害：

1、损害健康

由于玩游戏需要长时间坐着，不仅浪费孩子宝贵的学习时间，还会严重的损害孩子视力，损害孩子的身体和身心健康，所以要适可而止。

2、形成孤僻的性格

如果孩子只要有时间就玩游戏，会导致他们很少跟父母或身边的人沟通，长此以往，就会形成孤僻的性格，不愿与外界的人接触。

3、影响学习

有些孩子每天在学校就心心念念回家玩游戏，放学一回到家，作业不写，书也不看，一心就知道玩游戏。这样不仅会影响学习，还影响第二天上课效率，学习成绩自然就下滑了。

沉迷游戏的孩子往往自制力差，这就需要家长对孩子做出明确的要求和规则限制，通过外在的约束让孩子提高自我控制能力。但是面对叛逆期的孩子，家长还要注意一点就是自己的教育方式，千万不要过于专制，激起孩子的逆反心理。

如何管教沉迷游戏的叛逆期孩子？

1、跟孩子做朋友

多跟孩子沟通，很多家长容易投入到家长的角色，要求孩子这样那样，跟孩子总是教育者和被教育者的身份，所以，孩子很难跟父母沟通；因此，家长要学会放低姿态，跟孩子成为朋友多沟通，站在他们的角度去思考问题，这样他们才会愿意跟你交流，从而走进孩子的内心。

2、耐心引导孩子，帮助孩子走出游戏误区

及时地发现孩子所出现的问题，告诉孩子沉迷游戏的危害性，并进行思想上的教育。要耐心地引导孩子，千万不要对孩子打骂，正确地帮助他们走出游戏的误区。

3、严格制定玩游戏的时间

如果父母单纯不允许孩子玩游戏，这对于沉迷游戏的人来说无疑是个打击，就算表面配合了，背地里也会想办法偷偷的去玩，而这时候往往变本加厉。其实父母可以和孩子商量好玩游戏的时间，每星期在规定的时间段内允许孩子出去玩，该学习的时候绝对禁止，如此约法三章反而能够约束到孩子。

4、多点理解多点包容

叛逆期是每个人必经的人生过程，换位思考一下，当爹当妈的自己以前也有过青春的时候，这个时候孩子处于叛逆期也是可以理解的。让孩子充分感受到家长对自己的宽容，这样有利于孩子情绪沉淀，减少不必要的言语冲撞。

5、亲子陪伴

孩子的叛逆或者沉迷游戏行为其实也是在引起家长的注意，但家长往往忽视了自己，于是他们便会在游戏中寻找寄托。家长不陪着孩子，也别管孩子该做什么了，所以只要家长肯抽出一些时间来多陪陪孩子，和孩子一起逛街、看电影，谈谈人生理想，让他明白家长是在乎他的，那么孩子哪里还有心思，哪里还有时间沉溺在游戏中啊。

6、体验成功

每个孩子都有他特有的天赋，家长应仔细观察孩子，将孩子的天赋进行培养，让孩子在其擅长的领域发光发热，体会成功。让孩子知道原来成功，也不必到游戏中才能体会到。

孩子叛逆期沉迷游戏的危害是什么？

1、沉迷游戏的人，很少有积极向上的情绪状态，更多的是消极的、暴躁的、冲动的负面情绪，因为这些孩子在游戏中可以得到各种好的体验、快感，来满足自己的精神需求。

2、孩子叛逆期沉迷游戏，对孩子产生最为明显的是孩子的注意力很难集中在除游戏之外的事情上，家长通常会发现，孩子好像只有在沉迷游戏的时候才会如此集中、专注，但只要让他们做其他的事情，就很敷衍了事、潦草无比，这个就是孩子注意的心理品质发生了障碍，在心理学上被称为行为障碍，孩子的耐心、控制力、自制力大大降低。

3、孩子的个性方面，有人会说，游戏是恶魔，会把人搞得没有精神。这其实说的就是对性格的影响，一个再积极阳光向上的青少年，一旦产生心理障碍，他会变得内向孤僻、消沉悲观的个性状态，这也是心理学上的行为障碍所说的，游戏的行为来影响思维，逐步发展为青少年的品行障碍。