如何让孩子安全度过青春期

随着年龄的增加，孩子的自主意识也在增强。当孩子进入到青春期以后，他们觉得自己已经长大了，可以自己去做一些事情了。如果父母仍然是以对待小孩的眼光去管教青春期的孩子，他们只会对家长的管教越来越抵触，有的还会跟家长大打出手。想要帮助孩子顺利的渡过叛逆期，家长一定要掌握一些正确的方法。

如何让孩子安全度过青春期？

一、不要与叛逆的孩子硬碰硬。

处于青春期孩子，为了证明自己已经长大了，喜欢故意做出一些气人的行为，以摆脱父母的管制。聪明的父母，一定要避开与青春期孩子的正面冲突，不要与她硬碰硬，只有耐心的接受她的行为，她才能体会和感悟到来自于父母的关心与呵护，从而慢慢消减自己的叛逆的念头。

二、多倾听。

倾听是沟通最好的语言，但是现在我们很多家长都不会去倾听，因为大多数家长小时候没有被他们的家长倾听，所以现在自己做父母了也不会去倾听他们孩子心中的语言，还是会用传统的方式去教育自己的孩子们，但是如今的孩子们毕竟不是我们那个时候的孩子。所以要改变方式来教育孩子才能真正与孩子们沟通。

三、真正放下身段。

有些家长总喜欢在孩子面前保持威严，习惯用以上对下的态度来对待孩子。对此特别建议，希望家长真正放下身段，从内心尊重孩子，不要再用命令的口气跟孩子说话，将孩子当做成人一样给予尊重。不要总是对孩子说“不”，而是要给孩子选择题，让孩子自己做决定。如果孩子的年龄足够大，表达能力没有问题，也可以让孩子自己提出解决方案或替代办法。

四、让孩子感受到你的爱。

因为孩子本身就处在一个懵懵懂懂的阶段，有时候你含蓄的表达孩子就可能不是那么容易感受得到，从而产生矛盾和误解。最重要如果孩子感受到自己被父母的爱包围着，他眼里的世界是美好的，所以即使生活当中发生了不愉快，也能很快的化解这种不良情绪。

五、鼓励肯定孩子。

人无完人，孩子也一样，有优点也有缺点。对于孩子的优点，父母要及时肯定，多表扬，那么这个优点就会一直保持下去。对于孩子的缺点，父母要给他改正的时间，同时多从正面引导他，慢慢督促他改正。千万不要给孩子贴上“坏孩子、不听话”等标签，因为这样孩子很容易自暴自弃，更难以改正缺点。

六、与孩子商量解决矛盾的办法。

若家长自己寻找的方法难与孩子达成共识，可试着与孩子商量对策。如，孩子要和同学去较远的地方，家长极易反射性回绝。若将自己所担心的安全、健康等问题提出，让孩子自己考虑让家长放心的对策，久而久之，他也会懂得为自己考虑。

七、多带孩子进行户外运动。

青春期是孩子体内激素分泌最旺盛的时期，比较有活力，学校里学习压力大平时运动量少，导致孩子内心活力无法释放，总是对外界事情充满好奇，导致学习下降。与其管得严不如多带孩子进行户外活动，去爬爬山、跑跑步等在释放压力的同时还能帮孩子培养一个运动的兴趣。

八、父母合一。

父母一定要达成一致和共识，当一位家长与孩子陷入争执和矛盾中时，的确需要另一位家长作为冲突调停者来化解和调和。父母齐心合力才有助于孩子的健康成长，帮助孩子平稳度过青春叛逆期，不断走向成熟。

青春期的孩子，安全感更多地来自对关系的体验。这能增强他的独立性和对生活的信心——父母是值得信赖的，我是有能力的，也是被尊重的。那么，如何补救青春期孩子的安全感呢？

青春期孩子的安全感缺失的原因

孩子缺乏安全感主要来源三个方面：家庭语言、家庭关系，家庭行为。

比如语言上，父母亲互相辱骂，语言暴力，而且对孩子的小错误不能接纳，对孩子过于严厉苛刻，尤其是孩子比较幼小的时候，初次犯错，这种伤害是很深的！

比如家庭关系上，夫妻不和，婆媳不和等等，家庭氛围不温馨和谐给孩子的感觉很紧张，气愤，内心会逐渐减弱对家庭的安全感。

家庭行为方面，孩子小时候需要和父母亲有较多的亲密行为和亲密接触，很多家庭这方面是不足的，比如没有母乳喂养，或者是拥抱亲吻称赞孩子不是生活常态。

如何补救青春期孩子的安全感

1、给予孩子充分的信任和支持

无论自己的孩子怎么样，家长们都尽量不要拿孩子与别人做比较，你要相信你的孩子是最优秀的。因为对孩子来说，没有什么比爸妈的认可更重要。

所以，父母应该给予孩子充分的支持，当孩子进步时鼓励，退步时支持，迷茫时给予信任，让孩子感受到爱和温暖，孩子才会对父母和生活的安全感才会越来越强。

2、倾听孩子的声音，和孩子及时沟通

父母应该允许孩子释放他们的不良情绪，并及时做出反应来安抚孩子。不要在孩子哭闹的时候威胁孩子，孩子们需要一个安全和阳光充足的环境。那些被压抑的情绪并没有消失，而是是组成孩子情绪暴躁、胆怯的诱因。

因此，父母应该在生活中给予孩子适当的积极引导，而不是一味的逼迫和反对，努力发现和挖掘孩子的优点，接纳孩子，让孩子敢于做自己，表达自己的需求。

3、家长要避免情绪化影响到孩子

孩子们有很强的敏锐性，能够敏感地观察父母的情绪变化。因此，当孩子在家不听话时，父母不应该太严厉甚至责骂他们，而应该以正确的方式引导他们。

这不仅有助于亲子关系的升温，让孩子更容易接受父母的建议，还能有助于孩子建立安全感，同时也会让自己变得平和，不受情绪控制。

4、给孩子营造一个和谐的家庭气氛

瑞典教育家哈巴特说过：“一个父亲胜过一百个校长。”可见，家长对子女的教育与影响是多么重要，而最好的家庭教育不是说教，讲道理，是要用自己的言行来影响孩子。

因此，拥有一个好的成长环境，对孩子建立安全感是至关重要的。在开心快乐的环境中长大的孩子，是不会缺乏安全感的。

追星这个时代已经不再是成年人做的事了，很多青春期女孩也加入了追星的队伍。我们明知道追星不一定全是害处，但是家长在面对孩子追星的时候还是有些担心。那么如何正确引导青春期女孩子追星也是家长们比较关心的问题。

如何正确引导青春期女孩子追星

1.平常多与孩子沟通交流，而不是只管吃喝

父母由于工作忙，事情多，就忽视了与青春期孩子的沟通。殊不知，这个时期的孩子需要的是更多的理解、关心、心理是的交流，而不是仅仅物质的东西。父母要多拿出点时间，陪她说说话，谈谈心，逛逛街，与她一起追追星，做一个知心的朋友。

2.家长可以对孩子喜欢的明星加以了解

和孩子共同探讨喜欢的明星，找到明星身上的闪光点，榜样的力量更强大，影响孩子积极发展。

3.教他明辨是非，平稳心态

随着网络用户低龄化、信息传递娱乐化 ，甚至连小孩子都会参与到网络纷争中尤。其是明星与明星的粉丝之间不可理喻的“互撕”，其中不乏不文明用语和谣言攻击。

孩子正义感强烈，又缺乏辨别是非的能力，难免会被自家偶像的评论牵动喜怒哀乐。这个时候就需要我们帮助他们端正心态。躲在网线后做键盘侠是最无力的行为，相信你的选择，相信你欣赏的人的品质，抛开那些极端的言论，不要和他们成为一类人。

4.尊重孩子的追星梦

追星不可怕，正确的态度和方法会给孩子带来足够的正能量，在追星的过程中，他们会成为更好的自己。

追星有消极的一面，也会有积极的一面，关键在于父母能够及时帮助孩子树立一个正确的心态。榜样的力量会影响孩子的性格、三观和心态，让孩子学会在追星时找到自我，比打击孩子追星更重要。

5.榜样渗透，聚焦优秀品质学习

把偶像的精神，内化为自我成长的动力，让自己成为更好的人，这才是真正的意义所在。家长要积极引导孩子认识和分析追星现象的弊端，不能让孩子盲目追星。要从思想上教育孩子，使其树立正确的人生观、价值观，坚决制止孩子疯狂的、不顾一切的追星行为。

6.教会孩子独立思考的能力

都说“千人千面，万人万语”，可是在粉丝圈之中，作为粉丝的个体似乎已经丢弃的独立思考的能力。

无论追的明星发生什么事，我们都该教会孩子做出自己认真思考后的行动，而不是跟着他人的情绪而走，丢失了自己的意志。无论什么时候，家长都要教会孩子在群体中保持自我思考，做出思考后的行动，而不是脑袋一热，就冲动行事。

就目前的形势来看，追星已经成为很多青春期的女孩的正常行为。不过有些孩子会把追星当做方向，努力向上；还有些孩子却过于疯狂，大把消费，走向了错误的道路。这时候就需要我们正确引导了。那么如何正确引导青春期的女孩子追星呢？

如何正确引导青春期的女孩子追星

1.父母需要给到孩子一些行为的原则及标准

父母给到孩子语言及态度上的支持，这会让孩子感受到是安全和温暖的。但是同时，行为是有限制的。

2.增加和孩子的交流

青春期的孩子在他们看来，和父母有代沟，没有人能理解他们，看起来有些孤僻，和家人在一起时沉默多一些。

但如果你觉得你孩子性格孤僻的话，那你就错了，不信你观察一下孩子在学校里的表现，她和自己的同学们的时光一定玩得不亦乐乎。这就说明你的孩子和你已经出现了某些代沟，或者说是你们之间开始产生距离了。

3.家长不要表现的过于大惊小怪

很多青春期的女生都会有对明星痴迷的阶段，一些父母会出现非常大的排斥反应，个人看来，这种事情真的没有太大必要。毕竟我们也曾年轻过，我们也走过了青春期，喜欢那么几个明星。 

所以作为父母的你，根本不必大惊小怪。只要她没有过分的行为不，你就不要大惊小怪了过分反对了，不然你还有可能产生反效果。

4.帮助孩子树立正确的三观

每个家庭都不能忽视对孩子人生观、世界观、价值观的教育，在孩子追星的时候，父母要及时帮助孩子树立正确的价值观念，告诉孩子每个优秀的人的背后，都是无数的汗水换来的。俗话说：台下十年功，台上三分钟。

同时，要尊重和理解孩。当孩子追星时，父母首先要尊重孩子的选择，理解孩子的行为，只有尊重孩子，你才能有机会弄清楚孩子为什么要追星，才能够及时引导孩子正确且理智地追星。

青春期的女孩子追星的影响

1.好处

心中有个偶像，精神有个寄托，明星的气质以及他们成功的经历是青少年奋斗的动力。

2.坏处

适度的追星并不可怕，就害怕孩子盲目追星，对于“追星”这件事太过于狂热。如果一个孩子盲目追星，首先危害的是他们自己的健康和学业。

为了追星，他们熬夜观看关于明星的视频，伤害视力又危害大脑的正常发育；为了追星，他们花费大量时间收集偶像的信息，浪费时间，无暇顾及学业；在追星的过程中，他们会沉迷于虚拟世界，慢慢地迷失自我；

当孩子“追星”变得魔怔的时候，孩子就会开始伸手向家里要钱，然后买唱片、买门票、打榜等等，最后带来的可能就会是一个家庭的悲剧。由此可以看出，盲目追星所付出的代价是巨大的，父母对孩子理智追星的教育刻不容缓。

心理学研究表明，孩子童年的经历会陪伴孩子终身。孩子是非常柔软的，他们没有能力应付外人的凌辱，这时父母必须给予无私的爱与支持，否则孩子必然出现这样那样的心理障碍，影响终身，因此孩子的安全感就显得极端重要，为人父母千万不可忽视。那么，如何让孩子有安全感呢？

如何让孩子有安全感

1、无条件的接纳和爱。不为爱预设任何的条件，让孩子时刻有被爱的把握。爱一个人，如他所是，而非我所想。

2、父母相爱。构建和谐、稳固完整的家庭关系。

3、父母自身有安全感，积极、乐观，并保有一颗平常心，勇于做自己，始终传递给孩子信心、勇气和力量。

4、父母自身的情绪稳定，懂得理性地表达。

5、多和孩子身体接触，多用肢体语言。如抚摸、拥抱、拍拍肩膀、微笑、点头等等。

6、关注孩子的感受和意愿，而不只是行为。对孩子的真实需求要给予积极及时的回应。

7、抚养人尽力稳定，不要频繁的更换，不要和孩子长时间的分离。

8、给孩子创造一个安全的、稳定的、可以信赖的、免于恐惧的养育环境。

9、规则和秩序可以给孩子带来安全感。

10、陪伴是最好的爱。争取每天与孩子共度一段时光，无论是游戏、共同阅读，还是分享自己的经历和感受。

11、勇于向孩子表达自己的爱。常说“我爱你”，告诉孩子很高兴是他们的父母。

12、足够信任孩子。相信孩子有内在自我成长的动力、能力和秩序，相信“相信”的力量。

13、不苛求孩子完美，鼓励孩子的探索行为，包容孩子失败和错误。

14、多描述，少评价，不随意贴标签，绝不随便打骂孩子。

15、不拿孩子和别人的孩子比，鼓励孩子做自己。

孩子没有安全感怎么办

1、改善亲子关系：父母需要给孩子足够的安全感，孩子感到没有安全感，可能会导致明显的焦虑、紧张、恐惧，同时会出现明显社交能力下降、睡眠不好的情况，会影响到孩子的正常发育。此时，父母之间关系应和睦，需要注意多陪伴孩子，与孩子讲话时态度温柔，避免强硬的态度，多与其进行交流沟通，帮助孩子树立信心，做好孩子坚强的后盾；

2、陪伴孩子进行社交活动：父母可以鼓励孩子与同龄的孩子多交往，多参加体育锻炼，适当进行户外活动，可以缓解紧张的心情；

3、父母树立良好的榜样：父母与孩子说话时需态度温和，而且应说到做到，以减少孩子的恐惧心理。随着孩子的逐渐成长，安全感也会逐渐建立；

4、改善周围环境：孩子的周围可能存在不良、恶性的刺激等，会造成孩子的恐惧心理，从而产生缺乏安全感的情况，脱离此时的环境，情况会得到好转；

5、明确回应：部分孩子缺乏安全感，可能与分离焦虑有关，这样的孩子通常会担心父母一去不返，建议父母在外出时，给孩子一个明确的时间，避免孩子对父母的归来时间产生焦虑，从而缓解孩子的不安。

因此从小应养成孩子独立的习惯，避免孩子过度依赖父母。孩子过度依赖父母是一种不良的习惯，父母应培养孩子多参加社交活动，与同龄的孩子交往，并且给予鼓励。

我们都知道青春期的孩子大多有叛逆、不听话等特征，出于青春期的孩子和父母沟通一般是很少的，甚至一沟通就会出现很多矛盾、争吵。那么作为父母，我们应该如何跟青春期的孩子沟通技巧是什么呢？

如何跟青春期的孩子沟通技巧

1.对孩子感兴趣的事物表现出兴趣以至于欣赏

切莫用自己的价值喜恶来评断孩子的鉴赏力。要知道，孩子会对父母的价值判断非常敏感，父母反对他所喜欢的，他会感到焦虑和冲突，容易和父母抬杠。

2.和孩子像朋友般沟通

聪明的父母会从孩子的角度与他们沟通，有的甚至与孩子交成朋友，这是非常好的沟通模式。家长学会换位思考是非常重要的，只有这样才能更好进行沟通。

3.沟通的时候多给孩子一些鼓励和支持

如果他们的想法与你的想法背道而驰，也要耐心倾听，及时给予正确的指导。切莫与孩子生气闹矛盾，这样会让情感产生缝隙，越来越难沟通。

4.给孩子讲述问题的机会，学会倾听

在孩子成长的过程中，他们会遇到很多难题。孩子的承受能力总是要比父母差很多，有的父母在孩子初次提出反对意见时，并不会认真倾听，反而是直接打断，或者强行要求孩子接受自己的要求。

久而久之，孩子在做出选择时就根本不会再听父母的意见了，因为他们觉得如果自己征询父母的意见的话，他们不会听自己说话并且会强行要求自己接受父母的意见，所以沟通时就会出现烦躁的态度，家庭矛盾就在不知不觉间形成了。

5.跟孩子平等地交换意见

了解哪些沟通方式令孩子不满，并反馈让家长感到难过的方式，一起探索新的沟通方法。若孩子觉得父亲说话总板着脸，面对父亲时便会不耐烦。父亲会觉得孩子不礼貌，并表现的更为严肃，谈话就升级为冲突。但若双方了解对方的感受，改变沟通方式，矛盾便可避免。

6.放弃逼迫，学会引导

这一时期的孩子自尊心特别强，也更敏感，逼迫的教育方法，很可能引起孩子逆反心理。但逼迫，并不代表放弃不管，而是要因势利导，让孩子更愿意去接受父母的教育方式，让亲子关系更融洽。

7.不与孩子争执，“顾左右而言他”

与青春期孩子相处也是有技巧的，一味地和固执的孩子顶着干，肯定不是聪明的做法，我们不如试一试“顾左右而言他”，说不定会有更好的沟通效果。

青春期的孩子其实是比较以自我为中心的，总认为自己是比较对的，若你跟他争辩，只会造成更强的对抗。

所以，我们最好先同意孩子的论点，从而消除孩子的不良情绪，把固执的劲儿缓下来，然后再慢慢提出自己的意见，和孩子讨论。当孩子固执己见的时候，你可以暂时不与孩子争执，“顾左右而言他”，转移孩子的注意力，等他们冷静下来以后再谈。

青春期的孩子的内心往往都是不服从，总想着和家长“对着干”，对于家长的教导总是当做耳旁风。并且青春期的孩子往往处于不上进的状态，这就会让家长手足无措。那么如何激励青春期的孩子上进？

如何激励青春期的孩子上进

1.适当关注孩子的特长

发现孩子的特长以后，鼓励孩子的特长，从特长入手，来增加孩子的上进心。

例如：孩子会下象棋，家长就可以告诉孩子，“你一定能学好的，象棋这么难的东西你就能下的这么好，说明你的逻辑思维能力很强，你一定能把数学学的很好的，你可以试一下，只要你去做了，你一定能行。”从而激发孩子的上进心。

2.不设过高期待值

有些父母把孩子的目标设得太高，就算孩子站在几十层的高楼也够不到，这不是帮助孩子提升上进心，而是打击孩子的自信心，反而帮了倒忙。

提升孩子的上近心，要从小目标开始，也就是说孩子短时间内能实现的目标，而不是一个长达数年都无法接触的目标，那样会让孩子看不到希望，从而也就失去自信心。父母对孩子都有期待，但这个期待要在正常的高度，而非遥不可及。

3.跟小孩一起读书

家长都希望自己的孩子喜欢读书喜欢阅读，但是往往家长在这方面做的却不够，其实想要孩子喜欢上阅读，那么家长就应该以身作则，可以陪伴孩子读书，比如说给孩子讲故事之类的，或者是进行角色扮演，不知不觉间孩子慢慢就会喜欢上阅读。

4.增强孩子的求知欲

孩子在学习的过程中不要总是处于一种被动的状态，那样孩子肯定会对学习产生厌倦，家长在指导孩子可以让孩子自己去寻找问题创造问题，然后再试图解答，这样还是会增强成就感，当然也就对学习产生了兴趣。

5.家长可以采用幽默式激励的方法来鼓励孩子

父母和孩子年龄差了二十多岁，还有很多差到了三十多岁，于是现代的孩子经常接受不到父母传达的激励，因为有代沟。所以，你可以看看年轻人是怎么交流的，用他们的方式激励孩子，也就是接地气一些。

6.不敷衍孩子

语言，是一种力量。同样的一句话，如果说话的方式不同，带来的效果也会不一样，在鼓励孩子时，家长千万不要敷衍孩子。

所谓敷衍，就是类似“你真棒”、“非常好”、“好厉害”之类的话，孩子听上去就觉得家长的鼓励很敷衍，哪怕家长其实没有这个意思，但是孩子的心思是敏感的，所以我们一定要对孩子做的具体的事情做出表扬。

孩子兴冲冲地求表扬、求关注，家长却随口回复，听起来甚至连孩子炫耀的是什么都没了解，这样的举动很难得到孩子的认可。鼓励、夸赞一定要走心，这样孩子才能从中汲取自信、满足。