出现厌学的情绪怎么办

孩子如果出现厌学情绪，家长一定要正确处理。因为孩子一旦厌学情绪，轻则不好好学习，成绩有所下降，重则会影响孩子的心理健康，导致孩子向不好的方向成长。这是比较严重的一个问题。

出现厌学的情绪怎么办？

1、首先要了解孩子厌学的原因。孩子厌学最主要的表现现象是每天上学磨磨唧唧，放学后迟迟的不肯做功课，孩子的成绩下降的很快等等。我们家长如果遇到这样的情况，首先要做的事情是并不是一味的去责备，而是去与孩子充分的沟通，了解孩子不喜欢上学的原因。

2、理解孩子的状态。跟孩子充分沟通，理解孩子目前面临的各种的压力和困难，支持、接纳，让孩子的负面情绪得到释放和宣泄。

3、给予鼓励和认同。要帮助孩子找到自己的优点，真诚地给予肯定和鼓励，对不足之处表示理解和支持，帮助孩子完善自我身份的认同。

4、学会给孩子减压。结合孩子的能力，对学习不提过高的要求，并做好后勤保障工作，在有限的休息时间，帮助孩子减压。同时培养孩子的时间管理能力，使他们能自主地区分轻重缓急，主次分明地安排自己的学习任务。

5、培养孩子的学习兴趣。引导孩子掌握正确的学习方法，善于思考，而非被动接受知识，以此提升学习的效率。孩子在学习中有了成就感，就会有学下去的兴趣。

出现厌学的情绪的原因：

1、学习压力太大，学生的大脑负荷太重，而又得不到充分休息，从而产生厌学心理。我管这叫“压出来的厌学”，这类厌学症是最多的，也是最棘手的。

2、学习方法不对头，越学越难，而不是越学越易，最后被难倒了，不愿再学了。这种厌学好比骑着毛驴上月球，越走越难。

3、基础太差，根本跟不上学习进度，最后不得不当逃兵。这种情况有点像在玻璃板上建高楼，在涝池里建航空母舰。

4、在学校里和老师或同学发生人际冲突，学生没有能力化解冲突，以厌学来逃避冲突。

如今，很多青少年都有厌学的情绪，且随着年龄的增长越发明显，已经是一个较普遍的现象。而且，不只是成绩不好的孩子厌学，就连那些成绩优秀、在老师眼里是好学生、家长眼里是好孩子的青少年都存在厌学情绪。在他们的内心世界里，学习是件很烦心的事，一提起来头就会疼。面对青少年一提学习就头疼的现象，身为家长，干着急于事无补，那么，小孩子出现厌学的情绪怎么办呢？

小孩子出现厌学的情绪怎么办：

1、树立信心，接受自我

观察孩子在平时的学习和生活中，所表现出来的良好、积极的学习态度。并适当地给他们一些肯定，帮助他们认识自我，学会发现自己的闪光点。这样，他们就能够接受自我，并且认识到自己是有能力学习好的。并且挖掘一些他们的兴趣，参与各种活动，并从中品味到学习的成功感和趣味感。进一步树立信心，告别厌学的心理。

2、帮助孩子体验到成功的快乐

孩子都很在意别人对自己的评价，因为他们会按照别人的评价认识自己。一个总是失败的孩子体验不到成功的快乐，也就不去努力了。

对于一个经常完不成作业的孩子，家长最好让他先做几道容易的习题，让他能轻而易举地完成，再调整作业的难度。果孩子学习成绩差，不要将失败的原因归为孩子不聪明，家长可以从学习态度、意志力等方面去寻找原因，千万不能说他笨，让他在别人的评价中否定自己。

3、适当接触网络游戏

不少家长提起孩子玩手机、玩游戏，都是加以抵制的，其实，生活在这个时代，我们阻止不了孩子接触手机和网络。那么在这种时候，强制孩子不玩游戏，只会让孩子的逆反心理加重，越发肯定网络游戏给他带来的快乐。家长应该适当让孩子接触，并不是一味的打压，这样可能导致亲子关系出现隔阂。

4、家长的鼓励和欣赏

家长的鼓励和欣赏对于孩子来说是非常重要的。这也是自信心来源的一部分，但有些家长认为孩子厌学太叛逆了，太不听话了，所以经常对孩子的批评，指责，让孩子没有价值感。这样是非常不对的。我们要倡导轻松愉快学习，变苦学为乐学，这样才能吸引孩子的注意力。

目前，厌学现象在学生中普遍存在。从心理学角度看，厌学是指学生对学习的行为消极的反应。调查发现，46%的中国学生对学习没有兴趣，33%的学生对学习有明显的厌恶，只有21%的学生对学习持肯定态度。高中的孩子学习压力很大，又是刚进入一个陌生的环境，一时间难以适应从而产生厌学的想法是很正常的，家长要正确看待。

高一的学生出现厌学的情况怎么办？

一、尊重孩子的兴趣，在孩子学习或者生活中喜欢做的事情如果都是属于兴趣爱好的情况下，最好不要控制，应该多给孩子一些自由宽松的空间，让他们自己去选择感兴趣的、喜欢的事，也是对于学习有好处的。

二、 多和孩子沟通，沟通时不只是谈学习。学会倾听并和孩子谈论学习生活,这样就是相互沟通对于学习的一些看法和经验对后来发展是很有利的。

三、准确判断孩子不喜欢学习的原因，并帮助解决，毕竟学习过程中也是要讲究方法的，所以如果学习方法或者就是思路不正确的时候，作为家长可以及时的进行引导，帮助。

四、注意把孩子原有的兴趣与知识学习联系起来，以培养和激发新的兴趣，特别是在学习中遇到一些孩子没办法解决的事情的时候，如果生活中能通过去实践来获得的时候作为家长可以让孩子主动的去做。

五、不要强迫孩子学习。父母对孩子提出的学习要求，要因人而异，不能一下子提得过高过严，更不能逼得太紧，否则会影响男孩学习的劲头；如果父母提出的目标超过了男孩的能力，孩子就会变得焦躁不安，信心不足，潜意识中产生不满或反抗情绪。久而久之，反而会影响对学习的兴趣。

六、学会赏识自己的孩子，多看孩子的优点，给孩子正确的期望。对孩子的引导和教育方式一定要正确。

七、每次学习时间不宜过长 ，学习是要讲究效率的，所以还是适时的让孩子学会去放松自己，这样自己的学习效率也会相应提高的。

八、开展竞赛，毕竟孩子都是有争强心得，所以这种方式也是可以让孩子去下决心学习，去寻找自己的目标。

九、关心孩子与同学和老师的关系，与学校齐心协力抓好孩子的教育。

十、营造和谐的家庭环境，父母爱学习，起到榜样引领作用。

高一的学生出现厌学的情况的原因有哪些？

第一，心理不成熟、压力。

由于青春期的孩子生理和心理发展不成熟，学校和家长又给予过大的压力，将会使孩子出现一些情绪和行为的改变。

生长在应试教育严重的今天，属于青少年学生的自由空间少，导致不会沟通，把各方面的困难压抑在自己心理，造成性格内向，注意力偏差而导致厌学。　

第二，在极度焦虑的情况下，容易出现强迫症。

如不由自主地去想、去做某些事，明明知道没有必要去想，但是就是控制不住自己，想摆脱也摆脱不了，非常苦恼，使注意力无法集中。有时候，自己做的事情自己都毫无主见，就像被思维控制一样，昏晕而过，迷茫糊涂，而这种强迫症，是不会贴附在学习上的。

第三，青春期性心理冲突。

调查发现，发生厌学与一些孩子初入青春期有关，当女孩出现初潮和男孩首次遗精时，由于神经、内分泌的作用，他们的警觉性增强，害怕学校其实是一种移花接木的转换防御机制，通过弃学暂缓了“不被人发现”、“不知如何是好”这种潜在的性心理压力。　　

第四，学习缺乏主动性。

孩子不会学习，这类孩子在学习时往往不能集中注意力，不能把新旧知识结合起来学习;不能选择重要的内容而放弃不重要的内容；无法将学到的知识正确、合理地表达出来。这样，面对日益繁重的课业内容，自然产生厌学情绪。

为了孩子将来，很多家长都期盼孩子能好好学习，可现实往往是残酷的。现在有越来越多的孩子出现厌学情绪，如果家长不能及时帮助孩子缓解这类不良情绪，容易对孩子心理产生巨大的影响。那么，孩子出现厌学情绪怎么办？

孩子出现厌学情绪怎么办？

1、激发孩子的自我向上意识

可以让孩子列出自己学习上的优势与长处，让孩子列出曾经做过的有成就感的事，想想自己曾经拥有过的“辉煌”。这样，在激励中帮助孩子树立学习的信心，从而唤起他们心灵深处的自我向上意识。有位妈妈曾针对这个问题做过记录，当孩子完成一件事或是取得一点小成绩时，她便夸奖孩子一次，有时还会给些奖励，孩子因此变得爱和父母交流，也更加自信和活泼，厌学问题也就迎刃而解了。

2、积极为孩子创建能发挥他们特长的舞台

比如多鼓励孩子参加“校园演唱会”“朗诵会”“体育竞赛”等一系列丰富多彩的课外活动，充分调动孩子的积极性和主动性，使他们各自的才能得到发挥，从而看到自己的长处和优点，感到成功的喜悦，进而逐步消除厌学情绪。

3、不再以分数论成败，重视学习过程的快乐

家长不要老拿成绩好的孩子和自己的孩子做比较，只要孩子稍有进步，就应该明确表示赞赏，这样孩子才不会对学习感到厌恶和恐惧。大多数咨询孩子厌学问题的家长都有这个毛病，爱拿自家孩子和别的小孩比，殊不知正是家长的这种行为导致孩子厌恶学习。

4、让学生感受到来自老师和家长的关爱

古语曰“亲其师，信其道”。师生关系会直接影响学生的学习态度和学习积极性。当师生关系融洽，学生会觉得老师喜欢他、欣赏他，这样学起来也就会很有热情。当家长的也要经常换位思考，多鼓励孩子进步，帮助他端正学习态度，这样才能尽快从厌学情绪中走出来。

孩子厌学的表现：

第一，我们现在的孩子心理的承受能力越来越差，抵抗挫折的能力越来越弱，而社会对他们的期望值却越来越高，这让孩子无法用幼小的心灵去承受现实的重大压力，从而选择逃避，情缘躲在家这个港湾里，也不愿意去学校。他们觉得家是唯一安全的地方，面对外界他们无心面对无力承受。

第二，我们会通过老师或者孩子本身的描述发现，孩子上课时注意力无法集中，特别焦虑，非常压抑，上课对他们而言简直就是一种煎熬，痛苦到让自己无法坚持，每天都很压抑、很痛苦、很累很累，直至崩溃。

第三，孩子会开始有些言语和行为上的“不想上学”征兆。他们好像感到只有离开学习才能达到心理平衡。他们一般很少把精力放在学习活动之中，一般不愿做作业，不认真听讲，经常违反课堂纪律，时常迟到、早退、旷课、逃学，有的干脆弃学出走或辍学。对老师、家长提出的学习要求，常故意抵触对立。

第四，孩子的性格和脾气会有很不稳定，孩子会迷恋上电子产品或者小说等等。他们会把自己封闭起来，变得越来越懒散，越来越自私，动不动就发脾气等等。

孩子与成年人相比，控制意识薄弱，很容易对网络游戏产生依赖性，一旦孩子网络成瘾，不仅影响孩子的身心健康，还会给孩子其他方面带来消极影响。

高中孩子出现厌学情绪怎么办？

1、多疏导孩子的情绪

首先，不再唠叨、说教，放弃那些只是感动了自己的“废话”，通过这种方式，来疏导儿子积压已久的负面情绪。改变之前反复要求孩子好好学习、别玩手机、再加把劲儿的行为，父母以为这是苦口婆心地为他好，却不知道孩子感受到的只有命令。

2、理解包容孩子

对待青春期的孩子多一些耐心，你接纳孩子的程度，决定了青春期孩子和你关系的深度。爱和理解、等待和接纳，才是青春期孩子的出路和救赎。因此，不要天真地认为，我们所给的，就是孩子想要的，很多时候恰恰相反，孩子想要的我们给不了，我们所给的却是孩子不想要的。

3、建立游戏契约

在这一点上，家长可以让孩子自由选择玩游戏的时间，但是要合理的分配学习时间，让孩子自主的进行学习，家长只是起到督促的作用，在尊重孩子的同时，也缓解了彼此的冲突。

4、培养孩子自觉学习的习惯

要使孩子的学习由父母的督促转化为自觉的行动，其有效的办法是每天在固定的时间让孩子去学习，届时孩子还不去学，应多用启发、提示的口气，少用训斥的口吻，这样天长日久，习惯自然形成。

5、不要总拿孩子做对比

不要总是和别人家的孩子做对比，十几岁的少年少女也是要面子的，再者若是总跟别人比是无法真正成长，我们家长要意识到，孩子的对手只有自己，要比也是和过去的自己比，这样才能看见成长。

6、多进行户外活动

平时有时间可以多带孩子参加一些活动来转移他们的兴趣。孩子最喜欢的就是亲子户外运动，家长可以利用休假的时间带孩子一起到外面去玩耍，比如游乐场或者是逛逛公园。这些亲子的户外运动能够促进父母和孩子之间的交流，同时可以让孩子接触到更多的外界社会，也能够让他们排泄掉内心的负面情绪。

7、不急于求成潜移默化改变

俗话讲，冰冻三尺非一日之寒，越是火急火燎，我们越容易将问题变得更加复杂，越容易在管教过程中，促使亲子关系以及夫妻关系变得更加糟糕，如此这般，孩子的情绪状态将会受到严重的消极影响，长期以往，就更难以发展出积极思维和行为了，因此，父母要时刻提醒自己，重要的不是速度，而是进度，方向不对，再快也是慢，方向对了，再慢也是快。

高中的孩子出现厌学情绪，家长一定是最着急的，因为马上就要高考了，留给孩子的时间不多了，而家长培养了孩子这么多年，就希望孩子能在高考中大放光彩。这时出现这种问题，也希望家长能够控制自己的情绪，迅速解决孩子的问题才是最重要的。

高中出现厌学情绪怎么办？

1、要时常与孩子沟通

高中生学业最繁忙，心理压力大，家长如果疏于与孩子沟通，会忽略学生产生厌学感的心理问题。家长可以在孩子放学后问问孩子一天都学习了什么，有什么收获，学习压力大不大，最近课业紧不紧张。

可以在学生考试失利后安慰安慰孩子，问问孩子从考试中得到了什么经验教训。发现孩子心情低落一定要第一时间询问，告诉孩子碰到烦心事要给父母说，父母会和他一起解决，共渡难关。

2、尝试走进孩子内心

高中阶段的孩子基本形成了自己的价值观和认知体系，再加上叛逆期的影响，学生很容易出现厌学心理，家长要做的是尝试走进孩子内心，和孩子成为无话不谈的好朋友。

家长可以和孩子找到共同的爱好，比如和孩子一起打打篮球，和孩子聊聊好看的漫画，在与孩子共同追求热爱的事物时，是最容易打开孩子心扉的时刻。家长可以利用这个机会，和孩子好好谈谈为什么会有厌学心理，相信孩子也很乐意倾诉。

3、告诉孩子学习的目的和重要性

很多孩子厌学都是不知道学习的重要性，觉得学习都是为了父母。所以父母应该在生活当中，让孩子明白学习的目的和重要性，平时可以让孩子体验生活，让孩子明白为什么学习，了解到学习的重要性，孩子就不会在出现厌学的问题了。

4、给孩子适当减压

孩子在学习的过程中，父母也要注意平衡孩子的学习和休息，如果孩子一直在学习，得不到充分的休息，就会很容易出现厌学的情绪。父母在平时要注意给孩子劳逸结合。在孩子学习完以后，可以带孩子出门运动，或者是爬山、游玩等活动，帮助孩子缓解压力，才能有效地避免孩子出现厌学情绪。

5、引导孩子明确学习目标

因为这类学生不理解学习的真正目的，多数认为是为父母和老师、或为考试名次而学，对自己的未来没有清晰的目标和方向，只是随大流，因此作为家长和老师要引导学生给他们更明确、更具持久性的目标，对于未来从事的职业有一定的合理规划，让他们看见未来，重新唤起学习动力。

高中出现厌学情绪的原因：

1、由于青春期的孩子生理和心理发展不成熟，学校和家长又给予过大的压力，使高中学生出现一些情绪和行为的改变。生长在应试教育严重的今天，属于高中学生的自由空间少，导致不会沟通，把各方面的困难压抑在自己心里，造成性格内向，注意力偏差而导致厌学。

2、青春期性心理冲突。调查发现，发生厌学与一些孩子初入青春期有关，由于神经、内分泌的作用，他们的警觉性增强，害怕学校其实是一种移花接木的转换防御机制，想通过弃学暂缓“不被人发现”、“不知如何是好”这种潜在的心理压力。

3、学生本身也会因为学习目的不明确，不求上进或学习方法不当，考试遭受失败而产生的厌学心理。

小孩出现厌学情绪的话，家长一般是怎样对待呢？是无情责骂？还是悉心教导？我相信大家心中都是支持第二种的，但是在现实生活中，肯定会有做出第一种行为的家长，在这里不说对错，只是建议各位家长能够三思而后行，找到更合适并且更有效的教育方式。

小孩出现厌学情绪怎么办？

1、接纳孩子的厌学情绪

厌学情绪是并不少见的，即使是喜爱学习的孩子，在学习中遇到挫折时，也难免产生厌恶学习的情绪。如果家长们回想自己的求学经历，应该是能够或多或少理解及共情孩子的。

如果这时父母向孩子表达理解及共情，比如“我也曾经有和你一样的感受”，并鼓励孩子表达自己的情绪以及遇到的困难，一方面孩子会感受到父母的支持，另一方面父母也可以了解到孩子面临的困难。

接纳孩子的厌学情绪，并不意味着家长允许孩子逃避学习，而是向孩子表达我理解你遇到的挫折和困难，我愿意做你的盟友，和你一起来面对并解决这个问题。

2、不提过高的要求

很多孩子之所以对学习有恐惧感，大多是源于父母过高的期望。望子成龙，望女成凤，这本没错，但有些时候，父母逼迫太多，会慢慢让孩子丧失对学习的兴趣，一旦孩子某次考试没考好，孩子就容易自暴自弃，产生厌学心理。

3、多和孩子沟通交流

引导和帮助孩子在学习上获得成就感。成就感实际上是一种积极的情绪体验，是人们实现自我价值，得到认可的心。当孩子在学习上取得了某种成功，得到了认可表扬，就会产生满足感，使学习速度加快，效率提高，并且自觉性也会明显增强，这些都会促使孩子再次获得成功。

4、注意对学生进行成功强化

可以创造一些成功的机会，让孩子在不同的学习活动中获得表现的机会，以扬其所长，抑其所短，对于那些学习成绩不佳或者厌学的学生更要加强这方面的强化，可以适当降低他们的学习目标，这样他们就容易达到，从而感觉自身的进步，也能体验到成功带来的喜悦，这样就不会因学习困难而产生厌学情绪。

5、给予鼓励和认同

要帮助孩子找到自己的优点，真诚地给予肯定和鼓励，对不足之处表示理解和支持，帮助孩子完善自我身份的认同。

小孩出现厌学情绪的原因：

1、学习方法不对

孩子的学习方法不对头。不会学习的孩子学得苦、学的累、学得烦。本来孩子的心理承受能力就弱，如果长期拼命学习但是成绩一直不好，那肯定要丧失信心和兴趣，对学习产生恐惧和厌学。

2、家长不正确的引导

这似乎是很自然的事，但却带来不少负面影响。首先，孩子会因此而失去一次专心投入的机会。从而令他们无‘学习、游戏或工作上都缺乏投入感与专注力。同时，由于他们认为因功课而令他们无法继续该项活动，他们会对功课产生一种厌恶感。另一方面，他们也会因此而产生一些负面情绪，如烦躁、抵触情绪或压抑不满等。

3、对孩子看管过严

某些爸妈认为在孩子的成长过程中，孩子会出现许多问题，爸妈应监视孩子的所作所为，其结果却造成管得过宽过严。爸妈的动机是正确的，但有时手段不正当。那么爸妈的不当行为将会破坏爸妈与孩子之间亲密的关系。造成孩子苦恼，烦躁，情绪低落。