怎样克服孩子胆小

孩子内向胆小的问题，是一个比较常见的问题，我们常常在家长口中听到这样一句话：“我的孩子比较内向害羞，不爱与人说话”，这说明了这种性格的普遍性。那么怎样克服孩子胆小？

怎样克服孩子胆小

1、鼓励孩子与人接触交往

可以多带孩子到各种集体场合，别人表示的对孩子的友好尊重，能使他感到快乐，孩子也会注意与人交往。最主要的是要孩子和同龄伙伴多接触，有意识地邀请一些小朋友到家中来，让他做小主人。

2、端正教育态度

家长们的过分溺爱或严厉，都容易使孩子长大后，变得胆小怕事。所以，家长首先要端正教育态度，不要事事包办，多给孩子一些锻炼的机会，（如多和同龄的朋友一起出去玩等）注意培养孩子的独立性和操作性。适当教孩子一些技能并让其独立完成，增强其自信心。

3、多陪孩子，鼓励孩子

孩子小的时候是最需要父母的陪伴了，如果在这个阶段缺失了，对孩子一生的影响是很大的，父母和孩子之间，有天然存在的依赖感和安全感，这是任何人也代替不了的。

有些父母忙于工作，多是爷爷奶奶在整日照看孩子，虽然待孩子很好，甚至超过父母带，但孩子的感觉是不一样的，孩子都渴望在父母的看护下去做一些事情。

所以培养一个孩子拥有一个好的性格，胆大勇敢，与父母经常陪伴、交流是很有关系的，多陪孩子就会知道孩子为什么胆小，比如敢滑滑梯、怕黑等等，知道原因才能对症解决。

4、认同孩子的心理

孩子是一张白纸，他是慢慢在探索这个世界的，大人不同，早就已经知道答案了，大人的视角和孩子完全是不一样的。

比如，孩子不敢滑滑梯，大人会觉得，这有什么可怕的，滑滑梯很安全的，孩子或许怕摔着，或者是怕那种很快的下滑速度。这时候，不要笑话孩子，说实在的，大人小时候未必会比孩子胆大多少，只是都忘记了。

大人要认同他这种害怕的心理，孩子的担忧是存在的，不小心滑下去是有可能摔坏的，可以陪着孩子一起多去滑滑梯，给他做示范，只要遵守规则，是安全的，打消了他的疑惑，才会胆子大起来。

5、对孩子要耐心

孩子就是慢慢一点一点成长的，就是在某一个节点上，孩子一下子领悟到了，一下子就开窍了，所以家长要耐心等待。

比如孩子怕黑，家长要耐心的对他，不要不耐烦，非得逼着他胆大起来，这样是会给孩子造成心理阴影的，欲速则不达。

允许他胆小，很孩子一同面对他所害怕的事情，一点点和他等待答案，懂得多了，孩子胆子就大了，这个需要时间，是急不来的。

孩子过分担心考试成绩的好坏，把考试当成是一种对个人的威胁，因此在考试时总是特别的容易紧张。那么，怎样克服孩子考试紧张心理？

怎样克服孩子考试紧张心理

1、家长们要保持良好的心态

家长自己要保持良好的心态，营造轻松和谐的家庭氛围。有些家长嘴上说：“不要紧张，不要紧张！”而恰恰就在给孩子一种紧张的暗示。家长只要督促孩子制定好复习迎考的计划，提醒孩子安排好作息时间，别的不用再操心。

2、帮助孩子调整好心态

考生掌握知识水平是高考成功的基础，是成功的硬件；心理状态的调节是考试成功的软件，起调节作用。

3、让孩子正确的认识考试焦虑

一般来说，考生感到紧张和焦虑，是正常的反应。心理学研究表明，每个人的焦虑程度与应试状态之间呈现倒“U”型关系：过分焦虑与毫无焦虑，都可能使人在考试中处于不良状态，而适度的焦虑对考生是有益的，它能够让人保持兴奋，进入竞技状态。

孩子考试紧张的原因

1、期望过高

有些家长对孩子寄予非常高的期望，希望孩子能完成他们未完成的梦想，来让自己的心理得到补偿，以至于常常脱离孩子的实际情况，幻想孩子能超常发挥，得到非常高的成绩，这种期望给了孩子巨大的压力，让孩子感到十分焦虑。

2、对孩子缺乏信任

有些家长对孩子缺乏信任，会担心孩子发挥不好，导致考试成绩差，这种担忧的情绪在很大程度上会影响到孩子的自身情绪，孩子也会开始担心自己是否会发挥失常，由此陷入焦虑的情绪。

3、家长攀比心强

一部分家长的攀比心理严重，他们常常喜欢与他人对比，如果自家孩子的考试结果并不理想，这类家长会觉得十分丢面，他们过于看中孩子的考试结果，经常把自家孩子和别人家孩子进行对比，这样的情况是在不断给孩子施压，导致父母和孩子都很焦虑。

怎样克服孩子考试紧张的心理，家长们需要保持良好的心态，给孩子营造良好的学习环境，孩子才能安心备考，自信、从容的迎接考试。

孩子总是喜欢偷懒，不了解家长们的良苦用心，这可把家长们愁坏了。那么，怎样克服孩子懒的毛病？

怎样克服孩子懒的毛病

1、学会鼓励

孩子虽然不怕失败，但失败次数多了，孩子就会对一件事情失去兴趣。这个时候，家长就要及时给予鼓励和支持，让孩子坚持不放弃。

2、给孩子树立正确的榜样，以身作则

父母要给孩子树立正确的榜样，引导孩子去建立正确的价值观。尤其作为同性的父母，对孩子的影响会更大一些。

3、家长爱劳动，孩子才不会懒惰

在一个家庭中，爸爸妈妈就是孩子的榜样，你们的一言一行对孩子的行为习惯都有重大影响。如果父母本身很懒惰，也不爱劳动， 那么孩子也很难会喜欢劳动、愿意劳动。

孩子懒得原因

1、没有时间观念

孩子的时间观念较薄弱，就会显得自我管理能力差，没有一个正确的时间观念，做什么都会显得拖沓。孩子起床不想起，吃饭时他 人都吃完了，孩子还在不紧不慢的边玩边吃，每次家长说去干什么，孩子都不立马去做。这些都是时间观念差的表现。

2、要求严格

不管孩子做什么，总是抓住孩子的错误，有时还会放大错误，拿孩子的错误开玩笑这些都是不可取的。孩子还在学习和练习自己的 生活技能中，做不好是难免的，如果家长一味的批评，在孩子看来，自己的努力只换来了家长的挑刺和批评，会让孩子产生“还不 如不做了，不做还不用挨骂。”这类的消极心理。

3、家长包办

这位家长就很勤快，孩子的生活琐事无论大小，一律承包。时间长了，孩子会觉得不劳动也能解决，孩子就会越来越依赖家长，还 有一个就是孩子缺少锻炼机会，什么都不会干，不会干的事情越来越多，就更加不敢尝试，离开家长后，基本没有自理能力。

如果想要孩子成为一个勤劳的人，家长们首先要克服自己的懒惰心理，从自己做起，变得更加勤奋，相信孩子也会改变的，因为孩子是看在眼里，学在心里。

我们在生活中，时常发现这样一种现象，每每家里有客人来的时候，孩子就会躲到房间里去，也不跟人打招呼，表现的非常胆小的样子。那么怎样才能帮助孩子克服胆小呢？

怎样才能帮助孩子克服胆小呢

1、创造孩子与外界接触的环境

如果是由于性格造成的，父母不要急于纠正，允许孩子有一个逐步适应的过程。在尊重孩子意愿，不受威吓的情况下，使孩子逐渐投入外界去接纳新的人和事物。如果是受环境影响的，应积极为孩子创造与外界交往、接触的机会和环境。

2、培养孩子的责任心

父母可以试着使用培养孩子责任心的方式，来帮助克服胆怯行为。不妨故意表现出无助，非常需要孩子照顾的状态，让孩子担负起一定的责任，把责任的接力棒传到孩子的手中，在责任心之下，孩子能够自发的去克服自己胆怯行为。

3、给孩子足够的爱

孩子遇到陌生人胆小，正是他心理焦虑的时候，你需要给他微笑和鼓励，让他拥有安全感，才有勇气往外迈出一步，大胆表达自己。

4、用正确的方法解决纠纷

有很多孩子平时好端端的，一遇到同学无理的欺负，就只懂得逃回妈妈的怀抱，这个时候家长要问清孩子委屈的原因，多作了解和解释，如果同学确实是无理取闹，家长一方面既要告诉孩子不要怕，支持孩子用正确的语言告知对方这是野蛮的行为，应该道歉，同时家长也要以平和、礼貌的方式与班主任老师以及对方孩子的家长沟通。切不可扩大纠纷，以免造成孩子的不安。

5、让孩子学会独立做事

在保证孩子安全的情况下，给予他们最大的自由活动空间。有些家长用强硬的态度，希望孩子可以按照自己的意向行事，这样做其实是很自私的。支持孩子大胆做事，支持孩子能独立自主地作选择，以及自行解决问题，对于孩子做事过程中的失败和过错持宽容的态度。

有的孩子性格外向，什么都敢做，什么都不怕，而有的孩子胆小怕事，对外界充满恐惧心理，不敢轻易向外界踏出一步，跟别人充满距离感。那么怎样帮孩子克服胆小恐惧心理？

怎样帮孩子克服胆小恐惧心理

1、要区分胆小和本能反应的差别

心理学家认为，恐惧是人类出于自身保护，以避免受到伤害的一种反应，对危险产生恐惧是十分正常的。例如，孩子怕狗、怕高、怕黑、怕鬼怪等，这些都不是孩子胆小的表现，随着见识的增长、心理的成熟，这种恐惧就会慢慢消失，家长切勿大惊小怪，更不要给孩子贴上“胆小鬼”的标签。

2、不要老是吓唬孩子

有的家长出于担心，或为了限制孩子的某些行为，常拿话吓唬孩子。比如，你不听话，我们就不要你了等等，这些看似不经意的话语，其实是一种负面强化，往往会给孩子的心灵造成阴影，使孩子变得胆小怕事。

3、对特别胆小的孩子要有耐心，切忌打骂

例如，如果孩子害怕一个人睡觉，可采取循序渐进的方式，先将其房间布置一番，让他感觉特别温馨、舒适，然后在睡前给孩子讲半个小时左右的故事，故事最好带有励志性、幻想性、安抚性，以歌颂勇敢者的题材为佳。

4、告诉孩子克服恐惧的方法

孩子碰到困境或害怕的事物时，家长可以有意识地引导孩子，多陪伴孩子，和孩子有效沟通，给孩子做一些示范。比如，家长可以从自身经历出发，或讲述一些孩子熟悉的动画人物的故事，慢慢教会孩子克服恐惧。

5、给孩子创造一个有利于成长的环境

鼓励孩子多接触外面的人和物，但也要注意培养孩子的危机意识。另外，不要过度保护和照顾孩子，要让他们学会独立自主。事事包办，什么都不让孩子做，只会导致孩子的生存能力和适应能力非常差，也会因不自信而胆怯。聪明的家长要学会适时放手，凡是孩子力所能及的事情，都鼓励他们大胆尝试，独立完成。

怎样克服孩子的自卑心理？

1、和孩子平等相处和交流。

孩子在家庭中，虽然是子女的角色，但是孩子的价值和尊严也应该受到尊重。因此，父母在生活中要尊重孩子，要把孩子放在一个与自己平等的角度来与之交往。当孩子感受到父母对自己的信任的时候，孩子慢慢的就会有自信心了。

2、让孩子学会独立。

如果父母总是帮孩子处理、解决问题，孩子就无法发挥自己的能力，也就不能体会独立完成事情的成就感。因此有时候要放手让孩子去做，引导孩子如何去做，才能在培养孩子各种能力的同时，也培养着孩子的自信心。

3、让孩子感觉自己被需要。

让孩子感觉被需要是一种良好的建立自信的方式。对于每一个人来说，需要别人和被别人需要都是人生当中必不可少的要素，两者相辅相成，缺一不可。需要别人，可以帮助孩子主动寻求帮助，激发他们的主动性。被需要，则可以让孩子产生帮助别人的爱心，从而变得更加自信。

4、不要随意否定孩子。

要知道，每个孩子为了能够得到父母的肯定，付出过很大的努力，他们虽然像个“小大人”，却很清楚自己所做的一切就是为了得到尊重，孩子的每一个成就，即使非常微小，也不要轻易的去否定，用欣慰的目光看待孩子，孩子才会慢慢树立起自信心。

5、鼓励孩子表演特长。

当孩子表演背诗、讲故事和唱歌的时候，给他打拍子，表示应和。锻炼他敢于从容登台表演，就是锻炼他的自信心。

6、给予孩子足够的爱。

父母要给孩子足够的爱，才能培养出一个自信的孩子。一个在充满爱的环境下长大的孩子，肯定比在缺少爱中长大的孩子要自信的多。父母给孩子足够的爱，能让孩子在遇到困难的时候，感受到父母就在自己身边的安全感，这样的孩子会很坚强，在生活中也足够自信，因为他们知道，父母就是自己最强有力的后盾。

7、鼓励孩子多参加体育活动。

孩子热爱体育运动，会更加的有活力，性格也会比较阳光开朗，待人处事都会很积极乐观，会有很好的人缘，这对孩子自信心的培养是有很大的帮助。另外体育运动可以提高孩子的身体素质，对孩子百利而无一害。

厌学的孩子对学习有一种说不出的苦闷感，一提到学习就心烦意乱，焦躁不安，他们对教师或家庭常有抵触情绪，学习成绩不好，有的还兼有品行的问题。我们作为家长一定要重视对厌学孩子的引导，首先要调整好心态，帮助孩子打开心结，多跟孩子沟通，减少孩子的厌学情绪。

怎样克服孩子厌学？

1、学会沟通

没有人是天生就喜欢学习的，也没人是天生就讨厌学习的。不爱学习肯定是有原因的，家长的正确引导是很重要的。

家长需要多跟孩子沟通，了解他们的内心世界。这样才能知道他们内心的想法。同时可以尝试多开发一点孩子的兴趣，兴趣是学习的动力。同时一些奖励和严厉的手段都是必要的。刚柔并济的方法是比较有效的。

2、让孩子学会自我激励

常常暗示孩子，他是最棒的，他能做得比别人好，只是做不做的问题，然后让孩子自己设定一个目标，给自己定下完成这个目标的时间，让孩子自己去执行。当完成这个目标时，给予孩子鼓励奖励。

3、要让孩子体验到学习带来的成就感

一个总是失败的孩子体验不到成功的快乐，也就不去努力了。首先让孩子处理一些简单的学习问题，比如找几道简单得孩子肯定能做出来的题目给孩子做，做出来后赞美孩子聪明伶俐，适当的时候给予一定的物质奖励，这样孩子感觉就好了。

4、端正态度，不要纵容

当孩子表示不想上学，父母这个时候绝对不能纵容孩子，有一次就有第二次，所以父母要坚定立场。

5、对症下药

知道孩子厌学的原因后，家长就可以对症下药了。针对孩子厌学的原因而提出相应的对策，比如孩子学习跟不上，可以和老师沟通，请老师帮忙关注孩子的学习情况，转换学习方法，或者考虑转学。要拿出行动去帮助孩子解决厌学问题，不要只停留在说的阶段。

6、满足孩子的情感需求

很多家长过于关注孩子的成绩了，而忽视了孩子的情感需求。当孩子的情感需求得不到满足，心情就会苦闷，就会无心学习，成绩就会落下，最终变成厌学情绪。家长需要观察和沟通，了解孩子是哪方面没有得到满足，比如学习挫败感、缺玩伴等，找到原因后，给予补偿。

孩子厌学的原因有哪些？

一、自身原因

孩子的学习方法不对。 有些孩子天生就不爱学习，又没有正确的引导，结果导致孩子本来的心理承受能力就比较弱，然后长期拼命学习但是成绩一直不好，那肯定要丧失信心，对学习产生恐惧了。

二、学习负担过重

现在的父母都给孩子寄予极高的期望，非常在意孩子的学习成绩，使得孩子的精神压力越来越大。学习素质差的孩子，常感到完成好功课十分吃力，需要加班加点，即使如此，也还是成绩平平，从而感到有思想负担，整天心事重重的样子。

三、学习能力差，缺乏学习动力

学习能力差既属于智力因素，也是教育层面的问题。学习能力差往往会导致缺乏学习动力，而如果是主观的缺乏学习动力则和厌学行为没有必然关系，应该是家庭教育中对人生观、价值观的塑造出现了缺失。