怎么提高孩子自信和社交能力

现在的父母都希望自己的孩子在任何场合都表现出自信，幼儿阶段是形成自信的关键时期。自信心是孩子成才与成功的前提条件，很难想象缺乏自信心的孩子长大了能取得成功。一个缺乏自信、充满自卑的孩子，即使脑子很聪明，反应灵敏，但在学习中稍遇困难和挫折就会受到重挫。那怎么提高孩子自信和社交能力呢？

怎么提高孩子自信和社交能力

培养孩子的自信心，可以从以下几个方面入手：

1.认可点滴的进步，多说鼓励的话

比如三四岁的孩子，自己穿衣服穿不好，穿鞋经常分不清左右脚，但是他已经有自己的事情自己干的意识了，这时候我们就需要鼓励，“你看你都会自己穿衣服了，你看你的鞋子是你自己穿的，真棒！”

在这样的提示下，他下次就会更努力的穿好，就会感到自己确实已长大了，就会在此后每天的努力中巩固这种感觉，从而自信心大增。

2.给他一些他一定能完成的任务

比如帮家长拿东西，帮忙端碗等一些小家务，他做到了就表扬。早上起床和晚上睡觉要让他自己穿脱衣服，锻炼独立性，自信心是一点一滴培养起来的。

因此家长应该正确认识到孩子的缺点和优点，正确把握，创设良好的机会和条件让孩子去尝试和发现，发展孩子的各种能力，并在孩子取得成绩时，及时表扬，充分肯定进步，才能让孩子体验到成功的喜悦，产生积极愉快的情绪体验。

6、鼓励孩子多参加体育活动

孩子热爱体育运动，会更加的有活力，性格也会比较阳光开朗，待人处事都会很积极乐观，会有很好的人缘，这对孩子自信心的培养是有很大的帮助。另外体育运动可以提高孩子的身体素质，对孩子百利而无一害。

当做到这3件事情，孩子的自信会最大程度的激发出来，孩子的生活会更加的充实，未来也会因此更加美好。父母若是觉得孩子不够自信，想要培养孩子的自信，就赶快行动起来吧。

孩子的性格出现了问题，首要责任肯定是父母无疑，因为孩子是模仿着身边人成长起来的，而最主要的模仿对象正是离他最近的人，那就是爸爸妈妈。因此作为父母，一定要先正视自身的问题，努力改观自己的言行作为，给孩子起到一个正面积极的影响和引导，才能逐步改善孩子的性格问题。那怎么培养孩子社交能力呢？

怎么培养孩子社交能力

其实孩子社交能力不强还是有很多原因的，家长应该弄清楚自己的孩子为什么不愿意跟同龄孩子社交，是不愿别人靠近，还是拒绝与人沟通，或是倾向于聆听不愿表达自身的想法，再或是表达能力较弱无法与人顺畅交流？这每一种情况所暴露出的问题，以及最适合的改善方法都不一样。

若仅单论培养孩子合群，希望他能主动融入集体，那就是一种生活态度的灌输了：

第一：言传不如身教，说的力量永远比不上做。

孩子是无时无刻不在观察周围的，讲道理他不一定听得懂，但摆在他眼前的作为他一定看得到。父母既然意识到了自身的问题就一定要有改变，孩子看到了才会跟着父母转变。

第二：更多陪伴孩子。

父母一定要多带孩子外出踏青，多去亲近自然，多带他看看外界美好的事物，不要让孩子总是孤孤单单的对着ipad沉浸于自己找快乐，让阳光能晒到孩子的身体和心灵。当孩子的内心充满阳光后，他看什么都是美好的，那样他就会感觉有丰富的见识积压在心中，不吐不快，从而转化成想表达，想与人分享的冲动。

第三：鼓励并引导孩子勇敢的表达。

孩子在有了见识之后，有了表达的冲动后，自己可能并没意识到这点，所以父母一定要多多引导孩子，让他自己把见识到的新东西说出来，即使他的表述很幼稚，表达很不清楚，但传递出的那份感情是真挚而清晰浓烈的。

不能打击他，要鼓励他，还要帮助他整理修饰自己的说辞，他会比较，所以会记住更好的版本，至少是用自己能够说出的语言记住这个版本。

第四：改变自己不难，但是走出第一步让别人接受你却不容易。

当孩子在父母面前表达了新奇的见识，得到赞扬和更好的版本后，就开始要鼓励孩子到亲戚朋友面前，勇敢地说了，要从大人开始，因为他们也会鼓励孩子，给他以更大的信心。

直到最终孩子有自信了，他会主动在同龄人面前表达，如果孩子一直走不出这步，就要父母的推动了，家长不需要介意用什么理由推这最后一下；说了就给糖也好，孩子想吹嘘、炫耀也罢，当然他真正有分享的意愿更好，反正这一步走出去，后面再来几次孩子就会主动去融入集体了。

社交能力对于孩子交友来说是很重要的，但对于刚开始融入集体生活的孩子来说，难免会出现一些社交上的问题，作为父母该怎么去引导，一起来看看如何帮助孩子提高社交能力吧！

如何帮助孩子提高社交能力

1、教孩子学习基本社交礼仪

学习使用礼貌用语是拥有良好礼仪的基础，教孩子最简单的礼貌用语，如“谢谢你，请，对不起......”，孩子有时会记不住，这是正常的，家长需要不断提醒，孩子才能养成习惯。

2、支持孩子的社交生活

把孩子的好朋友邀请到家里玩，常和孩子朋友的父母交流。经常把孩子带到小伙伴多的地方（公园等），制造和同龄人一起玩耍的机会。孩子的社交圈子一般都比较小，父母应该适当的介绍孩子认识一些人，这样可以增强孩子的社交能力，比如多带孩子去别人家做客，带孩子去参加一些社交活动等。

3、合理引导负面社交情绪

孩子发生了社交问题，家长不要对孩子劈头盖脸就是一顿教育，连一个诉苦和解释的机会都不给。家长应该有来有往的与孩子进行对话，耐心的听孩子讲完再给出自己的建议。

4、营造一个和谐健康的家庭氛围

在家庭中应创造一种民主平等、亲切和谐的交往氛围，这样就会让孩子有一个和谐健康的人际交往成长环境。

如何从小锻炼孩子的社交能力

1、让孩子学会自己解决问题

带孩子到超市购物，可以鼓励孩子把钱递给收银员;去麦当劳吃饭，可以让孩子去跟姐姐要多一包番茄酱;孩子很喜欢小伙伴的玩具，可以鼓励孩子自己去问，或者用玩具交换。

2、让孩子学会理解他人的感受

家长要帮助孩子在解决日常问题时养成考虑他人感受的习惯。我们陪孩子看动画片的时候要经常问孩子，图片中的人是什么感觉?图片里的人心情如何?

在生活中教孩子观察他人的感受，让孩子能够识别开心、伤心、生气、骄傲、沮丧等情感类词汇。家长可以和孩子讨论他自己以及别人的感受，而不是评判孩子的感受。

3、寻找多种解决办法

当生活中遇到一些难题的时候，家长应该鼓励孩子自己想出解决方法，而不是直接跟孩子说你应该怎么做。例如遇到只有一个玩具，怎么能让大家一起玩?也许孩子一开始并不能给出合适的答案，家长不应该否定，而该鼓励他还能有别的方法吗?

慢慢你会发现，孩子想到的办法比你多，同时你让孩子自己做决定后，当孩子把“妈妈觉得我应该”变为“我主动选择”的情景时，他更容易找到并且接受解决办法，最重要的是让孩子自己思考了解决办法。

现在社交能力有多重要，相信不用多说，父母们肯定在自己的工作中都深有体会。现在，很多的爸爸妈妈们也会很注重孩子社交能力的培养，毕竟这是让孩子受益一生的能力。那么对于女孩子社交能力很差怎么办呢？

女孩子社交能力很差怎么办

孩子学会表达

迈出社交最关键的一步就是学会表达，因为只有学会了表达，别人才能了解到你内心的想法是怎样的。

很多孩子之所以在学校交不到朋友，就是他们不善于去表达，因为他们在家里的时候基本上都是父母在向他们表达，为他们做好一切，导致他们一直处于被动的局面。

因此，在日常生活中家长应当注意培养孩子的表达欲望，让孩子多说话，表达自己内心的想法，这样才能够让孩子在学校的时候，敢于跟其他人交流。

让孩子学会换位思考

基本上所有的人都喜欢体贴的人，而体贴的人最关键的一个特质就是会换位思考，尝试去了解他人的内心想法，再做出相应的行为，这样才能够避免伤害到他人。

而有些孩子之所以会受到其他孩子的孤立，很大程度上是因为他们没有学会换位思考，做出的所有行为都是为自己考虑的，这一来就导致了其他孩子觉得他们自私自利，不愿意跟他们一起玩耍。

因此，家长应当尝试让孩子学会换位思考，让孩子了解到这个世界并不是围着他转的，没有任何人会无条件地包容你、纵容你，学会去体谅他人，这样才能够换回他人的善意。

让孩子学会找话题

学会找话题是打开社交局面的关键，很多时候只要找对了话题，孩子之间很快就会建立“深厚”的友谊。

因为在孩子的世界当中是天真无邪的，没有那么多的弯弯道道，只要两个人聊得来，就可以成为朋友。

因此，家长应当尝试让孩子学会找话题，而孩子之间的话题无非就是动画片，或者是关于游戏、运动的内容，家长可以让孩子尝试用这些话题与其他孩子交流，或者是让孩子邀请其他人一起参与某项体育运动，在运动的过程中慢慢地建立友谊，也是一个非常不错的方法。

给孩子多一些鼓励，不要给他“贴标签”

有些父母看到孩子在人前表现得比较内敛时，就会当着客人的面说：“这孩子在生人面前就是这样，比较怕羞。”这表面上是给孩子解围了，实际上是给了孩子一种消极的暗示，让他更加不喜欢在生人面前说话了，所以要切忌给孩子“贴标签”。

孩子社交能力好的话就会有很多朋友，这样孩子就可以和朋友一起玩，一起学习，遇到困难也有人帮忙，这对孩子来说是很有利的，但是生活中还是有很多孩子社交能力很差，那么孩子社交能力差怎么办呢？

孩子社交能力差怎么办

1、鼓励孩子主动和小朋友交往，学会表达自己

父母可以多带孩子出去外面，像是去游乐园、亲戚或是朋友的家里串门，让孩子尽量从小就多接触同龄人，避免孩子总是单独一个人玩耍。遇到同龄人时，鼓励孩子主动和小朋友交谈，学会说出自己想和他们做朋友、一起玩的想法。父母也可以引导小孩子准备一些小东西，然后和小朋友一起分享，在分享的过程中学会与人交谈和分享。

2、让孩子学会礼貌用语

父母要在日常生活中注意培养孩子的文明礼貌的行为习惯，在与孩子的沟通中使用并教导孩子要注意礼貌用语，如与人打招呼或是打电话的用语，在寻求别人帮助的时候应该怎样说，如何回应别人的感谢等等。

当孩子在他人面前使用礼貌用语的时候，一般都能得到对方好的表扬或是鼓励，可以让孩子更加有积极性，喜欢和人交往，提升孩子与人交往的能力。

3、多陪伴孩子，多进行沟通

父母的陪伴能给孩子安全感，并且有利于亲子感情，能让孩子感受到爱与幸福，那么孩子也会更加愿意与他人进行交往。在与孩子沟通的过程中可以让孩子知道自己的优缺点，父母可以给孩子指导和建议，让孩子能够明白如何做、如何处理与人之间的矛盾问题，这对于孩子以后人际交往是很有必要的。

4、给孩子提供社交环境

其实孩子交友并不仅仅局限于幼儿园，家长在跟邻居交流、去公园玩时都可以带上孩子，让孩子跟同龄人相处，潜移默化地提高他们的社交能力。

5、培养孩子独立性

有些孩子依赖性很强，一离开父母就会变得焦虑暴躁，除了父母之外不愿意亲近任何人。对于这种情况，家长一方面要耐心开导，另一方面要逐渐培养孩子的独立性。孩子有一定的独立能力后，离开父母身边也不会过于紧张，交流时也能情绪稳定。

6、提高孩子情商

最受欢迎的孩子一般有两种，一种是热情开朗、爱玩爱闹的孩子，他们一般会成为“领头羊”，受到小朋友们的追捧。另一种是情商高的孩子，他们未必很外向，但能够管理自己的情绪、察觉他人的情绪。这些孩子的光芒是内敛的，跟他们相处会很舒服，这些孩子一般是团体中的“意见领袖”。

当今社会，社交能力强的孩子比较“吃香”，因为社交能力往往和孩子日后的学习、生活、工作有很大的关联。因此也越来越多的家长希望自己的孩子可以有较强的社交能力，但是如何提高孩子的社交能力也是家长们比较困惑也是家长非常关心的问题。

如何提高孩子的社交能力

1.锻炼孩子的表达能力

有些孩子社交能力差的原因是语言表达能力差，不知道如何与他人进行交流，所以想要解决问题的话，家长就要注意锻炼孩子的语言表达能力。

在和孩子相处的时候，家长要多和孩子沟通，要及时回应他们，通过不断的交流，自然可以提升孩子的语言表达能力；同时，还可以运用情景演绎的方法，即家长扮演成同龄的小朋友，去和孩子模拟他们之间的对话，这样不仅能锻炼孩子的语言表达能力，还能增强孩子的社交自信。

2.耐心引导孩子与他人的交往

家长想要了解孩子的社交困境，那就一定要去了解孩子是如何社交的，只有这样才能找到问题的症结，然后再对症解决。

孩子在和他人相处的过程中，家长要注意观察孩子和他人的互动，如果发现了问题，要及时耐心地引导，注意不要简单粗暴的制止，那样做的话，可能会打击孩子的社交自信心，同时还可能引起孩子的反感。

3.教孩子正确应对拒绝

拒绝与被拒绝是非常常见的事，生活中也处处充满着拒绝。要让孩子知道，拒绝，是再正常不过的事了。只有学会拒绝的孩子，才能在被他人拒绝时，淡定从容，大度看待别人的拒绝，并给予理解与尊重。

告诉孩子，面对让自己不舒服的行为时，要第一时间坚定地说“不”。比如，当别的小朋友向孩子借一本还没看完的书时，我们可以让孩子这样说：“这本书我不能借给你，等我看完了再借给你。”

提高社交能力需要孩子具备的技能

1.让孩子学会赞美

任何人都希望获得赞美， 孩子尤为明显， 教会孩子用积极地态度待人待事，他也会更容易受到积极地回应。在生活中， 父母也要学会积极发现，赞美孩子的进步。

2.让孩子学会合作

父母可以引导孩子和其他小朋友玩一些合作性的游戏，如躲猫猫、滚小球、排排坐等，让孩子学会与同龄的小伙伴交流、互动。

3.让孩子学会分享

孩子懂得分享容易获得欢迎与认可，要让孩子明白，分享与助人能够获得更多的朋友。

4.让孩子懂得尊重

要想获得他人的尊重，要先学会尊重他人，有礼貌的孩子，更讨人喜欢。

孩子不善交往，性格内向，这些其实是有一定的遗传因素，如果父母在教养孩子的过程中也表现得比较不善交际，那么孩子出现这个性格是必然的，但是我们也可以后天通过一些方法来改善孩子的性格，那怎样提高孩子的社交能力呢？

怎样提高孩子的社交能力

1、家庭环境教育。孩子生下来就是一张白纸，首先接触的是父母，要想孩子在外合群善交，父母在家就要主动培养孩子的沟通能力，每天主动与孩子交流，交流下孩子的感受，想法。为什么很多孩子的性格与父母的性格很相似，父母性格开朗，善于交往，孩子大多数也会性格开朗，活泼大方，相反的反之，所以家庭环境教育很重要。

2、给孩子创造社交圈。多让孩子接触多个圈子，积极引导孩子主动与同伴交往，不要太过限制孩子的交往，成绩优秀的，调皮捣蛋的，每个孩子都有优点，让孩子与不同类型的人交往，帮助孩子分析和解决同伴交往中遇到的问题，给孩子一些适当的指点，让孩子知道哪些可以学习，哪些不可以学习。

3、让孩子参加一些情商课程。现在幼儿园都有情商课程开设了，3到6岁是孩子情商培养的关键阶段，情商课程就包括有社会交往，环境适应这些方面。

4、鼓励并引导孩子勇敢的表达。孩子在有了见识之后，有了表达的冲动后，自己可能并没意识到这点，所以父母一定要多多引导孩子，让他自己把见识到的新东西说出来，即使他的表述很幼稚，表达很不清楚，但传递出的那份感情是真挚而清晰浓烈的，不能打击他，要鼓励他，还要帮助他整理修饰自己的说辞，他会比较，所以会记住更好的版本，至少是用自己能够说出的语言记住这个版本。

陪伴是对孩子最好的爱，孩子的成长离不开父母的陪伴，“家庭”这个环境才是孩子知识的最初启蒙地。“父母是孩子的镜子，孩子是父母的缩影”，你是什么样，孩子就是什么样！