高一孩子沉迷手机不想上学

多少高一的孩子出现厌学情况，有些孩子是因为对学习的抵触，有些孩子是对新环境的不适应，但很多家长没想到的是孩子会因为沉迷手机不想上学，所以耽误了最佳的教导时期。因此，希望家长们能够关注到孩子的一举一动，在发现孩子沉迷手机的那一刻，就对孩子做出正确的教导，让孩子及时改正思想，好好上学。

高一孩子沉迷手机不想上学怎么办？

1、制定合理的手机使用计划

你需要和孩子一起制定一份合理的手机使用计划。你可以和孩子商量一个适当的时间表，例如在晚饭后一小时内使用手机来放松心情。此外，你还可以在制定计划的同时提高孩子对手机使用的意识，告诉他们过度使用手机的坏处。

2、逐步对孩子进行引导

高一学生有厌学的情况，那我们就要一点一点地告诉孩子学习的重要性，让他自己意识到不能玩手机，而不要去逼他，否则就会造成孩子的叛逆心理，结果适得其反。查资料可以用电脑，家长最好监视。因为很多孩子可能都用过这种方式玩电脑、玩手机。

3、动之以情，晓之以理

家长要知道孩子对这个世界充满了期待和向往，急不可耐地想早点去追寻探索，那么就要告诉孩子如果不学习基础的理论知识，怎么能辨别事情的真伪，怎么能深入地看到事物的本质，拿什么和志同道合的人交流。而学习是为了丰富自己，让自己在以后的道路上少些迷茫，多一些自信。通过学习可以改变自己的认知，改变未来，改变命运。

4、让孩子体验生活

对于沉迷手机还不学习的高一学生，家长可以让孩子体验生活的艰辛，让孩子去参加劳动实践，通过劳动实践让他真正知道生活有多么的艰辛和不易。劳动需要是实实在在的，时间较长的，不能是三天两天就草草结束。等到实践完毕后，我们再和高一的孩子谈理想和目标。多听一听孩子的感受，想法和计划。然后，有针对性地再给他一些指导性的意见。

5、给孩子创造一个良好的学习环境

你需要在家里为孩子创造一个良好的学习环境，并尽力减少手机对他们学习的干扰。例如，你可以为孩子设置一个安静的学习区域。还有，你还可以通过给孩子安排一些有趣的学习活动来提高他们对学习的兴趣。通过这种方式，你可以慢慢改变孩子的学习方式，让他们不再过度使用手机。

6、帮助孩子设立自我激励的目标

家长在平时教育孩子应该采取鼓励的方法，使孩子相信自己可以成功，除了家长鼓励孩子外，也可以帮助孩子树立自我激励的目标，让孩子经常进行自我激励。让孩子能够学会自我暗示，摆脱消极情绪，避免厌学情况产生。

高一孩子沉迷手机不想上学的原因有哪些？

1、父母监管不到位，家庭环境影响

在一些家庭，父母等成员经常性玩手机，特别在孩子在的时候玩，起到了不好的带头作用。也有些家庭忙于玩手机，缺乏之间的沟通交流，缺乏亲子活动，还有极个别家庭，顾不上管理、培养孩子的时候，就给孩子一个手机，结果可想而知。

2、学习缺乏信心，也没有动力和目标

高一孩子之所以沉迷手机，就因为在高一由于一些学生在学习上遭遇重大挫折，丧失信心，自觉无力提高无法赶上其他同学，加之危机感不强，毕竟才高一，离高考还很远，多种原因让他拿起了手机。

3、追求新鲜感、刺激感

网络世界的新鲜刺激与枯燥的学习生活形成了鲜明的对比。孩子在学校如果没得选，而回到家中，如果他的选择只有写作业和玩手机两个选择，没啥娱乐活动，他们肯定会选择玩手机啊！

手机已经成了家家户户的必需品，但是对于孩子来说，手机是需要好好利用的，如果不会利用就会造成很多负面的影响。比如孩子沉迷手机不想上学，面对这种情况，家长要进行引导，提升孩子的觉悟，让孩子把握住重点。

孩子沉迷手机不想上学如何挽救？

1、良好的沟通

让孩子远离手机，跟孩子良好的沟通是关键。家长不要看到孩子玩手机的时候，就暴跳如雷，怒骂孩子，这样只会让事情变得更糟糕，而是要对孩子耐心地劝解和循序渐进的引导。

2、多抽空陪伴孩子

很多孩子之所以会沉迷手机厌学，其实就是缺乏家长的陪伴，从而沉迷在网络中，因为在网络中，他能感受到自己的重要性，感觉得到自己是被重视的存在，所以不愿意回到现实世界，而家长的陪伴是解决这个问题最好的方式！

3、和孩子约法三章

比如：一天玩手机的时间不能超过一个小时，玩手机之前必须完成作业。家长一定要把控好这个时间，避免孩子过于沉迷手机。

4、帮助孩子转移注意力

家长在空余时间给孩子安排一些家务亦或是和孩子做游戏等等一系列的活动，满足孩子的合理想法，把孩子的注意力转移过来，尽量避免手机出现在孩子的视线里。

5、帮助孩子建立学习目标，制定学习计划，让孩子找回学习的动力

可以与孩子一起制定合理的学习目标，逐步提升学习成绩，找回学习的成就感。另一边，家长也要和学校的老师做好沟通，请求他们帮忙引导孩子学习的自信心。

6、多鼓励孩子

每个人都喜欢听夸奖的话，包括孩子也是，多在学习上去鼓励孩子，夸奖孩子，不要太过在意名次与分数，有一点点的进步，也值得去表扬，如果考得不好也不要去责骂和批评，安慰孩子，然后跟孩子一起查漏补缺，改正错误，这才是正确的做法！

孩子沉迷手机不想上学的危害：

1、严重影响社交关系

当孩子沉浸在网络世界里不能自拔时，内心是抗拒跟人交往的，久而久之就会失去道与别人交往的能力，最后连朋友都没有。

2、影响成绩学习能力下降

孩子无心学习，一门心思只想玩游戏，上课走神不专心，导致成绩下降，甚至有逃学、退学等情况，严重影响孩子的生活。

3、危害身体健康

智能手机伤害孩子视力，导致孩子失明或者伤害孩子颈椎，导致孩子颈椎变形的新闻屡见不鲜，这些伤害都是有形的，可以眼见为实的。另外，沉迷智能手机的孩子常常会对运动锻炼表现出消极态度，导致运动能力低下，进而影响孩子的生长发育。

孩子沉迷手机不想上学怎么办？

1、家长不要采取强势打压

孩子玩手机，作为家长不要采取强硬的措施去制止孩子，换位思考，换做是家长自己在做什么事情的时候别人强制禁止你去做也会反抗，孩子也是一样，尤其是青春期的孩子。家长可以把命令的语气改为商量的口吻去跟孩子沟通，让孩子学会理解、学会接受。

2、让孩子明白过度沉迷手机的危害

孩子沉迷于手机游戏，之所以他会沉迷，之所以每天夜晚关了灯都还悄悄的玩游戏，那是因为游戏的设计粘度非常的高，同样换位思考，尤其是做爸爸的，对游戏可能比较了解。成年人知道过度的沉迷游戏对身体、对生活或造成某些方面的影响，可是孩子他不知道，他只知道游戏好玩，有趣，打赢比赛了有成就感，父母应该告诉孩子关于危害方面的信息，让孩子学会接受，慢慢改变。

3、通过手机等其他电子设备来辅助孩子成长

游戏真的百害而无一利吗？其实不然，游戏的用户心理设计非常的厉害，它们能够抓住用户的各种心理让用户一旦接触就无法自拔导致沉迷。某些有些设计都是根据历史人物或者是世界地图来设计的，家长可以利用孩子通过游戏来学习了解世界各地的地图板块，通过游戏来了解历史英雄人物的背景以及事迹。

4、引导孩子找到替代玩手机的娱乐活动

孩子沉迷手机游戏，那是因为无聊、好奇、迫于社交，由刚开始的接触导致最后的沉迷。所以家长在日常生活当中，需要多培养孩子的兴趣爱好来慢慢替代使用手机。例如：打羽毛球、锻炼、看书、周末看电影、逛商场等等都可以来替代孩子玩游戏的时间。所谓读万卷书不如行万里路就是这个道理，让孩子每天学习还不如带孩子出去走走，看看外面的世界，增长孩子的见识以及知识面。

5、家长的榜样大于一切方法

在让孩子不过度沉迷手机时，家长千万不要在孩子面前表现得每天下了班就拿着手机玩游戏、看电影、等等，作为家长可以抽出点儿时间多陪陪孩子，让孩子跟父母的关系日益融洽，了解一下孩子在学校的日常，了解孩子成长过程中遇到哪些方面的问题，以及困难并及时的给予孩子帮助。

6、调整孩子的作息

因为孩子沉迷手机不可自拔，孩子的生活作息可能完全被打乱，依靠孩子重新建立健康的作息时间，可能比较困难。此时家长一定要对孩子加以约束，要约定好睡觉前交手机的时间，做到按时休息，孩子才能重拾健康的作息时间。

这个年龄正是处于叛逆期的时候，一定要跟他好好交流，不能硬着来。可以问他不读书将来想干什么？只要他想做的事不是天天玩手机，过着颓废的生活。而是真正有意义的事，就可以支持他去做。那么，高一学生沉迷手机不想上学怎么办呢？

高一学生沉迷手机不想上学怎么办：

1、发挥父母的榜样作用。言传不如身教。父母热爱学习是最大的鼓励。在学习气氛浓厚的环境中长大的孩子，往往对学习有浓厚的兴趣。家长和孩子一同学习。初入学的孩子自我约束力差，家长可陪读一段，多关心孩子的学习，了解孩子的作业情况，并及时帮助改正错误。

2、设法提高孩子成绩。提高孩子成绩是培养孩子学习兴趣最主要最有效的方法。家长应设法提高孩子学习成绩，哪怕是某一科的成绩。

3、从孩子的某一特长出发激发孩子的学习兴趣。每个孩子都有优点，家长可以通过孩子的优点、特长和成功，趁机培养学习兴趣和毅力，取得较好的效果。带孩子去科技馆或博物馆。可以激发孩子的好奇心和求知欲，增强孩子的学习兴趣。

4、家长对孩子要多表扬鼓励，少指责打骂。孩子都有自尊心，当孩子的点滴成绩被大家认可时，他们倍感自豪。家长不要放过每个值得表扬的机会，当孩子取得一点成绩后要让他感受到成功的喜悦，要让他知道成功是多么快乐，于是他下次会照样去做的。这种温和的表扬方式很容易被孩子接受，孩子也不会因一次成绩不好而失去学习兴趣。

5、要有耐心，不要急功近利。家长在培养孩子的学习兴趣时，一定要有耐心，因为孩子的心智发展还不够成熟，稳定性不够，所以多好动爱玩，所以不要过于急于求成，以避免造成负作用。

6、关心孩子，慢慢弄清楚他不想上学的原因，对症下药。这一过程切忌唠叨，过分的唠叨于事无补。找孩子感兴趣的话题多聊聊，慢慢打开孩子的心扉。

做家长肯定会很心急，但心急也没有用。要相信问题迟早会解决，父母能做的只有耐心陪着孩子，要相信总有峰回路转、柳暗花明的时刻。切记欲速则不达！

玩手机自然轻松快乐，但这只是暂时的，家长要引导孩子认识到玩手机不上学的危害，然后引导孩子慢慢放下手机，学会平衡学习和娱乐的时间。高一孩子已经长大了，家长只要用正确的态度耐心的和孩子交谈，孩子还是愿意听的。

高一孩子不想上学在家玩手机怎么办？

1、家长改变认知思维，控制自己焦虑的情绪

孩子发展到今天这样，很大程度是因为家长放任孩子导致的。许多成年人面对手机都没办法控制自己，更何况孩子呢？家长一定要对孩子进行适当的监督，用行动去引导孩子。控制好焦虑的情绪，避免跟孩子讲过多的大道理或者采取没收手机这样简单粗暴的方法。

2、建立规矩

首先，你需要建立一些规矩来限制孩子使用手机的时间。例如，你可以规定孩子只能在完成作业后使用手机，或者只能在周末使用手机。这样可以帮助孩子更好地专注于学习。

3、鼓励户外活动

让孩子参加户外活动是减少手机使用的好方法。户外活动可以让孩子们放松身心，同时也可以帮助他们更好地专注于学习。

4、培养兴趣爱好

让孩子培养自己的兴趣爱好也是减少手机使用的好方法。当孩子们对某个事物感兴趣时，他们会更愿意花时间去学习和探索，而不是沉迷于手机。

5、帮助孩子建立学习目标，制定学习计划，让孩子找回学习的动力

可以与孩子一起制定合理的学习目标，逐步提升学习成绩，找回学习的成就感。另一边，家长也要和学校的老师做好沟通，请求他们帮忙引导孩子学习的自信心。

6、给孩子营造一个学习氛围

孩子不爱学习，跟从小没有培养成良好的学习环境也有关系，如果孩子回到了家，晚上要学习时，父母经常吵架，孩子没有心情学习，也会出现厌学的情况。家庭教育太重要了，孩子的人生格局很早就会注定，如果孩子放学回到家，家是温馨的，父母不是在玩游戏，而是都在看书学习，这样的孩子不需要督促，自然而然也会好好学习的。

7、适当让孩子提早体验一下生活艰辛

当孩子特别坚定告诉父母，我就是不想上学了，你说什么也没有用，这个时候父母不需要给他讲道理了。直接告诉孩子，将来有文化依靠脑力工作挣钱，没有文化只能是体力劳动挣钱了。让孩子打工体验一下生活的艰苦，然后问问将来想要过什么样的生活，这样孩子就会为自己的将来打算，慢慢的也会回到课堂重新开始上课。

进入高年级学习之后，因为学习难度和深度增大，以及学业的竞争和压力常常会引发孩子的焦虑情绪。而青春期的孩子本来就处在一个情绪不稳定、起伏波动大的生理时期，情绪反应和对压力的反应会更加激烈，很多孩子都出现了不想上学的想法，让家长苦恼。那么，高一孩子不想上学怎么办？

高一孩子不想上学怎么办？

1、控制自身情绪。

大人们可以帮助孩子控制好情绪，让孩子的情绪稳定。孩子在面对环境变化、人际关系问题时能够以积极的心态看待，以健康的身心去好好钻研高中的每一门功课。

2、确立学习计划。

父母们可以帮助高中生制定合理的学习计划，帮助孩子确立短期目标、长期目标。通过这种行为，能够让孩子有规律、有动力地进行学习，不会茫然无措，浪费光阴。

3、帮助孩子找到合适的学习方法。

大人们应当指导孩子，对于高中的每门功课要用不同的、合适的方法。例如在学语文、英语，要注意朗读、背诵、记忆，而在学理科科目时就得注重解题思路，多与同学交流解题方法。

高一孩子不想上学的原因：

1、家长期望值太高。当前的高中学生的家长们无不望子成龙、望女成凤，对于子女提出不切实际的期望目标，致使不少学生“跳起来也摘不到桃子”，甚至“搭起梯子也摘不到桃子”，久而久之，难免不灰心气馁，产生厌学情绪，甚而逃避或放弃。

2、学习负担和压力过大。现在的高中生，学习压力和负担之大是无须讳言的，一个认真的高中生，每天的学习时间不低于12小时，这种压力和负担，对于正处于生理和心理发育期的高中生来讲，确实是不适当的。

3、家庭教育方式不当。家长过度的唠叨、责骂、猜疑、嘲讽甚至动之以拳脚或不切实际的加大学习量，使学生有可能产生抵触情绪进而演化为厌学情绪。

4、教师教育方式不当。教师在教育教学中有意无意地产生一些失误，如考试分析时对排名次的过度强化、个别辅导的亲疏之分、课堂教学中的否定倾向、日常教育中的言辞与偏颇，导致对学生自信心、自尊心的伤害。

5、单亲及后双亲家庭对子女的伤害。随着离婚率日渐攀高，单亲及后双亲家庭越来越多，残缺家庭如处置不当，可使相当多的子女因对父母抵触、不满的情绪而产生失望和厌学情绪。

高中相对于初中来说，学业负担可能会比较重。孩子如果没有适应高中的学习氛围和学习节奏的话，很容易产生焦虑和压力。另外，如果家长不理解孩子，而是一味的责问孩子的成绩，也会让孩子出现厌烦的情况，逐渐对学习失去兴趣，那么，高一孩子不想上学怎么办家长怎么办？

高一孩子不想上学怎么办家长怎么办？

首先，要找到孩子谈心，了解孩子不愿去学校的原因，如果是因为怕自己学不好，没自信，那家长和老师提供多方面帮助帮孩子建立信心，如果是因为压力过大，那家长应该反思是否给学生太大压力，并做出适当调整，关注学生的身心健康。

再次，要引导学生在学校多交朋友，多运动，学校也要多开展活动，使学生德智体美劳全面发展，促进学生身体和心理健康。

最后，家长和学校要建立良好的家校沟通，及时准确可解学生在学校的情况，出现问题要及时解决，以免造成不必要的影响。

高一孩子不想上学的表现：

1、孩子学不会，也不愿意去学，成绩特别差，叛逆厌学，被动应付学习，把学习作为一件痛苦的事情；

2、孩子原来学习成绩很好，突然成绩就大幅度下滑；经常旷课不去学校，甚至严重到想辍学；

3、孩子迷恋手机，沉迷网络游戏，一提到上学就恶心、头昏、脾气暴躁甚至歇斯底里；

4、叛逆不听话，不沟通，经常和父母对着干。

想要说服一个“不想上学”的孩子重新喜欢上学习，需要家长站在孩子的角度多去理解孩子，不是急着批评孩子，而是多点耐心了解孩子不想上学的真正原因。相信，有了家长的鼓励、关心和支持，孩子一定会慢慢重拾学习的热情和信心。

如何提高高一孩子的内驱力？

首先，学校要经常开展正面思想教育，帮助高中生树立正确的人生观价值观。引导学生正确对待学习，看待考试和升学。

其次、家庭要给子女减压，多鼓励少攀比，告诫子女只要努力了就是收获，无论考上什么大学，毕业后只要踏实工作都会实现自己的理想，都是为国家做贡献。

第三，不能攀比、挖苦，培养自信心。站在学生的角度思考问题，不强迫。

第四、让他心里的有一定的目标。

第五、让他体会到劳动带来的艰辛。

第六、让他感受到外面世界的美好。