怎样和孩子有效沟通

所谓有效沟通，就是让孩子明白家长希望孩子做什么，得到什么目的，最终得到什么效果。作为家长，首先应该站在孩子的角度看问题，让孩子相信你，才能与孩子进行良好的沟通。在亲子交流中父母处在一个相对主动的位置，所以作为父母要善于寻找、安排和孩子交流的时间。比如可以在家里建立“无电视日”，规定某一天家里的电视不打开，一家人就利用这天的时间在一起聊聊生活中的快乐和失意，听听彼此的打算和想法，在没有干扰的时空里用心去聆听彼此的心声，用心去感受真情、关爱和幸福。

怎样和孩子有效沟通？

第一、听取孩子的意见。让孩子发表自己对事情的看法和见解，如果正确的，我们作为家长的就接受并给予支持，如果感觉有不合理的地方，我们加以引导和梳理，让孩子知道问题出在哪里，自己该怎么去改进，不能因为孩子的观点不成熟我们就断然否决或粗暴干涉，这样对孩子自信心打击很大，也是对孩子的不尊重，这样下去，导致孩子对父母不信任，那样孩子容易走极端。

第二、和孩子沟通一定要有耐心，要耐心听取孩子的见解和看法，不要急着下结论，要一步一步去分析问题，解决问题，那么孩子就会乐意与父母去探讨问题，那么沟通效果就会有效很多。

第三、和孩子也要相互尊重。有事和孩子商量的时候切记居高临下，要学会蹲下身和孩子沟通，久之耳濡目染，孩子也会变成尊重别人的人，养成有事商量的习惯。

第四、让孩子学会选择。选择是求生的一种能力。当孩子有事的时候，作为父母应该给予孩子自己选择的空间，凡事都以“为你好”的态度去强制包办一切的方式未必可以起到预期的效果，反而会激发孩子的逆反心理，进而孩子会逃避父母，不愿去交流。

第五、学会向孩子道歉，说对不起。化解家庭矛盾的时候，说一声对不起，不但不会降低家长的威信，反而会提升孩子对你的信任。所以，当我们做错事儿的时候,要勇敢地跟孩子说一声“对不起”。

第六、给孩子留面子。站在孩子的角度想问题，不要当众揭孩子短，这也是维护孩子心理健康的一个重要方面。

第七、不要总拿自己的孩子和别人的孩子比较。

第八、花时间学会理解孩子的一言一行、一举一动；不忘表扬，告诉孩子你为他而感到骄傲。

做为家长，要能放下家长的面子和孩子沟通，不要觉的自己是大人，在孩子面前就不能说点软话，要学着站在孩子的角度去看问题，进行引导和鼓励，帮助孩子树立正确的认知意识。龙生九子，各有不同。孩子天生的性格也是各不相同的，父母只有足够了解自己的孩子，才能实现与孩子的有效沟通。那么，怎样和孩子有效沟通呢？

怎样和孩子有效沟通呢：

1、孩子虽然年幼，但是他们更希望大人能够理解他们，不管是在生活中还是在学习上，只要我们能适时的走进孩子的内心，让他们觉得被理解、被同待，我觉得就是最有效的沟通方式之一。

2、当孩子对事对人产生不容易理解的情况时，容易情绪激动，那么这时只要蹲下来给孩子一个贴心的拥抱，会比一堆安慰的话语更有力量，尤其是对于男孩子来说，妈妈的碎碎叨真的可以换成贴心温暖的拥抱。

3、言传身教。要孩子爱学习，家长要善于学习，不一定就是学习知识文化，可以学烹饪，做一手香喷喷的好菜；可以学烘焙，做一手香喷喷点心；可以学养花，养的花把家里点缀得生机盎然；可以学毛笔字，写得一手好字...... 

4、坚持民主。孩子的事孩子自己做主。在不违背原则的前提下充分尊重孩子的意见，而不是把自己的意见强加给孩子。比如孩子不想上培优，先尊重他的想法，可以停上一次、两次，耐心和孩子讲道理，让孩子感受到这个过程每个孩子都会经历，只是人家没有表露，而是默默的消化了，家长一定要耐心，不发脾气，以耐心、恒心、爱心感染孩子。

5、坚持原则。不娇惯孩子，不袒护孩子的缺点和错误，孩子有错严加管教，但是会讲道理，不打骂孩子。敢于当着孩子的面承认错误。比如孩子优越感很强，做错了事撒谎，推卸责任，家长一定要坚决配合老师“纠偏”，不袒护孩子。

总之，最有效的沟通就是陪伴孩子成长，走进孩子内心，读懂他的心语，在思想、行动、方法上给予有用的指导、帮助。孩子一定会很依赖、信任你。

面对青春期的孩子，要想有效沟通最关键是要升级父母的角色和能力。作为父母，一定要以平等的态度与青春期的孩子交流，不用过于敏感和焦虑。因为青春期的孩子特别需要平等感，目前情况下多给孩子成人的意识，而且比较平等的与其交流，接受其意见，这样才能让孩子觉得受到了重视和尊重。一定要多给予孩子包容和耐心，不能过分的苛责，甚至总跟孩子过不去、反反复复唠叨，应该多一些鼓励和陪伴，比如陪伴孩子做运动，陪孩子出去逛街，每天晚上一起散步，或者陪伴孩子读书等等，这些陪伴的活动都可以增进亲子关系。

怎样与青春期的孩子有效沟通？

1、注意沟通方式方法，尽量心平气和的和孩子交流，可以站在朋友的角度，或者换位思考的方式来进行，这样也能避免激怒孩子的逆反心理，从而加重青春期的症状反应，对于孩子的身心健康都会有不良的影响。

2、理解在先。即使孩子的想法或行为出现了一些问题，也应该站在孩子的角度多些理解和宽容。然后再耐心地告诉孩子自己对此事的看法，以及自己反对这样做的原因。要杜绝简单地否定或以长辈的身份粗暴地压制孩子的做法。

3、将心比心，换位思考。青春期的孩子已经不会事事听从父母安排，他们有自己的想法，而且需要认同感。聪明的父母会从孩子的角度与他们沟通，有的甚至与孩子交成朋友，这是非常好的沟通模式。家长学会换位思考是非常重要的，只有这样才能更好进行沟通。

4、充分信任。信任会拉近与孩子的距离，并会让孩子有信心做得更好。

5、注重孩子感受。凡事要多站在孩子的角度想一想，遇到不愉快或委曲的事情，应该适当安抚。

6、减少指责。简单而粗暴的指责会让孩子大失信心，并改变对自己的评价。父母应该变指责为帮助孩子分析事情的本质与发展趋势，引导孩子在反思中进步。

7、切忌唠叨。对于同样一件事情，说得次数多了，肯定会让人烦，也会激起孩子“你越不愿意让我做，我就越做”的心理。

8、适当放权。对孩子有能力做的事情，应该让他们试着自己处理，给予他们管理自己和独自处理问题的机会。孩子会为父母的进一步信任而高兴，并能从中体悟成长。

9、表现出共情，我能理解你，可以是感受，也可以是行为，让孩子体会到被同理。

10、议事表决。对于家中的一些事情，应该引导孩子参与决策，这会增强孩子对家这个概念的理解和感受，也会让孩子因有发言权而拉近与父母的距离。

我认为孩子进入青春期之后不仅对孩子的自控能力有一定的考验，对家长们的教育和沟通技巧也是有一定的考验的。因为青春期的孩子叛逆、不听话，父母和青春期的孩子沟通起来比较困难。今天我们就来说一说如何与青春期孩子有效沟通的问题。

如何与青春期孩子有效沟通

1.降低期望、放低要求

青春期的孩子本身压力就大，父母如果给与太大的压力和期望，会让孩子焦虑不安，从而彼此矛盾不断。不妨这个阶段，降低对孩子的期望和要求，孩子的叛逆心理就没有那么严重，自然而然就度过了叛逆期。

2.放弃逼迫，学会引导

这一时期的孩子自尊心特别强，也更敏感，逼迫的教育方法，很可能引起孩子逆反心理。但逼迫，并不代表放弃不管，而是要因势利导，让孩子更愿意去接受父母的教育方式，让亲子关系更融洽。

3.给孩子讲述问题的机会，学会倾听

在孩子成长的过程中，他们会遇到很多难题。孩子的承受能力总是要比父母差很多，有的父母在孩子初次提出反对意见时，并不会认真倾听，反而是直接打断，或者强行要求孩子接受自己的要求。

久而久之，孩子在做出选择时就根本不会再听父母的意见了，因为他们觉得如果自己征询父母的意见的话，他们不会听自己说话并且会强行要求自己接受父母的意见，所以沟通时就会出现烦躁的态度，家庭矛盾就在不知不觉间形成了。

4.学会闭嘴

对于青春期的孩子来说，父母暂时变成哑巴，给孩子一点时间和空间。我们父母不用全方位无死角地被各种关心、叮嘱、问候、指责、唠叨侵入。

美国著名的心理学家托马斯·戈登说，“什么也不说”（闭嘴）也可以清晰明确地表达接纳感。保持沉默——“被动倾听”——是相当有效的一种非语言信息，让对方感到真正地被接纳。

与青春期孩子有效沟通的意义

1.了解孩子的内心世界

不少孩子对于未知的世界有很多的恐惧，想法和习惯跟大人也不太一样，但他们又往往不善于主动表达。所以沟通是家长主动走近、了解孩子最直接的方法，是打开孩子内心世界的一把钥匙。

2. 建立良好的亲子关系

和孩子进行沟通，是父母走近孩子的过程，也是孩子走近父母的过程。正确有效的亲子沟通，氛围是愉悦舒适的，孩子感受到的是被爱着的，它是建立良好的亲子关系、和谐的家庭氛围最重要的基础。

3.让孩子懂得跟你沟通

沟通变成习惯后，再有问题，孩子会主动找你。

因为你的沟通，教会了孩子也沟通，他幼小的心理上，也刻画了对沟通这种方式的理解和认知，随着成长，随着沟通变成了生活里的习惯，融入血液，他会把沟通用在跟同学的相处，与同性相处，异性相处，与老师相处，甚至与高低年级的同学相处。

不少父母与孩子之间是有沟通障碍的，孩子拒绝与父母沟通，不接受父母的意见，无论父母的意见是对的还是错的，总之就是不想和父母沟通，那么家长如何与孩子有效沟通呢？我们一起来看看。

家长如何与孩子有效沟通

1、和孩子平视，蹲下来看

家长不要居高临下，老是指责孩子你这不对、那不好。现在国内和国外的少儿节目中，很多主持人都是坐在地上，说话时与孩子平视，让孩子感觉我们是平等的。所以当家长的也得这样，要养成一个习惯，牢记家长跟孩子在人格方面是平等的。

2、和孩子商量，相互尊重

凡是有事的时候家长都要跟孩子商量：“你看咱们这样行不行？今天我们去这儿成不成？”耳濡目染，孩子也会变成尊重别人的人，养成有事商量的习惯。

3、让孩子学会选择

选择是求生的一种能力。当孩子有事的时候，比如说小学升中学，很多妈妈会说：“我为了把你弄进这个重点学校花了大力气，投入了很多钱，所以你必须去。”这样一来，孩子就会特别痛苦。此外，学校组织的一些社会活动，包括课外辅导班等，都应该让孩子决定要不要去，让孩子学会选择也是家长对他的信任。

4、不要和孩子讲道理

最无效的沟通是一味的和孩子讲道理。任何人在情绪没有得到缓解的时候，根本就听不进去任何道理。

当孩子情绪低落，受了委屈时，父母不要着急和孩子摆事实，讲道理。首先要和孩子共情。

只有理解孩子当下的情绪，能够与孩子产生情感上的共鸣，接下来的沟通才更行之有效。等到孩子情绪得以平复，此时讲道理，才是最好的时机。

5、读懂孩子的内心世界

孩子的内心世界其实很单纯，日常说出口的一句话，一个动作，就能很好的表达其心中所想。所以，为人父母要学会多留意孩子的行为，多观察孩子的变化。与孩子交流时，更多以倾听为主，等到读懂孩子的内心世界再进行交流也不迟。

父母平时生活中，不妨多站在孩子的角度想问题，拉近自己与孩子之间的距离，沟通也就不成问题。

6、心平气和，不吼不叫

对于孩子来说，妈妈对他进行理智的，没有吼叫的教育，他是容易接受的，也会认真去改正自己的过失。掌控情绪才能掌控未来，在教育孩子的问题上也是一样的道理。

我们要勇敢的把握教育我们孩子的机会，同时保持开放的心态，赋予其成长的自由，做最爱他们的管家，让他们发展出攀登道德最高峰，自信而成功的穿越生活中最令人生畏的激流的能力。

想亲子沟通有效，就要不吼不叫。只有这样，我们与孩子的沟通才会变得顺畅、有效，我们与孩子才会彼此互相理解，亲子间的关系才会更加和谐与融洽。

不少父母与孩子之间是有沟通障碍的，孩子拒绝与父母沟通，不接受父母的意见，无论父母的意见是对的还是错的，总之就是不想和父母沟通，那么家长如何和孩子有效沟通？

家长如何和孩子有效沟通

1、尊重孩子

孩子作为独立的个体，也是需要被尊重的。有些家长对于孩子所提出的问题不答应，亦或是自己工作很繁忙，就告诉孩子待会再告诉你，事后又忘记了。

那么，正确的做法是蹲下来与孩子对视告诉孩子自己有任务要做，用商量的语气，让孩子明白父母是因有任务要完成，稍后再回答我的问题。在这过程中，让孩子学会耐心的等待，学会尊重人，父母亦是。

2、注意自己的说话语气

心理学家认为，父母说话的语气若是温和的，更易使孩子把你的话听得进去。当孩子犯错误时，父母要用温和的语气说，静心下来告诉孩子犯错误改正过来，无须害怕。相反，若是对孩子破口大骂，孩子更听不进去你所说的，反而使孩子产生出逆反的心理，变得越来越叛逆，以后你说什么一一都不听，捂住耳朵。

3、简单准确表达，让孩子听得懂。

作为成人，有些父母通常使用一些深度的语言去跟孩子对话，那么孩子很难听得懂。要意识到你是跟孩子说话，孩子的小脑袋理解不了太深度的语言，尽量用陈述的语句，一句话只表达一个意思，让孩子听得明白你表达的意思，才能回应你的话。

4、符合实际，让孩子做自己能够做的事。

对于孩子能够做的事父母要支持，遵循孩子的意愿并给予孩子鼓励。现实生活中，有大部分的父母却要求孩子的人生规划由他们来安排，还看到人家孩子做这样好，你也要跟他学一样。

那么即便孩子听从你的意愿去做，但内心是很不开心的，途中会产生各种压力，影响你们的亲子关系。若是让孩子遵循自己的意愿做自己喜欢且能够做的事情，就会感觉到开心，信心满满。

5、父母放低姿态

很多父母都喜欢指责孩子、批评孩子和命令孩子，跟孩子交流就像公司上级与下级交流一样，这样对小学生还有点用，而对于中学生，他们特别讨厌这种父母说话的方式，很容易就会造成孩子的逆反。由此可见，平等交流是亲子之间最有效的沟通。

6、满足孩子的平等需求

父母要学会尊重孩子的人格，保护孩子的自尊心，要学着去理解孩子，尊重他的想法和意见，允许孩子提出意见，或指出父母的不对，只有让孩子感受到了家庭的平等，孩子才会更信任父母。

有效的沟通是解决一起问题的前提，比如：在遇到问题之后我们都会先通过沟通来一起解决问题，因为沟通是人类建立关系的桥梁，好的沟通会使双方关系变好也会使结果更好的接受。那么家长如何和孩子有效沟通呢？

如何和孩子有效沟通

1.多满足、少拒绝

很多家长在孩子提出要求时，都会去拒绝。比如孩子管你要一个玩具，家长会说“你都这么多玩具了，还要什么玩具？”这样时间一长，孩子们会觉得自己被忽视了，会对孩子内心造成巨大的伤害。

家长不如去满足孩子的要求，给孩子设置一个目标，如果孩子达到了就去给他们买，这样孩子自己还能有动力去冲着目标努力。

2.多赞美、少批评

赞美孩子会让孩子觉得自己的努力是不白费的。比如孩子给父母做饭，本来孩子出于好心想让自己的父母尝一尝自己的手艺，可是父母吃完之后却说不好吃，这会对孩子的自信心造成很大的打击。

3.对孩子始终保持好奇心

每个孩子都是独特的。他们在生活中的每一种行为背后都有着许多原因，在孩子展现出某种行为时不要着急去评判、去责怪、去定义，而是以一种好奇的态度去探索、去思考、去了解。

4.注意沟通时的语气、语调。

为了使沟通保持友好的气氛，父母绝对不要带着愤怒、埋怨…等情绪与孩子交谈；同时，为了体现尊重，避免引起反感，父母在提问题时，最好以商量的、平和的语气进行，如“你这样做是怎么想的？”、“让我们谈谈好吗？”

和孩子有效沟通的好处

1.真正地了解孩子

家长经常和孩子聊天，才能了解孩子内心的真实想法，把爱和帮助潜移默化地传递给孩子。如果父母不注重和孩子聊天，就无法了解孩子的需求。

孩子小时依赖父母、很听话，稍一长大，有了自己的想法，便不愿再听父母的教导，慢慢地和父母的距离就越来越远了。

要想真正地了解孩子，家长还应注重聊天的艺术：要做到互相尊重、互相激活。不能居高临下、强制和训斥；要把教育目的隐藏在聊天的过程中，不着痕迹；不能先入为主，预先贴标签。

2.影响孩子的性格

孩子性格的形成不仅与父母的遗传因素有关，更重要的还是后天环境的影响。而这环境中除了硬性的家居环境，其实还有极为重要的软性环境因素，比如人际关系、家庭成员关系等。

3.可以提高孩子对事情的观察、分析能力

在与我们交流的过程中，孩子会把自己的想法说出来，这对于提高他们的表达能力很有好处，特别是对那些不善言词、性格内向的孩子，更可以收到意想不到的效果。同时，对于孩子的困惑，我们可以提出建议，这样他们的分析问题的能力也会提高。