怎样锻炼孩子的社交能力

每个孩子都是独一无二的，都是发展中的个体！孩子内向很正常，我们不要过多的苛责孩子，不要急于求成，要慢慢的引导，多带孩子外出游玩，多接触不同年龄的小朋友！要给孩子信心，多鼓励多表扬孩子。那具体怎样锻炼孩子的社交能力？

怎样锻炼孩子的社交能力

1、鼓励孩子走出去

父母要尽可能引导孩子与同伴多一些交往鼓励孩子多参加集体活动，尤其是需要旨亲密的关系和与人全作的活动。让孩子在集体交往中，逐渐学会交朋友，并学会信任他人、尊重他人、理解别人、与人合作、乐于助人等有助于人际交往的优秀品质。

2、注意增加孩子的安全感

有些家长对孩子过分疼爱，总怕孩子和别人在一起吃亏受委屈。这种情绪感染到孩子，使他们总是怀疑别人，因此不敢和别人交往。这类家长应调整自己平时的言行，培养孩子乐观的性格。

另外，出去串门时，尽可能把孩子带上。可以使孩子有机会接触到各种各样的人，有机会学习一些社交的礼仪和规矩，体会到交往的乐趣。要帮助孩子改正那些不利于团结的个性品质，如骄傲、吝音、自私等，培养孩子无私、诚实、向上、勇敢的品格，因为只有这样的孩子，在小伙伴中才是最有吸引力的。

3、尊重和倾听

在家庭中尊重孩子包括他的隐私，不在别人面前批评孩子，注意交流模式，采用一种轻松、平等的方式，如“HI，今天体育课有新教什么项目吗？”耐心倾听孩子，和孩子交流些他感兴趣的话题。

对于孩子不愿意的事情，不要用强迫的方式。孩子有交流意愿时，注意倾听，不要轻易打断，同时提出自己的一些看法和意见供孩子参考。

4、为孩子做好榜样

家长们身体力行，为孩子做好榜样对于提高孩子社交能力是有很大的帮助的。所以，爸爸妈妈要注意自己的言行，特别是在宝宝面前，要表现出礼貌友善的交接态度，让宝宝有一个好的模仿对象。

比如，家里有客人来的时候，爸爸妈妈可以带着宝宝一起迎接他们，告诉他：“对待客人要礼貌要热情，以后他们才喜欢来我们家做客呀！”带着宝宝在公园散步的时候，要主动大方地跟认识的邻居打招呼、相互问候等等。

社交是每个人都绕不开的话题，培养孩子社交能力，最常见的说法就是：带孩子多出门，多见人，这只是其中一种办法。培养社交能力的底层逻辑，父母要知晓。那么家长怎样培养孩子的社交能力呢？

家长怎样培养孩子的社交能力

1、父母做好榜样

孩子最早的老师是父母，父母的一言一行都影响着孩子，从小父母应该给孩子做好榜样，不讲脏话，对人热情自信，常用礼貌用语，这样孩子也会培养出良好的性格，这是与人交际给人留下好印象的基础。

2、培养孩子主动的性格

性格活泼开朗的孩子会主动与人交流相处。有的孩子在生人面前会比较胆怯，习惯性躲在父母旁边，家长应该积极引导孩子，鼓励孩子主动与人打招呼交流，在外人面前多表扬孩子给孩子自信心，让孩子逐渐敢于与他人相处，锻炼孩子的社交能力，久而久之孩子的言行也会更加大方得体。

3、放手让孩子主动解决问题

在日常生活中，遇到问题或者一旦有机会，父母应该培养孩子的主动解决问题能力，比如去购物或者去餐馆，可以让孩子点菜，主动与服务员沟通，说出自己的需求，甚至可以鼓励孩子主动讲价等，这些都是锻炼孩子的机会？

4、多制造机会与同龄孩子相处

父母可以多组织同龄孩子的聚会，邀请小朋友来家了，孩子和同龄小朋友往往都喜欢一起玩游戏，在游戏中孩子可以学会与玩伴分享玩具，体会到分享的快乐，及时在游戏中有争执，家长也不要主动插手，让孩子们自己解决和解。

5、让孩子学习和陌生人说话

现实生活中，有不少家长出于担心不敢让孩子单独外出，比如担心孩子闯祸，又怕孩子受人欺负，甚至经常在这件事上吓唬孩子，时间久了胆大的孩子都变胆小了。作为父母应该鼓励孩子和陌生的小朋友交往，这样对社交能力的提高以及开朗性格的形成都是很有帮助的。

孩子不善交往，性格内向，这些其实是有一定的遗传因素，如果父母在教养孩子的过程中也表现得比较不善交际，那么孩子出现这个性格是必然的，但是我们也可以后天通过一些方法来改善孩子的性格，那怎样提高孩子的社交能力呢？

怎样提高孩子的社交能力

1、家庭环境教育。孩子生下来就是一张白纸，首先接触的是父母，要想孩子在外合群善交，父母在家就要主动培养孩子的沟通能力，每天主动与孩子交流，交流下孩子的感受，想法。为什么很多孩子的性格与父母的性格很相似，父母性格开朗，善于交往，孩子大多数也会性格开朗，活泼大方，相反的反之，所以家庭环境教育很重要。

2、给孩子创造社交圈。多让孩子接触多个圈子，积极引导孩子主动与同伴交往，不要太过限制孩子的交往，成绩优秀的，调皮捣蛋的，每个孩子都有优点，让孩子与不同类型的人交往，帮助孩子分析和解决同伴交往中遇到的问题，给孩子一些适当的指点，让孩子知道哪些可以学习，哪些不可以学习。

3、让孩子参加一些情商课程。现在幼儿园都有情商课程开设了，3到6岁是孩子情商培养的关键阶段，情商课程就包括有社会交往，环境适应这些方面。

4、鼓励并引导孩子勇敢的表达。孩子在有了见识之后，有了表达的冲动后，自己可能并没意识到这点，所以父母一定要多多引导孩子，让他自己把见识到的新东西说出来，即使他的表述很幼稚，表达很不清楚，但传递出的那份感情是真挚而清晰浓烈的，不能打击他，要鼓励他，还要帮助他整理修饰自己的说辞，他会比较，所以会记住更好的版本，至少是用自己能够说出的语言记住这个版本。

陪伴是对孩子最好的爱，孩子的成长离不开父母的陪伴，“家庭”这个环境才是孩子知识的最初启蒙地。“父母是孩子的镜子，孩子是父母的缩影”，你是什么样，孩子就是什么样！

非洲有句谚语：养大一个孩子需要一个村庄。意思是，养育孩子不仅仅是父母的任务，更是整个部落的责任。孩子在整个村的环境下长大，才能更快更好地融入群体中。

但现代家庭越来越小，邻里之间关系疏远，锻炼孩子社交能力的机会少了。但我们仍然可以向传统的养育方式学习。那怎么锻炼孩子的社交能力呢？

怎么锻炼孩子的社交能力

1，尽量不要让孩子在群体中显得不一样

比如给孩子取个很怪很土的名字啦，给孩子穿另类的衣服啦，背不一样的包啦，理个很特别的发型啦，总之就是让孩子看上去很怪。这样会引起其他孩子的嘲笑。别让孩子成为群体中的负面角色，而是尽可能看起来更正常，更好，更有吸引力。只要孩子不是“与众不同”，合群是不难的。

2，找到适合孩子成长的环境

孩子还小时，我们对孩子的影响还比较大。这个时候我们最大的帮助是帮孩子找到和他一样、玩得来的小伙伴们。

比如小区里同龄的小伙伴，一起上同一个幼儿园，一起出门郊游，平时也邀请小朋友来家里玩，也去别人家玩。让孩子有更多机会、时间和同龄人相处，孩子自然就适应了同龄人之间的规则。这点要趁早，因为等孩子大了，我们几乎不能控制孩子交什么样的朋友了。

3，选择孩子同辈

“孟母三迁”的故事我们都知道，环境和同伴对孩子的影响是很大的。孩子孩童时期，我们可以选择孩子的同辈。比如有些男孩发育稍晚，个子比较小，可以考虑让孩子晚一年入学。

又比如，孩子学习成绩不怎么样，没必要非得花很多钱送到重点中学去提高成绩。在一个和自己天差地别的群体里，孩子只会自卑。

4，就当孩子是个朋友

别去改造孩子，把孩子当朋友来相处反而更轻松自在。老实说，我们很难给予孩子在社会上的自尊和地位。我们的柔情蜜语难以让孩子抵挡外界的尖酸刻薄；我们把孩子当心肝宝贝，未必能让他在同龄人中有更多的自尊心。

孩子有他自己的路，我们不可能替孩子走他的路。就当孩子是个朋友吧，我们会怎样对待朋友呢？我们会用心倾听，我们会信任，会全力支持和鼓励，会在困难时帮把手。就这样对待孩子。

是鸟总会飞，总有一天，孩子会离开我们。趁他还在家，珍惜在一起的时光。

社交能力是当今社会每个人都必须要具备的能力，社交能力也是运用比较广泛的一种能力。生活中会用到、学习中会用到、工作中也能用到，生活处处都能用到社交能力，这种重要的能力家长们该如何锻炼孩子社交能力呢？

如何锻炼孩子社交能力

1.多沟通

父母可以在生活中经常和孩子谈论与朋友有关的话题，倾听孩子和朋友之间发生的事情，不要阻拦或者过多的阻挠孩子之间的交往交流。

孩子自己其实是有一套评价朋友好坏的基准，不要觉得他们年纪小什么都不懂，其实孩子的内心往往比大人看得更透彻。如果孩子在与别人的交往中吃了亏，他们自己就会从中吸取教训，家长只要多和他们沟通就可以了。

2.多鼓励孩子参加集体活动

父母要鼓励孩子多参加团体活动，不一定是为了什么，仅仅让孩子感受一下集体氛围也是好的。通过融入团体生活，在其中能够感受到自己的价值，加强与别人的交往能力，增加同伴对自己的好感和信任。

在集体中孩子都有自己的特长和智慧能够贡献力量，他们会发现自己和别人的不同，也会从中找到一个适合自己的道路。

在集体活动中也能让孩子产生对信念的凝聚力，拥有集体意识，有利于孩子在今后的人际交往中改变以自我为中心的傲慢和优越感，使他能够形成与其他人和谐相处的融洽氛围。

3.交给孩子一些交友技巧

随着时代的发展，现在的孩子都非常有个性，要想与之保持良好的关系，也需要一定的技巧。在孩子做错或者不知道怎么做的时候，家长可以教给他们，帮助孩子获得更多的友谊。

孩子交际能力都是在实践中不断累积的经验，不管他们性格如何，总能找到一条适合自己的交友的方法。

4.与其出去找圈子，不如家长主动组织活动，来培养孩子的社交能力

除了出去找机会，大人还可以邀请其他小朋友到家里来。孩子一两岁的时候，还不是很会跟小朋友玩，也不会同时应付很多人，这时候一次只邀请一个小朋友到家里就行了。到孩子三四岁了，这时候就可以请多几个小朋友来家里玩了。

然后大人可以刻意给孩子安排一些角色，比如让孩子给其他小朋友发玩具，带小朋友去卫生间等等。直接锻炼ta的社交能力。

其实，每当家庭聚会或者是走亲访友的时候是锻炼孩子社交能力最佳的时期，这里有各个年龄段的人，也会各种性格的人，所以家长们要抓住这个锻炼孩子社交能力的绝佳时期哦。那么绝佳时期有了，家长要如何锻炼孩子的社交能力呢？

如何锻炼孩子的社交能力

1.不随便打断孩子的话，尊重孩子

给孩子一个真正平等意义上的沟通，能让孩子明白沟通交流的重要性和技巧。比如说在和孩子谈话的时候，能注意倾听，不随便打断孩子的话。

同时也可以提出一些自己的看法和意见，来供孩子参考。尊重孩子，不光尊重孩子的话语权，还要尊重孩子的隐私权，要注意不要在别人面前批评孩子。

2.丰富孩子的词汇量和见识

社交能力更多地体现在沟通能力，而让孩子有一个良好的沟通能力，丰富孩子的词汇量和见识必不可少。

让孩子有更多的词汇量，方法之一就是阅读。培养孩子爱好阅读的习惯，能让孩子在阅读中丰富自己，在阅读中懂得更多的自己没有了解到或者是看到的东西，丰富自己的词汇量；

在平时也可以带着孩子多接触大自然和社会，这些见识可以丰富孩子语言系统，为孩子语言表达提供丰富的内容和素材，这也是为什么我们总是说见过世面的孩子更容易表达自己，更自信。

3.懂得欣赏他人的优点，宽以待人

懂得欣赏他人、宽容对待他人是孩子悦纳他人的前提，悦纳他人不光能让自己收获更多的朋友，还能够让孩子从内心深处认同合作共赢。

4.在孩子被拒绝或者交往中发生冲突时，家长要摆正心态，给予孩子正面的引导

家长们不要太看重交往的结果，不论孩子是否能够和其他小朋友玩到一起，都要让孩子多参与，只要孩子愿意去尝试，这就是很大的进步。

另外正确看待孩子间的矛盾冲突。家长必须清楚，孩子在交往过程不可能总是愉快的，有些摩擦和争执都是正常的事情。

这就像在孩子刚学会走路的时候，路上一点点的小障碍都会使他摔跤，但是随着孩子平衡感和自我保护能力的不断加强，他们行走跑跳能力就会不断增强，社交之路也是一样的。家长不必过度焦虑，只要示范得当，多加鼓励就可以起到事半功倍的效果。

孩子社交能力差的原因

1.父母对孩子的否定

小孩子的自信来源于父母对自己的肯定和支持。同理，小孩子的自卑也来源于父母对自己的一味指责和否定。

在孩子没办法顺利和某个小朋友相处时，家长不应该只是责骂孩子，指出孩子哪些地方有问题并严厉责备，这些都会导致孩子恐惧社交，不再原意和他人交流。

2.内向的孩子

孩子为什么会内向呢，主要还是来自于父母的教育方式，孩子在小的时候父母不管不问，导致孩子在长大的时候越来越冷漠，导致了内向的性格，以至于不知道怎么去和别的同学交流，在上学的时候就容易经常一个人。

3.家庭氛围差

孩子的成长离不开一个好的家庭，当孩子出生在一个家庭一年四季父母都在争吵的家庭或者父母冷漠的家庭，就会让孩子没有安全感，变得越来越封闭自己，心里就会觉得人是很可怕的，就不想和人打交道，甚至还会害怕。

怎样培养孩子的社交能力？

1、教给孩子基本的交往技能

孩子的交往技能，如分享、协商、轮流、合作等过程中所需要的技能，需要家长在潜移默化中传授给孩子。通过一个个生动的故事，教孩子学会关怀别人、理解别人，这正是与他人友好相处、培养孩子的社交能力的根本。

2、创造平等和谐的交往氛围

家长不能摆出“长道尊严”的面孔训斥孩子。家庭中涉及到孩子的问题，更应想到孩子，听听孩子的意见。家庭中的大事，孩子可以知道的应该让孩子知道，适当地让孩子“参政议政”。

3、家长多陪伴孩子

孩子比较内向，胆小，不敢与人交往，如果缺少父母的陪伴，会更加内向。所以父母应该多陪伴孩子，多和孩子交流，玩游戏，通过和父母玩耍，孩子能够敞开心扉，感受与人交往的乐趣，慢慢地孩子也学会了如何接纳别人。

4、鼓励孩子参加集体活动

家长要培养孩子的社交能力，应该多鼓励孩子融入集体，如果孩子无法融入集体，那还谈何社交呢？所以，家长可以多鼓励孩子参加集体活动，比如在学校可以鼓励孩子和其他小朋友一起玩游戏，多和小朋友交流。在参加集体活动的过程中，孩子可以体会到社交的乐趣，也掌握了一定的社交技巧。

5、教会孩子尊重他人

在与人交往时，要学会尊重他人，只有充分尊重他人，才能获得别人的尊重。所以，父母要教会孩子，每个人都有自己的背景、文化和性格等等，不可能每个人都像自己一样的，所以要尊重每个人的不同，做到真正地接纳，才能真正融入这个多元文化的社会。

孩子的社交能力差的原因：

1、孩子被保护的太好

在大多数家庭中，会出现隔代亲的现象，孩子由于被家里的老人保护的太好，对孩子的抚养，宠爱，无条件满足，经常顺着孩子的意思来，这样孩子的社交能力其实是会受到影响的。

2、家庭成员相对内向

常常说，孩子最擅长的是观察学习与模仿学习，如果孩子发现家长在这样的情境下比孩子还站得还靠后，那么孩子自然不敢上前去跟朋友自然交流。

3、孩子缺乏人际交往的方法

在人际交往时，孩子也许会感到迷惘，不知道如何与别人相处，不知道怎么进行交谈，怎么玩才能被接纳等等问题，都会导致孩子人际交往困难。