孩子缓解压力的方法

每个人都会有压力，不论是大人还是孩子都有压力，但是大人有自己的方法去缓解这种压力，但是孩子没有，因为他们还太小，不知道该如何去缓解自己的压力，我们作为家长一定要重视孩子的压力问题，如果解决不当很可能会导致孩子出现心理问题，那么，孩子有压力，我们家长该怎么引导孩子缓解压力呢？

孩子缓解压力的方法：

1、培养兴趣爱好

鼓励孩子培养自己的兴趣爱好、多参加一些学校组织的课外活动，多和朋友相处。这对缓解孩子的心理压力是大有裨益的。千万不要强迫孩子按照大人的想法去学这个、学那个，应该多听听孩子自己的意愿。可以尝试让孩子适当做点自己喜欢的事情，也许会多缓解压力大大有好处。

2、坚持锻炼

运动会释放大脑中的天然抗抑郁化学物质，让人的心情感受好一些。从小培养运动方面的兴趣爱好，每周安排运动有关的休闲娱乐方式。体育运动，保持忙碌，注重自我提升和结识新朋友是改善情绪的好方法。

3、鼓励孩子做有趣的事情，学会善待自己

启发孩子思考，制作一个任务清单，每天做一件有趣的事情，比如读一本有趣的书，弹奏自己喜欢的乐器，出去吃饭，看电影，或和朋友一起散步、种植物等等。家长每天给予孩子足够的正面回馈，讲述今天孩子让你感到骄傲的事情，多看到孩子的优点，善于表达对于孩子的认可和爱意。

4、养成良好的习惯

良好的饮食习惯，良好的睡眠习惯和规律的锻炼不足以改善孩子的身体健康，但必须与保持良好的心理健康相结合，父母需要教他们养成良好的习惯，以维持他们的身心健康，有许多研究表明，尊重和感恩会对心理健康产生深远的影响，所以父母应该教他们如何在日常生活中做到这一点。

5、让孩子做喜欢的事情

孩子天性爱玩，但很多父母认为会耽误学业而过多限制，这样易让孩子透不过气，没有生活兴趣，所以适当让孩子做自己喜欢的事，让他们有目标，能为此付出。

6、让孩子宣泄情绪

有时候，孩子也会像我们成人一样，需要承受压力。而孩子的承压能力较之大人要小很多。因此，一些小小的挫折或不快，也能够引发孩子的情绪压力。

这时候，您不妨给孩子一点空间和时间，在确保孩子人身安全的情况下，让孩子自由地去发泄，如：关起门来，一个人安静、听音乐或者哭一场等。当孩子心情平静后，您可以予以开导和教育，和孩子谈谈知心话，帮助孩子彻底宣泄掉自己的烦恼。

7、学会倾听

帮助孩子承受学校压力的第一步是倾听他们正在发生的事情。如果你的孩子看起来和平时不一样，就要相信你的直觉。在回家路上，在超市里，或者在家里做家务时“貌似”随便地询问学校里发生的事情，不要给他们加压，也不要急于进行说教，只要让孩子们倾述心中的想法就好。

孩子压力大怎么缓解的方法是什么？这是许多家长所关注的。家长要是想缓解孩子的压力，就需要知道孩子压力的来源。只有了解了压力来源，才能够针对性的实施措施，缓解压力。另外，许多家长认为来孩子出去玩就能缓解压力，但每个孩子兴趣不同，可能孩子本身厌烦旅游之类户外活动，反而会增加压力。减轻压力的秘诀是投其所好。

孩子压力大怎么缓解的方法？

1、了解压力来源

要想帮助孩子克服压力先要了解孩子心理上有什么压力，压力是从哪里来的。所以，必须听听孩子的倾诉。抽出时间和孩子面对面地交谈，专心地看着孩子，认真地听他说话。

2、倾听孩子心声

倾诉是一种很好的释放压力的方式。只有父母肯把心交给孩子，孩子才肯把心交给父母。这样，孩子才愿意将心里话说出口。说出了憋在心里的话，对于缓解压力有一定帮助。

3、鼓励孩子做自己想做的事情

鼓励孩子培养自己的兴趣爱好、多参加一些学校组织的课外活动，多和朋友相处，这对缓解孩子的心理压力是大有裨益的。

4、建造温馨有序的家庭环境

建立一种安全且有序可循的生活学习环境，确保孩子们对他们的日程有所了解，知道一天中是否有特别的事情值得期待。帮助孩子建立安全感，加强孩子与父母之间的信任感积极与孩子进行各类亲子互动，营造轻松快乐的相处氛围，对减轻孩子压力有帮助。

5、化压力为动力

压力是存在的看，家长要让孩子学会化压力为动力，而不是被压力打败。孩子要有自己的学习目标，这个目标要切实际，不能过于盲目。家长要根据孩子的实际情况确定目标，目标确定之后就要付诸行动，付出行动去达到目标。只有付出了，孩子才能够看到自己的进步，才能够看到希望，压力自然而然化为动力。

6、调整睡眠时间

很多学生会因为学习而熬夜，功课虽然多，但是孩子也需要充足的睡眠。如果前一天晚上太晚睡觉，会影响到第二天的精神状态。而且，熬夜学习效率并不大，调整好孩子的作息时间，保持充足的睡眠，这样子才能够保证精力充沛，不感到疲惫，让压力的影响减小。

7、让孩子多和同学交往

在和别人沟通的过程中，孩子可能会了解到大家都有“焦虑”的感觉，就不会再为自己的“焦虑”感到羞愧和紧张；同时还会从别人身上学会一些应对焦虑的方法，从而实现社交性“互助”，降低压力的影响。

面对繁重的课外学习压力，家长应正面引导，教会孩子正确地，乐观地看待挫折和压力，多聆听孩子自己的心声，要相信自己的孩子，同时家长的鼓励也是孩子战胜困难的勇气和信心。

孩子缓解压力最好的最有效的方法？

1、多抱抱孩子，认真倾听孩子的心声

孩子有时回家不开心，父母可以多抱抱孩子，抱抱就是对孩子最大的安慰。其次要了解孩子心理上有什么压力、压力是从何来。认真倾听孩子的倾诉，要经常和孩子面对面地交谈，专心地看着孩子， 哪怕一个眼神孩子也知道我们是爱他的，只有父母肯把心交给孩子，孩子才肯把心交给父母。

2、关心孩子的成长

最好不要强迫孩子去学这个，学那个，应该多听听孩子自己的意愿。父母要付出爱心，多关心孩子的成长，多关心孩子交的朋友，多关心孩子的所做所想。在大多数情况下，只要你能够及早发现并且加以恰当的引导，孩子就不会产生沉重的心理压力，并且轻松愉快地度过少年时光。

3、给孩子安排足够的休息和娱乐时间

如果孩子不能得到足够的睡眠，休息不好就会感到身心疲劳，无法集中精力学习。最终使孩子感到紧张，给孩子带来压力，娱乐是化解孩子压力的较好途径，与孩子一起做游戏，使孩子沉浸在快乐的事情当中，压力就会被抛到九霄云外。

4、积极鼓励孩子

减轻孩子的心理压力，做父母的还可以采取积极鼓励的态度，这也能大大减轻孩子的学习压力，而父母对孩子的否定态度则往往会增加孩子的学习压力。

5、做孩子的知心朋友

做父母的善于观察孩子，当孩子的情绪不好时，要注意帮他调整，孩子有话，该说就让他说，孩子委屈，该哭就让他哭，孩子郁闷，该喊就让他喊让孩子畅所欲言，一吐为快，帮助他解除心理压力。

6、带孩子规律生活

也应该带领孩子规律生活、适当运动，促进孩子成长。因为孩子多一些兴趣以及运动，可以促进大脑的发育和中枢系统的成熟，这样就能够有效缓解压力大带来的各种精神心理问题。

7、指导孩子把压力变为动力

同样的挫折，一样的困难，有的人就会把它看成巨大的障碍，因此心理压力过人，情绪消极，无法安心做事，结果以失败告终。而有的人面对这些挫折与困难，虽然也有心理压力，但却能把这种压力变为前进的动力，因此积极奋斗，努力克服困难，最终获得成功。

所以，当孩子遇到了不如意之事，父母要让孩子看到这些挫折的有利一面，不要被困难吓倒，并且指导孩子把压力变为动力，激励孩子努力向上，这样既能缓解孩子的心理压力，又能促使孩子前进。

没有教不好的孩子，只有不会教的家长。尤其是青春期的孩子，除了来自学习的压力，还有叛逆的表现，这时候大人就要采取有效的措施，而不是简单粗暴的打骂教育。

教育孩子最好的方法和经验：

1、爱和陪伴是最好的教育。

在教育的过程当中多些陪伴，多些陪伴才能够多些共同语言，可以做亲子游戏，也可以做运动，比如打球、游泳、跑步等，这些都可以增加亲子之间的感情。也可以一起读书、说一说最近的心得，也可以出去逛街、旅游等都能够增加父母与孩子之间的信任以及亲密度，从而让父母对孩子的教育更有影响力。

2、多商量少命令

比如提醒孩子该做作业了，可以这样说：“到时间了，你是不是该做作业了?”而不要直来直去地说：“别看电视了，快去做作业!”这样，孩子就会感觉你很尊重他，愿意听你的话。

3、多引导少训斥

其实家长越是尊重孩子，孩子就会越自尊，越会注意修正自己的言行，以更加赢得别人的尊重。当然，具体情况还得具体对待，对于孩子的坏品行、坏习惯等，父母不必要委婉，但也不可采用训斥的方式，而是要平等而又严肃地与他谈话，指出其危害性，要求其改正，并订出一些惩罚措施。

4、多交朋友少窥探“隐私”

很多孩子都特别反感家长翻看自己的书包，偷看自己的日记。实际上，家长应和孩子交朋友，平时多抽时间和孩子聊聊天，问一问孩子学校的事情，人际关系情况，对一些事物的看法等等。

这样，孩子感受到父母对自己尊重和信任，他们也会越来越信任父母，就会把父母当成倾诉对象，而不是保密对象了。

5、多给孩子一些自由空间，同时多些沟通和交流的机会。

在沟通和教育的过程当中学会理解孩子、包容孩子，要学会看到孩子的成长。如果孩子出现挫折体验一定要多鼓励，孩子在成长的过程当中肯定会碰到挫折、体验失败，这个时候父母一定要多些言语上的安慰，从而让孩子变得更加勇敢、更加独立。

6、培养孩子良好的习惯

一个良好的习惯养成对孩子是非常必要的，而家是孩子们主要的活动场所，所以教子的第一步就是营造一个良好的氛围，同时以身作则，让孩子养成良好的作息习惯和学习习惯，一旦看到孩子做出了努力，我们就要充分肯定。

孩子的心田是敏感的，撒下什么样的种子就会开出什么样的花果，因此，我真诚地希望家长们可以顺其自然、因材施教，让孩子健康成长。

7、培养孩子多方面的兴趣

为了开阔孩子的视野，我们应该多培养孩子多方面的兴趣，比如在课余时间，给他报名一些他感兴趣的兴趣班，这样孩子才会在兴趣的基础上取得好成绩。

8、以身作责，让自己成为孩子的榜样。

父母意见要统一，不然孩子不知道如何做决定，而且会使家长威望下降。

可以让孩子受益终生的教育法则：

第一、南风效应。

北风与南风打赌，看谁的力量更强大，他们决定比谁能把行人的大衣脱掉。北风无论怎样强烈，行人只是将衣服越裹越紧;而南风只是轻轻拂动，人们就热得敞开大衣。

南风效应告诉人们：宽容是一种强于惩戒的力量。教育孩子同样如此，那些一味批评自己孩子的父母，最终会发现孩子越来越听不进他们的话。每个孩子都可能犯错误，父母要容忍孩子的缺点，客观、理智、科学地处理日常生活中出现的各种问题，体谅孩子的同时，从自身入手做好修养工作，这样才能更好地教育孩子。

第二、鱼缸法则。

养在鱼缸中的热带金鱼，三寸来长，不管养多长时间，始终不见金鱼生长。然而，将这种金鱼放到水池中，两个月的时间，原来三寸的金鱼可以长到一尺。

对孩子的教育也是一样，孩子的成长需要自由的空间。而父母的保护就像鱼缸一样，孩子在父母的鱼缸中永远难以长成大鱼。要想孩子健康强壮的成长，一定要给孩子自由活动的空间，而不让他们拘泥于一个小小的父母提供的“鱼缸”。随着社会进步，知识的日益增加，父母应该克制自己的想法和冲动，给孩子自由成长的空间。

第三、罗森塔尔效应。

希腊神话中，塞浦路斯国王皮格马利文是一个技艺超群的雕塑家。有一天他完成了一个少女的雕像，雕像如此完美以致国王本人也深深地爱上了这个雕像。国王的爱情感动了爱神阿弗狄罗芯，爱神给雕像注入了生命。皮格马利文的幻想成为现实，从此便有了塞浦路斯人。

罗森塔尔是美国心理学家，1966年他做了一项关于学生对成绩期望的试验。他在一个班上进行测验结束后将一份“最有前途者”名单交给了校长。校长将这份名单交给了这个班的班主任。8个月后，罗森塔尔和助手再次来到这个班上时，名单上的学生成绩大幅度提高。同学成绩提高的秘诀很简单，因为老师更多的关注了他们。

第四、狼性法则。

狼是世界上好奇心的动物，他们不会将任何事物当成理所当然，而倾向于亲身研究和体验，大自然的神迷和新奇永远令狼惊异。狼总是会有对周围环境产生兴趣，因而它们能不断在环境中发现食物，了解危险，从而有力的生存下来。

因此，要培养孩子超强的学习能力，一定要培养孩子对于世界的好奇心，让他仔细观察生活，用兴趣来作为他学习的老师。这样的孩子在未来的人生道路上，就能不断对工作有新创见和新灵感。

五句无心但很伤害孩子心的话，家长必看：

1、“我只是逗你玩儿”

你或许认为，跟孩子开个玩笑可以培养他的幽默感，但孩子可能真的相信你的话。

建议：对孩子，不要用那些看似幽默实际是侮辱的话表现有趣，有些话你不是认真的，别说。

2、“你怎么越大越.xxxx”

如果一个四岁的孩子总无法在座椅上保持安静，那是因为他只有四岁，总要经历固执，淘气，自我中心等阶段，这是成长的必需。

但父母很容易因此对孩子大喊：“你怎么越大越不听话。”

建议：在你忍不住要责备孩子时，请用一些比较有同情心的句子来开头，如“我知道你不高兴，但这样的事情总是难免要发生的。”

3、“别跑，会摔跤的”诸如此类的警告

其实是在向孩子传递这样一个信息：你肯定他一定会摔跤的。对于一个正在努力走向独立的孩子来说，这无疑是一个打击。而且，当你的警告一次次地没有变成现实，孩子也会慢慢对你的建议表现出不以为然。

建议：更好的说法，如“出去玩之前一定记得把鞋带系好”这样具体的指导。

4、“我刚才是怎么跟你说的”

这种带着一点点嘲讽口气的问题，实际上是一种指责。

建议：如果你真的想因为孩子没有做到你的要求而指责他，不如明白地说：“我很不高兴，因为我都跟你说过三次了。但我再告诉你一次，把不玩的玩具放回盒子里去。”

5、“你怎么就不能像人家孩子那样呢”

诸如此类的话会让孩子感觉自己像个二等公民，同时还可能导致对其他孩子的仇视。你越是跟孩子说他不如别人好，他就越相信自己不够好。

建议：宽容地接受孩子的长处和不足，然后鼓励他向一个最适合他的方向快乐地成长。

面对不想上学的孩子，家长要能够和孩子交流，了解他们的感受和主意，尽量了解他们的疑问和困惑。15岁的孩子已经有了自己独立思考的能力了，但是却缺少解决问题的能力，所以我们家长就要起到帮助孩子解决问题这个角色，帮助孩子在成长的道路上找到一个正确的方向。

15岁孩子不想上学怎么办最好的方法？

1、跟孩子耐心沟通

家长的最佳做法就是跟孩子坐下来好好地聊一聊，心平气和地询问孩子不想上学的原因。因为孩子不想上学可能与自己的学习成绩落后有关，也可能与同学之间的关系不和谐有关，针对不同的原因，家长要采取不同的应对措施。

2、激发孩子学习的兴趣

孩子之所以不想上学，首先是由于对学习失去兴趣，如果能对学习产生浓厚的兴趣，则不想上学的情绪会马上降低直至消失。兴趣培养主要靠提高对学习意义的认识，当孩子真正意识到学习对他们未来的巨大影响时，他们就能用理智来维系情感，一些行为偏差就会逐步得到矫正，从而消除厌学情绪。

3、要让孩子体验到学习带来的成就感

一个总是失败的孩子体验不到成功的快乐，也就不去努力了。首先让孩子处理一些简单的学习问题，比如找几道简单得孩子肯定能做出来的题目给孩子做，做出来后赞美孩子聪明伶俐，适当的时候给予一定的物质奖励，这样孩子感觉就好了。接下来，慢慢增加难度。这是一个“慢火煮青蛙”的过程，爸妈要有耐心。

4、家长要给孩子更多的鼓励

有一些学生成绩并不是很好，在学校里面也不受到同学和老师的待见，所以对学习就失去了兴趣，逐渐就产生了厌学的情绪。如果家长再对孩子进行批评，就会让孩子变得更加的暴躁，所以家长这个时候应该对孩子多一点关心和鼓励，这样也能激发孩子的自信心，让孩子变得更加愿意学习。

5、跟孩子一起畅谈理想

每个孩子其实都对自己的未来很关心，家长有时间要多跟孩子探讨一下理想，问问孩子将来做什么，想办法把孩子的理想与学习联系起来，这样就能激发孩子的学习兴趣。

15岁孩子不想上学的原因：

1、学习负担过重

大家都知道，现在青少年学习负担比较重，有些人接受能力比较差，想到父母的期许，无形中会感觉到很大的压力。所以孩子每天身心疲劳，时间一长，就容易出现逆反心理，从而对学习感到厌烦，甚至感觉到恐惧。

2、青少年自身的性格

青春期的孩子正处于叛逆时期，有些青少年过于追求高分数、性格孤僻或者害怕与他人沟通，这些情况都有可能会引起青少年厌学的出现。

3、学习目标不明确

有些青少年学习目标不明确或者学习方法不对，考试的时候屡屡失败，肯定会打击青少年学习的信心，从而产生自卑的心理，所以就容易引起厌学的发生。

4、青春期性心理冲突

据有关数据调查显示，厌学与孩子刚进入青春期也有一定的关系，当女孩出现初潮或者男孩第一次出现遗精时，由于内分泌以及神经的作用，会使青春期的孩子变得敏感，如果成绩不理想之后，就会更加敏感，时间一长就容易产生厌学的心理。

中考给每位初三学生都带来了巨大的学习压力，没有压力就没有动力，但是压力过重会给孩子学习、精神上造成一系列不良影响，甚至造成孩子厌学心理。只有适中的学习压力才会转化为孩子的学习动力，那么初三孩子心理压力大怎么缓解呢？

初三孩子心理压力大怎么缓解？

1、不要逼孩子学习过多的技能。

有些家长在培养孩子的时候，可能会逼迫孩子上各种辅导班、兴趣班，学习各种技能，这对于孩子来说也是一种压力，父母的高期待孩子是可以感受得到的，当父母花费了大量的精力与财力去培养孩子，而孩子的能力有限或者是精力不够，导致收效甚微的时候，这将会给孩子造成很大的精神压力，让孩子开始自我怀疑，或者是产生逆反心理。因此家长不要逼孩子学习过多的技能，可以根据孩子的兴趣爱好，尊重孩子的意愿，引导孩子不断提升自己，激发孩子主动去学习。

2、适当降低对孩子的期望值。

家长的期望、过高的目标都会给孩子带来精神负担，超过了“度”就会引起质变，对孩子的成长与今后的发展就会造成负面影响，难以实现的目标，以及家长失望的眼神、语气，会打击孩子的积极性，让孩子产生挫败感，甚至影响孩子的身心健康和性格发展。因此家长对孩子的期望要有一定的标准，要根据实际情况与孩子的特点与能力，制定适合孩子的计划，平时多鼓励、赞美孩子，引导孩子看到自己优秀的一面，让孩子获得成就感。

3、转移减压法。

有意识地转移注意力是减轻心理压力的有效途径。针对精神长期高度紧张的状况，家长应帮助孩子学会自我调试，及时放松自己，如放学后泡泡热水澡、与家人、朋友聊天、双休日抽出一些时间出游，还可以利用各种方式宣泄自己压抑的情绪等等。

4、学会劳逸结合。

会学习也要会休息，这是孩子必备的一种能力，如果学习时间太久，脑神经细胞的兴奋度就会下降，要想学习好，不仅要有好的学习方法，同时还要懂得劳逸结合，这样才能大大提高学习效率。所以，家长要帮助孩子保持一定的休息时间，让孩子充分的认识到劳逸结合所能带来的好处，孩子在学习时有这一意识，在疲劳阶段对自己进行适当的调整，而不是硬着头皮去学习。

5、让孩子有一个畅通的情绪宣泄渠道。

初三的孩子敏感脆弱，心理情绪很容易受到外界环境的影响。因此，家长要让孩子尽情宣泄，给孩子独处的空间和时间去消化自己的情绪。等孩子平复心情后，再帮孩子做自我反省，引导孩子理性、客观地看待分析问题了。

6、提高孩子抗压能力。

孩子们有各种各样不同的性格，初三家长可以在适当的时候多陪陪孩子，不论是准备丰盛的食物，还是一句简单的问候，都是很好的支持。初三家长需要在孩子乐意的时候多听他对事物的看法或分享。一旦哪次孩子有些失误，要帮孩子找原因、总结经验教训，并要顺势告诉孩子不能永远一帆风顺、保持不败，偶然的失败与挫折算不了什么，只要从中总结经验就是了，大可不必烦恼。初三家长需要告诉孩子，学习成绩暂时落后并不意味着自己的退步，只是因为自己竞争的范围发生了变化。无论过去的学习成绩如何，升入初三大家又都处在同一起跑线上。有足够的时间提升自己，何必为暂时的落后而沮丧呢？

面对厌学叛逆的孩子，家长应该平心静气的和孩子交流，只有能够沟通下去，才能了解孩子的心中所想，才能更快的找到解决办法。而不是和孩子针锋相对，那样只能让孩子远离你，那时候你想教导也没机会了。

初一孩子厌学叛逆怎么办最有效的方法？

1、增强沟通

尽量多用一些非正式的沟通活动，比如出去锻炼、一起看电影或者吃点心等，帮助建立对对方可信赖的关系，以备下次沟通交流之用。

2、理解

要搞清楚孩子叛逆和厌学的真正原因，不能急功近利，轻易就给他（她）下结论，而要从讲道理、心理健康角度出发去引导。

3、积极正能量

给叛逆孩子带去积极正能量，不要只抓住孩子的错误，多夸奖及表扬孩子的优点，多鼓励孩子克服困难的精神，让孩子明白学习有很多乐趣，也会给他们带来满足感和事业成就感。

4、应该多表扬和鼓励孩子，不要批评和打骂

孩子也是有自尊的，他们也会为自己的成就而感到自豪，也希望被每个人认可。父母不应该放过每一个值得称赞的机会，当孩子取得了一点成就时，让他感受到成功的喜悦，让他知道成功有多么幸福，这样他下次也会这样做。这种温和的表扬很容易让孩子接受，也不会失去学习的兴趣。

5、培养初中孩子的自信心能力

初中的学生很容易出现负面的情绪，尤其是在学习中的打击，初中生有独立完成想法却没有抗压的能力，学习成绩有不好的时候很容易出现自我心理的压力，导致厌学的情绪出现，家长要多给孩子沟通多了解初中孩子的心理让孩子发泄家长来疏导，给孩子自信心，鼓励孩子。

6、发挥家长的榜样作用

父母热爱学习是最大的鼓励。在浓厚的学习氛围中长大的孩子往往对学习有浓厚的兴趣。父母可以尝试和孩子一起学习。中学生的自我约束能力差，父母可以陪伴他们共同学习一段时间，了解他们的作业，并帮助他们及时改正错误。

7、家长给孩子制定学习计划

初一孩子不想上学，孩子在学习上遇到困难，也会打击孩子学习的积极性和信心，所以家长可以为孩子制定学习的计划，来提高孩子学习的积极性。

初一孩子厌学叛逆的表现：

1、厌学弃学

厌学弃学这种情况在中学生中是比较多的，尖子生越读越想读，基础不好的孩子一进初中，厌学情绪就会越来越明显，最后直接逃学不去学校了，家里的孩子如果有这种情况也是比较糟心的。

2、对抗父母

青春期孩子叛逆行为最为明显的表现就是无视父母，不尊重父母，有的叛逆严重的孩子还会有打骂父母、顶撞父母的行为。如果父母把孩子惯到这种地步，只能寻求他人来解决，父母是解决不了的。

3、沉迷游戏

游戏对孩子来说是没有抵抗力的，当孩子不想学习的时候，那游戏就是他们最好的选择，并且在游戏中孩子也会体验到生活中体验不到的成就和刺激，所以，沉迷游戏也是孩子厌学叛逆的一个重大表现。