高中想学但是没动力怎么办

到了高中阶段，学习压力逐渐增大，不少学生出现了厌学、学习没动力的现象，家长们十分着急却又找不到方法帮助孩子。那不如来看看下面这篇文章吧！

高中想学但是没动力怎么办？

1、及时与孩子沟通

家长可以挑一个合适的机会，就学习问题跟孩子进行一次认真的谈话。谈话时不能急躁，要多站在孩子的角度上考虑问题，先表明自己理解他贪玩的天性，再帮他分析一下目前学习的重要性，委婉的提醒他目前的主要精力应该放在学习上。

2、培养学习兴趣

家长可以跟孩子一起制定一个合理的学习计划，比如学习一个小时之后，可以休息二十分钟，让孩子学会劳逸结合，也让他们知道，用功学习并不代表着不可以放松。这样，他们可以渐渐提起学习的兴趣，而且可以养成良好的学习习惯，能够分清楚什么时候应该认真学习，什么时候可以放松，这样也更加有利于他们以后的学习。

3、学会多鼓励孩子

看到孩子的进步时，要及时进行夸赞，并可以适当给予一点奖励，肯定他们的进步。而当他们犯了错误，比如考试成绩不理想的时候，不要立即打骂孩子，批评他们的不用心，这样只会让孩子对学习更加沮丧。可以鼓励他们下次加油努力，并心平气和的和孩子一起找出问题的出处，帮助孩子一起解决困难。

4、适当调整高考目标

家长要提醒孩子适时地调整高考目标，因为孩子在高中阶段的学习成绩会出现很大的起伏。尤其在文理科分班以后，孩子的班级排名会有比较明显的变化，即便是高考前夕，只要孩子采取有效的复习方法，依然可能会提高学习成绩。

5、有效解决学习困难

家长要关注孩子的学习状态，当孩子出现情绪低落的问题时，就要主动跟孩子耐心地沟通，与孩子一起商讨解决办法，而不要强行给孩子报各种辅导班，这样做才能给予孩子努力学习的动力。

6、尽量避免疲劳学习

有的高中孩子学习没有动力的原因是长期处于疲劳学习的状态，根本提不起精神主动学习，所以，家长要提醒孩子提高学习效率，尽量避免疲劳学习。家长要督促孩子提高写作业效率，关闭一切电子产品，用对待考试的态度写作业，努力提高写作业的专注度，只有这样才能既快又好地完成作业，避免熬夜学习的问题，还能有效增加学习动力。

7、为孩子营造一个学习氛围

孩子对学习的兴趣会受到父母的学习热情影响，父母的学习热情还会间接影响孩子的成绩。假如孩子生活在一个学习氛围浓郁的环境中，那孩子就会积极主动的去学习。所以，家长要以身作则，用自己的言行来影响孩子。

高中阶段竞争激烈，压力大，孩子出现学习动力不足是一种正常现象，家长要正确看待，及时采取办法帮助他们纠正这种不好的心态。

高中学生没有动力怎么办？

1、创造积极的学习环境。

确保孩子在家中有一个安静、整洁、舒适的学习环境。提供他们所需的学习资源和工具，如书籍、学习资料和科技设备。还可以为他们创造一个积极的学习氛围，鼓励家庭成员对学习表现给予正面的认可和支持。

2、明确目标和价值观。

帮助孩子明确他们的学习目标和价值观，让他们意识到学习的重要性和对未来的影响。与孩子一起讨论他们的职业目标和梦想，帮助他们理解学习对实现这些目标的关键作用。

3、制定可行的学习计划。

与孩子一起制定具体、可行的学习计划。帮助他们分解学习任务，设定每日、每周的学习目标和时间表。这样的计划可以帮助孩子更好地组织学习时间，提高效率，并逐步建立起学习的习惯。

4、激发孩子的学习兴趣。

常言道：兴趣是学习的先导。浓厚的学习兴趣是学习取得成功的决定因素，学生的学习兴趣一旦被激发出来，不用别人督促，他自己会持续地按照自己已有的学习目标去努力，这样的学习自然是愉快而高效的。

5、帮助孩子掌握正确的学习方法。

学习方法是学习者达成学习目标的基本策略。学习方法恰当、对头，学习就能事半功倍，反之，则功倍事半。家长应该帮助孩子找到适合他们的学习方法，这样他们才能提高自己的学习成绩，从而越学越开心。

6、减少孩子的心理压力。

有些孩子学习动力不足是家长对自己的要求过高。有一群这样的家长，当孩子的学习成绩不够好或是达不到既定的要求和标准以后，总是会在孩子面前表现出自己的情绪焦虑、生气、失望、气馁……其实这些都会给孩子带来很大的心理压力，家长要试着降低对孩子的期望。

高中学生没有动力的原因有哪些？

1、情感出了问题。

这个情感分为亲情、友情、爱情。如果家庭成员之间没有感情问题，那就考虑其他两种。学生时代友情占了感情生活的半分之八十。朋友之间闹小矛盾或者因为什么发生分歧时很常见的，这些矛盾会很大程度上影响孩子的学习情绪。

2、长时间高强度的学习，真的是累了。

有些孩子一直很努力，但是没有日夜的这种高强度埋头在各种复习资料和试卷的日子真的很让人压抑。

3、自我成就感降低。

一直很努力的孩子学习应该不会差。如果孩子最近一段时间没有了动力，肯定是在最近的考试没有考出理想中的成绩。他感觉自己的辛苦付出是白做的，甚至有时候会怀疑自己之前的努力方向是不是错了，开始怀疑自己的能力。长时间，他们就会没有动力坚持下去。

学习动力是需要去激发的，如果孩子到高中还没有找到学习动力，那家长可以从外部刺激，通过设定目标，多加鼓励，让孩子提高学习兴趣等等方式提高孩子的学习动力，让孩子在该奋斗的年纪努力拼搏，走向成功。

高中孩子学习没有动力怎么办？

1、树立崇高的目标

伟大的文学家高尔基说：“一个人追求的目标越高，他的才力就发展得越快，对社会就越有益。”中学生一旦确立了一个崇高的目标，就会为追随理想和目标而学习和生活，那也就会产生强大的精神力量。每一个中学生应该确信：学习随着志向走，成功伴着行动走。反之，如果不立志，人则如无舵之舟，终无可成之事。

2、要有正确的价值观

价值观为人自认为正当的行为提供充分的理由，是浸透于整个个性之中支配着人的行为、态度、观点、信念的一种内心尺度。当一个中学生确立了正确的价值观以后，他就知道了需要什么，选择什么，应该做什么，并尽力设计自己，为确立的目标去自觉地奋斗。

3、培养对学习的兴趣

学习兴趣是学习的原动力。有了学习的兴趣也就等于主动学习而不是被动接受。除了极少部分学习科目、学习资料可以让孩子直接感兴趣，更多的时候学习兴趣是需要靠培养的。当孩子意识到学习的重要性和意义的时候，学习就有了支撑点，学习兴趣就会随之产生了。

4、提高学习效率和学习成绩

提高学习效率，把学习成绩提上去才是关键，当孩子通过自己的努力尝到学习成功带来的偷悦和兴奋时，学习动力肯定会迅速飙升。学习效率主要体现在注意力、记忆力、阅读和理解能力、思维力、时间管理能力和自我调控能力等方面。

5、肯定和认可

高中段不是小学、初中，成绩可以有很大提成空间，有的时候孩子进步微乎其微。家长往往不理解，觉得只有你们希望看到的进步才是进步，甚至因此会指责孩子。你只要有两次以上对这孩子这样要求，你放心，他下次考试就这个微乎其微的进步也没有了！

6、认真倾听

高中生活其实很无聊的，学业也非常繁重。孩子需要一个能够倾听自己心声的回收站。这个时候我们父母就要甘愿去做这个回收站，认真去倾听孩子的所有问题，但是注意，不要去刻意帮助他去解决什么。

7、相信孩子

当他制定一个目标的时候，可能我们认为这个目标达不成，但是父母一定要充分相信。因为每个人在制定目标的时候，都是需要一个拥护者来拥护自己，帮助其建立强大信心。这个时候我们一定要当这个拥护者的学习动力。就好比你打算开车旅行，目标定得很明白，车子没有汽油，你那里也去不了，家长的肯定，相信的态度就是孩子学习的重要动力来源。

动力对一个人来说是非常重要的，有了动力，才有向前进的勇气和力量，如果没有了动力，一切愿望梦想都是虚无缥缈的东西。所以，当高中孩子读书没有动力的时候，作为家长，一定要想办法激发出孩子的学习动力，让孩子能够加油向前冲。

高中孩子读书没有动力怎么办？

1、适当调整高考目标

有的高中孩子学习没有动力的原因是高考目标不合理，因为难以实现的高考目标对于孩子来说不会有任何激励作用，反而会让孩子产生严重的挫败感，进而产生自暴自弃的想法，也就没有了学习动力。所以，家长要与孩子一起确定更为合适的高考目标，最好是孩子通过一定的努力有希望考上的大学，这样的目标才能激发孩子的学习动力。

2、有效解决学习困难

有的高中孩子学习没有动力的原因是学习上遇到了很大的困难，自己又没有能力解决这些问题，进而失去了学习动力，所以，家长要为孩子出谋划策，帮助孩子扫除学习道路上的各种障碍。

进入高中以后，各科的学习难度比初中有显着提升，如果孩子的学习基础不扎实，学习的主动性不够，学习方法不合适，就会在高中阶段的学习中遇到比较大的困难，甚至一些中考成绩不错的孩子都会出现高中成绩下滑的问题。

所以，家长要关注孩子的学习状态，当孩子出现情绪低落的问题时，就要主动跟孩子耐心地沟通，与孩子一起商讨解决办法，而不要强行给孩子报各种辅导班，这样做才能给予孩子努力学习的动力。

3、尽量避免疲劳学习

有的高中孩子学习没有动力的原因是长期处于疲劳学习的状态，根本提不起精神主动学习，所以，家长要提醒孩子提高学习效率，尽量避免疲劳学习。进入高中以后，各科的作业量非常大，而有的孩子写作业特别磨蹭，每天都要学习到很晚才能睡觉，不仅影响到第二天的学习状态，还会导致学习效率低下，成绩急剧下滑。

所以，家长要督促孩子提高写作业效率，不仅要制定写作业计划，按部就班地完成各科作业，还要关闭一切电子产品，用对待考试的态度写作业，努力提高写作业的专注度，只有这样才能既快又好地完成作业，避免熬夜学习的问题，还能有效增加学习动力。

高中孩子读书没有动力的表现：

1、无明确的学习目标和学习计划。既无长期目标 ， 也无近期目标 ， 对自己在高中期间以及每学年、每学期究竟要学什么？怎么学？达到什么要求很少考虑。怀疑自己是否需要学习，或者怀疑学习某些知识是否必要。

2、无成就感 ，无抱负和理想 ， 无求知欲和上进心。既对学校制订的各种奖励措施没有兴趣 ， 也对各种惩罚措施没有压力和紧迫感。缺乏适宜的学习方法。学习动力缺乏的学生由于对学习总体上是一种消极的态度 ， 所以也不可能努力地摸索出一套适合自己的学习方法。

3、兴趣的中心不在学习上，对学习消极应付。具有这种表现的中学生大部分是学业不良者。他们不但觉得学习没有必要，厌倦学习、逃避学习。更认为学习简直就是活受罪，是苦差事，因此上课不听讲 ， 不做笔记，课后不复习，抄袭作业。认为考试就是让自己丢丑。

所以在学校里他们感兴趣的事情大都是与学习无关的奇闻轶事、影视明星、青春偶像、歌坛新秀、玩游戏机、去影视厅、打架斗殴，干出违反纪律、迟到、旷课、早退，甚至蜕变为品德不良者。恶性循环，对学生的学习产生十分不良的影响。

现在有很多的孩子对上学没有动力，去到学校之后，感觉孩子就是去混日子的，很多学生在学校里就是得过且过。不是睡觉、就是发呆，反正就是不学习，那么，对于孩子对上学没有动力怎么办呢？

孩子对上学没有动力怎么办

1、不要制定不切实际的目标。

要想人努力，是需要制定目标与计划的。但是太大的目标，你是没办法给出切实可行的计划的。不妨把目标都设定的小一点，近一点。

比方说，不要设定诸如“我期末一定要考多少多少“这种目标，不妨制定”每天背10个英文单词，一首古诗词，完成一道高考理综大题”这种目标，切实可行。但是重在坚持，一个学期下来，你发现自己积累了很多单词量，熟悉了很多古诗，练习了很多题型。

2、做好家长，树立榜样

家长往往是孩子最好的榜样，每一个家长都要时时记住“父母是孩子的镜子”的道理。

如果想使孩子对学习产生兴趣，首先要让孩子知道，父母也是非常热爱学习、不断追求知识的，家长的行为直接对孩子产生潜移默化甚至深远的影响。

3、营造氛围，不干扰学习

在孩子做作业的时候，家里人不要打扰孩子，尽量让孩子有一个安静的学习环。

孩子对环境是有归属感的，家长营造良好的家庭环境，有利于孩子的身心健康，也能激发孩子对知识的欲望。

4、合理安排，培养兴趣

平时要注意细致观察，掌握孩子的学习情况。

孩子对于陌生知识有抵触情绪是正常的，在人的记忆规律中，需要通过熟悉的东西链接新知识，才能达到良好的记忆效果。

5、多点鼓励，适当批评

对于孩子的好表现和取得的好成绩，千万不要吝啬赞美之词。因为孩子在成长过程中最需要的就是鼓励。

对于孩子犯下的错误，也不要过于批评和指责，要和孩子沟通讲道理。以表扬为主，对于培养孩子的自信心和自尊心会有很大的帮助。

一个人如果没有动力，做任何事都很难成功，如果孩子在学习上没有动力，就很难取得好成绩，那么孩子上学没有动力怎么办呢？

孩子上学没有动力怎么办

1、树立榜样

榜样是最好的教材，而父母就是现阶段最好的教科书，所以家长想要提升孩子的学习兴趣，关键是自己要做好榜样在先。不管工作再忙再累，回家之后合一抽出一点时间来看书，和孩子一起学习，或者多给孩子讲一些积极励志的故事，让孩子明白学习能够改变命运，能够提升自己。要让孩子明白想要成为什么样的人，需要具备什么样的知识和技能。

2、激发兴趣与好奇心

好奇心是最好的学习动机，之所以孩子对学习不感兴趣，就是因为他们失去了好奇和探索的想法，所以要把学习和有趣联系起来，让孩子了解读书与日常学习的关联，让他们知道读书的意义与价值。

3、让孩子明白父母的期待

家长的出发点自然都是为了孩子好，但有的时候就是因为沟通出现了问题，从而导致孩子不能理解父母的期待，从而出现签字沟通问题导致孩子厌学。父母在过程中要清楚告诉孩子希望他们怎么做，但不能强迫或者过于要求完美，这样会降低孩子的学习欲望。

父母要努力搜集与孩子有关的学习资讯，清楚地知道他们现阶段的能力，如果从其他的角度去多了解孩子的所思所想，让他们知道家长的爱与关心，自然而然孩子就会愿意主动自发的学习。

4、培养孩子耐心，让孩子安静下来

很多孩子都是因为缺乏耐心，比较急躁，无法安静下来去学习，进入不了学习状态，而学习时心不在焉，这就需要家长培养孩子的耐心，让孩子安静下来，培养孩子耐心，首先要让孩子学会等待，让孩子玩一些拼图或者搭积木和做手工的游戏。

5、劳逸结合

孩子的注意力时间一般都在二十分钟以内，所以想要让孩子内驱力充足，要坚持劳逸结合的原则才好，当孩子学习半小时或者二十分钟后，就要让孩子休息一下，听会儿音乐，做一下运动来舒展一下身体，这样才能让孩子更好的投入到学习当中。

6、采取奖罚原则

对于很调皮，比较懒散的孩子，家长可以采取奖罚的原则，给孩子定制奖罚政策，上课认真听讲，并按时保证质量的情况下完成作业后会得到一朵小红花，小红花可以兑换奖品，如巧克力，孩子喜欢的玩具和零食，但是，若没有按时完成作业，写的字乱七八糟，十道题错八九道，这种情况就要把之前，得到的小红花减少一朵。

学习并不是一件轻松愉快的事情，与之相伴的，会有矛盾和得失，会有烦恼，这些负面的情绪，可能来自同学，也可能来自父母和老师，都会影响孩子对于学习的动力，那么，孩子没有学习动力怎么办呢？

孩子没有学习动力怎么办

1、掌握孩子基础学习的程度

父母常犯的一项错误，就是在还没有具体掌握孩子的程度时，就一味要求孩子要认真读书。

这时孩子会以为父母不关心自己，只重视成绩，所以最好从孩子喜欢的科目是什么、成绩如何、孩子喜欢那项科目的原因等等，好好了解孩子，并努力和他沟通。

2、教孩子多元的学习方法

如果孩子喜欢作文，可以让他去上作文课，或是让他去参加作文竞赛也不错，也可以让他写家族日记。

 如果孩子喜欢玩电脑，可以让他去上电脑补习班，或是送他电脑相关书籍，让他可以自然而然地接触电脑；如果孩子对历史有兴趣的话，就可以建议他多去博物馆；如果是对科学有兴趣，就可以让他参加科学营等等。

3、激发他的兴趣与好奇心

当孩子对某项事物有兴趣或是提出问题时，千万不要觉得不耐烦，应该仔细地回答他。同时，父母也可以借由孩子的问题，向孩子提问，提高他对知识的好奇或兴趣。

孩子没有学习动力的原因

1、管学习方面管的太琐碎了管的太多细节，一会头太低了，一会背太驼了，一会笔拿的不对了，一会身体离桌子太远了，一会又太近了，孩子感觉一学习那都不对，不是这不好就是那不好，好好烦呢，不知该怎么做了，真不想学习了。

管的太琐碎会破坏孩子的学习动力，关一会破坏一回，这种情况孩子会越来越讨厌学习。

2、家长朝三暮四，做法没执行两三天呢，结果孩子软磨硬泡，家长就开始变化了，在不稍微表现不好，又来新规定了，规定完后自己又忘了，过两三天后又想起来了，说孩子你怎么还怎么怎么这样啊！

如此的朝三暮四孩子肯定专空子啊，为什么呀？谁不想轻松啊，昨天规定了今天忘，或者几天之后又想起来了。

3、孩子学习家长就焦虑，只要有一点不好，学习有波动，老师打电话了，背东西不配合啦，就烦的不行，面对孩子学习这件事有许多鸡毛蒜皮的事都能触发我们的怒火。

家长如果孩子一学习就焦虑，孩子会觉得学习这件事太糟糕了，只要有一点表现不好妈妈就找毛病扣罪名，我说这不好那不好，那谁还愿意学习呢？

玩游戏时家长就不会管那么多，也不会过来烦我，玩游戏多轻松啊，结果是游戏越玩越好。