孩子缺乏自信不敢表达怎么办

有的孩子向别人介绍自己或和别人打招呼的时候，总是低着头说话吞吞吐吐的，比较自卑。家长教孩子很多次应该怎么做，但都没有什么效果，有时候对于不熟悉的人都不敢说话，这是孩子缺乏自信的表现，那么，孩子缺乏自信不敢表达怎么办呢？

孩子缺乏自信不敢表达怎么办

1、对孩子多点鼓励

面对性格内向的孩子，父母应多鼓励他们跟人沟通，可以从最基本的打招呼方式，鼓励孩子见到人懂得主动打招呼，鼓励孩子多开口，多点跟人接触相处。

另外可以鼓励孩子多参与课外活动，丰富孩子的视野，跟孩子相处时，当遇到孩子表达想做的事情，只要在合理的范围内，都可以鼓励孩子去做，多给孩子点信心和安全感，孩子的性格便会渐渐开朗起来。

2、弄清楚孩子内心的想法

当孩子明白上课积极发言是一件值得去做的事情后，家长可以再进一步了解孩子现在上课不愿意发言的原因。

比如可以和孩子聊聊，是因为害怕老师和别的同学看着你，或者是怕举手发言回答错了，同学笑话、老师批评？还是有其他原因？

需要特别注意的是：家长在询问的时候，不要用质问和批评的口气，否则会适得其反。

3、夫妻和睦很重要

有些孩子原本性格活泼开朗，当受到父母关系的影响，变得内向敏感，比如有些夫妻经常在孩子面前吵架，甚至亲眼看到家庭暴行为，对孩子的心理和性格影响非常巨大。

父母尽量避免在孩子面前争吵，在夫妻关系和睦环境下长大的孩子，性格会更加的开朗活泼，内心更多的阳光。

4、给孩子充足的时间做准备

一个长期不怎么发言的孩子在课堂上的反应能力一般不会太快。要想与那些有发言习惯的学生同台竞技必须得把功夫下到课前，做好充分的准备。

家长可以带着孩子做好预习工作。以小学语文为例，可以思考一下新课文的课后题（不管老师怎么设计教学，课后题是肯定要解决的），可以练习有感情地朗读课文，可以琢磨琢磨文章的中心……

做好预习后，还可以让孩子试着演一演：把家长当作老师或者是对着镜子自己练习。这样的演练能帮助孩子增强举手的决心和发言的能力。

孩子在小的时候好奇心是很重的，遇到不懂的东西，总是会询问家长，但是有些家长被问的烦了，就会训斥孩子，这样的情况多了，孩子就会慢慢变得胆小，不敢表达自己的意见。那么孩子胆小不敢表达怎么办？

孩子胆小不敢表达怎么办

1、作为家长不要太强势，要给孩子留有空间

家长首先要知道平时不可以太要强，一些小事情让孩子自己动手去完成就好，要对孩子有耐心，不要迫不及待的大包大揽，要注重锻炼孩子的独立能力、解决问题的能力，培养孩子的信心，从而让孩子变得更加自信。如果家长太强势自认为为了孩子好什么事情都帮孩子做，孩子没有机会自己独立完成事情、自己去接触别人，这样长久下去孩子就会变得胆小。

2、家长的倾听作用往往大于苦口婆心

在生活中很多家长平时都处于苦口婆心教育的状态，其实往往话说得太多，孩子反而会听不进去，而且一件事情反反复复的和孩子强调，孩子会逐渐的怀疑自己的能力。家长要做的就是平时多听孩子说，要明白孩子哪些地方是自己不敢去做的、哪些地方是自己不会的、哪些地方是自己不想去尝试的，然后家长再对症下药。

3、鼓励的作用往往大于批评

平时千万不要过多的去批评指责自己的孩子，小孩难免会犯错，第一次错了要好好的去为孩子解答，告诉孩子这件事情到底应该怎么做，告诉孩子错在哪里下次应该怎样注意，而不是气急败坏的骂孩子。有的家长还会说一些很伤孩子自尊心的话，这样的话孩子听的时间久了，慢慢的就会变得不自信，情况严重的还可能会变得非常自卑。

孩子胆小不敢表达的原因

1、家长对孩子的过度保护

有很多家长觉得要帮孩子料理好一切事情，孩子只需要好好学习就可以，平时什么事情都不让孩子自己动手去做。自然，孩子也没有很多与外人、陌生人沟通交流的机会，渐渐的就会导致孩子变得胆小脆弱。

2、家长对孩子要求太严格

只要有一点小事做不好就开始批评，这会给孩子造成很大的心理负担，心理负担的堆积会给孩子逐渐变得自卑，这样一来孩子就会变得胆小脆弱，不敢表达自己的意见。

3、社交的恐惧

还有一方面是社交的恐惧，感觉身边都是坏人。随着现在信息网络的发展，孩子看多了各种生活中坏人的例子，会让他们害怕自己的身边有坏人，再加上家长在孩子很小的时候就教育孩子不要跟陌生人说话，更加剧了孩子的恐惧，让他们时刻存在戒心。

青春期的孩子都是比较敏感的，一点风吹草动可能会让孩子的信心瓦解。首先要清楚孩子为什么会不自信呢，是长期以来都处在不自信状态还是突如其来的自卑感，找到原因之后，那么青春期的孩子缺乏自信怎么办呢？

青春期的孩子缺乏自信怎么办

1、作为父母，那我们要更多的鼓励孩子，他取得的一点点小的成就都要赞美他，鼓励他。我家孩子就是有时就是相信自己什么都是最好的，有些时候就又觉得自己什么都做不了。

2、带孩子去见世面，让他去看更多的东西，放大自己的梦想。见世面非常的重要，所以我们每年都会安排带孩子外出几次，或者让他参加学校组织的以及跆拳道馆组织的各种活动。

3、培养更多的兴趣爱好，学校里边的兴趣班都鼓励孩子去参加，包括一些节目，比如说晚会、文艺节，各种表演都鼓励孩子去参加，他表演过话剧，参加过武术团，还参加过模特走秀。

4、让孩子看到自己的优秀。有的孩子哪怕在别人眼里很优秀，但在自己眼中却一文不值。有心理学家说：“假如一个孩子学会了自信、自爱，他就不会自卑。”是得，让孩子发现自己的优点及其关键。

平日里，我们可以多给予孩子积极向上的暗示，比如：你真棒！你就是我见过人见人爱的孩子。当父母打击少了，鼓励和肯定变多了，孩子自然就优秀了。

5、让孩子从成功的喜悦中获得自信心。培养孩子自信心的条件是让孩子不断地获得成功的体验，而过多的失败体验，往往使孩子对自己的能力产生怀疑。因此，老师、家长应根据孩子发展特点和个体差异，提出适合其水平的任务和要求，确立一个适当的目标，使其经过努力能完成。

导致孩子不自信的原因

1、父母的威信压制，孩子完全按照父母的思想去生活，家长对孩子的不信任，用自己的标准去衡量孩子，孩子稍微犯错就会受到指责。在这种环境下孩子会养成依赖性，一旦离开父母自己就不知道该做什么不该做什么，什么是对的什么是错的，觉得自己一无是处。

2、父母没时间陪孩子，让孩子在学校可能会受到一些同学的嘲笑让自己自卑起来，性格就会开始受到变化。

3、还有一个就是娇生惯养，虚荣心很强，攀比心理也会很大，成了盲目的自信。无论孩子的对与错父母都是给予认同。这样一来孩子在某方面被人批判后就会非常自卑的。

孩子缺乏自信与每位家长的教育都离不开关系，很多家长在孩子一做错事情的时候，就直接责怪孩子干啥啥不行，孩子考试分数差的话就直接批评孩子，久而久之孩子就慢慢的变得不自信起来，那么，孩子缺乏自信怎么办呢？

孩子缺乏自信怎么办

1、让孩子敢于独立和冒险

自信的孩子愿意尝试新事物，就像我们讲过的成长型思维，他们不怕失败。对于年幼的孩子，父母可以在一边提供更多的支持，把孩子放到不同的环境中，让孩子听到父母的鼓励，让孩子知道父母是支持他们的。

2、真正爱你的孩子

这句话显而易见，不用多说啊，但这是你能够给予孩子最重要的东西。也可能你觉得自己这方面做得并不完美，然而谁又能做得完美呢？不必苛责自己。

你只需要给予孩子充足的爱，建立良好的关系，多花时间陪孩子，多倾听孩子的心声，多鼓励孩子，多向孩子问问题，多认同孩子的感受。让孩子知道父母站在他们一边，确保孩子能够真正感受到来自父母爱的信号。

3、父母做好模范榜样

你可以示范对自己的鼓励，对自己说正面的积极的话语，让孩子听到，让孩子知道你不放弃。

别跟自己说消极的话，也别说跟自己说负面的话语，而是要保持自尊的姿态，乐观的态度。这会对孩子十分有帮助。榜样是孩子最好的老师。所以，你需要练习和做出自信的表率。孩子就会不自觉地通过你的言传身教学会自信。

4、培养孩子的韧性

我们都知道，没有人能够一直成功。生活中总有挫折失败、总有批评痛苦。但正是这些障碍和教训，给了我们人生最大的机会和最佳的体验，我们体会挣扎，体会失望，同时知道自己能挺过去，知道自己还能再次尝试，知道一切都会OK。

5、多给孩子鼓励，再加一点点赞美

赞美就像糖果，我们不想给孩子吃太多糖果，不想让孩子对赞美上瘾。但是我们知道，即使作为成年人，我们也喜欢收到一些赞美，你的孩子同样如此。

当孩子全心投入尝试一件新事情时，不管是顺利还是很困难，让孩子知道你为他付出的努力而骄傲。

当你看到孩子在用心努力时，只要他们没有放弃，或者他们表现出很好的耐心，或者至少他们的态度一直不错，那么就可以赞美一下孩子。

孩子缺乏自信和安全感，就会胆小畏事，敏感多疑，甚至是孩子在成长过程中家长对孩子的教育有误造成，这样的孩子长大后对相较于自信的孩子来说能力更差一点，那么，孩子缺乏自信和安全感怎么办呢？

孩子缺乏自信和安全感怎么办

1、在家里的某一个位置给孩子布置一个小小“荣誉墙”，把孩子最为得意的手工、绘画、奖状等作品集中陈列，这是对孩子最大的肯定。

2、多给孩子创造自我展示的机会，锻炼他敢于从容登台表演。

鼓励孩子多参与幼儿园、学校等演出活动；平时在家，也可模拟表演舞台，家庭成员“台下”观看，同时鼓掌、喝彩来及时鼓励。

3、宽容地对待孩子，控制好自己情绪，不要轻易对他发脾气。

4、给孩子一个和睦有爱的家庭，父母不要当着孩子面打架或冷战。父母恩爱，家庭气氛和谐的孩子，安全感和自信心都不会缺失。

5、让孩子学会掌管自己的零花钱，让孩子做家庭“小管家”，这不仅能培养孩子的自律、自理能力，也会无形中让孩子变得更自信。

孩子缺乏自信和安全感的原因

1、无效的陪伴

林丽是一名心理医师，经常有朋友向她咨询和抱怨：自己天天陪伴孩子，孩子为什么和自己不亲？仔细询问之下，朋友眼中的陪伴，大多只是身在心走。

自己在一旁玩手机，孩子在一旁边看电视或玩游戏，这样的陪伴，并非高质量的陪伴。如果父母只是单纯地和孩子坐在一起，是无法给孩子好的安全感，更无法让孩子与自己心生亲近。

2、家庭不和谐

别看孩子小，但他们拥有最敏感的神经。家庭氛围的好坏，他们能够直接感知。

在快乐环境中长大的孩子，他们内心阳光，性格开朗，长大后更容易拥抱幸福。反之，在父母天天争吵不休的环境中成长的孩子，性格上或多或少都存在问题和缺陷，情绪更容易失控。

3、需求不能得到及时满足

有段时间，“延迟满足”的教育理念盛行，不少家长为了让孩子更“好带”，便严格遵照执行。殊不知，正是这种“延迟满足”的行为破坏了孩子的安全感。

孩子缺乏自信是受多种因素的影响，包括父母因素、环境因素等，自信对于每个人而言都非常重要，尤其是年龄比较小的孩子，在缺乏自信的情况下，可能会出现性格方面的问题，那么女孩子缺乏自信怎么办呢？

女孩子缺乏自信怎么办

1、不能总是指责孩子

孩子处于会犯错、容易做错事的年龄，这是每个孩子成长过程中很难避免的，有些父母急性子，或是完美主义者，对孩子的教养没有耐心，无论是遇到大事小事，处理的方式直接指责孩子的过错。

在孩子弱小的心灵里，会让孩子性格变得越来越内向，不敢说话，封闭内心世界，因此面对孩子的教育，父母应更多的耐性悉心教导，平心静气地跟孩子讲道理。

2、对孩子多点鼓励

面对性格内向的孩子，父母应多鼓励他们跟人沟通，可以从最基本的打招呼方式，鼓励孩子见到人懂得主动打招呼，鼓励孩子多开口，多点跟人接触相处。

另外可以鼓励孩子多参与课外活动，丰富孩子的视野，跟孩子相处时，当遇到孩子表达想做的事情，只要在合理的范围内，都可以鼓励孩子去做，多给孩子点信心和安全感，孩子的性格便会渐渐开朗起来。

3、夫妻和睦很重要

有些孩子原本性格活泼开朗，当受到父母关系的影响，变得内向敏感，比如有些夫妻经常在孩子面前吵架，甚至亲眼看到家庭暴行为，对孩子的心理和性格影响非常巨大。

父母尽量避免在孩子面前争吵，在夫妻关系和睦环境下长大的孩子，性格会更加的开朗活泼，内心更多的阳光。

女孩子缺乏自信的原因

家长长期的忽视和打压；那个别人家的孩子永远是别人家的，父母的眼光总是定格在别人家的孩子，所以就看不到眼前的这个孩子，孩子得不到父母的肯定和鼓励，慢慢就放弃了自己，觉得自己从我得到肯定，父母也不喜欢自己，从而内心那点仅有的自信也没有了，带来的反而是孩子内心的压抑和对自我认定的迷失，慢慢的变得再也不自信了。

父母不和睦，家庭氛围差；父母的关系决定了家庭的关系，如果父母之间的关系不好，经常吵架，那么对于孩子来说，当父母一方因为一些事情指责另外一方，尤其是当着孩子的面在争吵的时候，孩子会觉得是不是因为自己导致的父母这样的争吵，他们会把这些推到自己身上，并且自己一个人默默的承担，并且会以为自己是这个家庭中多余的存在，而这个概念一旦萌芽，后面跟随而来的就是孩子的不自信，就会认为自己什么都不好。

不管怎么来说，孩子拥有自信绝对是一件好事，但是大多数孩子内心往往是缺乏自信的，更多的是自卑。因此父母在孩子小时候就要培养孩子的自信，成就孩子的未来。那么对于男孩子缺乏自信怎么办呢？

男孩子缺乏自信怎么办

1、不要吼叫孩子

很多妈妈在生了孩子后嗓门也不知不觉的变大了，吼叫变成了跟孩子沟通时最常用的方式。我们经常听到有的家长这样吼孩子：“都跟你说多少遍了，你还这样做！”“让你快点……怎么还在这墨迹！”，吼完之后是有效果的，孩子的确是照做了，不过这样的方式只会让孩子变得畏首畏尾，不敢尝试，越来越胆小。

2、不要当众羞辱孩子

孩子做错了一件事或是考试没考好，有的家长不管当着多少人的面就开始教训孩子“你怎么这么笨，这么简单的事情都做不好，”殊不知这样一句话对孩子的自尊心是莫大的打击，这样只会让孩子不断否定自己，并且越来越自卑。

3、不要太过权威

有的妈妈性格比较好强，在家里的地位也比较高，什么事都是拿主意的那个，对于孩子的一些想法或看法不太看好时直接回绝“我说不行就不行”，时间长了，孩子变得不敢自己做决定，慢慢没了主见，长此以往孩子觉得自己是个什么事都做不好的人，从而更加自卑。

导致孩子不自信的原因

家长长期的忽视和打压

那个别人家的孩子永远是别人家的，父母的眼光总是定格在别人家的孩子，所以就看不到眼前的这个孩子，孩子得不到父母的肯定和鼓励，慢慢就放弃了自己，觉得自己从我得到肯定，父母也不喜欢自己，从而内心那点仅有的自信也没有了，带来的反而是孩子内心的压抑和对自我认定的迷失，慢慢的变得再也不自信了。

父母不和睦，家庭氛围差

父母的关系决定了家庭的关系，如果父母之间的关系不好，经常吵架，那么对于孩子来说，当父母一方因为一些事情指责另外一方，尤其是当着孩子的面在争吵的时候，孩子会觉得是不是因为自己导致的父母这样的争吵，他们会把这些推到自己身上，并且自己一个人默默的承担，并且会以为自己是这个家庭中多余的存在，而这个概念一旦萌芽，后面跟随而来的就是孩子的不自信，就会认为自己什么都不好。

家庭和环境是孩子性格养成的关键。家庭氛围的好坏对于孩子性格的塑造影响是非常大的，而且也是孩子在发展过程中不可避免的因素，也是孩子在发展过所以，家长们要培养孩子的自信心，让孩子觉得对自己有信心。