小孩子心理承受能力差怎么办

现在孩子已经成为家中的掌中宝，心理承受能力普遍比较弱。如果家长们不及时的帮助孩子，那么等到孩子长大后不管是在工作还是生活上稍微遇到挫折就无法承受，以后该如何面对复杂的社会。所以，家长要适当的教育，努力提高孩子心理承受能力。

小孩子心理承受能力差怎么办？

1、及时对孩子进行心理疏导

孩子在成长的过程中，当然会不可避免地面对一些心理压力，如成绩不良，被他人威胁、侮辱、打骂，家庭的不幸等等。这时，家长对孩子进行必要的心理疏导，能使孩子对人生中的挫折有一个正确的认识，从而能提高心理承受能力。

2、告诉孩子不怕挫折和困境

让孩子认识到自己情绪，同时教会他们如何管理情绪，维持稳定的心境，这是心理承受能力的基础。家长要做到以身作则，先控制好自己脾气，不要把坏情绪传染给孩子。

3、有目的地进行心理训练

心理和身体一样，通过一定的锻炼活动能促进健康。在培养孩子的心理承受力方面，“挫折的教育”或是“耐错的教育”都是很重要的。

在孩子取得成绩的时候出点难题，在他们失败、失意的时候给予鼓励，教育孩子始终以平和自然的心态参与生活和竞争，这样才能使他们经得起未来人生道路上的风雨。

4、多和孩子沟通交流

当发现孩子悲伤或沮丧时，让他们进行宣泄，不要出去他们哭泣。让孩子了解家长知道他们的难过或给予爱的抱抱。孩子5岁以上已经能独处，给他们足够空间和时间，消化自己的情绪。

5、表扬要适当

现在的孩子有点小成就，父母就会格外表扬，大部分孩子是在充满赞扬的环境中成长，甚至有些犯了错误，父母也会因为心疼而护短，却不知这样容易让孩子形成任性、虚荣以及自我为中心等性格，在逐渐长大的过程中，没办法面对困难和挫折。

6、帮助孩子克服管理情绪

让孩子正确认识自己的情绪，并且管理好能得到稳定，提高心理承受能力，父母在平时要避免自己的坏情绪影响到孩子，言传身教能让孩子控制自己情绪，在生气焦虑时不会失控。

7、帮助树立独立意识

孩子缺乏独立意识会影响信心勇气和能力，而这些是心理承受能力差的根源所在，作为父母，在日常要尽量让孩子有独立意识，自己决定以及处理个人事情，不要一味帮助孩子做决定，也不要过多干涉，在能接受的范围内让孩子自己处理。

对于社交能力不太强、不知道怎么加入小伙伴的孩子，父母首先要做到不过分焦虑和担心。

大家都知道，家庭是孩子的第一所学校。父母要从自身做起，注意多为孩子树立良好的社交榜样。那小孩子社交能力差怎么办呢？

小孩子社交能力差怎么办

1、制造良好的家庭交往环境

要有一个民主平等的家庭，不能以父母或孩子为中心这都是不可取的。父母应多与孩子交流，让孩子敢爱、敢说。让孩子多参与到家中的大小事务，听听孩子的意见，这样有利益孩子的自信心，使孩子能与大人交际。

2、提供更多的交往机会

父母可以多给孩子提供更多的交往机会，可以带孩子到外面与其他小朋友接触，还可以激请熟悉的小朋友到家中共同玩耍，分享玩具或者适当地让孩子融入到自己的交际圈内。

3、多讲故事

多讲故事给孩子听，有利益孩子从故事中吸取正确地交往方式。更能理解人际交往中别人所说的含义，还能帮助孩子爱上阅读，何乐而不为呢？

4、培养孩子有礼貌，平等待人

父母应让孩子在人际交往中学会用礼貌用语：“你好”、“再见”、“谢谢”、“对不起”，告诉孩子有礼貌人家才愿意跟他玩。同时要学会平等待人，对孩子在活动中礼貌用语用得当应及时鼓励，强化孩子发杨下去养成习惯。

5、学会遵守规则

父母应教会孩子在人际交往中，自己制造的游戏规则，谁打破了就会受到集体排斥。只有自己遵守规则大家才会喜欢和他人一起玩。

6、培养孩子乐于助人的品质

孩子在人际交往中会遇到些困难，家长不应包办告诉或鼓励孩子自己想办法，同时帮助他们一起克服，有摔倒的小朋友急忙扶起来，同伴不见的东西帮忙一起找。

培养孩子的社交能力，一定要在生活多给他乐趣，千万要避免生活的家庭负能量。一个社交能力强的人，必定活泼开朗，肯定也离不开一个良好的家庭环境。

孩子抗压能力差，遇事总是习惯退缩，不自信，因此错过了很多的机会。那么，心理抗压能力差的孩子怎么办？

心理抗压能力差的孩子怎么办

1、多鼓励和夸奖孩子

不够自信的孩子，最需要的就是家人的鼓励和夸奖。但家长记住不要夸孩子的天分，要夸孩子为事物付出的努力的细节。比如孩子在准备一次考试，多夸夸孩子考前认真复习时的专注，以及考后思索自己哪里做得不到位的复盘能力。

2、对孩子进行挫折教育

一次失败并不意味着次次失败，孩子可以以这次失败为起点，吸取前面的经验再奋力向前。家长也可以放开对孩子的控制，鼓励孩子独立完成自己想做的事情，即使孩子在路上遭遇了挫折，也能让孩子在挫折中得到锻炼和成长。

3、独立能力的培养

家长的保护往往让孩子失去了面对挫折的信心，如果想提高他们的逆商应该让其有迎接困难的信心，培养独立思考独立解决的能力，习惯性的独立能力会让孩子越来越优秀。

孩子心理抗压能力差的消极影响

1、无法正视成败

抗挫能力差会使孩子无法正视失败，很可能就会因为一次比赛而郁郁寡欢，只有抗缩能力强，才能坦然地面对生活中的挫折与磨难。如果总让孩子不经历风吹雨打，那么孩子很难长大成人，当孩子遇到挫折后抗挫能力强，才能勇敢地跨过挫折和磨难。

2、适应能力差

抗挫折能力差的孩子适应力也非常差，在正常情况下，抗挫折能力强的孩子，适应能力更大。能够经得起风浪在陌生的环境下，也能自如的生活，不会因为一点小事而影响情绪，情绪控制能力也很强。

3、遇事容易退缩

如果孩子在成长过程中总是不接受挫折与磨练，那么他的抗挫力永远提不高，这样的孩子遇事退缩不勇敢，在人群当中不敢发表自己的看法，于是随波逐流。

心理抗压能力差的孩子怎么办，家长们需要让孩子在挫折中挑战自己，培养孩子的个人能力，相信孩子一定成长为一棵参天大树。

孩子的心理问题总逃不开孩子心理承受能力的讨论。遇到风雨，花朵可能凋零，而大树则仍然昂然屹立。孩子也是一样，温室里的花朵很难具备强大的心理承受能力，遇到挫折，可能就承受不住，全盘崩溃。所以家长要提高孩子的承受能力，这样孩子才能更好的成长。

孩子承受能力差怎么办？

1、培养孩子的社交能力

一旦孩子的社交能力提升，孩子的朋友就会多起来。朋友之间总会互相分享一些经验或者故事，孩子能够更直接地获取经验和一些解决困难的方法，同时孩子也能明白，其实别人也同样会面临失败。所以培养孩子的社交能力可以提高孩子的承受能力。

2、适当打击

父母不能一味地只是夸赞孩子，也要适当打击一下孩子才行，要不然，明明孩子做得不好，父母因为怕孩子伤心却视而不见，比如孩子某次考试不及格，父母也可以说一下孩子的，只是不能一直纠着不放，先是说孩子，然后加以鼓励，孩子就会明白自己该怎么做了。

3、适当表扬

孩子是在充满赞扬的环境里长大的。即便做了一件该做的事，周围的人也会赞不绝口；而且犯了错误的时候，家长往往也会出于疼爱而护其短处。这会使孩子处处以自我为中心，任性、虚荣，常常因一些小事而吵闹。这样的孩子当然无法经得住人生道路的困难与挫折。所以家长的适当表扬就显得比较重要了。

4、培养孩子解决问题的能力

研究表明，缺乏独立意识，缺乏战胜困难的信心、勇气和能力是心理承受能力差的根源所在。因此，作为父母，应尽量让孩子个人决定和处理个人的事。只要不是坏事，只要孩子能够做到，就让孩子自己拿主意，让孩子自己去做。

5、注意孩子对事物的处理能力

如果是孩子自己能处理的事情，就尽可能让孩子自己去处理，而不要事事代劳。比如说孩子之间的矛盾，要尽可能让孩子自己去解决。处理的问题越多，孩子的能力就越强。能力强了以后，自信心就会增加，也就有了敢于面对困难的勇气。

6、锻炼孩子的体能

让孩子锻炼身体不仅仅可以让孩子的身体更加强壮，也是一个提高挫折承受能力的方法。如果孩子体能好，能够保护身边的人，就会成为主动方，自豪感会油然而生，当然也能进一步提升面对挫折的能力。但前提是必须要坚持。

孩子承受能力差的原因：

1、缺少挫折教育

现在，许多家庭是六个长辈带一个或两个小孩。孩子常年处在这样的教育之下，理所当然的认为会有家长来为自己处理一切，没有经历过挫折，自然心理承受能力比较差。

2、被动地位

孩子长期处在被家长、老师等传统的管理方式之下，一直处于被动地位，对长辈或老师有着严重的依赖心理，一旦遇到问题，也总是寄希望于家长、长辈、老师帮忙解决，孩子的心理承受能力自然不可能很强。

3、压力过大

有些孩子，父母家人期望颇高，“望子成龙望女成凤”，而没有实际考虑到对孩子的压力。孩子长期处在这样强大期望的压力之下，忧虑重重，一点小事都可能成为引爆炸药的导火索。如果缺乏家长或长辈、老师的指导，那么非常容易走极端。

孩子社交能力好的话就会有很多朋友，这样孩子就可以和朋友一起玩，一起学习，遇到困难也有人帮忙，这对孩子来说是很有利的，但是生活中还是有很多孩子社交能力很差，那么孩子社交能力差怎么办呢？

孩子社交能力差怎么办

1、鼓励孩子主动和小朋友交往，学会表达自己

父母可以多带孩子出去外面，像是去游乐园、亲戚或是朋友的家里串门，让孩子尽量从小就多接触同龄人，避免孩子总是单独一个人玩耍。遇到同龄人时，鼓励孩子主动和小朋友交谈，学会说出自己想和他们做朋友、一起玩的想法。父母也可以引导小孩子准备一些小东西，然后和小朋友一起分享，在分享的过程中学会与人交谈和分享。

2、让孩子学会礼貌用语

父母要在日常生活中注意培养孩子的文明礼貌的行为习惯，在与孩子的沟通中使用并教导孩子要注意礼貌用语，如与人打招呼或是打电话的用语，在寻求别人帮助的时候应该怎样说，如何回应别人的感谢等等。

当孩子在他人面前使用礼貌用语的时候，一般都能得到对方好的表扬或是鼓励，可以让孩子更加有积极性，喜欢和人交往，提升孩子与人交往的能力。

3、多陪伴孩子，多进行沟通

父母的陪伴能给孩子安全感，并且有利于亲子感情，能让孩子感受到爱与幸福，那么孩子也会更加愿意与他人进行交往。在与孩子沟通的过程中可以让孩子知道自己的优缺点，父母可以给孩子指导和建议，让孩子能够明白如何做、如何处理与人之间的矛盾问题，这对于孩子以后人际交往是很有必要的。

4、给孩子提供社交环境

其实孩子交友并不仅仅局限于幼儿园，家长在跟邻居交流、去公园玩时都可以带上孩子，让孩子跟同龄人相处，潜移默化地提高他们的社交能力。

5、培养孩子独立性

有些孩子依赖性很强，一离开父母就会变得焦虑暴躁，除了父母之外不愿意亲近任何人。对于这种情况，家长一方面要耐心开导，另一方面要逐渐培养孩子的独立性。孩子有一定的独立能力后，离开父母身边也不会过于紧张，交流时也能情绪稳定。

6、提高孩子情商

最受欢迎的孩子一般有两种，一种是热情开朗、爱玩爱闹的孩子，他们一般会成为“领头羊”，受到小朋友们的追捧。另一种是情商高的孩子，他们未必很外向，但能够管理自己的情绪、察觉他人的情绪。这些孩子的光芒是内敛的，跟他们相处会很舒服，这些孩子一般是团体中的“意见领袖”。

良好的心理素质不仅是孩子的社会文化素质、思想素质、道德素质、科学素质的心理基础，而且还是形成孩子健全人格的前提条件。那小孩子心理素质差怎么办呢？

小孩子心理素质差怎么办

一是培养孩子的勇气精神

勇气是一个人积极进取的动力。无论一个人多么有才华，无论他掌握了多少丰富的知识，如果他是一个懦弱的人，如果他没有勇气精神，那么他最终只能成为一个无能的人。所以家长在对孩子的教育中，把对孩子勇气的开发和培养作为一项重要的内容，努力让孩子形成这样的概念：勇敢和坚忍是受人尊重的，懦弱和胆小是被人瞧不起的。

二是培养孩子的独立精神

正具有独立精神的人对自我意识有一种强烈的需要，他们不借助这样那样的依赖就形成自己的意向，做出自己的决定，自我实现的方向指引着他们履行自己的动机和纪律。家长替孩子做太多的事，是对他们积极性的最大的打击，这样会使孩子失去更多实践和锻炼的机会。因此，家长要十分注意对孩子独立精神的培养。

三是培养孩子的心理承受力

要想让孩子具备能够勇敢面对挫折的能力，必须从小磨练他们的心理承受能力。从一个人成长的一般规律看，逆境、挫折的情境更容易磨练意志，顺境当然可出人才，但逆境更可出人才。在逆境中经过挫折，千锤百炼成长起来的人更具有生存力和竞争力。

家长要时常告诫孩子，人的一生要遇到很多困难和挫折，但是自己必须成为一个坚强的人。不管有多么痛苦，都要帮助孩子正视现实，勇于面对各种失败与挑战，从小培养孩子勇敢、坚强和自信的心理品质。

四是培养孩子的健康情绪

情感的自我控制是一个人必备的基本素质，也是一个人走向成熟的心理要素之一。人要战胜自己是一件不容易的事，而能战胜自己就是对自己控制的成功。家长利用“平静下来”的游戏，训练孩子的自我控制能力，使孩子正确地认识自己，并且对周围的干扰无动于衷，能以一种轻松的心情面对一些不好的事情。

一个没有良好的心理素质和心理不健康的孩子，不可能具备健全的人格。所以家长一定要高度重视孩子心理素质的锻炼。

从小被父母保护着长大的孩子，他们不会认识社会的黑暗，他们也没有尝过失败的滋味。这样的他们一旦受到打击，他们有可能一蹶不振，这就说明孩子抗挫折能力差，那么，孩子抗挫折能力差怎么办呢？

孩子抗挫折能力差怎么办

1、给孩子设置一些小难题

孩子不能总是生活在胜利的曙光里，他看不到自己的失败，那么他的意识里就认为自己从来不会失败，认为自己生来就是一个只会成功的人。

可是，想象是美好的，现实是骨感的。孩子各方面的能力总是有限的，完成不了任务的他们就会显得焦急和烦躁。

这个时候家长就该放手让孩子自己去锻炼，输了赢了都算他的，这样他不仅仅能够得到锻炼，还能在失败的时候明白自己的失误，同时也能接受自己失败的事实。

2、 学会适当的夸奖

在孩子做出一些实事时，家长可以给出一些具体化的夸奖和鼓励，但是也要指出孩子的不足之处，这样孩子会争取下次做得更好，因为并没有人是十全十美的。

家长不要舍不得批评自己的孩子，当你真的不去指出他的错误时，他在将来也会接受不了别人的批评和指点，这样的孩子心理承受能力也是极差的，这个时候你是在害他。

3、用爱的方式去引导孩子面对挫折

做父母的千万不要讥笑孩子连这点小挫折都害怕，我们父母唯一要做的就是陪伴，耐心的等待，最好让孩子自己去解决。

如果超出了孩子的能力范围，我们做父母的告知一些可以解决方法，让孩子慢慢树立起面对挫折的信心，培养孩子的勇气。

4、不要轻易满足孩子

对于一些任性的孩子，家长的态度极为重要。家长一味地纵容满足孩子的要求时，他有有可能认为自己是一个要什么有什么，想什么得什么的人。

但他没有得到自己想要的或者是输了什么东西时，他难免会哭闹。

这个时候，家长要保持平静，不要被他的哭闹所影响，这样他们就会知道原来自己哭闹是没有用的，原来自己也会有的不到的东西，下一次他就会学乖，也不会跟你哭闹了。