开学孩子不愿意上学如何抚平情绪

厌学，从心理学专业角度来看，不仅是问题，更是个信号。对于有情绪问题及现实困难的孩子，不去学校可能是他的一种自我保护，家长应该及时抓住这种信号，思考孩子为什么厌学，找到原因，然后及时的引导孩子解决厌学问题。

开学孩子不愿意上学如何抚平情绪？

1、不过于紧张

家长的焦虑情绪很容易使孩子的“开学焦虑”扩大化。如总是询问孩子有关开学的问题，反而会强化孩子们的不安，这种焦虑感会在父母与孩子之间传递，逐步升级，最后小问题变成大问题。

父母要切记“开学焦虑”对于很多孩子来说是正常经历，一般很快就会过去，所以在孩子面前要坦然，不要把自己的焦虑传递给孩子。

2、不打骂孩子

一些脾气暴躁的家长可能会认为孩子没事找事，找各种理由不去学校，甚至会认为孩子因为“开学焦虑”而出现的躯体表现是在装病。这种情况下可能会激发孩子的抵触情绪，与父母出现对立情绪及对立行为，加重孩子的问题情绪及行为。

3、不坐视不理

孩子不愿意家长管自己的太多，但并不意味着他们不需要来自家长关心和参与，尤其对于青少年。家长适当的行为举动能够让孩子感觉到父母对自己的在意和关心，能够获得安全感，有力量、有底气面对自己的情绪问题。

4、理解孩子的状态。跟孩子充分沟通，理解孩子目前面临的各种压力和困难，支持、接纳，让孩子的负面情绪得到释放和宣泄。

5、学会给孩子减压。结合孩子的能力，对学习不提过高的要求，并做好后勤保障工作，在有限的休息时间，帮助孩子减压。同时培养孩子的时间管理能力，使他们能自主地区分轻重缓急，主次分明地安排自己的学习任务。

6、给予鼓励和认同。要帮助孩子找到自己的优点，真诚地给予肯定和鼓励，对不足之处表示理解和支持，帮助孩子完善自我身份的认同。

7、帮助孩子应对困难。当孩子眼中已经看不到希望的时候，再告诉他要振作、不要逃避，大多是徒劳的。他更需要的是外界给予他理解、接纳和共情。和孩子沟通知道问题所在，才能真正着手，与孩子共同解决问题。

我们都知道孩子上学是必需的的，在当下是无法回避的，因此，在面对孩子的厌学问题时，我们首先就是要搞清楚孩子为什么不去上学，解决这个问题。然后，再进一步增强孩子上学的动力，让孩子明白学习的重要性，帮助孩子摆脱厌学情绪。

孩子不愿意上学怎么如何引导？

1、与孩子沟通

孩子不想上学，家长听了肯定特别生气，但家长首要的是要控制好自己的情绪，降低自己的焦虑，在情绪稳定的情况下与孩子心平气和地沟通，找出孩子不想上学的原因，看孩子有什么诉求和苦衷。

2、理解孩子的压力

应该多替孩子想想，孩子不去学校自然心理也有很大的压力，不是遇到了特别大的事情，或者实在是受不了了，不会做出这样的行为的，还是要多站在孩子的角度思考一下问题，这样问题才容易解决。

3、要辅导孩子提高学习能力

很多厌学的孩子一般都是由于学习跟不上，经常受到老师的批评，家长的责怪以及同学们的轻视，索性破罐子破摔，经常逃学，在外“鬼混”。

因此，老师和家长，尤其是家长及时想办法辅导孩子的学习，工作忙和有条件的可请家教，只有孩子学习提高了，才会使他们变得自信起来，那么学习的兴趣自然而然就会产生。

4、要帮孩子树立自信心

孩子都很在意别人对他的评价，他也按照别人的评价去认识自己，所以帮孩子树立自信心是帮助他们克服厌学心理的一个关键。家长要让孩子树立“别人能学会，我也能学会”的观念，面对困难，只有不断去克服才能走向成功，让他们在心理上不惧怕学习。

比如可以为孩子选一门他最想学、最有把握学好的学科，多下工夫，首先突破，证明他具有学习的能力，并让他从中体验到学习的快乐，从而激发他学习的热情。

5、不要急着解决问题

不要急于解决孩子不去学校这件事情，待孩子的情绪稳定了，在和孩子好好谈谈，问清楚孩子不学校的原因，根据原因再做出决定，家长要保持冷静，好好的关心孩子，让孩子心理上自己先感受到内疚。

6、和孩子老师沟通一下

如果孩子比较内向，根本不和自己交流，也不告诉自己不想去学校的原因，家长可以和孩子的老师联系一下，问一下孩子在学校的最近表现，不去学校的原因，配合老师一块解决孩子不去学校的问题。

7、根据原因找解决方法

与学校、老师、同学沟通，寻求他们的支持与帮助，帮孩子顺利回到学校上学。如果是心理问题，需要向专业的心理咨询师求助。如果是疾病原因导致孩子不想上学，那就要积极就医。

作为家长，我们害怕孩子有一天说，我不想读书了。当孩子说出这句话时，家长往往惊慌失措，对孩子是恨铁不成钢，又失望又愤怒。

孩子不愿意上学如何开导？

一、没有好好读书是大部分人会后悔一生的事。

很多人浮沉半生，饱受生活的磨难，他们回顾自己的前半生，到底是哪一步走错了呢？才走到现在这样的局面？很多人得出的结论是，最后悔的是没有趁着年少好好学习，考一个好大学。人们常说，普通人的一生有三次改变命运的机会。一是投胎，二是升学，三是婚姻。投胎看运气，不是每个人都能生在一户幸福的家庭；婚姻看缘分，缘起缘灭总是有着那么多无奈；而唯有升学是真正靠自己的能力改变自己的命运。

二、好好读书是人生中最大的一次占便宜。

这里不是说，没有学历一定没出息，一个初中毕业但是努力勤奋的人，在社会上摸爬滚打几年，一样可以做出一番事业，到达一定的高度。但是拥有高学历，可以少走很多弯路。还能让人拥有更大的格局，更好的平台，更远的眼界。能结识到一群同样优秀的朋友，拥有更多的优质人脉。当身边的人都很优秀时，同样大概率也差不到哪里去。

三，好好读书人生拥有更多的选择性。

不可否认，小学毕业可以干的工作，高学历者可以做，但是高学历者可以做的工作，小学毕业却未必可以做。拥有高学历，毕业后可以从事本行业工作，也可以选择去送外卖，当老师，做销售，选择范围更广，人生的可能性也就越多。

四，好好读书，让你更好面对命运。

读书不保障命运可以好好对待你，但是书读多了，可以保障能够更好地对待命运，这一点非常重要。命运这东西，翻手为云覆手为雨，以后会遇到很多喜欢的事情，也会遇到很多不喜欢的事情。人多读书，不一定能改变命运，却可以更好的生活，更好面对自己的命运。

五、好好读书，是充满无限的可能。

多接受几年教育，告诉孩子，你的人生才刚刚开始，未来还充满的无限的可能性，应该让自己站在更高的平台上，拥有更绚烂的人生。而不应该把自己的人生局限在一个小小的舞台上。

你曾听过孩子吐露心声“我不想上学”吗？其实大多数情况下，孩子说不想上学，不仅仅在表达字面意思，背后更可能隐藏着孩子对什么事情不满意，或者在什么事情上需要帮助。如果爸爸妈妈能抓住蛛丝马迹，读懂孩子的言外之意，那这个问题迎刃而解。

8岁孩子不愿意上学怎么办：

一、应该对孩子表示同理心。其实孩子向父母吐露心声，往往是希望能够获得安慰和鼓励，从而推动他们重拾信心。如果爸爸妈妈没有听懂他的言外之意，就一通数落或者打骂，反而令孩子不知所措，从此怕被责罚而不敢说心里话。当孩子向爸妈吐露心声的时候，爸爸妈妈不妨放下架子，表示理解，跟孩子产生共鸣。

二、跟孩子一起找出原因，协商解决办法。当你听到孩子主动谈及某个话题时，不妨把谈话的主动权交给他，引导他说出自己的想法，再来对症下药。比如不想上学的原因有很多，有的是因为学习压力大，有的是因为人际关系不好，有的是因为老师喜欢体罚学生……只有找准了源头，爸妈才能“对症下药”，跟孩子协商解决办法。

三、讲出合适的道理去鼓励孩子，而不是让孩子压抑自己。对孩子来说，每个能够听入耳的道理都是可以安抚自己内心的理由。爸爸妈妈一定要懂得抓住孩子心理，用一些正面意义的话去帮助孩子过渡心理的坎。也许就是这些不经意的小瞬间，反而能教育孩子往好的方向走去。

四、给予实际的期望。不要用野心来期望孩子将来做科学家和律师等。让他们认识到每个人都有 特殊的天分，都能走出自己的路。

五、与老师合作，要懂得欣赏老师。父母不要在孩子面前贬抑老师，或与老师发生冲突，否则，孩子就会看不起老师，这会对孩子造成学习上障碍。父母应多和老师沟通 增进彼此得了解，寻找适合孩子学习的有效方法。　

六、专注学习。给孩子一个安静的环境和时间阅读；别干扰孩子阅读；列下粗略的时间表，留意学习进度。有效的练习方法 父母应有步骤的讲解；先示范，然后让孩子做一次，不好的地方当场改正，再让他独立地做一次；密集式练习，但每次练习时间不要太长；有错要及时正；注意预习和定时复习。

初二，一个学习的关键时期，这个时候孩子出现不愿意上学的情况影响的不仅是初二的学习，还直接影响着初三的学习，说的更严重一点他它直接关系着孩子能不能上一所好的高中。因此家长必须对孩子的这种情况予以重视，要找到孩子出现这种情况的原因，要从根本上解决这个问题。

初二的孩子不愿意上学怎么办？

一、不要打骂。

切忌孩子一说出来不想上学，父母就开始动手，或者把孩子批评的一无是处，要知道父母这样做不仅会与孩子之间的距离越来越远，让孩子彻底失去与父母交流的欲望，还会激起孩子的逆反心理，让孩子对上学这件事越来越厌恶，所以父母面对这种情况一定要先保证自己拥有一个良好的心态。

二、理解孩子的压力。

就像上班一样，大人偶尔也会产生不用上班就好了的想法，更何况孩子呢，再说现在学习任务大都很重，所以父母更要理解孩子，与孩子谈话时，尽量与孩子站在一个平等的角度上，不要一味指责孩子，而是应该正确引导，告诉孩子学习的目的是什么，学习不是为了任何人，而是为了孩子自己将来能更加轻松优秀。

三、鼓励孩子自主学习。

让孩子更多参与到学习里，能够让他们更有兴趣和动力。家长们可以从多方面推动孩子的自主学习，例如让他们自己思考，帮助他们解决学习上的难题，鼓励他们参加学校组织的比赛等等。同时，还可以为孩子提供适合他们的学习资源，让孩子爱上学习。

四、增加孩子的学习欲望。

比如带孩子看一看世界名着，多去图书馆学习或读书。同时也可以带孩子去参观博物馆、历史展览馆等等。让孩子有更强的学习兴趣，也可以引导孩子树立远大的理想，这样才能够积极的自我鼓励、自我督促，让孩子自己养成学习习惯。

五、合理安排孩子的作息时间、劳逸结合。

合理安排孩子的作息时间，充足的休息会让孩子精力充沛，学习效率更高。在情绪好、精力充沛时，学习较难的、干瘪乏味的内容，在情绪不好、精力不足时，学习容易的、感兴趣的内容。学习疲劳时要及时休息和锻炼，这样，可使学生保持较高的学习兴趣，提高学习效率，减少疲劳，避免厌学情绪的产生。

六、帮孩子找到学习的动机。

帮助孩子找到学习动机，让孩子在学习中感受到爱、关注与被需要的感觉。除了生存与安全感外，人还要有爱和归属、自尊和自我实现的需要。作为学生来讲，生活中的绝大部分时间都在学习，如果，在学习中他们能够满足这些需求，自然也就不会产生不想上学的情绪。

七、父母适当降低对孩子的期望值。

要知道“第一”只有一个，并且只属于努力向上、不畏困难的人。如果父母对孩子下硬指标，“一定要进前十名”“每科都要95分以上”，孩子背负着沉重的压力，对是否能达到目标十分担心，面对困难，心理承受不了，就会产生消极厌学情绪。

八、丰富文化生活，为孩子创造良好的学习环境。

进入学校后，“家庭—学校”两点一线的生活单调、乏味，限制了孩子的视野和活动空间。因此，爸妈要根据孩子好奇、好玩、好动、好积极思维的特点，引导孩子搞一些丰富多彩的文化和体育活动，使孩子在轻松愉快的氛围中学习、成长。

初二的孩子不愿意上学的原因有哪些？

1、学校方面。

有些老师只注重成绩好的学生，却对成绩不好的缺乏关注，因此，成绩差的孩子就对学习没有兴趣；另外，有些老师教学方法呆板，课堂效率低下，一味拖堂加课，给孩子布置大量的课外作业，使孩子没有时间去做喜欢的活动，长此以往就产生了厌学、不想去上学的想法。

2、社会方面。

孩子的课余生活本该丰富多彩，但因为沉迷网络不是抱着手机，就是混迹在游戏机房，认识一些社会青年，沾染了不良习惯，受到了不良的影响，慢慢就对学习没有了兴趣。

3、缺乏动力。

自以为上大学无望，混张初中毕业证就行了。这样的学生在学习上明显缺乏动力，满足于做一天和尚撞一天钟。因此，无论学什么都无精打采，难以激发兴趣。

4、严重的家庭问题。

生活在一个经常发生纠纷的家庭，孩子会心事重重，而无力顾及功课。由于安全感丧失，家庭不断地激烈争吵和高度紧张气氛，使焦虑的孩子无法再对学校发生兴趣。

三年级小孩不愿上学也只是一时兴起，根本没有做出做深思熟虑，再加上现在这个年龄的小孩还没有真正意识到学习的重要性，所以一切事情都是随心所欲，有一点不开心就会选择退缩，选择放弃，作为家长，一定要坚定的引导孩子好好学习，努力奋斗。

三年级孩子不愿意上学怎么办？

1、家长多学习

三年级时孩子的关键期，同样也是家长的关键期，家长这个时候要多学习，多读书把握这个时期孩子的心理特征，多给孩子交流，把握孩子的学习层次，帮孩子制定可行的目标，制定可操作的学习计划，多陪伴孩子，有耐心的陪孩子做作业，陪孩子聊天，听他的心里话。陪孩子玩耍，让他从厌学中走出来，快乐成长。

2、多与老师沟通

孩子是咱自己的，不能再被动的等老师反馈了。家长先拿出姿态，做个好家长，经常往学校跑，去了解孩子在学校的情况，作业是否保质保量完成，上课是否积极回答问题，学校活动是否主动参与。发现的问题，及时与老师商量解决的办法。

3、多与孩子交流

三年级了，孩子有种长大了的感觉。这个时候，要学会跟孩子平等对话。这个时候，如果我们不去陪伴孩子，再长大些家长想陪，孩子也不需要我们了。要多跟孩子了解，了解厌学的原因，是老师批评了，是同学欺负了，是自己做作业有难度了，逐一开出方剂，来解决。要陪伴着孩子，一步一步的，逐步的让孩子从厌学中走出来，走向优秀学生的行列，让孩子们爱学，在阳光、快乐中成长。

4、及时发现并鼓励孩子学习上的进步

学习有时候是一个艰苦的过程，很多的时候乐趣在于最终的结果而不是在过程。所以要培养孩子持之以恒的毅力，让他们奋力坚持到最后。所以孩子哪怕只是取得了极其微小的进步，我们也要善于发现，及时鼓励。家长时刻鼓励孩子的一点小小的进步了之后，这样孩子就会把学习当做自己前进的动力，这样孩子就自然会喜欢学习了。

5、培养孩子良好的学习习惯

家长对孩子良好习惯的形成要从小做起，在孩子的学习问题上，原则是可以指导，但决不包办代替，让孩子在学习的过程中确立责任感和独立性。

6、帮助孩子确立正确的学习方法

指导孩子科学的学习方法，引导孩子合理利用时间和大脑，劳逸结合，不搞疲劳战术，以质取胜。

三年级孩子不愿意上学的原因有哪些？

1、与同学相处情况不太好

随着孩子不断长大，他们的社会意识和融入集体的需求都不断增强，可是在这方面每个孩子能力都不同，所以也许没有孩子自己预期中的感觉好，孩子会很失落。还有可能是不是觉得自己在学校里没朋友？如果在班里显得跟同学们格格不入，甚至连中饭也没有小伙伴愿意跟他一起吃，那么小孩一整天呆在学校里确实会很没乐趣。

2、功课，功课，还是功课

学习这件事，本来应该因人而异，因材施教。但是现有的教育体制，基本是整齐划一的要求和学习节奏，那么，理解能力略差或者接受速度慢的孩子不能跟上集体的进度，因此受到任课老师的指责和同学的嘲笑，那种担心自己表现不好再次受辱的心情也一定会迫使小孩想待在家里不要去上学了。

3、父母期望过高

父母都有一个共同的心愿：望子成龙，望女成凤。为了让孩子有个好的前途，拼命的给孩子施加学习的压力，如果压力过大，超过了孩子的承受能力，就会导致孩子厌恶学习，繁重的学习任务和精神压力，让孩子无法承受，也会对家长的做法感到反感。

高中孩子不愿意上学一定是厌学心理已经积攒了很久了。解决厌学的核心是解决焦虑，是一种条件性情绪，就是一学习自动出来的烦躁情绪体验，这是在学习经历中形成的，通过了解形成过程，调整不合理认知，在心情平静的状态下体验高效学习的感觉，只要能体验成功，就可以解决孩子厌学问题。

高中孩子不愿意上学家长应该怎么办？

1、尝试走进孩子内心

高中孩子基本形成了自己的价值观和认知体系，再加上叛逆期的影响，很容易出现厌学心理，家长要尝试走进孩子内心，和孩子成为好朋友。可以和孩子找到共同的爱好，在与孩子共同追求热爱的事物时，打开孩子的心扉，和孩子好好谈谈为什么会有厌学心理，相信孩子也很乐意倾诉。

2、多给予孩子鼓励和支持

当孩子出现了厌学的问题，可能对于学习有很大的抵触或者已经出现学习方面的挫折，这个时候不能惩罚和否定孩子，应该对孩子的行为多一些包容，倾听孩子的心声，让孩子倾诉自己内心负面的情绪，孩子才能够获得安全感、支持感。

3、帮助孩子解决学习问题

与孩子一起找出学习中的问题，并提供适当的帮助和支持。家长应当指导孩子，对于高中的每门功课要用不同的、合适的方法。例如在学语文、英语，要注意朗读、背诵、记忆，而在学理科科目时就得注重解题思路，多与同学交流解题方法。

4、告诉孩子学习的目的和重要性

很多孩子厌学都是不知道学习的重要性，觉得学习都是为了父母。所以父母应该在生活当中，让孩子明白学习的目的和重要性，平时可以让孩子体验生活，让孩子明白为什么学习，了解到学习的重要性，孩子就不会在出现厌学的问题了。

5、设立目标和奖励机制

家长可以与孩子一起设立目标，比如争取一个优秀的成绩，或者参加一些比赛。同时，可以设立奖励机制，奖励孩子在学习和生活中的优秀表现。这样可以帮助孩子树立信心和动力，激发他们的学习兴趣和热情。

高中孩子不愿意上学的原因：

1、学习有困难

有时候，高中生厌倦学习不仅仅是为了玩，而是因为他们在学习中遇到了自己解决不了的困难。比如他们觉得自己的学习成绩总是无法提高，学习起来特别困难。他们听不懂老师的讲课，所以他们就不听了。这种情况如果不能及时解决，会让他们对学习产生心理上的抵触，甚至有辍学的想法。

2、孩子学习负担过重

有的家长只重视孩子的分数，只看名次，搞得孩子身心整天处于身心疲劳状态，久而久之孩子就会产生逆反心理，对学习产生厌烦甚至恐惧心理。在重压之下，孩子的学习能快乐吗？

3、孩子自控力差

无心学习，受到影视剧、电子游戏等影响，孩子缺乏自制力，分不清轻重缓急，导致无心学习，成绩每况愈下，索性不在学习。