孩子上课瞌睡有啥办法

孩子上课的时候，打瞌睡是一个不好的现象，对学习有非常大的影响。作为家长，如果老师有反应这个现象，请不要急着生气，应该想想到底用什么方法和孩子沟通比较好，使用最好的方法，来解决孩子上课瞌睡的问题。

孩子上课瞌睡有啥办法？

1、让孩子早点休息

现在大多家长都有熬夜的习惯，孩子也因此受到了影响，也养成了熬夜的坏习惯。孩子隔天要上课，如果经常熬夜必定会出现睡眠不足的现象，所以在上课的时候，才会一直打瞌睡。所以家长们要做的是，让孩子少熬夜多休息，在确保睡眠时间和质量的情况下，打瞌睡的现象自然就会得到改善。

2、引导孩子做好课前准备工作

课前准备工作不到位也是导致孩子上课打瞌睡的重要原因，因为孩子听不懂老师所讲的内容，或者跟不上老师的讲课进度，就会觉得上课内容非常无聊乏味，进而产生困意。所以，家长要引导孩子做好课前预习工作，提前把教科书上的内容熟悉一遍，这样做就能更好地理解老师的讲课内容。

3、少让孩子玩手机

现在人们的生活条件越来越好，为了方便联系，很多家长都给孩子配了手机。每个孩子对新鲜的事物都十分好奇，手机里的世界对于他们来说是非常新鲜的。但手机有辐射，如果孩子每天晚上睡觉之前都玩手机，很容易会出现无法入睡或者睡眠不足的现象。所以，家长们还应该少让孩子玩手机。

4、挖掘孩子的学习兴趣

家长可以针对孩子的学习现状，分析孩子学习的优势和劣势。肯定孩子优势，设法对孩子出现的各方面问题提出解决建议。

5、培养孩子的注意力

注意力是对一定学习活动的指向与集中，家长要经常利用孩子在家学习和做事的机会。有意识的培养孩子的注意力。

6、平常多注意运动

有些学校会有早操，所以孩子们必须好好利用早操时间，多活动活动身体，打开自己的筋骨，让自己身体放松下来。早操不仅可以让自己强身健体而且还可以提高自己的精神，减少上课睡眠的几率。

孩子上课瞌睡有哪些影响？

一、影响课堂氛围

如果要问孩子上课打瞌睡会有什么影响，那么影响到课堂氛围就是其中之一，会把这种不好的习惯传播到整个班级。

二、影响学习进度

不管是小学生还是中学生，现在都需要面对很大的学习压力，一堂课如果没有好好听，可能会在学习进度上落下很大一段，长期如此，孩子的学习成绩怎么提升呢？

很多家长说自家孩子上课的时候总是打瞌睡，老师说了也不听，不知道该怎么解决。上课打瞌睡会严重影响到听课效率，所以，家长要注意调整孩子的作息时间，提醒孩子进行课前预习，并合理安排课间休息时间，这样做才能确保孩子听课的专注度。

孩子上课打瞌睡有什么好办法？

1、了解孩子的内因

孩子睡眠不足、上课打瞌睡，可能会有多重原因，可能是孩子的叛逆心理、也可能是老师讲的课没有意思、上课注意力不集中不知不觉等原因。要针对孩子的问题，多和孩子沟通，揪出内因，才能解决根本问题。

2、督促孩子养成早睡的好习惯

孩子上课打瞌睡的重要原因之一是睡眠时间不足，有些孩子作业写得很慢，每天都要熬夜学习到很晚，而有些孩子则习惯于晚睡，哪怕已经完成了当天的学习任务，还要看电视或者玩手机到很晚，长时间的睡眠不足就会导致白天的精神不振，孩子上课容易犯困。

所以，家长要督促孩子养成早睡的好习惯，一方面要提醒孩子回到家后尽快完成作业，提高写作业的效率；另一方面要给孩子规定晚上的睡眠时间，到点就要停止一切娱乐活动。

3、引导孩子做好课前准备工作

课前准备工作不到位也是导致孩子上课打瞌睡的重要原因，因为孩子听不懂老师所讲的内容，或者跟不上老师的讲课进度，就会觉得上课内容非常无聊乏味，进而产生困意。所以，家长要引导孩子做好课前预习工作，提前把教科书上的内容熟悉一遍，这样做就能更好地理解老师的讲课内容。

4、吃早餐的重要性

有些孩子有不吃早餐的习惯。事实上，早餐是三餐中最重要的一餐。孩子们正处于发育阶段。如果他们不吃早餐，不利于他们的健康发展，而且在课堂上也会经常感到困倦和无精打采。因此，父母应该让孩子养成吃早餐的好习惯，早上给孩子准备一杯牛奶和一个鸡蛋，让孩子吃完早餐后再去上学。

5、平常多注意运动

有些学校会有早操，所以孩子们必须好好利用早操时间，多活动活动身体，打开自己的筋骨，让自己身体放松下来。早操不仅可以让自己强身健体而且还可以提高自己的精神，减少上课睡眠的几率。

6、利用好课间时间

孩子们一直处于紧张的学习范围内，也会变得很枯燥。因此，就要好好利用一下课间时间，多出去走走，缓解一下自己紧张的情绪，呼吸一下新鲜的空气，和朋友做一些小游戏，课上的时候就要好好学习，课下的时候就要好好玩，学会适当的让自己休息。

7、留给孩子足够的时间准备

很多父母为了让孩子多睡一会，总是在离孩子上课时间没多久才叫孩子起床。于是当孩子起床之后，便急匆匆的穿上衣服走了。事实上，这样的做法会导致孩子越来越散漫的行为，对时间没有一个正确的认识。

父母应该针对孩子的上课时间制定一个计划，比如什么时候起床，起床后洗漱，这样孩子就可以有一个好的缓冲阶段，准备足够的精神去上学。

很多孩子在上幼儿园的时候，都存在上课到处乱跑，老师让孩子坐好，孩子也不听，这让很多家长头疼，每次孩子这样老师都会让家长好好教育自己的孩子，那么小孩子上课乱跑不听话怎么办呢？

小孩子上课乱跑不听话怎么办

1、孩子的习惯培养很重要，所以对于在上课时爱乱动的孩子，应和老师良好的进行沟通后，尽量能让老师给安排在最前排。这样对于孩子的乱动会出现约束性和监督性，并且当慢慢形成习惯后，就会减少孩子上课乱动现象。

2、把问题行为扼杀在萌芽状态。第一次逃跑家长不动声色的将其拉回，然后孩子站好了及时表扬孩子没有乱跑！并密切观察动态。已经知道孩子会乱跑，就在孩子快要跑、或者出现动机时，及时拉住。

3、出现问题，处理问题。孩子在跑的过程中，要求他回来的指令只说一次，如果回来了立即表扬，如果没有回来，就面色平静的将其拉回来，站好后表扬。

4、很多家长跟孩子讲道理的时候，你会发现你讲的道理孩子貌似都懂。他们也口头认错了，还表示会改正，但下次依旧照犯不误。家长应该在批评教育孩子或者给孩子讲道理之余，给孩子制定规则，让孩子自己承担后果更重要。

5、家长要用心陪伴和陪伴时间都要做充分。如孩子玩耍时候要陪孩子一起专心致志的玩一个游戏或玩具。若是学习时候应采取旁边看书等方式，陪孩子写作业，这样能让孩子注意力集中和减少乱动多动现象。

6、对于好动、坐不住、到处乱跑、喜欢干扰别的孩子的学生，建议作出及时的行为管教，而不仅仅是口头的说教，可以由一名老师将孩子带离活动区，握住孩子的双手，看着孩子的眼睛说明课堂纪律的要求，让孩子给出承诺、认识到自己行为不妥，温和而坚定的传达你的要求。

7、在孩子专注的做一件事情的时候，比如看书、玩玩具、跟玩偶说悄悄话、看着阳台外的景色发呆的时候，千万不要随意的喊叫孩子、打乱孩子的思绪，这样很容易对孩子的专注力带来负面影响。

一年级的孩子，也就是7、8岁，这个年龄段大多数的孩子是好动的，这是一个正常现象，你想让孩子一动不动的坐那听课，那是不现实的。但是作为家长，要发现孩子的问题，积极引导，而不是置之不理。不管怎样，家长都要对孩子的行为做好规范。

一年级孩子上课小动作多不认真听讲怎么办？

1、和孩子有效沟通，不要批评

家长不要一听到老师说，孩子在课堂上好动坐不住，就开始批评孩子，可以跟孩子沟通他今天做的事情。比如，询问孩子今天上课怎么样？学到哪些知识？老师有没有提问？有没有交什么小朋友等。而不是去问孩子，今天的表现怎么样？回答问题怎么样？有没有答对或者答错？今天老师有没有表扬等一些结果性的问题。

2、训练孩子的注意力

为了减少孩子的好动，父母要有意识地训练孩子的注意力，让孩子学会在安静的环境中做事。让孩子做自己喜欢的事，比如画画、阅读、运动等。一开始时间控制在10分钟左右，再逐渐加长时间。

3、培养孩子的规则感

家长在带孩子的过程中，要对孩子有要求，并且对于孩子提出的要求不要轻易满足，避免给孩子养成任性的坏毛病。在家里也可以这样去做，每天起床的时候让孩子整理自己床，自己刷牙，自己洗脸，按时吃早餐，按时到校，培养孩子的规则感。

4、安排好学习、休息、活动的时间

家长给孩子安排学习任务，时间不宜太长。根据心理学的研究表明，5到7岁的儿童能够集中注意力的时间为15分钟。7到10岁儿童20分钟，所以学习一段时间后，应让孩子放松或休息一下。孩子疲劳了就让他们动一动，喝点水，吃点东西，切忌一天到晚强迫孩子坐着一动不动，越是这样，孩子就越不专心。

5、制定学习计划

让孩子在规定时间内分阶段完成学习任务，改定时为定量。如果孩子能够专心完成，父母要给予一定鼓励或奖励，并让他休息5到10分钟，然后再以同样的方式完成下面的学习。当孩子能够做得很好时，可逐步延长一次性集中做题的时间。

一年级孩子上课小动作多不认真听讲的原因：

1、与学生的年龄特点有关

从生理上讲，小学生正处在身体快速成长的时期，骨骼和肌肉的耐力都比较弱，一个动作不易坚持时间过长。同时他们的神经系统兴奋强于抑制，表现为活泼好动、精力充沛。从心理上讲。他们年龄小，注意力不稳定、不持久，无意注意占优势，有意注意在发展之中。

低年级学生的意志较薄弱，学习目的性不明确，自制力也较差，不能约束自己把注意力长时间地集中于教师的讲课内容，因此常常会搞一些与教学无关的、甚至对教学有影响的小动作，这似乎在情理之中。

2、和学生的学习目的性有关

有的学生没有明确的学习目的，无心上学，认为学习是一种“负担”。因而，缺乏学习动力，那自然也就不会自觉地学习。在课堂上做小动作，也就很自然了。

3、注意力维持的稳定性不足

小学一年级的课堂，相对还是趣味性比较多，老师会用起伏的语调、夸张的动作来吸引小朋友的注意，学习主要分为视觉注意和听觉注意两类。听知觉和视知觉能力属于影响孩子学习障碍的非智力因素，儿童因为能力不足从而失去了学习的兴趣和动力。

对这个问题，我想应先弄清楚症结所在，是不做作业，还是特别淘气，是打架斗殴，还是不爱劳动，是不讲卫生，还是逃课瞌睡。然后根据原因，对症下药。

孩子上课不听话家长怎么教育

1、制定合理的学习计划

帮助您的孩子设定目标并与他一起制定学习计划。督促孩子执行他们的学习计划。在计划的实施中，及时发现孩子的进步，给予表扬。当您的孩子遇到困难时，鼓励他克服困难，并在必要时提供适当的帮助。

2、课前必要的准备

基本要求：认真阅读教材，理解教材内容，思考内容重点，找到学习难点，做好听课的准备。孩子在仔细阅读材料的过程中，出现了不认识或听不懂的单词，一定要自己查阅参考书进行学习。把不明白的地方画出来，准备在课堂上听老师讲。

3、听40分钟的课

孩子不认真听，一般有听不懂、自制力差、学习兴趣不足三种原因，家长要针对原因解决。鼓励孩子积极参与课堂互动。老师评价其他同学的回答时，自己评价自己做得如何，肯定自己的优点，找到不足，进行自我激励。

4、提高工作质量

做作业要求是看题，抄题，思路清晰，做对，仔细检查。家长在检查作业发现错误时，不应该直接告诉孩子哪里错了。

上课孩子不听话小妙招

孩子上学不听话，老师经常都会告诉家长，家长听到老师的话，不要冲动打骂孩子，一定要多和孩子沟通，让孩子知道哪里错了，让孩子明白认为学习是为自己学习，在为未来铺路，同时家长也愿意与孩子一起努力。

家庭教育胜过一切教育，有时候孩子的性格和父母的教育或者家庭环境息息相关，所以父母在孩子的问题上，最应该首先反思自己的行为，是否也有过失，在事实上，大多数孩子都是父母的镜子。

在孩子的教育中，家长要多听，多听孩子的想法，不要以为孩子太小，没有想法。孩子哭闹的时候，家长不要急于训斥孩子，训练孩子，控制好自己的情绪，让孩子先发泄出来，然后才能在平静的情绪中与家长沟通。还有就是要尊重孩子，不要用言语刺激孩子。这些是教育的关键。

二年级孩子上课不听话，家长要弄清楚孩子本身就淘气还是对上课有逆反心理。如果孩子本身就很不听话，那么这个就不是在学校上课时能解决的，对于这样的孩子家长要怎么教育他呢？

二年级孩子上课不听话怎么办

兴趣是学习最好的老师。如果孩子对学习不感兴趣，就很难引起他的注意。

如果孩子对学习的内容感兴趣，在课堂上完全没有必要督促任何人专心听讲。因此，我们必须发掘孩子的学习兴趣。

对于七八岁的孩子来说，成功的经历是激发他们学习兴趣的关键。孩子刚开始学习的时候，期望不能太高，要及时肯定自己的点滴成绩，并给予一定的奖励。

我们认为微不足道的进步可以给我们的孩子一个成功的经验。这种温和的表扬很容易被孩子接受，孩子也不会因为成绩差而失去学习的兴趣。

如果一个人把所有的精力都集中在一件事上，这叫做专注。为什么科学家能取得如此大的成就？因为他们把所有的精力都集中在一件事上。如果孩子也能专心听讲，就能保证上课不会分心。

家长要注意，不管孩子在干什么，不要打扰他的注意力。我们家长爱在他学习或者游戏的时候给他送点吃的喝的，问他热不热冷不冷，这就无形中打扰了他的注意力。

学校二年级的孩子不听话，课堂不端行为不断……，这样的孩子很聪明，老师和家长，看看孩子的优点，找到他的闪光点，他有优点就快点赞，调动他的 学习热情，为了训练他坐，可以让他学画画，培养他的专注力。

在家写作业的时候，限制他的时间，要完成多少时间，他做到了，可以给予物质奖励，给他喜欢吃的或者喜欢的玩具，以示鼓励！

注意力可以培养，方法很多，比如串珠子，这个方法很适合年级小的孩子，给他买一些七彩的珠子，让他拼一下好看的图形，他会感兴趣的，还有比如拼图积木，玩扑克牌。

孩子小的时候注意力通常都不集中，况且还有一个个性差异，如果所有的方法都试了还不管用，就想开点，大了就好了！

在上课期间，总是有一部分的孩子不敢举手发言，当老师点名让孩子发言时，孩子总是唯唯诺诺的，这种害羞的孩子很容易错过机会。那么，怎样缓解孩子上课紧张？

怎样缓解孩子上课紧张

1、让孩子说出他的积虑

父母在陪伴孩子成长的过程当中发现孩子紧张，一定要找到原因在哪里，令孩子紧张令孩子顾虑的，东西一旦消除了，孩子就会放松，所以家长朋友们要帮助孩子找到他的顾虑所在，然后跟孩子一起解决办法，这样才能更好的来放松孩子的心情，放松孩子的情绪。

2、父母多鼓励孩子

孩子上课紧张，父母要多去鼓励孩子，因为有父母的鼓励，会让孩子信心增强，信心越是足，越是强，孩子的压力就会化为动力，所以家长们平时跟孩子在一起的时候多跟孩子沟通。

3、陪孩子做学习规划

对于孩子来说，孩子上课紧张可能是因为不会。所以家长可以陪孩子一起做个学习规划，捋一捋假期里老师曾经讲述过的重点知识，缓解孩子的焦虑情绪。等孩子把学习目标、学习进度理清了，他也就不会上课紧张了。

孩子上课紧张的原因

1、自卑心理的影响

自卑是一种性格上的缺陷，来源于心理学上的一种消极的自我暗示，自卑的学生对自己的学习成绩和品质等作出偏低的评价，而羞怯的潜在原因就是自卑,这些同学给人的感觉是胆小、孤独、静默寡言，长期的谨小慎微使他们总体验不到成功的喜悦,而且使他们更加不相信自己。

2、惰性

有些学生一直没有得到老师的重视,学习上缺乏兴趣或主动性，久而久之，积极性便荡然无存，逐渐形成消极、被动的听课习惯思维上的惰性造成学生害怕紧张的心理。

3、教育不当

有些家长或教师对孩子过度严厉,久而久之,使孩子畏惧于家长、教师，敏感于别人对自己的评价,盼望自己有亮点闪耀于别人的心目中，为了此,他们对自己的一言一行非常重视,惟恐有过失.这种心理导致他们在与人交往中表现得不自然、胆小、害羞容易紧张。

怎样缓解孩子上课紧张，家长们需要帮助孩子建立自信，多对孩子进行积极的评价，不盲目和别的孩子对比，相信孩子一定可以克服上课紧张。