孩子害羞不自信怎么办
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孩子害羞不自信怎么办
孩子害羞不自信怎么办?
1、帮孩子融入集体中
如果注意到孩子在某情形下不敢对别人主动开口,我们完全可以帮助孩子打开对话,然后再把孩子引入进来。比如游乐场上,孩子想加入其他小朋友,却迟迟不敢行动,妈妈可以牵着孩子走过去和其他小朋友打招呼聊天,慢慢再让自己孩子加入到对话中来。
2、善于夸奖孩子
缺乏自信的孩子,要让孩子在力所能及的情况下,做自己的事情,更重要的是,表扬要具体一些,性格内向的孩子是很敏感的,比较注重细节,所以你的表扬也要细节化,比如,孩子今天去上课很专注认真,我们不要说:“你今天表现很好”,而是说:“因为你今天努力控制自己,上课没有乱跑,所以要表扬你。”清楚地让孩子知道父母更重视他努力的过程,这样孩子更有信心面对困难。
3、帮孩子建立固定的朋友圈
很多害羞的孩子不敢跨出第一步主动去交朋友,很可能是因为社交经验不足,不知道如何做,或是过往的社交经历不太愉快,导致孩子害怕再次遭遇不愉快经历。这种情况下,最好的办法就是父母帮孩子挑选一个合适的玩伴,将玩伴邀请到自己家里来,和孩子一起玩。一个固定的、合得来的玩伴,对慢热害羞的孩子发展必要社交技能非常有帮助。
4、对孩子要有耐心
当孩子在改变的过程中,还是很难去做出改变时,或者改变收效甚微时,家长千万不要操之过急,更不要生气和打击孩子,应该给孩子多点时间和耐心。
5、接纳孩子的缺点
不要对孩子设置过高的期望值,不要奢望孩子是个十全十美的人。我们要知道,看似完美的“别人家的孩子”也有这你看不到的缺点和不足。接纳,才是孩子安全感的来源,才是孩子自信的源泉。因此就算孩子不够好,做得不好完美,也不要去挖苦孩子,给孩子一个拥抱,给孩子一个赞美,真的比什么都重要。
6、不给孩子贴标签
如果父母给孩子贴上“胆子小”的标签,那孩子就会向这个标签靠拢,变得越来越胆小。因此,不管在什么时候,家长都不应该随便给孩子贴上负面的标签,“懦弱”“笨蛋”“懒惰”等等这些不好的标签会让孩子变得跟标签里描述的一样。家长应该放下批判和焦虑,不要试图用标签去刺激孩子,无论孩子变成什么样子,都让他知道,父母是爱他的,这才是父母应该给孩子的最大的自信心。
7、给孩子自己动手和选择的机会
包办只会让孩子失去证明自己的机会,孩子没有机会锻炼和实践,价值感得不到实现,就会产生自我否定的心理。孩子能够自己穿衣、吃饭、做好自己的事情,那么他内心的成就感就会被激发,“我很有用”的自信心就会被培养出来了。
孩子胆小害羞不自信怎么办
孩子胆小害羞不自信,主要来源于对自己能力的不认可,这种性格的孩子一般只会看到自己的缺点,看不到以及的优点,拿自己的缺点与别人的优点相比较,自然会丧失信心,变得自卑。那么孩子胆小害羞不自信怎么办?
孩子胆小害羞不自信怎么办
1、多鼓励少批评
有些孩子天生比较害羞,父母不要着急,可以适当降低一下对孩子表达能力的要求,只要孩子主动表达了就多给他们鼓励,孩子会越来越愿意跟人交流的。
2、鼓励孩子独立做事
多鼓励孩子独立做一些事情,让孩子学着独立思考,减少对父母的依赖,遇到困难时鼓励他说出来,一起解决。
3、鼓励孩子展示自己
鼓励孩子展示自己的才能,孩子害羞大多时候还是对于自己的认可度不高,让他展示自我,他会看到自己的闪光之处,觉得自己很不错。
4、家长不要焦虑
父母千万不要焦虑,遇到问题了冷静地陪孩子处理,如果你过于焦虑,会让孩子觉得需要父母帮忙的自己很糟糕,多给孩子一点信赖,他会变得更加自信的。
5、家长以身作则
孩子还没有形成自己的交际行为模式,他们的交际方法大多是看着父母的行为学来的,所以父母一定要以身作则,在日常生活中让孩子看到你是怎么交新朋友的,对他会有所启发。
6、创造人际交往的机会
一定要先给他们创造环境,才有可能开始慢慢改变。最开始孩子如果不愿意到外面的场合,我们可以先在家庭内给孩子创造环境。父母尽量不要把工作带回家,在家的时间集中用来和孩子一起玩,提高家庭内部的交流陪伴;把本来一个人做的事情变成家人的集体活动,比如本来一个人看书,现在可以和孩子一起看书、看电视,一起锻炼;平时父母可以多邀约朋友一家一起出行,增加孩子和人接触的机会。
12岁孩子胆小不自信怎么办
12岁的孩子正处于青春期,自我意识和独立意识正在飞速的发展,这个时期的他们充满了对未知事物的探索欲,如果家长横加阻拦的话,很可能会打击他们的自信心。那么12岁孩子胆小不自信怎么办?
12岁孩子胆小不自信怎么办
1、鼓励探索
孩子的胆小不自信,一般都是孩子受到来自家庭方面的过于保护,让孩子失去了锻炼的机会,因此,家长们在保证孩子安全的情况下,试着大胆放手,让孩子自己去尝试一些事情,鼓励孩子的探索与尝试精神,不要一个劲儿地下禁令,更不要什么都替孩子做好。
2、创造环境
如果孩子生活的环境过于封闭,那么,这样的孩子也是很容易胆小不自信的,尤其是在一个大的集体环境中,所以,在和宝宝的生活中,要多给宝宝们创造可以和外界交往的条件,并且,引导宝宝们在大的环境中表现自己,当孩子迈出一小步的时候,我们就该给孩子一定的鼓励,让孩子找到更多自信。
3、鼓励赞扬
容易害羞的孩子,通常会比较在意他人的眼光,担心自己的行为会不被认同。因此,当孩子试图表达时,父母应给予足够的鼓励和赞扬,让孩子勇于继续向前,去面对新的环境、新的人群。
4、培养自信
孩子成长过程中,父母应该适时提供机会,让孩子试着独立去完成工作,而不是过度的保护,凡事都帮孩子处理,这样才能让孩子拥有某种程度的自主权,产生被信任的感觉,建立自信心。
5、肯定优点
害羞和自卑感有一定的联系,为了使孩子对自己有更多正面的肯定,父母可以尽量引导孩子去发挥其专长或优点,并给予肯定和赞扬,让孩子有更多的勇气去表现自己。
12岁孩子胆小不自信的原因
1、家长灌输给孩子的心理阴影
在孩子成长的过程中,很多家长都会说这样的话:“外面有很多的坏人,不要随便和陌生人说话,不要拿陌生人的东西,除了爸爸妈妈谁都不要相信。”目前社会并不是十分安全,家长希望保护孩子也无可厚非,然而长时间告诉孩子社会的危险,陌生人的危险反而会让孩子排斥陌生人,慢慢的不敢和不熟悉不认识的人说话,变得越来越内向胆小。
2、家长灌输给孩子的心理暗示
不知道各位家长有没有遇到过以下情景:当有客人来家里做客时,孩子总是躲在家长身后,不敢打招呼叫叔叔阿姨,大多数家长都会因为面子问题,很尴尬的回应说:“我孩子就是这样,胆小害羞。”虽然在家长看来,这只是一句玩笑话,但孩子却被贴了标签。在孩子心里会认为:“我就是胆小!”也就理所当然的维持现状,不愿意去改变自己。
3、家长的过度保护
每个孩子都是家中的宝贝,捧在手上怕摔了,含在嘴里怕化了,日常生活都不让孩子接触,孩子自己倒杯水怕孩子烫着,爬的高点怕孩子摔下来,跑的快了怕孩子摔倒等等,这些小小的细节,使孩子没有在尝试和实践中得到经验,从而越来越胆小,越来越不敢去尝试。
青春期孩子自卑不自信怎么办
儿童时期,孩子们通常活得没心没肺,不太在乎美丑,不太关注别人对自己的评价,总是活得很洒脱的样子。但进入青春期后,随着身体和心理的不断成熟和发育,孩子开始意识到自己与别人之间的差距。那么青春期孩子自卑不自信怎么办呢?
青春期孩子自卑不自信怎么办
1、正确对待失败:青少年由于知识、经验的不足,失败时往往,找不到恰当的方法排解自卑感、挫折感,结果出现恶性循环,失败导致自卑,自卑引起失败。要知道,在漫长的人生征途上,一帆风顺是不可能的,而挫折和失败倒是必然会发生的,对此持“失败为成功之母”的态度,就不会在感情上产生很大的波动了。
2、增强自信:凡事都要有一个必成的信念,要对自己有充分信心,对事态发展的前途抱乐观态度。要自信,自信是消除自卑、促进成功的最有效的补偿方法。在自信基础上,建立符合自身实际情况的“抱负水平"。
3、积极与他人交往:当积极地与他人交往时,注意力就会被他人所吸引,感受他人的喜怒哀乐,心理活动就不会局限在个人的小圈子里,心情就会变得开朗。另外,通过与他人交往,能多方位认识他人和自己,通过比较,正确认识自己,由此调整自我评价,提高自信心。
怎样培养青春期孩子的自信心
赏识孩子的点滴进步,多说“你真棒”
成人的评价对孩子产生自信心理至关重要。因此,成人必须注意自己对孩子的评价,多为孩子的长处而骄傲,不为孩子的短处而遗憾。要以正面鼓励为主,要善于发现孩子身上的闪光点,不盲目的拿自己的孩子同别的孩子比较,而是多拿孩子的过去与现在比较,让孩子知道自己长大了,进步了,从而产生相应的自信心理。
创造机会,在实践中培养孩子自信心
需知自信心和独立性要从一点一滴做起,不是抽象的。因此家长应该正确认识到孩子的缺点和优点,正确把握,创设良好的机会和条件让孩子去尝试和发现,发展孩子的各种能力,并在孩子取得成绩时,及时表扬,充分肯定进步,,才能让孩子体验到成功的喜悦,产生积极愉快的情绪体验。
用鼓励的方法培养孩子的自信心
鼓励是培养孩子最重要的一个方面,每一个孩子都需要不断鼓励,就好象植物需要阳光雨露一样。没有鼓励孩子不能健康成长。但我们往往轻视对孩子的鼓励,往往忘记鼓励。许多人错误地认为孩子需要的就是教育,不断地教育,而教育更多的就是灌输和训导。
让孩子从成功的喜悦中获得自信心
培养孩子自信心的条件是让孩子不断地获得成功的体验,而过多的失败体验,往往使孩子对自己的能力产生怀疑。因此,老师、家长应根据孩子发展特点和个体差异,提出适合其水平的任务和要求,确立一个适当的目标,使其经过努力能完成。
女孩子胆小不自信怎么办
孩子的性格并不是天生就胆小不自信的,她们在小时候也曾活泼开朗过,只不过在成长的过程中,遇到了困难,受到了打击,才会慢慢变得胆小不自信。那么女孩子胆小不自信怎么办?
女孩子胆小不自信怎么办
1、及时给予孩子肯定
父母在日常的生活和学习中要看到孩子已经做到的事情,用描述事实的方式及时给予肯定。比如:孩子爸爸、妈妈看到了你今天写的字很工整,没有勾抹,爸爸、妈妈感觉你是一个对待学习很认真的孩子。
2、与孩子共同面对
遇到困难时不打击、不指责、不批评,第一时间要站在孩子的一边,与孩子一起共同面对,共情和认可孩子的情绪,鼓励孩子,帮助孩子解决困难和问题。
3、重视孩子的意见
生活学习中面对选择的时候,孩子会有自己的意见,当他提出自己的意见时,父母要重视孩子表达的意见,尊重孩子内心的想法,认真聆听孩子的声音,学会和孩子交朋友,平等相处。
4、善于发现孩子长处
每个人都有自己的长处,父母要善于发现孩子的长处,根据孩子的实际能力,帮助孩子发挥其特长,和孩子一起制定适合孩子的生活学习计划和方式,让孩子看到自己身上的闪光点。
女孩子胆小不自信的原因
1、缺乏被肯定的体验
在日常的生活和学习中得不到别人尤其是父母的理解与支持,或者由于自身能力的相对不足,经受了许多失败与挫折,体验不到成功的感觉,孩子的热情与动力就会逐渐减退。
2、要求过高
家长和孩子盲目地对自己要求过高或过于完美,不允许出错,高估他人的能力,低估自己的能力,经常拿自己的短处与他人的长处相比,越比越泄气,越没有自信。
3、缺乏足够的安全感
父母通过语言、表情、态度等方式经常责备孩子,或对孩子过度溺爱、保护和约束,什么都替孩子做,导致孩子缺乏安全感,自我意识的心理发展不足,不会解决问题。
初中孩子胆小不自信怎么办
初中孩子胆小不自信的情况,一般都和学习有关,可能是因为孩子在学习上遇到了什么困难,迟迟不能解决,导致孩子丧失学习自信,变得胆小。那么初中孩子胆小不自信怎么办?
初中孩子胆小不自信怎么办
1、家长根据孩子的具体情况,制定相适应的奋斗目标。
孩子的情况各自不同,根据孩子的基础和能力,制定适合孩子的奋斗目标,阶段性的目标要小,比如考试成绩,每次只和稍高于自己的同学相比较,下次超越就是胜利。这种把大目标分解成小目标,更容易让孩子觉得自己实现目标并不难,只要稍微加把劲儿,完全可以超越自己的对手,在一次次的胜利中,孩子的自信心就会逐渐产生。
2、和其他孩子综合比较,要比出孩子的自信。
比如,邻家孩子的成绩好,但是我家孩子的钢琴比他厉害;邻居家孩子的物理成绩很棒,但是我家孩子的语文成绩遥遥领先;邻居家孩子的学习成绩一直很好,那就比我们家孩子的品行好,动手能力强,做航模无人能比,等等。在孩子的优势中,再让孩子努力学习,帮助孩子提高学习成绩。
3、家长有时间的话,多陪伴孩子,可以去旅游,也可以做其他的事情,增加孩子的见识。
其实很多孩子之所以在很多时候显得胆小和自卑,关键在于孩子对某些方面的不熟悉。比如,利用暑假时间,爬爬山、洗个海水澡、到一些风景区转转,这是长见识;就在旅游过程中,让孩子独立完成一些事情,比如买门票,安排住宿、安排饮食,甚至安排行程,家长仅做参谋,在这些行为中,让孩子感受到自己能够做出很多大人才能做的事,这些都是可以增加孩子的胆量和自信的。
4、学习上做好预习工作,稍微超前学习,让孩子感觉到自己的努力可以占据优势。
比如马上就要放暑假了,好好地让孩子充分利用暑假时间,做好下学期的预习,既培养了孩子的自学能力,又让孩子在下学期有个良好的开端。成绩一旦上去并稳定下来,孩子的自信就会增强。
初中孩子胆小不自信的原因
1、初中学生缺乏胆量和自信,往往是来自家长的高期望值。
很多家长对孩子期望值太高,总以为自己的孩子应该有更好的成绩,更高的水平和更强能力。有的家长甚至把孩子当做实现某种理想的工具,比如,当年自己没有上个好大学,就希望孩子能够帮助自己实现这个愿望,也就是说,让孩子替自己实现梦想。一旦孩子不能达成自己的目标,对孩子就是各种的不满意,让孩子在过高的目标和期望值前失去自信和胆量。
2、家长把孩子总跟别家的孩子相比,在比较中让孩子迷失了自己。
比较,好像是人的本能。无论什么事,都有可以比较的对象,而孩子更是被家长当成比较的对象,比如邻居家孩子这次考试成绩如何,自己孩子没有超过对方,就是自己的孩子不争气;人家的孩子钢琴都九级了,自己的孩子还在六级上徘徊;别人家的孩子数学竞赛获奖了,自己的孩子连预赛都没有过,真是丢人!而且家长总是忽视自己孩子的优势,拿着自己孩子的弱势跟别人家的孩子的优势比,由此证明自己孩子不行、笨、憨。
3、初中孩子最大的自卑来自于自己的见识少。
很多孩子由于父母太忙,没有办法带着孩子出去转转逛逛,去长长见识。所以在很多时候,早就感觉孩子的见识和眼界狭窄,没有见过世面,哪知道外面世界的精彩?当别的孩子津津乐道于自己见过泰山、去过大草原、爬过华山、游过大海的时候,自己的孩子一脸神往的样子,也会让孩子产生自卑感。
青春期的孩子缺乏自信怎么办
青春期的孩子都是比较敏感的,一点风吹草动可能会让孩子的信心瓦解。首先要清楚孩子为什么会不自信呢,是长期以来都处在不自信状态还是突如其来的自卑感,找到原因之后,那么青春期的孩子缺乏自信怎么办呢?
青春期的孩子缺乏自信怎么办
1、作为父母,那我们要更多的鼓励孩子,他取得的一点点小的成就都要赞美他,鼓励他。我家孩子就是有时就是相信自己什么都是最好的,有些时候就又觉得自己什么都做不了。
2、带孩子去见世面,让他去看更多的东西,放大自己的梦想。见世面非常的重要,所以我们每年都会安排带孩子外出几次,或者让他参加学校组织的以及跆拳道馆组织的各种活动。
3、培养更多的兴趣爱好,学校里边的兴趣班都鼓励孩子去参加,包括一些节目,比如说晚会、文艺节,各种表演都鼓励孩子去参加,他表演过话剧,参加过武术团,还参加过模特走秀。
4、让孩子看到自己的优秀。有的孩子哪怕在别人眼里很优秀,但在自己眼中却一文不值。有心理学家说:“假如一个孩子学会了自信、自爱,他就不会自卑。”是得,让孩子发现自己的优点及其关键。
平日里,我们可以多给予孩子积极向上的暗示,比如:你真棒!你就是我见过人见人爱的孩子。当父母打击少了,鼓励和肯定变多了,孩子自然就优秀了。
5、让孩子从成功的喜悦中获得自信心。培养孩子自信心的条件是让孩子不断地获得成功的体验,而过多的失败体验,往往使孩子对自己的能力产生怀疑。因此,老师、家长应根据孩子发展特点和个体差异,提出适合其水平的任务和要求,确立一个适当的目标,使其经过努力能完成。
导致孩子不自信的原因
1、父母的威信压制,孩子完全按照父母的思想去生活,家长对孩子的不信任,用自己的标准去衡量孩子,孩子稍微犯错就会受到指责。在这种环境下孩子会养成依赖性,一旦离开父母自己就不知道该做什么不该做什么,什么是对的什么是错的,觉得自己一无是处。
2、父母没时间陪孩子,让孩子在学校可能会受到一些同学的嘲笑让自己自卑起来,性格就会开始受到变化。
3、还有一个就是娇生惯养,虚荣心很强,攀比心理也会很大,成了盲目的自信。无论孩子的对与错父母都是给予认同。这样一来孩子在某方面被人批判后就会非常自卑的。