孩子总是情绪失控怎么办

每个人都会有不良情绪，孩子也一样，但是家长可以控制自己的情绪，而孩子不能，这就是家长和孩子的区别。但是情绪失控是非常不利于孩子的大脑发育的。所以，我们就是要在孩子的大脑正在发育的过程中，给他们定下清楚的规矩，帮助他们理解什么才是被认可的行为。

孩子总是情绪失控怎么办？

1、安慰孩子

当孩子情绪失控的时候，我们要像孩子表达我们的安慰。我们可以用丰富的肢体语言安慰孩子，蹲下来，用温柔的眼神与孩子对视，或是拥抱住孩子，抚摸孩子的背后。让孩子知道我们和他在一起。

2、接受孩子的情绪

孩子发生情绪失控的时候，情绪的种类可能是多种的，而我们父母首要的就是辨别出孩子的情绪属于哪种类别，是属于焦躁、愤怒还是属于其他。辩识之后，我们要对孩子的情绪表示理解，并安慰孩子，可以对孩子说：“妈妈知道你恨难过，妈妈懂你，也会一直陪伴你。”与孩子共情的表达会让孩子感到安全感。

3、倾听孩子

当孩子在向我们表达他的心理与情绪时，我们家长要用心倾听，不要轻易打断孩子的话。全身心投入孩子的话语中，用心体会孩子的心声。

4、反射孩子表达的内容

我们在用心倾听了孩子的话之后，还需要将这些话反馈给孩子，让孩子知道我们在用心的听他们，也在理解他们的心情，他不是一个人，他拥有我们的爱与关注。

5、不要因孩子发脾气而惩罚他

孩子也跟我们大人一样，当情绪处于最激烈的状态的时候，自己有时也不会明白为什么会发一场那么大的脾气，不要威胁、孤立他，威胁、孤立只会加深孩子内心的恐惧与愤懑；也不要让孩子独处，独处会对孩子形成过多压力，可以选择待在孩子看得到的地方。

6、梳理事情，教孩子表达愤怒

孩子失控都是因为一时的情绪让他受不了，这时我们可以通过梳理让孩子明晰其事情、情绪的脉络。或者通过游戏的形式表演孩子大喊大叫的模样，让他自己来评价，这样的行为好不好看，孩子一定会倾向更好的一种方法。

7、以身作则

孩子的情绪不好，多是时候是跟大人学的，当我们面对逆境时，父母更应该好好言传身教，让孩子学会在逆境中成长，学习解决问题的办法，而不是只知道从别人身上找问题，甚至发怒。

家里如果有老爱发脾气的孩子，自己家的孩子易怒情绪特别容易失控。那么总是会让父母们觉得大为头疼。因为，一个家庭的消极情绪往往会影响一个家庭。当然更重要的是，由于孩子老发脾气，就会影响孩子的身体机能健康。也会影响孩子在未来的社会人际关系。那么，小孩子性格暴躁情绪失控怎么办呢？

小孩子性格暴躁情绪失控怎么办

其一、针对自我意识不断觉醒、处于叛逆期而易发脾气的孩子，父母要理解、尊重孩子，耐心地引导，以柔克刚，慢慢地软化，不可简单粗暴打骂，或严厉惩处。

其二、脾气暴躁的父母要尽量自控，一方面起码不要在孩子面前吵架，另一方面也不能动不动对孩子发脾气。实在难以控制，建议及时回避，躲开。

其三、针对因得不到家庭温暖、亲情缺失而烦躁易怒的孩子，只能给予爱的关怀，以关爱温暖其心，让其眼中的世界充满爱，自然就不会怒怼他人。

其四、至于因父母娇惯任性、乱发脾气的，责任自在父母。

小孩子性格暴躁情绪失控的表现

1、搞破坏

破坏性撕书、摔东西、扔东西、砸玩具、乱写乱画等。

2、倔强，情绪反应大

顶撞父母、一言不合就撒泼，什么事情都要跟父母对着干。

3、挑战规则

破坏原来定好的规矩，层出不穷的提出新要求，跟大人讨价还价，不达目的誓不罢休。

4、喜欢说脏话、坏话

觉得说出一些让大人反应激烈的话很有趣。

5、脾气急躁、人际关系紧张

不愿意和小朋友一起玩，喜欢争抢同一件玩具，不愿和人分享，严重时甚至打人！

多关心孩子的生理、心理微妙变化，以朋友的身份和孩子多沟通。总之，烦躁往往是挫败的一种心理体验，家长不要不问青红皂白，火上浇油，而应细心应对，积极引导孩子。

孩子总是闹情绪，很多父母，尤其是年轻的父母和新手父母，可就苦恼了？有的家长，孩子一哭，心里就十分慌张，不知道该怎么办才好，为了缓解这种情形，家长会无限的满足孩子的欲望，这给孩子了一个不好的开头，这也是孩子总是闹情绪的关键因素。所以，希望家长能够提升自己的能力，正确应对孩子的各种问题。

孩子总是闹情绪怎么办？

1、找到孩子的易怒点

明白孩子为什么会发怒，孩子的易怒点是什么，也是家长需要做的事情。不明白孩子为什么会情绪失控，也就无法帮助孩子找到情绪控制的方法。父母可以非常认真地告诉孩子，生活中有太多的不如意，与其发怒不如花时间精力去解决问题。当孩子要发脾气的时候，可能会想到父母的话，从而学会自律和收敛。

2、让孩子有事做

很多孩子调皮真的是因为没事干，如果父母能很好的给孩子安排“任务”，孩子有事做自然不会随便闹父母了。比如说在父母需要工作时，可以给孩子布置“任务”，让他在距离自己不远的地方画画，或者是搭积木拼图等，与自己同步“工作”。当然了，在此期间，父母要时不时与孩子互动一下，减轻他的焦虑感，毕竟孩子的专注度有限。

3、定制规则

为了避免或者改掉孩子总是闹情绪的这种坏习惯，父母要学会给孩子制定规则，按照规矩办事，完成就给予奖励，未完成就没收一件玩具或者其他，让孩子明白任何事都是有规矩的，撒娇打滚并不能换来一切。

4、尝试与孩子多交流沟通

通常孩子有情绪不稳定，脾气烦躁，多说明孩子面临比较多的压力，应该尝试着和孩子沟通，一起和孩子去面对问题，解决问题。

5、定期组织家庭旅游活动

定期的带孩子出去旅旅游，换个环境散散心，既能够帮助孩子增长见识，也能够帮助孩子放松情绪。

6、让孩子做事情更懂得分寸感

情绪的失控，最直接的不良后果就是做事情失去分寸感，原本是好事，也变得坏事了。如果孩子能够从小就明白这个道理，以后做事情也会更加顺利，不会因为一时的负面情绪而失去做事情的分寸感，让事情朝着不可控的方向发展。

7、让孩子学会发泄坏情绪

让孩子学会发泄坏情绪，反倒是可以让孩子的情绪向着更积极的一面发展，不过这个时候家长要注意，让孩子学会发泄坏情绪，需要找到正确的方式，不能以伤害身边人为代价，比如通过呐喊和倾诉，孩子内心的坏情绪会消减很多。

很多孩子情绪失控其实都是父母的沟通方式让孩子情绪过载导致的。所以只有父母冷静情绪的能力比孩子强，才能够很好地影响和帮助孩子。家长做什么事情都要先控制住自己的情绪，给到孩子正确的模范作用。遇到不太好的事情时，合理的沟通，也是对孩子情绪控制的一种手段。

8岁孩子情绪容易失控怎么办？

1、身教重于言教，自己保持冷静

面对孩子的无理取闹，如果你自己也大发脾气，怎么能让孩子学会冷静面对挫折呢？对孩子，最好的方式是“冷处理”。对自己，你也需要给自己着急上火的头脑做一点“冷处理”。

2、说事实

当你已经洞悉自己的情绪马上要失控时，就要选择更为平和的方式表达情绪。很多时候我们容易把观察到的事实和对孩子的评论混为一谈。

3、说感觉

你可以坦诚地告诉孩子：“对，我生气了！我对你的行为感到很失望！”这也是一个非常好的情绪表达方式，并且对于孩子来说也是一个好的示范。

4、说希望

你希望孩子怎么样，这时要把你的想法说出来，这也给了孩子一个好的引导，让孩子逐渐学会表达自己的情绪。

5、让孩子的能量找到适当途径发泄

孩子活跃好动，长时间闷在室内会烦躁，只要天气许可，每天要进行至少一个小时的户外运动，这对孩子的身心健康、能力发展都有益。

6、教给孩子表达自己的语言

如果孩子会说“我不高兴”，他就会少一些用跺脚、尖叫和打人来表达自己的不高兴。如果他会说“这是我的，请你给我。”他就会少一些直接去抢东西。你需要教给孩子表达自己的意愿、需要、情绪的语言。

8岁孩子情绪容易失控的原因：

1、父母的溺爱

家长们经常会将孩子们情绪失控的原因，归过于自己的孩子不懂事、脾气大等。其实我们也应该从自身找问题，应该想一下，孩子们年龄很小，倘若不是家长们的过分宠爱，让他们觉得自己无论如何吵闹，都不会受到父母的惩罚，父母反而会更加的纵容自己，孩子们又岂会变得如此有恃无恐？

2、孩子自制力差

其实每一个人都有自身的需求，当需求得不到满足时，每个人都会产生相应的情绪。只是因为成年人因为心智足够成熟，有着道德等其他因素的制约，才不会产生过激情绪。可是孩子们因为心思单纯，当面对一些自己所不喜欢的事情，孩子们的情绪往往会不受自己控制，也就是我们所看到的任性而为。

3、大人的暴躁示范

还有一种情况，孩子表现得暴躁，是因为成长环境中有一位或者多位情绪化、易暴躁的大人。模仿是孩子的天性，而父母是孩子的第一任老师，因此，父母的言行、举止、性情、脾气、动作等等都会对孩子产生潜移默化的影响。

我们每天都会遇到各种各样的事，好的坏的全都有，有时候大人还会控制不住自己的情绪呢，何况一个小孩子。所以，当孩子出现情绪失控的时候，家长要做到理解，并及时安抚，然后，通过正确的引导，开解孩子的不良情绪，并告诉孩子解决办法，让孩子学会面对那些不好的事情，从而降低情绪失控的频率。

孩子情绪容易失控怎么办？

1、不要因孩子发脾气而惩罚他

孩子也跟我们大人一样，当情绪处于最激烈的状态的时候，自己有时也不会明白为什么会发一场那么大的脾气，不要威胁、孤立他，威胁、孤立只会加深孩子内心的恐惧与愤懑；也不要让孩子独处，独处会对孩子形成过多压力，可以选择待在孩子看得到的地方。

2、冷静地与孩子对话

不要吼叫，不管他做什么，大人都要保持坚定温和，不要反应过度，不要跟孩子争论，甚至不要讨论对错，因为此刻他什么都听不进去。

3、梳理事情

孩子失控都是因为一时的情绪让他受不了，这时我们可以通过梳理让孩子明晰其事情、情绪的脉络。或者通过游戏的形式表演孩子大喊大叫的模样，让他自己来评价，这样的行为好不好看，孩子一定会倾向更好的一种方法。

4、陪孩子宣泄情绪

在孩子有负面情绪时可以陪他去跑步，通过身体的疲劳发泄自己的情绪，带孩子去森林大喊，将自己的负能量倒干净，才能投入到接下来的事情当中，没有坏情绪时，思绪才会清晰，引导孩子表达出自己的情绪，比如说出“我很生气、我不高兴”等。随着孩的讲述，负面情绪也会宣泄出来。

5、多跟孩子沟通交流

平时父母要多跟孩子交流沟通。了解孩子最近的心理状态，及时给孩子疏导不好的情绪。多陪伴孩子，很多时候孩子情绪不好就是因为家长疏于陪伴。

6、定期组织家庭旅游活动

定期的带孩子出去旅旅游，换个环境散散心，既能够帮助孩子增长见识，也能够帮助孩子放松情绪。

7、提高自我情绪管理能力

情绪管理，身教大于言传，我们需要不断学习，提升自我管理情绪的能力，营造温馨和谐的家庭环境，家长越平和，孩子越快乐。

负面的情绪谁都会有，但是如何解决，成为了划分人与人之间区别的重要因素。当孩子情绪失控时，帮助孩子解决负面的情绪才是根本，家长再多的延迟满足，也会影响孩子的成长。所以，找到他情绪爆发的出发点，引导孩子正确处理情绪，这很重要。

孩子情绪失控时家长应该怎么办？

1、转移孩子的注意力

对于年幼的孩子来说，分心是非常有用的，给他一个玩具、或和他玩游戏，就可以避免他发脾气。这个年龄的孩子还不能理解理性这个概念，当他们情绪失控时理性对他们来说是无效的。大一点的孩子可以教导他们如何转移注意力和学习来自我安慰的策略，比如做深呼吸、或数数、或者想一些开心的事情。

2、接纳孩子的情绪

爸爸妈妈首先要学会接纳孩子的各种情绪，接纳这个委屈的小孩，接纳他们表达情绪的权利。当孩子特别激动时，过去抱抱他，心平气和地抚慰，帮孩子从被愤怒控制的情绪中脱离出来。

3、鼓励孩子表达内心的想法

孩子每一次发脾气，背后肯定有原因，他们可能在表达需求，可能是需要关注，也可能是需要陪伴。这个时候，最忌讳的就是，孩子愤怒，我们比孩子更加愤怒。一定要控制住“以暴制暴”的冲动，默数一二三，静下心去了解孩子发脾气的原因是什么。

4、学会耐心倾听

当孩子出现情绪的时候，父母需要了解孩子发生了什么情况。不能凭主观臆断下定论，去激化与孩子之间的矛盾，当孩子诉说自己的情绪时，家长在旁边耐心倾听、可以适当地认同、安慰孩子，让孩子情绪得到宣泄。

5、让孩子学会管理情绪

帮助孩子学会情绪管理，也是家庭教育时的重要一环。家长需要帮助孩子表达情绪，管理情绪。首先要教孩子认识自己不同情绪的存在，应该怎样正确地表达，当孩子有不良情绪的时候，可以帮孩子寻找合适的方式发泄，比如去跑步，爬山，打篮球等活动来放松情绪。

6、爸爸妈妈更应该以身作则，学会控制自己的情绪

父母只有以身作则，才能真正教会孩子去控制自己的情绪。同时，父母如果是一个优秀的情绪控制者，还能很好地把握家里的“情绪暴风雨”走向，让孩子在一个更加积极、乐观、友爱的家庭中健康成长。

我们在日常生活中，也会遇到一些常常抱怨的孩子，他们对什么都提不起兴趣。遇到问题只会说“我真的好烦”“怎么这么难”。这样的孩子做什么事情都是消极的，好的运气一般都绕着他走，所以，家长要正向引导孩子，消除孩子的坏情绪，让孩子减少他的抱怨。

孩子总是爱抱怨有情绪怎么办？

1、了解孩子为什么抱怨

任何事情都是一分为二的，所以当孩子抱怨的时候，家长要积极地询问原因，引导孩子往正面积极的一面去看待问题，而不要陷入消极的情绪中。耐心地找出孩子抱怨的原因所在，以及他们背后的需求，家长才能做到对症下药。

2、鼓励孩子

当孩子出现抱怨的时候，家长千万不要与他们连成同一战线，陪着他们一起抱怨，而是要耐心地鼓励孩子自己动脑筋去想办法解决眼前的难题，语气尽量温和，要让孩子们知道他们并不差。

3、帮助孩子转移问题重点

很多时候孩子的人生阅历不丰富，遇到了一丁点的事情，就认为他们的世界塌陷了。所以家长要在孩子抱怨的时候，给予他们一定的格局和自信心，转移他们对事情的关注点。放大孩子的格局，自然就能减少他们的抱怨。

4、坚持正确引导

几乎任何有回报的行为大家都愿意去重复进行，随着时间的推移，重复的行为渐渐变成一种习惯。每当孩子停止抱怨的时候，我们应该坚持给孩子一颗糖或者购买一个特定的玩具。但是如果停止抱怨有时候有作用有的时候又失效了，孩子们就会产生疑惑，这样你需要花更多的时间和精力去帮助他们改掉抱怨的坏习惯。

5、及时表扬听话配合的孩子

如果孩子抱怨有所收敛，或者听家长的一番话后不再抱怨很多了，家长别忘了及时鼓励孩子，增加孩子的自信心和勇气。孩子都喜欢被表扬，这对他们来说是很大的激励，所以家长要利用好孩子的简单心理，多去实事求是的夸奖孩子。

6、别给孩子压力

平常的生活当中，身为父母的我们也不要给孩子太多的压力，有的时候正是因为给孩子的压力太多了，所以孩子开始变得爱埋怨。如果有些事情明知道孩子的能力并不能解决问题的话，那么我们就不要把这些问题施加在孩子的身上。让孩子在一种轻松的氛围当中，把所有的问题全部都解决，这才是最应该的做法。