如何做一名合格的高三家长

如何做一名合格的高三家长？

1、关注孩子情绪变化

高三学生的压力是比较大的，压力的来源有很多。比如高考的压力、家长的压力、老师的压力、同学的压力等。这些压力就像一座大山一样，压得很多高三学生喘不过气来。

适度的压力是动力，过度的压力就成为了阻力。所以，我们要关注孩子的情绪变化，以免压力过大让孩子面临崩溃。当发现孩子出现情绪变化时，家长要做好疏导工作。

2、多鼓励，少批评打击

高三学生有一个总体的感受，那就是高三的考试像家长便饭一样多。尤其是高三后期，越接近高考考试越多。有考试就会出成绩，也就有相应的排名。当孩子成绩有浮动的时候，作为家长，我们要多鼓励、少批评打击。

孩子考得不好，本来已经很难受了，这时候在批评打击孩子，无疑是一件雪上加霜的事情。所以，这个时候我们要做的就是鼓励孩子，给孩子更多的自信，让他们重拾信心，重振旗鼓。

3、跟老师多沟通

很多家长认为不打扰老师就是配合老师工作。其实不是这样的，家校合作是促进孩子学习成绩的最有利方式。孩子在家的表现跟在学校的表现是完全不同的。

家长跟老师积极沟通，有利于家长了解孩子在学校的学习情况、心理状况等。同时，老师也可以了解到孩子在家的状态，这有利于老师跟家长一起共同促进孩子进步。

4、做好后勤保障工作

合格的高三家长一定要做好的一件事是做好后勤保障工作，照顾好孩子的生活起居。孩子在学校的时候，我们不能照顾孩子。

但孩子在家里，在我们自己的地盘上，一定要让孩子专心学习，无后顾之忧。在给孩子准备食物的时候，我们要讲究均衡营养，给孩子补充充足的蛋白质、维生素等。

5、要言传身教

凡是要求孩子做到的事，父母必须以身作则，事必躬亲。可能到了高三需要孩子收心，比如下晚自习后要看书，不能看电视追剧，那么家长尽量不要再客厅打扰孩子休息，影响孩子做作业，要尽全力为孩子创造良好的学习环境。

6、要平等对话　

孩子已经高三，遇到任何时候，以平等的态度和孩子交流，循循善诱，充分尊重孩子的意见，不要一上来就和孩子吵架，刺激逆反心理。家长和孩子从来都应该站在统一战线，只是角度不同，想法有区别。

7、不随意施加压力

父母应该做孩子的调压器，适当为孩子减压，作到适可而止，适度而止。要劳逸结合。不要和别人比较，要和孩子的昨天以及上次考试进行对比，只要每天比昨天进步一点点，累积到高三末尾，就是大幅的提升。所以千万不要给孩子太大压力，更不能放弃孩子。

现在的孩子学习都很累，竞争激烈压力大，十几年求学需要面临重重关隘，几多考验。然而更苦更累的是学生家长，而家长中最最累的莫过于高三家长。孩子十二年的苦读，现在到了最为关键的时期，孩子在冲刺家长似乎有些干着急，那么，孩子进入高三家长应该怎样做呢？

孩子进入高三家长应该怎样做：

1、拥有一颗平常心，利用好两个时间点

就在前几天，一位高三家长向我抱怨说孩子刚上高三就脾气很大，根本不听他的话，着急又无奈。孩子为何为脾气大，肯定是又问孩子成绩了。的确，成绩是一个高考家庭的核心，一切都在围绕着它转，但是能改变成绩的其实只有一个人，那就是孩子。而家长只能间接影响到孩子，如果家长对待成绩简单、急躁，不注重方式方法，难免就会引来孩子的反感。

2、少说话多观察，对孩子的一切做到心中

我的建议是少说多观察，通过多个角度观察了解孩子：小问题不需要说，避免唠叨；大问题讲究说的方式，起到应有作用。和高三孩子沟通，最主要的是设身处地为孩子着想，想着他承受的压力，想着他发脾气或许是内心有些压抑，要时刻维护孩子的自尊心，无论孩子处于那种状况，都首先要鼓励孩子。有一种策略叫无为而治，面对高三孩子，家长可以从中受到启发，让家庭真正成为港湾，成为后盾。

3、做班主任的有力助手，做备考的知情者

如何与班主任打交道，这是所有家长关心的问题，高三家长更为迫切。作为多年班主任，我能感受到很多家长的敬畏之心，并由此减少了与班主任的沟通，这是多虑的表现。每个班主任都希望家长能及时和孩子沟通，将孩子在家情况反馈，这非常有助于班主任了解情况，开展针对性的教育引导。很多时候，正是由于家长反馈的情况，让班主任发现孩子存在的问题，避免其严重化。

总之，作为高三家长，有和其他阶段家长一致的地方，也有高三的特殊性。多理解孩子，多尊重孩子，多体现作为父母的智慧，就能在最为关键的时刻给孩子最好的帮助。

高三的孩子进入备考这一年，无论是身体还是心理上都会有明显的成长变化。高考不但考查学生，亦是考查家长。如何成为合格的高三学生家长，给大家分享了一些建议，仅供参考。

孩子高三家长应该怎么做？

1、家长的心态要调整好

孩子高三一年压力是非常大的，所以有时候会有发脾气、自卑、敏感等负面情绪是很正常的。也许你的询问关心时，得到的是不耐烦的冷漠的。那时候也许你会很生气，但是请控制情绪，一定不要生气，任何人压力大的时候是很敏感和脆弱的，何况一个十几岁的孩子，所以谅解他偶尔的态度不好和冲撞，你的理解和支持是孩子最大的安慰。

2、和孩子讨论学习和高考的意义和价值

孩子越清楚学习和高考的意义，就越能看到它们对自己的价值，也就越能清楚高考是自己的事情，必须为了自己全力以赴。父母需要注意的是“讨论”而非“教育”，父母要倾听孩子的想法，在孩子不清楚或迷茫时启发孩子思考，而不要把自己的想法强加给孩子。

3、收集高考相关信息

虽然学校会有老师给同学们讲解一些考试相关的政策，但作为家长同样也需要加以了解。高考并不是只要完成考试就结束的，出成绩后还有很多的事情要做，例如了解志愿规则、了解学校、专业等等，如果到时再去做准备，难免会有些仓促，所以孩子在专心学习的同时，家长可以适当的提前了解相关的信息和一些政策方面的变动。

3、多了解孩子的现状

平时多跟孩子聊一些专业、职业畅想的话题，了解孩子的专业偏向，关注孩子每一次月考、模拟考的成绩，看一下孩子大概能够报考哪些学校，并整理出来保存好，这样无论是鼓励孩子向着更高的目标冲刺，还是正式的填报志愿，都心里有数了。

4、帮助他们调整情绪

高考对于他们来说，压力还是很大的，长时间处于高压的学习状态下，会让他们产生焦虑的情绪，从而导致学习效率降低。如果他们长时间处于这样的状态中，不光学习方面会受到影响，在心理健康上也会变得消极。所以家长日常可以和他们多沟通，开导他们的负面情绪。

5、督促孩子的学习

督促孩子学习，并不是指让他们无时无刻地去学习，而是督促他们能够提高学习效率。例如他们在过长时间学习导致学习效率降低的时候，可以提醒他们去休息一下再学习，或者是他们有所懈怠时去提醒他们，最好是“督促”而不是“频繁催促”，否则长时间的高压学习，还要听着家长不停的唠叨，对他们的心理会产生消极的影响。

6、积极暗示孩子

少埋怨，多鼓励，为孩子定下可望又可及的目标，只要相比于过去有所进步，就值得肯定嘉奖。好成绩是努力学来的，也是家长夸出来的，但要注意把握这个“度”。鼓励的目标是增强孩子的自信心，而非滋生骄傲自满之心。

7、创造良好的家庭氛围

有一个良好的家庭氛围能够让他们将所有的心思，都放在学习和提高成绩上。总有人说“有爱的家庭教育出的孩子才能更优秀”，虽然这或许太过绝对，但家庭氛围好，能够给孩子带来更多的安全感，这样才能专心的去做某一件事情。

高三，是孩子们最关键的一年，也是最需要家长支持配合的一年。高三年级的学生，面对沉重的学习与升学压力，压抑失望，烦躁不安等等不良心理因素汇集在一个学生一身，确实是压力山大。家长如何做好孩子的后勤工作？不妨试试这几招！

高三家长应该怎么做？

1、及时关注孩子的思想动态

探讨孩子在学习中遇到的思想意识中的困惑，鼓励孩子稳定心态，不要灰心丧气，增强必胜的自信心，并建立良好的和谐家庭关系，做好家庭生活维稳工作。

2、及时掌握孩子的考试情况

根据孩子考试成绩情况，给予孩子以鼓励，教育孩子不要过分太关注成绩，而是要通过每次模拟考试答题情况进行阶段能力提升与知识点总结，进行错题归纳和知识点欠缺补充，逐步提升学习能力，培养学习自信心，提高应试答题能力。

3、多和老师沟通

通过班主任了解学生在校期间的学习状态，掌握孩子的学习思想动态，了解孩子学习能力与学习方法，并结合学生实际学习水平恳请班主任和科任教师为孩子制定合理的学习计划，纠正孩子学习过程中的偏差。

4、家长要调整好心态

家长要调整好自己的心态：平常心、平静心、理解心、爱抚心、激励心、信任心；高考快乐，快乐高考；尊重学生的人格、尊重学生的复习方式、尊重学生的应对策略，只要学生是对的就可以。家长还要注意控制自己的情绪，安慰学生应对各种烦恼，如：记忆力下降、水平不升反降、考场紧张、压力和焦虑等。

5、降低对孩子的期望

望子成龙，望女成凤是无可厚非的。但我们的孩子一直都承受着，过高的期望。这也是很多父母，不能接受自己孩子现状的原因。对他们期望太高，是一种“捧杀”，设置过高的标准，不但给孩子压力太大，也让父母变得很焦虑。

6、鼓舞孩子的士气

给予孩子积极的暗示，特别是这种暗示来自亲人、朋友或老师，肯定会对孩子在心理和心智方面产生良好的作用，但是来自亲人的暗示，常常会有夸大和期望的成分，所以，不要轻易地给孩子下定义。

7、重视升学规划

升学规划，不是高大上不接地气的，是实实在在的。比如学生素质评估、选科、学习提升、专业与职业生涯规划、升学途径规划（综评、强基、高水平运动员、高水平艺术团、外语类保送、军烈属照顾、立功受奖军警人员及子女照顾、边防军人照顾等等），比如中外合作院校和中外合作项目等，比如春考、单招等。这些，要根据孩子的实际情况，尽早了解，尽早打算。

高三这一学年非常的重要，如何让孩子顺利度过高三这一年，让他们以扎实的知识基础、优秀的学习成绩、良好的应考状态去迎接高考，实现高考的正常发挥或者超常发挥，这是所有中学和广大高三学生家长的努力方向和共同心愿。那么，高三孩子成绩下滑家长将如何做？

高三孩子成绩下滑家长将如何做？

1、沟通交流是前提，弄清楚问题是关键。

每个孩子在高三都会有焦虑现象的，要不严重 ，要不不严重，这个时候家长和朋友是十分重要的，他们可能会和朋友倾诉，也可能自己憋着，这时候家长就要格外注意了，一定一定要先问清楚原因。多去跟孩子沟通，了解孩子的想法。

2、家长调整好自己的心态

家长需要注意的第一个问题，就是先要调整好自己的心态。家长作为成年人，无论如何是要为孩子做出一个表率的，只有自己先做到沉着冷静，才能正确处理孩子出现的问题。

人在焦虑的情况下做事是很容易出问题的，因此家长在负面情绪产生的时候应该及时调整，先自己冷静，将孩子的问题先放一放，等自己心态调整好了再去想办法应对。

3、鼓励孩子

对于成绩一直优秀的孩子来说，偶尔一次考不好，家长应该多鼓励，信任自己的孩子，相信他们能把自己的问题解决好。对于成绩上下浮动很大的孩子来讲，家长应该引导孩子归纳一下考试中的得失，属于自己优势的地方应该保留下去，属于自己不足的地方及时发现，及时应对。

4、跟孩子一起分析

家长在调整好自己的情绪之后，就需要冷静分析孩子成绩下滑的原因，这个原因可能是多方面的，也应该考虑家长自身的一些因素。这个过程需要和孩子进行细致耐心的交流，这个交流过程家长应该充分站在孩子的角度，不要一味将自己的理解强加给孩子。

5、关注孩子的心理健康

高三压力大，还是发生心理问题的高峰期。心理健康的重要性家长们都知道，不用再强调。这里要说的是家长要信任老师，如果老师向家长反馈孩子似乎有心理上的问题，家长不要回避，更不能认为老师在找茬。

家长只面对一个孩子，没有对比就没有发现。老师面对几十上百个孩子，对比之下很容易发现问题。成绩好不好，不就关系着高考吗？但心理出了问题关系着孩子的一生。家长必须重视。

孩子上高三后，家长也需要调整心态，不要过于紧张，不要一直盯着孩子的成绩。家长要想办法让自己放松下来，一起为孩子的高考做努力，相信孩子一定可以金榜题名！

高三时期的家长是一个特殊的角色，也是一个重要的角色。高三是孩子一个十分重要的人生阶段，这个阶段的学习决定着孩子的未来，因此家长要重视这个阶段。想要帮助孩子顺利的渡过这个阶段，家长要跟孩子多沟通，要多倾听孩子的想法，要及时为孩子解决生活跟学习中的困惑。

如何做好高三孩子的家长？

1、要正确认识高考。

高考是孩子们人生中的第一次担当。虽然孩子们的肩膀略显稚嫩，但这个担子他们只能自己挑，家长只能守护帮助，无法代替。要担当起这份担当就要不断辛勤付出，不断努力学习，制定计划，夯实基础，不断反思、不断总结，并持立以恒、一以贯之至高考结束。高考中主角永远是孩子，他们要主动学习，才能无愧于这份担当。

2、不要期望值过高。

要考虑孩子的实力和智力，目标要设到孩子跳一跳能够得着，不要定的太离谱。否则容易对孩子造成心理创伤。作为家长，要了解自己的孩子，并坚守一颗平常心，丢掉不切实际的虚荣心。

3、不要过度焦虑。

要有“只问耕耘，不问收获”的心态，保障好孩子们后勤，把学习主动权交给孩子。要淡定，起码要在孩子面前自然，不要让孩子感到太大的家庭压力。孩子们的自尊心很强但也很脆，他们本身就压力很大了。你再焦虑容易让孩子承受不了。别让孩子对高考感到可怕。建议每逢周日，与孩子一起散散步，听听音乐，适当放松一下。

4、遇到问题找方法。

高三成绩起起落落是正常的事情，家长要明白这个道理。当孩子成绩突遭剧变，大幅下降，家长一定不要先入为主，批评教育，而是要根据孩子自身的问题找方法。面对问题一味指责是不对的，这很容易让孩子心理失衡。

5、对孩子积极鼓励。

在众多家长的潜意识中“孩子被夸就会飘”，于是他们总是打压孩子的积极性。孩子进步了就要夸，这样孩子才有继续努力的动力，才会有自信。但鼓励也是需要一定的技巧，不能够瞎夸，盲目地夸，要有依据、发自内心地鼓励。

6、帮助孩子调整心态。

高三，没完没了地做题、没完没了地考试，还有家长和老师没完没了地唠叨，加上孩子自己给自己的压力，很容易有急躁、郁闷、迷茫、懈怠等情绪。这个时候如果能够帮助孩子及时调整，让心态回归到正确轨道上，就是往高考成功的道路上前进了巨大的一步。

7、和老师紧密沟通。

当今高三家长和老师间的关系往往是“没有关系”，家长守着家里的一方天地，老师守着学校的三寸讲台，各自相安无虞。作为一个合格的高三家长，应该与老师形成一个良好的关系。比如和老师交流孩子的学习状况、孩子在学校的表现、孩子的心理情况等等，这样在了解孩子状况的同时，也能让老师多加关注自己的孩子。

8、给孩子创造温馨的家庭氛围。

家庭和睦、其乐融融的家庭氛围，是我们每个人渴望的，也是每个孩子都希望看到的场面。如果父母整天吵架，在孩子面前不是拍桌子就是摔盘子，这样会对孩子产生不好的影响。不要觉得高中生马上就是成年人了，他们可以理解跟接受了。不管什么时候，他们都希望温馨有爱的场面。

一年一度的高考即将来临，高三学子备战火力全开，家长们的压力也逐渐增大。高三家长如何帮助孩子备战高考？这个问题你了解多少？今天就跟着这篇文章来学习一下，如何做好高三学生背后得力的助手。

高三学生家长如何做才对学生有帮助？

1、创造良好的家庭氛围

有一个良好的家庭氛围能够让他们将所有的心思，都放在学习和提高成绩上。总有人说“有爱的家庭教育出的孩子才能更优秀”，虽然这或许太过绝对，但家庭氛围好，能够给孩子带来更多的安全感，这样才能专心的去做某一件事情。

2、保障孩子的日常生活

除了在校住宿的同学外，如果孩子是走读，那么作为家长就要做好后勤工作，至少在衣食方面要照顾好他们。例如均衡一日三餐的营养搭配、督促他们及时添减衣物。但要注意的是，虽然要保障他们的衣食起居，但并不意味着什么事都要去替他们操办，甚至有些家长看到孩子在学习会去喂他们吃饭，这样的行为看似是帮他们节省了时间，但对于他们的成长而言非常不利，千万不要这么去做。

3、帮助他们调整情绪

高考对于他们来说，压力还是很大的，长时间处于高压的学习状态下，会让他们产生焦虑的情绪，从而导致学习效率降低。如果他们长时间处于这样的状态中，不光学习方面会受到影响，在心理健康上也会变得消极。所以家长日常可以和他们多沟通，开导他们的负面情绪。

4、家长及时掌握孩子的考试情况

根据孩子考试成绩情况，给予孩子以鼓励，教育孩子不要过分太关注成绩，而是要通过每次模拟考试答题情况进行阶段能力提升与知识点总结，进行错题归纳和知识点欠缺补充，逐步提升学习能力，培养学习自信心，提高应试答题能力。

5、降低期望接受现实

家长要降低期望值，宁愿低些也不要太高，压力宁愿小些也不要过大。过高的期望会造成家长心态的失衡，会给学生施加不当压力。怒其不争，可能会造成学生的退缩逃避；责怪埋怨，可能会造成学生的心理逆反；高分要求，可能会使学生望而生畏；学习施压，可能会使学生无所适从。

6、给孩子积极的暗示

任何考试，都需要考生有一个必胜的信心，高三年级的孩子们最需要的是家长的鼓励，有进步的孩子，要鼓励他们继续努力；偶有失误的孩子，鼓励他们找到失误的原因和避免再失误的方法，要给孩子一个可望而且可及的目标，不要总拿高考状元作比较，也不要拿自己的孩子和亲戚朋友的孩子作比较。

7、把学习权交给学生

高考复习是一种自主性极强的活动。有经验的教师，往往会随着考试的临近而适当减少对学生学习的具体要求，给他们以一定的自主学习时间。学校尚且如此，家庭更需提倡。建议不要给学生乱补课，外边的补课班没有系统的教学计划，教学效益不高，师生不熟悉，沟通比较困难。