怎么克服厌学症

学习活动又是学生社会化的必要条件，也是学生获取知识、提升智力的主要手段，因此，厌学行为是不利于学生个人发展的。一般来说，厌学行为多发生在小学升初中、初中升高中阶段，往往带有很强烈的社会环境适应困难和青春期综合症的色彩。

怎么克服厌学心理

1、正确看待厌学情绪

厌学情绪的出现并不是很可怕的事情，在学习过程中每个学生都会在某个阶段或多或少的出现厌学情绪。家长要学会正确看待厌学情绪，不要排斥抵触这种情绪，越是有这种情绪压力越是走不出厌学的困境。厌学，那就让孩子歇歇，养足精力再去学习。学习的路上有很多的拦路虎，这只是其中一个，要相信孩子能够克服它。

2、多表扬，少批评”

鼓励、夸奖都是帮助孩子克服厌学情绪、改正厌学行为的好办法。好的学习方法会事半功倍，其实家长应该明白，掌握学习的能力比学习本身更重要;关注并注重培养孩子学会学习掌握好的学习方法

3、帮助孩子建立正确的、持久的学习认知

学习是一个“终身过程”，从狭义的对学习概念的理解扩大到广义的对学习概念的理解，从短期的学习到终身的学习，从为父母和老师的学习到为自己学习的引导和转变，这是需要教育者的我们不断的努力去做的事情。

4、树立孩子的自信心

家长一定要多鼓励、认可这样的孩子，多关注孩子好的一面，及时的肯定。对细节的认可和鼓励就是在一点点的为孩子的自信心加分。家长一定不要拿自己的孩子和别人比，特别是拿自己孩子的短板和别人的优势比，就是在放大短板，缩小优势，这样比较的结果就会让孩子越来越不自信。

5、尊重孩子的感受

现在一些学校还是停留在过往填鸭式的教育方式，让孩子感觉到被压抑被强迫，而没有感觉被尊重、被理解。在这样环境下成长的孩子，他有负性情绪其实是蛮正常的一种现象。针对这样的现象，家长越是禁止孩子的表达，他们的愤怒与压力就会继续升级。所以说与其压抑孩子的表达，还不如给予孩子诉说的空间，尊重孩子的感受。

6、帮助孩子找到正确的学习方法

正确的方法可以起到事半功倍的效果。每个孩子都是有上进心的，可能因为学习上的一些错误方法，导致了孩子丧失信心，变得不思进取。家长要用心观察，找到问题的关键，帮孩子找到正确的学习方法，感受到学习的乐趣。

为什么有厌学心理

1、由于自身比较懒惰，怕苦怕累

会觉得学习是一件很苦很累并且很乏味的事情。有些同学对学习毫无兴趣，一看到书本就头痛，总想找机会逃避学习。

2、学习方法不当

导致基础知识差，学习跟不上。他们上课时听得一知半解，课后对老师布置的作业无从下手，长期如此，他们就会对学习失去兴趣，因而产生厌学情绪。

3、失去信心

有些同学在学习上已经付出了较大努力，可每次考试成绩还是不理想。此时这些同学就会认为自己不是学习的料，甚至开始厌倦学习。

4、没有目标

不少同学都不知道自己将来到底想干什么，他们的人生还没有明确的目标，因此他们一旦在学习上遇到困难，就往往会选择放弃，平时对学习也提不起兴趣来。

初二是初中一个关键时期，是一个承上启下的时期，初二孩子对于学习的态度决定了初三孩子的发展历程。面对初二学生厌学的情况，家长们一定要及时的去引导孩子走出怕厌学的情绪，不然会导致孩子辍学的事情发生，最后追悔莫及。

初二的孩子厌学怎么引导？

第1、调整好心态

家长首先要疏导孩子的不良情绪。孩子目前的状态，使她幼小的心灵倍受痛苦的煎熬，家长自己先要摆正心态，以平和、乐观、积极的心态来帮助孩子度过难关，相信自己的改变能带动孩子的改变。

第2、提高孩子的学习兴趣

对学习没有充足的兴趣是孩子厌学的一个重要原因，一定要找到孩子身上的闪光点，不遗余力的表扬孩子，让孩子在学习的过程中能够看到自己的价值，能够感受到学习的乐趣。

很多孩子厌学是因为兴趣不高，兴趣不高常常与学习习惯不好相联系，所以家长最好积极观察自己的孩子，陪伴自己的孩子，让孩子有好的学习习惯，让孩子走上良性发展的轨道才好。

第3、以身作则，树立榜样

作为父母来说，也要以身作则，在孩子学习时，不能自己想着去玩手机，也要一起跟着孩子来学习，用榜样的力量来引导教育孩子，唤起孩子内心的学习欲望。

厌学情绪并非一朝一夕所能形成，是一个长久的过程，父母在这其中肯定或多或少产生了一定的影响，因此，当孩子出现了这样的情况之后，父母一定要及时改正，以身作则，争取改变孩子的学习面貌。

第4、父母要反思并积极改进自己的教育方式

以平等尊重的态度、欣赏认同的眼光看待孩子，除了学习，应该更关注孩子的身心健康，多关心孩子的心理动态，满足孩子合理的心理需求，多与孩子进行坦诚、有效的沟通，多倾听孩子的心声。

第5、寻求老师的帮助

与学校老师进行沟通协商，请老师给予积极关注，通过学校教育引导改变孩子的厌学情绪。学校教育是改变孩子厌学情绪必不可少的关键，尤其是孩子的班主任，对于孩子的学习情况十分了解，家长可以寻求班主任老师的积极关注，以适当的方式来改变孩子的学习面貌。

第6、给予孩子应有的鼓励

孩子在学校里其实学习压力是很大的。孩子的学习是需要家长和老师的鼓励的。有的孩子学习成绩不好，自己压力就已经很大了，如果得不到老师和家长的肯定和表扬，常常就会造成破罐子破摔，从而造成厌学。

很多孩子的成绩开始还算不错的，但慢慢的在学校或者家里就对学习失去了兴趣，开始在学校学习不用功，考试成绩很差。在家的时候做功课死活不想做，家长们哄也哄了，骂也骂了，都看不到效果。那么，孩子产生厌学心理该怎么办呢？

孩子产生厌学心理该怎么办？

1、正确的价值观

我们要给孩子灌输一个正确的价值观。告诉孩子我们学习的原因不存在攀比，只要我们真的把学习的内容吸收，考试的成绩只是一个辅助的结果，最重要的是孩子在学习过程中付出的努力。

2、发掘孩子的闪光点，支持孩子的兴趣

在中学阶段，发现并实现潜能，需要老师和家长的帮助，根据自己的丰富的人生经验，提出富有建设性的意见。

家长可以鼓励孩子跟着兴趣走，通常兴趣所在就是优势潜能所在。但这里有个问题，要看兴趣与所处的环境条件是否符合，如果不符合，你又没有条件去换环境，就要考虑发展自己的次优潜能

3、重新建立起孩子学习的动力和信心

我们可以和孩子一起定好一个目标，比如说孩子某一科的成绩不太好的时候，我们不要去要求孩子马上就去取得及格，只要孩子在学习中比之前有进步，我们就给予适当的奖励和鼓励。这对孩子重拾信心是非常有帮助的。

4、帮助孩子制定目标

正确的目标设定，乃是先决定你要过一个怎么样的一生，之后再去选取能够让你达成这个目标的工具，如此你的人生才不会有所偏差。家长有必要就这个问题跟孩子交流探讨一下，帮助孩子明确目标，帮助其进行自我定位，给他看得见的未来，重新唤起学习动力。

5、建立和谐的亲子环境

越好的亲子关系对孩子学习的动力是很有帮助的。亲子关系好，孩子也会更听话，懂事，如果孩子在学校的表现不好，反而在家里和父母的关系很好，经常得到父母的鼓励，那在学习上也会有一个显著的提升。

6、寻求老师的帮助

家长可以跟老师沟通下孩子的问题，也许这位老师在孩子心中的地位比较高，孩子会很在意或者认同老师的看法。那这种情况下，家长可以向老师“借力”，让老师去和孩子积极沟通这个问题，向孩子解释或澄清一下说明情况，让老师去和孩子沟通会更好的解决问题。

7、培养爱好，树立决心

家长要尽量给孩子创造学习的条件，支持并鼓励孩子参与各种自己感兴趣爱好的学习活动，并从中品尝到学习的成功感和趣味感。

家长帮助孩子学习的时候，一定要有耐心，让孩子发挥自己的长处，让他们处于一个好的学习氛围，只有这样才能激起他们的学习兴趣。

目前，高中孩子厌学已成为一种普遍现象，而很多家长却对孩子厌学危害性的认识仅停留在学习成绩下降方面。实际上，孩子厌学问题不仅会造成学习成绩下滑，且还会影响其他同学的学习，给社会造成不良风气，严重的直接会引发、焦虑、压抑、头昏、失眠等情况，所以家长一定要引起足够重视。

高中孩子厌学怎么办家长应该怎么引导？

1、及时疏导孩子情绪。

家长可以通过老师、家校通与孩子沟通，学习上有什么困难和问题没有得到有效的解决，或者是同学之间的相互比拼给孩子带来了压力，又或者是孩子阶段性考试成绩不理想，这些因素都会影响孩子的心情。从而导致孩子的焦虑，引发孩子情绪急躁不安。一定要想办法对孩子进行有效的疏导，让孩子放下包袱，轻装上阵，以好的精神状态投入到紧张的学习中。

2、多与孩子沟通交流。

家长一定要学会倾听孩子的心声，孩子出现任何问题都不能随意的批评孩子，要尊重孩子，多站在高中生的角度考虑问题，换位思考。这样孩子碰到问题和困惑的时候才会主动的向父母倾述，寻求父母的帮助，从而让孩子保持一个好的心情投入到学习中。

3、端正学习的态度。

认真的学习态度是提高学习效率的先决条件，父母在指导孩子学习的过程当中，一定要主要运用督促和鼓励的方式逐渐养成孩子认真的学习态度。

4、帮助孩子学会放松。

学习一定要有张有弛，孩子每周或每两周回到家里，睡个懒觉，带孩子看看电影，或者在家看看电视，都是放松的好方式。家长一定要克服看到孩子适当的放松就高度紧张、焦虑，这样无形当中会给孩子制造紧张空气，增加压力。一定要让孩子轻松过一个放松的周末，让孩子带着良好的精神状态回到学校学习。

5、鼓励孩子增强信心。

进入高中后必须提振精气神，克服懈怠、松懈思想。按照学校要求，认真听讲。按时完成作业，及时纠错，同时保证一定的刷题量，巩固所学知识点，增强自信心，通过一点一点的积累，为顺利进入高三，并冲刺高考做好一切准备。

6、主动去探寻孩子的潜能。

家长在生活中要多关注孩子各方面的表现，只要细心观察就会发现，每一个孩子都有自己的潜能优势，因此家长可以尽可能的让孩子去接触到更多的领域，比如艺术、音乐、文学、写作等，当孩子有时间去发展自己的兴趣爱好，将更有利于通过自己喜欢的活动去释放自己的压力，提高学习效率，而且身心也会得到放松，思维会更加活跃，如果把握好其中的关联，还可以激发孩子的求知欲。

7、家长正确对待孩子学习中的错误。

做错题是每一个孩子在学习中都不可避免的正常现象。面对考试卷上的低分，或者是作业本上的错题，不要开口就骂，动手就打，最好的办法是帮助孩子分析错的原因，并启发孩子找到解决方法，同时，为了防止再犯同类的错误，可采取必要的重复强化，如出一些类似的题目让孩子去做，或者有些错别字可让孩子多写几遍，以加深印象。

在众人的观念里，女孩子一般都是乖巧听话的，不像男孩子那么调皮。虽然大多数女孩子确实是这样，但是还有一部分女孩子并不像大家想象的那么听话。她们同样有着叛逆的行为跟心理，比如厌学就是常见的一种现象，其实有时候女孩子厌学起来会比男孩子更加厉害。

高中女孩子厌学怎么办？

第一，激发孩子的求知欲。

兴趣是一个人求知的起点，是培养思维和提高能力的内在动力，所以家长要激发孩子的求知欲，让孩子爱上学习，孩子只有“爱学”，对获得丰富的知识和好的成绩具有一种内在的持续的追求远望，才能“学好”，并持续地保持好成绩。

第二，给孩子营造良好的学习环境。

良好的学习环境能起到促进激励孩子努力学习，促进孩子身心健康成长的作用。因此家长要尽量给孩子营造一个良好的学习环境，同时保持一颗平常心，要有“我希望孩子可以成为健康、快乐的普通人”的观念，让孩子顺其自然地成长，不要过多的干涉，在轻松愉快的氛围中将会有效提升孩子的学习效率。

第三，多多鼓励孩子，帮助他树立自信。

每个家长都希望自己的孩子能够取得长足的发展，所以有的家长会想当然的觉得应该经常批评孩子，才能让他有更大的空间，其实不然，我们要给予孩子自我成长的自信，让他们多多收获满足感，这样才有利于他们的下一次成长。所以，建议家长在平时生活当中，多去发现孩子身上的闪光点，多多鼓励孩子，树立自信，这样才能更好的缓解孩子的厌学情绪。

第四，适当让孩子提早体验一下生活艰辛。

当孩子特别坚定告诉父母，我就是不想上学了，你说什么也没有用，这个时候父母不需要给他讲道理了。直接告诉孩子，将来有文化依靠脑力工作挣钱，没有文化只能是体力劳动挣钱了。

让孩子打工体验一下生活的艰苦，然后问问将来想要过什么样的生活，这样孩子就会为自己的将来打算，慢慢的也会回到课堂重新开始上课。

第五，长期坚持。

高中不想读书，不是简单的一次谈话就可以解决问题的，孩子的日后的学习中一定会经常遇到各种问题，情绪也会反复，所以解决了问题，并不意味着就一劳永逸了，必须长期的坚持，才能形成习惯，取得胜利。尤其后面到高三，压力肯定更大，不坚持解决了这个问题，还会有无数的问题等着。

目前，厌学现象在学生中普遍存在。从心理学角度看，厌学是指学生对学习的行为消极的反应。调查发现，46%的中国学生对学习没有兴趣，33%的学生对学习有明显的厌恶，只有21%的学生对学习持肯定态度。高中的孩子学习压力很大，又是刚进入一个陌生的环境，一时间难以适应从而产生厌学的想法是很正常的，家长要正确看待。

高一的学生出现厌学的情况怎么办？

一、尊重孩子的兴趣，在孩子学习或者生活中喜欢做的事情如果都是属于兴趣爱好的情况下，最好不要控制，应该多给孩子一些自由宽松的空间，让他们自己去选择感兴趣的、喜欢的事，也是对于学习有好处的。

二、 多和孩子沟通，沟通时不只是谈学习。学会倾听并和孩子谈论学习生活,这样就是相互沟通对于学习的一些看法和经验对后来发展是很有利的。

三、准确判断孩子不喜欢学习的原因，并帮助解决，毕竟学习过程中也是要讲究方法的，所以如果学习方法或者就是思路不正确的时候，作为家长可以及时的进行引导，帮助。

四、注意把孩子原有的兴趣与知识学习联系起来，以培养和激发新的兴趣，特别是在学习中遇到一些孩子没办法解决的事情的时候，如果生活中能通过去实践来获得的时候作为家长可以让孩子主动的去做。

五、不要强迫孩子学习。父母对孩子提出的学习要求，要因人而异，不能一下子提得过高过严，更不能逼得太紧，否则会影响男孩学习的劲头；如果父母提出的目标超过了男孩的能力，孩子就会变得焦躁不安，信心不足，潜意识中产生不满或反抗情绪。久而久之，反而会影响对学习的兴趣。

六、学会赏识自己的孩子，多看孩子的优点，给孩子正确的期望。对孩子的引导和教育方式一定要正确。

七、每次学习时间不宜过长 ，学习是要讲究效率的，所以还是适时的让孩子学会去放松自己，这样自己的学习效率也会相应提高的。

八、开展竞赛，毕竟孩子都是有争强心得，所以这种方式也是可以让孩子去下决心学习，去寻找自己的目标。

九、关心孩子与同学和老师的关系，与学校齐心协力抓好孩子的教育。

十、营造和谐的家庭环境，父母爱学习，起到榜样引领作用。

高一的学生出现厌学的情况的原因有哪些？

第一，心理不成熟、压力。

由于青春期的孩子生理和心理发展不成熟，学校和家长又给予过大的压力，将会使孩子出现一些情绪和行为的改变。

生长在应试教育严重的今天，属于青少年学生的自由空间少，导致不会沟通，把各方面的困难压抑在自己心理，造成性格内向，注意力偏差而导致厌学。　

第二，在极度焦虑的情况下，容易出现强迫症。

如不由自主地去想、去做某些事，明明知道没有必要去想，但是就是控制不住自己，想摆脱也摆脱不了，非常苦恼，使注意力无法集中。有时候，自己做的事情自己都毫无主见，就像被思维控制一样，昏晕而过，迷茫糊涂，而这种强迫症，是不会贴附在学习上的。

第三，青春期性心理冲突。

调查发现，发生厌学与一些孩子初入青春期有关，当女孩出现初潮和男孩首次遗精时，由于神经、内分泌的作用，他们的警觉性增强，害怕学校其实是一种移花接木的转换防御机制，通过弃学暂缓了“不被人发现”、“不知如何是好”这种潜在的性心理压力。　　

第四，学习缺乏主动性。

孩子不会学习，这类孩子在学习时往往不能集中注意力，不能把新旧知识结合起来学习;不能选择重要的内容而放弃不重要的内容；无法将学到的知识正确、合理地表达出来。这样，面对日益繁重的课业内容，自然产生厌学情绪。

厌学顾名思义就是讨厌学习。受周围各种因素的影响，孩子厌学情绪的产生越来越普遍。尤其是高中的孩子即将面临高考，学习的压力更大，更容易产生厌学的情绪。

高中生孩子厌学家长怎么办？

一、控制自身情绪。

大人们可以帮助孩子控制好情绪，让孩子的情绪稳定。孩子在面对环境变化、人际关系问题时能够以积极的心态看待，以健康的身心去好好钻研高中的每一门功课。

二、各科用合适的方法。

大人们应当指导孩子，对于高中的每门功课要用不同的、合适的方法。例如在学语文、英语，要注意朗读、背诵、记忆，而在学理科科目时就得注重解题思路，多与同学交流解题方法。

三、确立学习计划。

父母们可以帮助高中生制定合理的学习计划，帮助孩子确立短期目标、长期目标。通过这种行为，能够让孩子有规律、有动力地进行学习，不会茫然无措，浪费光阴。

四、正确批评。

在批评孩子的时候要注意场合和适度。平时要以表扬为主，少用批评、责怪，批评过多，会使孩子情绪低落，学习时更易犯错误。

五、多鼓励赞美孩子。

家长对孩子要注意激励的方式方法。学会赞美和鼓励，家长必须懂得，语言赞美会对孩子的学习起到很大的鼓励作用，对孩子的进步要及时给予肯定。

六、帮助孩子制定合理目标。

家长应该帮助孩子树立信心，孩子厌学显着的特点是丧失了信心，这时候家长应该对孩子适当地降低要求，帮助孩子制定合理的学习目标，让孩子尝到成功的滋味、体验成功的喜悦，增强信心、克服自卑，要多倾听、多宽慰、多关心孩子的身体和心境，纠正厌学情绪。

七、多带孩子出去走走。

来个短途旅行，或者是爬爬山，让孩子呼吸新鲜空气，放松心情，可以玩一些孩子比较喜欢的项目，转移孩子的注意力，比如看电影、唱歌、或者是篮球、足球、攀岩等运动，帮孩子找个宣泄减压的渠道。并且在宣泄的过程中，尝试着让孩子说出自己的困难，让孩子降低自己的期望值，给预期的结果一个能够承受的范围，或者是考虑一下最坏的结果，这样当真正的结果来临时，心理压力会小很多。