小孩老爱发脾气情绪控制不住怎么办
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小孩老爱发脾气情绪控制不住怎么办
每当小孩发脾气的时候,有些家长总会以暴制暴,这不仅没有让孩子缓解情绪,反而还激化了孩子的情绪。面对情绪化的孩子,家长的处理方式不同,会影响孩子性格的养成,甚至对孩子今后的学习和生活都会产生极大的不利影响。
小孩老爱发脾气情绪控制不住怎么办?
1、用心倾听
对于孩子发脾气的时候,家长们如果用强硬的太对来面对孩子,反而会使孩子的情绪不稳定,发更大的脾气,这个时候,家长应该自己保持平静的状态,耐心地倾听孩子发脾气的原因,引导孩子表达出来自己的情绪,让孩子感受到家长对他的关心。
2、尝试与孩子多交流沟通
通常孩子有情绪不稳定,脾气烦躁,多说明孩子面临比较多的压力,应该尝试着和孩子沟通,一起和孩子去面对问题,解决问题。
3、尽量多鼓励孩子
孩子在成长的阶段很容易出现自信心不足,这也是当孩子面临压力时,容易产生心理问题的原因,尽量多鼓励孩子,给孩子建立起自信心,能够让孩子更好的处理问题以及调整情绪。
4、给孩子足够的情感支持
需要用温和的眼神、态度及言语告诉孩子,家长接纳了他的情绪。家长对于孩子情感上的这种包容,会促进孩子情绪的稳定发展、心理上的成熟,并推动孩子走向进一步的独立。可以说,这个阶段,妈妈对于孩子情感上的接纳,是孩子心理健康发展的必要条件。
5、教给孩子,对自己的行为和情绪负责
正确的方法是,让孩子看到他的不好的行为会有怎样的不好的结果,让他对自己的行为负责,而不是对家长的情绪负责。教给孩子,对自己的行为和情绪负责。而我们父母也是,也要对自己的情绪负责。
6、引导孩子合理宣泄
孩子愤怒、发脾气是正常情绪,并没有错,错误的往往是发泄怒气的方式有问题。我们应该引导孩子用正确的方式宣泄情绪,以保证心理健康。只要孩子发泄的方式不是破坏性的,不会损害公物、伤害别人,保护自己、他人、物品的安全,都可以尽情地发泄。
小孩容易发脾气控制不了情绪怎么办
现在的孩子普遍都爱发脾气,家长没满足他们的要求,家长说话对他们大声了,家长没好好听他们说话啊,总之他们会因为各种缘由发脾气。对于孩子容易发脾气的问题,家长首先要保持冷静,千万不能跟孩子硬碰硬,家长越是打骂批评他们,他们的脾气越暴躁。
小孩容易发脾气控制不了情绪怎么办?
1、互相冷静,让情绪得到舒缓。
当一个人在发脾气的时候,你说什么或者做什么都没用,小孩子也是一样,他的全部精力都在“钻牛角尖”,都在想着发泄的不满,你说什么不仅听不进去,还容易造成孩子更多的反抗。这时家长如果觉得自己已经绷不住了,就先撤离一会,去另一个房间等,让孩子先发泄出情绪,自己也冷静一下。等到大家都可以理智的面对事情和情绪的时候,再将事情说清。
2、让孩子用对话来表达自己的情绪。
有的孩子,喜欢以摔东西、不吃饭、把自己锁在房间里的方式来表示不满;还有的孩子,干脆以懈怠学习、沉迷游戏、与父母顶嘴作对的举动来表达抗议。为避免出现此类状况,家长务必让孩子养成“用对话方式解决”的习惯。当孩子有负面情绪时,家长先不急着唠叨说教,应鼓励孩子用口头说、写或画的形式表达自己的情绪。
3、情景模拟不同的情绪表达。
一些孩子在面对陌生状况时变得紧张慌乱,稍有不顺心便会情绪失控;另一些孩子不清楚哪些情绪会带来正面效果(或造成负面影响),因此只能效仿大人的做法。这时,家长不妨通过情景模拟的形式,让孩子体验不同的情绪。此外,家长还可以与孩子角色互换,让孩子体会自己过去发脾气的模样,以便更好理解情绪的表达。
4、教会孩子发泄自己的情绪。
有情绪很正常,如何处理情绪就是非常关键。孩子有自己的脾气,家长也可以教会孩子发泄自己的情绪。比如孩子可以通过运动发泄自己的情绪,这样不仅情绪能发泄出来,还能锻炼身体,增强孩子的体质。
5、与孩子一起想办法来解决问题。
有时候,孩子在发完脾气后,心情也没有好转,那是因为引起他们生气的事情还没有得到解决,他们高兴不起来。这时候,需要我们适时给出一些指导和帮助,和他们一起想办法解决问题。
6、预防和减少发脾气的几率。
情绪就像一个一边注水一边防水的泳池,除了释放也要减少注入,平时多多给予孩子足够的眼神关注、拥抱以及陪玩,减少不必要的冲突,给予孩子适当的自由,提供一些选择,让他们的自尊得以发展,培养他们的能力感,让他们体验成功和挫折,丰富他们的生活,孩子发脾气的概率就会随着他们的认知发展和经验积累得到改善。
小孩容易发脾气控制不了情绪的原因有哪些?
一、得不到关注。
经常被忽略的孩子,心中有一颗想被发现的心。渴望别人的关注、渴望家长的认可,渴望家长的爱。当孩子没有正确的办法可以引起大人的关注时,发脾气撒泼就是孩子唯一的途径了。通过一次,大人注意到了,就会有以后的无数次。如果家长一直都没有发现自己到对孩子的忽略,那么孩子的就会脾气渐长,越演越烈。
二、家庭环境不好。
稳定的家庭关系、和谐的家庭环境、温柔有爱的家长,培养出来的孩子,情绪必然是很稳定平和的。相反,如果家庭关系紧张,经常争吵的家庭,孩子的神经都是紧绷的,情绪必然是大起大落,一旦过了头,就是一发不可收拾。所以先要培养孩子好的情绪,良好的家庭环境,非常重要。
三、家长的教育方式不一致。
很多家庭都是老人家在带孩子,不同的教育观念,就会造就不同的教育方法,而不同的理念冲突,就是造成孩子变成“左派”或者“右派”。奶奶说这个对,妈妈说那个对,然后孩子最后都不知道哪个对,除了发脾气,好像也做不了啥。
小孩子爱发脾气易怒怎么办
小孩子爱发脾气易怒,一点就爆,归根结底还是教育方式不对,孩子也是人,并不是机器,只要用对了方法,自然问题就迎刃而解。当孩子发脾气的时候,家长要学会倾听,认同孩子的情绪,才能进行进一步的分析和引导。
小孩子爱发脾气易怒怎么办?
1、耐心倾听
孩子发脾气时,家长需保持情绪冷静,不要一来就强行制止、训斥、指责或劝慰,应耐心地倾听,注意孩子的语言诉求和身体语言的表达。
2、认同情绪表达
发脾气是一种情绪发泄,家长不宜压制孩子的情绪表达,理解孩子闹情绪的原因,正确引导其合适的表达方式,如画画、打枕头或被子等柔软的物品。
3、教孩子正确的宣泄情绪
如果孩子遇到不顺心的事情就发脾气,那么家长可以先观察,不要打扰孩子。等孩子冷静下来,再去询问原因,并哄哄孩子,因为这个时候孩子的心理是很脆弱的。教教孩子如何正确的宣泄情绪,比如和家长们说说,发泄出来,找好朋友一起出去玩,玩喜欢的饿游戏、看喜欢的电视节目等等。
4、教会换位思考
如果小孩出现了易怒、爱发脾气的现象,家长一定要教育他们尽量去了解别人的态度和看法,要学会站在他人的角度去思考问题,而不要一味的只从自己角度去看待问题,这是一种自私自利的做法。应该学会与他人主动沟通,将自己的想法表达出来,这样才能解开误会。
5、做到奖惩分明
教育孩子时也要做到奖惩分明,当他们胡乱发脾气后,就应该适当的进行一些惩罚措施,比如减少平时的零花钱、缩短看电视的时间等。只有让他们得到应有的惩罚,才能更好的控制发脾气的频率。同时在表现比较好的时候,也应该适当给予一些奖励措施,这样才能促进小孩与家长之间的感情。
6、多进行沟通
平时也应该与小孩多沟通,这样才能了解他们的需求,而且还应该关注小孩与朋友间的交往情况,可以更多的了解他们心里在想什么或者比较需要什么。这样当小孩提出要求的时候,家长才能更好的去理解他们,从而消除小孩的易怒情绪。
9岁孩子脾气暴躁控制不住情绪怎么办
9岁孩子脾气暴躁控制不住情绪怎么办?
1、让孩子的能量找到适当途径发泄
孩子活跃好动,长时间闷在室内会烦躁,只要天气许可,每天要进行至少一个小时的户外运动,这对孩子的身心健康、能力发展都有益。
2、教给孩子表达自己的语言
如果孩子会说"我不高兴",他就会少一些用跺脚、尖叫和打人来表达自己的不高兴。如果他会说"这是我的,请你给我。"他就会少一些直接去抢东西。你需要教给孩子表达自己的意愿、需要、情绪的语言。
3、明确主次,抓大放小
什么该管,什么可不管,要有重点。一般来说,凡涉及孩子和他人的人身安全、健康的事,要坚持原则。但对于没有大碍的事,不妨先放一马。多数时候宽松,但在该严格的地方能够保证"不就是不",你的教育就可算是成功了。反之,什么都想管,反而会什么都管不住。
4、尊重孩子的合理要求
有时,孩子的所谓"不听话",不过是正常的要求自主的行为,比如要自己吃饭,自己穿脱衣服。也许他做得太慢,而你正在赶时间,那你需要的是以后想办法调整时间让他可以尝试练习,而不是打击他自己做事的积极性。
5、给予孩子足够的爱
在多数情况下,孩子是非常可爱的。孩子需要我们的爱,也需要从我们的眼中看到自己是"好"的。当孩子有点滴进步时,给予孩子充分鼓励,忽视孩子那些不重要的失误,你和孩子都会感觉更加愉快。
6、保持头脑冷静
目的是让自己看清事情原委,接下来怎么办?因为,只要开始思考原因就回到过去了,只会让自己陷入到困境中,不但帮不了孩子,把自己也搭进去了。冷静下来也是更好的隔离法,孩子也是人,是看周围环境的反应来进行回应的。
7、合理的疏导
当我们的孩子有情绪的时候,家长第一个要做的就是从关注行为转移到关注情绪,家长要先给予孩子安慰,再进行温和耐心的疏导(这个时候可以运用前面说的123方法),只有在安慰和疏导无法进行时再使用冷处理法,孩子就是在这样一次次的情绪摩擦中学会自主的控制情绪。
孩子不听话爱哭爱发脾气怎么办
孩子不听话爱哭爱发脾气,经常出现烦躁,焦躁的情绪,有什么不合心意的事情就会对着别人大喊大叫,没得到别人的认可,或家长的允许就会哭闹,发脾气,那么,家长面对爱发脾气的孩子该怎么办呢?
孩子不听话爱哭爱发脾气怎么办
家长在关注孩子时,千万要注意一点,不要在关注的过程中夹带“你不好”这样的信息。当然这里并不是说对于孩子不能批评,需要批评的时候应该对某个行为而不是孩子本身。
心理学家指出,拥抱有利于缓解孩子的沮丧情绪。孩子哭闹发脾气是向我们发出的求助信号,内心缺乏安全感,希望我们走进他的内心帮助他。
我们首先给他一个拥抱,让他感到被爱,获得安全感。不训斥、不吼骂、不安慰,让孩子在情绪世界里呆一段时间。
孩子会用平日里最管用的方法去得到他想要的结果,不管这招是否正确。在行为心理学中有许多专家都曾证明,“一个行为的结果会直接导致这种行为是否会再次发生”。
如果孩子用某个方法达到了自己的目的,孩子就会一而再,再而三地使用这种方法;而如果家长没有妥协,孩子下次可能就不会再用相同的“伎俩”了。
当孩子情绪稳定之后,就能够有说有笑、正常交流。这时,跟孩子聊天,让孩子说出自己为什么会有情绪,孩子就能够断断续续地说出原因。
孩子不一定能够一次性说清,也不用着急,在看书、看动画片、玩游戏的时候,遇到相似的问题,可以引导孩子继续补充,慢慢就会变得完善。
孩子情绪焦躁,父母要排除家庭中嘈杂环境的干扰,为孩子营造一个宁静的家庭氛围。这一点很重要,假如孩子的生活环境过于杂乱,势必会影响孩子的情绪,导致他越来越焦躁。
在孩子面对自己不喜欢、不愿意的事情时,就会显得焦躁不安,进而以哭闹或叫嚷的行为表示反抗。
这时,父母可以用动作或语言,明确地告诉孩子,他的这些行为是不受欢迎的,并且达不到目的。等孩子平静下来之后,最好给他个台阶下,进行适当地安抚。
孩子爱发脾气暴躁怎么办什么原因
一个人的脾气不好,是不受社会欢迎的。同理,一个孩子如果脾气很大,就不受家人、伙伴、老师的喜欢。那么,孩子爱发脾气暴躁怎么办什么原因呢?
孩子爱发脾气暴躁什么原因
我们做为家长首先要分析孩子发怒的原因是什么,设想其他小朋友遭遇此类事件会不会发怒、暴躁。如果大多数小朋友都会发怒的情况,那就是孩子正常的情绪发泄。家长只需真诚的表示理解并用正向的引导发泄方式即可。
如果是因为小事而变得暴躁,易怒。这说明之前孩子受环境影响而采取这种方式来发泄不满和表示反对。原因不外乎就是三点:
1.家长之间交流时经常比较暴躁的表达了意见。
2.家里氛围比较压抑。
3.看到别的小朋友通过暴躁的表达方式,达到了他想要的结果。
孩子的行为习惯和性格养成,需要家长花点心思去了解孩子的世界,理解孩子的诉求,并开放性的讨论一些细节。一定要时常和孩子多谈心,深入了解孩子成长状态,方便与孩子同频的思维下进行正向的引导。
孩子爱发脾气暴躁怎么办
孩子的情绪的好坏,很多时候是跟父母本身的性格,态度有关的。
比如孩子遇到一件烦心的事情,家长是先共情孩子的情绪,然后积极解决孩子的问题。还是粗暴的说:没事,这点小事!如果孩子长期不能理解孩子的情绪,长期忽略或者排斥和不接纳孩子的负面情绪,久而久之,孩子的情绪长期积压,就会变得情绪暴躁。
如果想要培养孩子良好的性格和温和的情绪。首先,父母自己需要做好榜样,能够平和的接纳自己的负面情绪和积极应对,能够表达和管理自己的情绪。如果父母能够做到一点,并且本身自己没有太大的情绪问题,孩子的问题是可以慢慢缓解的,这方面,榜样的力量是巨大的。
其次,除了父母自己以身作则之外,对于小一些的孩子且存在表达情绪困难的小孩,父母需要能够给孩子的情绪命名----你是生气了吗?你是难过吗?然后再去问孩子具体的援引,并一起探讨解决办法。
最重要的是在孩子发脾气的时候,父母一定要保持良好的情绪和解决问题的态度,不要卷入孩子情绪中。
9岁男孩子爱发脾气没耐心怎么办
生活中有的孩子性子特别急,做啥事都耐心,家长看着孩子做事没耐心,发脾气,也是很无奈,那么9岁男孩子爱发脾气没耐心怎么办呢?
9岁男孩子爱发脾气没耐心怎么办
1、耐心倾听,孩子发脾气时,家长需保持情绪冷静,不要一来就强行制止、训斥、指责或劝慰,应耐心地倾听,注意孩子的语言诉求和身体语言的表达。
2、认同情绪表达,发脾气是一种情绪发泄,家长不宜压制孩子的情绪表达,理解孩子闹情绪的原因,正确引导其合适的表达方式,如画画、打枕头或被子等柔软的物品。
3、要给孩子一个自我反省的机会,让他好好想想,为什么自己会发脾气,为小事发脾气对不对,自己随随便便发脾气对不对,发脾气对自己和周围的人都造成了什么样的影响,让她从心里就意识到了,发脾气是不好的习惯,要及时改正过来。
4、我们要帮助孩子一起更改掉随便发脾气的坏习惯,爸妈要扮演好朋友的身份,在孩子身边不时的提醒他要调整自己的情绪,不要发脾气,能很好控制自己情绪的孩子也意味着拥有较高的情商,将来在学习和生活中都会更加的游刃有余。
5、既然孩子都已经开始发脾气,那父母此时采取“以暴制暴”,完全没有效果。尤其是现在孩子都带有叛逆心理,父母的坏脾气,只会让他们变得更加生气,做出更多无力的举动。
不如暂时收起打骂,用耐心的态度去引导,还能减轻孩子的焦虑和烦躁。相较于“以暴制暴”来说,其实“以柔克刚”的方式,更符合小朋友的心理预期。听到妈妈柔声的询问,内心的烦躁也会减少一大半。
6、别忘了多鼓励孩子,让他们慢慢重塑自信,不再畏惧任何的困难。生活中,那些自信的孩子,他们总是闪耀着光芒,做任何事情都能持之以恒。哪怕最后没有成功,也愿意重头再来,这一切都是源于自信的支撑。
多去肯定孩子的努力,一次失败并不可怕,只要愿意多次尝试,就是成功。所有的经验,都是在失败中累积出来的,而父母就是孩子成功路上,最好的军师。