孩子心性浮躁沉不下来怎么办

正常来说，小孩没耐心、容易三分钟热度是正常的现象，因为心性还没被打磨，也不懂得正确的做事方法。只要家长多加引导，时间长了，孩子会变得沉稳的。具体家长该怎么引导孩子，可以看看这篇文章。

孩子心性浮躁沉不下来怎么办？

1、树立长远目标

这个年龄阶段的孩子可以开始树立长远的目标，远大的理想可以进一步让孩子有当下奋斗的动力，因为有了追求所以对学习和生活有了责任感，这也是克服浮躁心态的工具。要告诉孩子励志不在多而在于恒。

2、教育孩子要有务实精神

对于这一点，父母要在日常生活中让孩子明白：不管做什么事，都要一步一个脚印，在学习上尤其如此。学好每一个知识点，打好基础，才能谈得上创新学习，运用技巧。

3、指导孩子学会调控自己的不安分情绪

比如在做事的时候，可以提醒孩子养成用语言自我暗示的习惯：“不要急，急躁会把事情办坏”，“不要这山看着那山高，这样会一事无成”，“坚持就是胜利”等等。只要坚持不断地帮助孩子进行心理练习，他们就会逐渐改掉浮躁的毛病。

4、要求孩子做事情要有始有终

凡事要引导孩子冷静、从容面对，不焦躁，不虚浮，鼓励孩子对每一件事都踏踏实实地做，一次做不成的就一点一点分开做，积少成多，耐心累积达成目标。家长还可以采取一些有针对性的措施“磨炼”孩子的浮躁心理，如指导孩子练习书法、学习绘画、弹琴、解乱绳结、下棋等，培养孩子的耐心和韧性。

5、给孩子营造良好的学习氛围

因为心浮气躁的孩子非常容易受到外界的干扰，所以，父母要让孩子在相对安静的环境中学习。如果孩子的学习自觉性不够，父母最好能陪伴在孩子身边，随时督促孩子专心学习。当然，父母尽量不要在孩子身边频繁走动，或者跟孩子说话，也不要看手机、玩游戏，最好能拿本书看看，这样做就能发挥榜样示范作用，让孩子静下心来学习。

6、多带孩子出去接触大自然

其实，玩怎么玩的有意义呢，不妨带孩子旅旅游什么的，这样才是真正的放松呢，你们想想在大自然充足的阳光下，绿绿的草地，能不给人一种放松的感觉吗，所以有时间的话，尽量，让孩子出去玩一会，或是带着孩子旅旅游，这样时间长了，孩子会有一种开朗的性格，自然坏脾气也就不复存在了！

7、家长要树立一个良好的榜样

所谓“言传不如身教”，如果家长本身也有浮躁的毛病，孩子难免会手影响。所以，家长要尽量调适自己的心理，在生活细节上多反思总结自己，发现并改掉浮躁的毛病，为孩子树立一个勤奋努力、脚踏实地的良好形象，以自己的言行去影响孩子。

其实说到底还是青春期的浮躁心理在作怪，究其原因，一方面是孩子没有找到目标，另一方面是做事情不够坚持，对自己做的事情没有信心，因而导致了情绪波动。所以，家长们要给予孩子学习上的帮助，让他清楚自己的责任，和掌握良好的学习方法和习惯，从而改掉这些毛病。

孩子静不下心浮躁粗心怎么办？

1、以身作则，改掉浮躁心态

父母和孩子一起做某些事情的时候，可以给孩子做示范，提醒孩子遇事要冷静，不要着急，着急会把事办糟的。告诉孩子怎么做才是有耐心，一心一意才能把事情办好，坚持再坚持就会成功，这样能给孩子起到很好的榜样示范作用，孩子浮躁的毛病就会慢慢改掉了。

2、和善而坚定

针对改善孩子浮躁心理的具体行为，家长可以和孩子一起制定规矩，立规矩非常重要，一旦确立，就要严格执行，这叫和善而坚定。凡是不执行的，或者不持之以恒执行的，均效果不好，或没有效果，你就不要指望孩子静下心来学习了。

3、集中注意力

为了克服粗心大意的毛病，就要学会把注意力始终集中在所要完成的工作上。有的家长，不管孩子是不是正在学习，都把电视机开着，或者自己打牌搓麻将，这些做法都会造成对孩子的干扰，使他们不能集中精力去学习，久而久之，孩子便开始毛毛躁躁，养成“一心二用”的坏习惯。因此，家长应该在孩子学习时给他们创造安静的学习环境。

4、加强对学习重要性的认识

当人们面对较难的问题时，心理上会比较重视，造成大脑思绪不易受到干扰，因而不易出现差错；反之，对较容易的问题心理上不太重视，思绪容易受干扰，因而较易出现差错。所以，重视任何问题，就不会马虎随便，掉以轻心，而且也能自觉地克服分心现象，从而有助于克服粗心大意的毛病。

5、培养良好的习惯

粗心浮躁的孩子往往缺乏规律和秩序，我们可以通过培养良好的习惯来改变这种情况。比如，规定孩子每天按时完成作业和复习，定期整理书包和房间，培养孩子的自律性和责任心，从而让他们养成良好的生活习惯。

6、多给予孩子肯定和鼓励

粗心浮躁的孩子常常因为犯错而受到批评和责备，这会降低他们的自信心和动力。因此，我们要多给予孩子肯定和鼓励，在孩子取得进步时及时表扬和奖励，让他们感受到自己的价值和成就，从而激发他们的学习热情和进取心。

7、寻找适合的学习方法

粗心浮躁的孩子往往缺乏学习方法和技巧，需要我们帮助他们找到适合自己的学习方法。我们可以根据孩子的特点和习惯，采用不同的教学方式，比如图示法、游戏法、讲解法等，让孩子感受到学习的乐趣和成就感。

孩子静不下心浮躁粗心的原因有哪些？

1、孩子平时缺少对于细节的关注

很多时候，家长不会告诉孩子事物的区别，而是直接告诉孩子这是什么，那是什么。比如带孩子去菜市场，孩子发现菠菜和蓬篙菜是一样的，妈妈就会直接说这是菠菜，这是蓬篙菜，而不是鼓励孩子让他发现这两者的不同，菠菜的叶子什么形状，蓬篙菜的叶子什么手感等。这就错过了孩子发现细节的训练。

2、没有弄清楚概念的含义

比如学习数学的时候，很多同学分不清小括号和中括号的区别别，底和高的区别，长和周长的区别。就是因为对概念有混淆，所以做数学的时候很容易粗心，把周长算成了长度。

3、孩子性格问题

孩子个性比较浮躁，安静不下来，或是只能保持片刻的安静。有些孩子想象力丰富，总是在一边读题目的时候，一边想象，把很多题目想象成了自己希望的样子。

长期处于家长夸奖下长大的孩子，很容易骄傲自满，看不清自己，平时做事心浮气躁，没有坚持下去的决心，遇到一点挫折，就会自暴自弃。那么孩子骄傲浮躁怎么办？

孩子骄傲浮躁怎么办

首先，给孩子营造一个祥和温馨的生活环境。家里长幼有序，互敬互爱，丈夫勤劳担当，妻子贤惠智慧。丈夫尊重妻子，带着欣赏的目光看妻子的言行；妻子佩服丈夫，能发现许多丈夫的优点。家庭里有和谐融洽的、平等的、友善的交流环境。

其次，家长有较好培养孩子的理念，对孩子爱而不溺，严而不苛。能用行动影响孩子，而不只是说教。家长能带孩子亲近自然，体验生活；又能带孩子进出图书馆、博物馆、著名大学等文化气息浓郁的环境参观学习；还能每天静心阅读至少一个小时，不管是独立阅读，还是和孩子亲子共读都可以。

第三，给孩子营造一个安静的学习环境。一间独立的房间：光线充足，色彩素净，用具摆放整齐；一张大书桌，既能写作业，又便于孩子画画，做手工；一个孩子专有的书柜，至少要能放500本书；让孩子长期处于一个学习的氛围中，这样孩子才能更好的认识自己。

第四，家长是孩子成长路上的第一任老师，家长的一言一行，就是孩子的一面镜子。作为家长，要心平气和的告诉孩子：骄傲容易使人落后，《龟兔赛跑》就是显明的例子，浮躁的心理状态，很难沉下心来学习，做事太张扬，会使周围的人对你产生烦感，不利于你与人相处。

第五，家长在孩子骄傲浮躁时的反应，有时也会助长其骄傲自满，比如直接打击，比较，否定，批评等。所以，我们对其骄傲浮躁，不过度关注，不过激反应，适当接纳与允许，也许有意想不到的收获。

随着生活节奏的加快，这也影响了孩子，很多孩子都出现浮躁、过于自信的情况，这种心态对孩子来说是很不好的，那么孩子太浮躁太过于自信怎么办呢？

孩子太浮躁太过于自信怎么办

1、适当的鼓励，恩威并施

你家孩子如果很优秀，那肯定是要鼓励的，但是一个瓶子里装满了沙子不一定就是满了，任何时候都要告诉孩子，优秀是值得被表扬的，最好是清晰的告诉孩子哪里做的好，而不是笼统的说哪里都好，然后在后面加一下可以继续提升的地方，和做的一般的地方，让孩子自信的同时没有失去努力的欲望。

2、适当的压力

给孩子稍难一些的挑战，即可以锻炼他的抗压能力，又可以变相的告诉他，有的事情超出了他的能力，他也有可能做不到。这种方法对孩子来说可能有些残酷，但此时至少还有父母在他身边安慰鼓励，不然等他将来到社会上因为过于自信却接受不了失败，那时才是真正的后悔晚亦。

3、告诉他天外有天的道理

从小就要告诉孩子，比你优秀的人还比你努力，我们要做一个努力的人，才能在人群里散发出独属于自己的光芒。这也是一种见识，在安逸的圈子里生活的孩子，没有危机意识，也是很危险的。

4、重视孩子的行为习惯

一是要求孩子做事情要先思考，后行动。比方出门旅行，要先决定目的地与路线；上台演 讲，应先准备讲稿。父母要引导孩子在做事之前，经常问自己这样一些问题：“为什么做？做这个吗？希望什么结果？应该怎样做？”并要具体回答，写在纸上，使目的明确，言行、手段具体化。

二是要求孩子做事情要有始有终。不焦躁，不虚浮，踏踏实实做每一件事，一次做不成的事情就一点一点分开做，积少成多，积沙成塔，累积后即可达到目标。

5、有针对性地“磨练”

父母可以采取一些措施，有针对性地“磨练”孩子的浮躁心理。如指导孩子练习书法，学 习绘画，弹琴，解乱绳结，下棋等，有助于培养孩子的耐心和韧性。此外，还要指导孩子学会调控自己的浮躁情绪。

例如，做 事时，孩子可用语言进行自我暗示，“不要急，急噪会把事情办坏”，“不要这山看着那山高，这样会一事无成”，“坚持就 是胜利”。只要孩子坚持不断地进行心理上的练习，孩子浮躁的毛病就会慢慢改掉。

浮躁，是很多孩子都存在的通病。刚开始做一件事，没坚持几分钟就放弃；手里做着一件事，心理却想着另外一件事……这些都是浮躁的表现。当自己家孩子浮躁，坐不住时，家长又该如何引导孩子呢？

孩子浮躁不认真怎么办？

1、控制好父母自己的情绪

先让自己平静下来，然后才能搞清楚孩子急躁的原因。例如，当孩子强烈地想要一种东西时，要让他知道并不是他想要的东西都可以立刻得到；要向孩子说明，自己想要的东西也许需要等到恰当的时间才能得到。这样，孩子才会理解，任何事情都要按照一定的程序去做，静心等待。

2、与孩子换位思考

当孩子做不好某件事时，或者因学习、生活的不顺而变得急躁时，父母要站在孩子的角度想一想，孩子正在做的事是否超出了目前他的能力范围？如果的确超出了孩子的能力范围，父母就要正确引导孩子，给孩子提供及时的帮助。

3、树立近期愿景

在新的学期开始之初，正是促使他们发生转变的最佳时机，抓住这个契机，在孩子心中播下努力和进取的种子，教育他们根据个人能力的实际情况制定合理可及的愿景。一个人有了追求和目标，就有了努力的方向，不至于在学习之路上朝三暮四，即使面对其他诱惑，也能分清主次，朝着目标奋力前行。

4、培养孩子的耐心与信心

作为父母要有针对性地“磨炼”孩子的耐心、韧性和毅力，增强他们的信心。如创造条件让孩子根据自己的兴趣去选择练习书法、学习绘画、下棋、弹琴、解绳结、堆积木、摆魔方等。孩子对待自己感兴趣的事情极容易表现出信心和热情，这就有助于培养他们的耐心和韧性，帮他们拭去心灵深处的浮躁，让他们通过不懈的努力找到成功的幸福和快乐。

5、培养孩子冷静的处事态度

当孩子情绪出现躁动的时候，父母首先要拥有健康良好的心态，给孩子创造一种宽松的、自由的发表意见的环境氛围，使其心情得到平复。对情绪有过激反应的孩子，应及时与之沟通交流，晓之以理，动之以情，使其紧张、焦躁、厌烦、愤怒等情绪及时宣泄出来。

6、改变急躁的习惯

想让孩子心平气静地做事，父母首先要改掉急躁的习惯，给孩子营造一个耐心、不急不躁的成长环境。陪孩子玩耍的时候，家长也不要因孩子做事缓慢而感到厌烦，要让孩子专心致志地尝试。平时也要给孩子做榜样，耐心地完成一件事情，如果心境有起伏，也可以听一些轻柔的纯音乐，舒缓身心，赶走急躁。

7、兴趣是才是最好的老师

很多父母在给孩子报兴趣班之前，并没有不了解孩子真正喜欢什么，只是一厢情愿地认为孩子必须有一个特长。因此，家长在给孩子报兴趣班之前要慎重。即使孩子表露出喜欢，也最好不要马上答应，有可能是孩子一时的好奇；可以提前“预警”，告诉孩子在学习过程中可能遇到一些困难和挑战；也可以让孩子先尝试一下，若孩子真的喜欢，再从长远考虑。

浮躁是一种不良的习性，它使人急于求成、急功近利。浮躁的人容易产生焦躁不安的情绪，不能静下心来认真思考问题，往往心浮气躁地对待学习和生活。如果你不想让孩子的生活和学习一团糟的话，就要及时引导孩子静下心来，改善浮躁的情况。

小孩心静不下来很浮躁怎么办？

1、家长调整好心态

对于孩子浮躁的心理，家长要调整好自己的心态，给孩子做一个榜样。家长在教育孩子时要保持平静的心态，不要事事急于求成。比如孩子英语学得不好，家长会要求他们一天默写、背诵多少多少章节，可是家长不妨试着换个角度，如果要求孩子一天背诵3个单词，那么一个月下来就是90个，效果往往比之前急于求成的方法要好得多。

2、有针对性地“磨练”孩子

父母可以采取一些措施，有针对性地“磨练”孩子的浮躁心理。比如指导孩子练习书法，学习绘画，弹琴，下棋等，有助于培养孩子的耐心和韧性。此外，还要指导孩子学会调控自己的浮躁情绪。做事时，孩子可以用语言进行自我暗示，“不要急，急躁会把事情办坏”，“坚持就是胜利”。

3、进行戒除浮躁的训练

家长可以根据孩子的情况进行阶段性的训练，让孩子在训练中学会冷静思考，家长也可以给予孩子一些小的心理暗示，例如“不能急躁，急躁会把事情办坏”、“要懂得调整自己的心情，收放自如”等，在这样的心理暗示下，训练孩子的耐力和韧性，使其慢慢戒掉浮躁的毛病。

4、引导孩子做计划

孩子心静不下来浮躁一般是因为没有计划，想做很多事情，却不知道从何处下手。因此家长在孩子每次行动之前，要让孩子养成思考的习惯，通过引导孩子做计划，养成良好的生活习惯，改掉浮躁的毛病。

5、良好习惯的养成

例如做家务要有始有终，写作业完了之后才能出去玩，每次布置孩子的任务，先让孩子想好了再去做。做完一件事，要让孩子分享自己的经验和心得。难度系数较大的事，可让孩子分步骤来做，或家长协助孩子，让他尝到成功的喜悦。心里踏实了，浮躁症状也就缓解了。

小孩心静不下来很浮躁的原因：

1、家庭环境不静

孩子没有一个相对独立安静的学习环境。大人来来去去动作大，或者看电视聊天等各种娱乐声音比较大，对孩子有影响。

2、家长自身浮躁

家长对结果的看重多过对过程的耕耘，以结果论英雄。这是很多孩子只看重考试成绩，却不在乎平时努力的重要原因，受父母影响，结果论成败。

3、家长无意识中给孩子提供了丰富的刺激条件和作案工具

比如很多家长不分情况，不管孩子自制力强弱，就无条件给孩子买上网的智能手机，让不少孩子是一边写作业一边惦记手机中有趣的内容。

孩子很浮躁，做事三分钟热度，其实这都是很正常的事情。但是很多家长遇到这个问题都不知道该如何帮助孩子解决这个问题，很多的时候都是任由其发展。想要让孩子浮躁的内心安静下来，是一件非常简单的事情，只要学会这几个方法就可以了。

孩子很浮躁怎么办？

1、养成良好的习惯

要让孩子养成良好的行为习惯，做事之前先思考后行动，不骄不躁有始有终，不管是容易的事情还是困难的事情都要一视同仁认真对待。

2、教育孩子树立志向

父母在帮助孩子树立理想时要注意两点：一是立志要扬长避短。有的孩子立志经常不考虑自身条件是否可行，父母应告诫孩子根据自己的特点来确立目标，才会有成功的希望：二是立志要专一。父母要告诉孩子立志不在于多，而在于“恒”的道理，防止孩子“常立志而事未成”。

3、有针对性地磨练孩子

父母可以采取一些措施，有针对性地“磨练”孩子的浮躁心理。比如指导孩子练习书法，学习绘画，弹琴，下棋等，有助于培养孩子的耐心和韧性。此外，还要指导孩子学会调控自己的浮躁情绪。

4、要求孩子做事情要有始有终

凡事要引导孩子冷静、从容面对，不焦躁，不虚浮，鼓励孩子对每一件事都踏踏实实地做，一次做不成的就一点一点分开做，积少成多，耐心累积达成目标。家长还可以采取一些有针对性的措施“磨炼”孩子的浮躁心理，如指导孩子练习书法、学习绘画、弹琴、解乱绳结、下棋等，培养孩子的耐心和韧性。

5、指导孩子学会调控自己的不安分情绪

比如在做事的时候，可以提醒孩子养成用语言自我暗示的习惯：“不要急，急躁会把事情办坏”，“不要这山看着那山高，这样会一事无成”，“坚持就是胜利”等等。只要坚持不断地帮助孩子进行心理练习，他们就会逐渐改掉浮躁的毛病。

6、家长也要学会安抚孩子

在面对浮躁的孩子时，最重要的是要善安抚。这种安抚，是对孩子全然的接纳与信任。再烦躁的孩子，对上家长充满爱意的目光与温暖的怀抱，也会反思自己的言行的。当家长再提供有针对性的支持，孩子的情绪会逐渐放松下来。

7、家长做好榜样

想让孩子心平气静地做事，父母首先要改掉急躁的习惯，给孩子营造一个耐心、不急不躁的成长环境。陪孩子玩耍的时候，家长也不要因孩子做事缓慢而感到厌烦，要让孩子专心致志地尝试。平时也要给孩子做榜样，耐心地完成一件事情，如果心境有起伏，也可以听一些轻柔的纯音乐，舒缓身心，赶走急躁。让孩子正确面对失败，注重过程。