儿子游戏成瘾用什么办法能戒掉

这么多年来很多家长想从根本来解决孩子贪玩游戏的问题，可是孩子游戏成瘾一定要找到其中的原因，才能够加以谆谆诱导。希望各位家长能够通过各种渠道和方法，找到自己孩子沉迷游戏的原因，并分析原因，对症下药。

儿子游戏成瘾用什么办法能戒掉？

1、要弄清楚孩子为什么会迷恋游戏

每个孩子迷恋游戏的原因都不会完全相同。有的喜欢那种刺激和新鲜感；有的则是为了讨好朋友，玩游戏只是想跟他们找到共同语言；有的则是为了释放压力；还有的，竟然是因为与父母赌气。

2、引导孩子正确看待游戏

比如循序渐进地教孩子认识时间，规划时间。告诉孩子网络和游戏都是具有“双面性”的，有利有弊，它们是时代和科技发展的产物，手机是如何发明，为了社会带来哪些好处，玩手机会对孩子有哪些危害。最根本的是要让孩子建立判断意识，让孩子意识到玩久了对自己的伤害。

3、尽可能延迟孩子接触游戏的时间

现在孩子都会用平板听网课，我们要让孩子明白手机平板只是用来，学习，查资料的“工具”，能帮他学习和成长的工具。如果孩子需要手机来查询资料，那也要注意不要直接把手机塞给孩子让他自己查，而是要辅助帮助和引导孩子正确地使用手机。

4、利用外在干扰，让孩子远离游戏

游戏确实能让人上瘾，尤其是那些自控力还不成熟的孩子。孩子不可能会一下子就戒断，而是要一步一步来。这个时候，家长要懂得借助外力来干扰孩子的这个瘾。家长要将孩子从游戏中暂时脱离出来，带他去参加户外活动。

5、父母当好榜样

当父母在陪伴孩子的时候，无论是陪写作业还是陪玩，可以提前将手机静音，并且不让手机暴露在孩子眼前，不要因为手机忽略了孩子，保证家长的陪伴是一心一意的。

儿子游戏成瘾的原因：

1、游戏带来刺激和新鲜感

要知道每个孩子的天性就是爱玩，对于未知和新鲜的事物充满了好奇，现在的很多游戏都带着虚拟现实的成分，孩子在玩游戏的时候可以体会到和平时不一样的感觉。他们会把自己代入到游戏中的角色，感觉不同于现实生活的刺激感和新鲜感，一旦上瘾之后，孩子们就会迷失在游戏中，到忘我的境界。

2、和朋友有共同话题

游戏如今成为孩子这个群体中经久不衰的话题，也就是如果你不玩游戏，你可能就会被孤立或者是被排挤。如果孩子不玩游戏的话，就很难融入群体的生活，在他们进行讨论的时候，没有办法参与话题，所以有些孩子为了不被排挤和孤立，就开始玩游戏，他们在游戏中找到了新的快乐。

3、释放压力

压力是与生俱来的，不管是孩子还是成人。孩子们释放压力的方式过于稀少，发现了游戏之后，自然就把这股压力转换为打游戏的东西。孩子在打游戏的过程中通过“斩杀”人物角色来释放自己的压力，虽说是一种好的解压方式，但孩子深陷其中无法自拔的话，就会造成很大的负面影响。

现在的游戏中，有很多暴力行为和一些不良的信息，小孩子如果沉迷其中，很有可能会影响孩子的三观，从而影响孩子的一生。所以，家长发现孩子沉迷游戏的时候，一定要去制止，但制止也是讲究方式方法的，千万不要暴力对待孩子，这样只会激起孩子的逆反之心，不会有好的效果的。

有什么办法能让孩子戒掉游戏？

1、拉近心理距离，取得孩子认同

与其暴怒地摔手机、打孩子，不如放下架子，跟孩子交谈一句“你玩的是什么游戏呀，我也很感兴趣”。你想教育孩子，就得先做到：孩子愿意跟你说。

2、注意孩子的身心健康状况

家长要多关注孩子的身心健康状况，注意他们的生活习惯，及时发现和纠正孩子的不良行为，让孩子在有序的环境中健康成长。

3、父母提前谨慎筛选

适合孩子的才是最好的。现在网络游戏和视频中充斥着各种不雅的内容，或暴力，或色情。作为父母我们要做的首先就是提前考察孩子看的、玩的内容，帮助孩子提前过滤有害的信息。

4、规定时间

给孩子玩游戏规定一个时间段，前提是有效率的完成了自己的事情，吃完饭之后可以玩半个小时。也可以通过奖励与惩罚的方式，成绩上升一名，顺应延长一到两分钟，但是学习成绩下降了，那么时间就要相应减短。

5、培养兴趣爱好

有时候孩子玩游戏并非是游戏多好玩，而是离开了屏幕孩子无所适从。我们要多培养孩子的兴趣爱好，丰富孩子的精神世界，将孩子懂得注意力迁移到更有意义的活动上来。

6、情感迁移

这时要把握孩子的情感倾向，将孩子对父母的这种认同感再转移到学习上来，从而激发孩子对学习的兴趣，鼓励他们多读对自己有意义的书，参加更有趣的活动。

7、做好表率

研究发现：如果家长爱读书看报，孩子的成绩也会很优秀。我们知道父母是孩子的第一任老师，家庭是孩子的第一所学校，孩子在成长过程中会以父母为榜样学习。因此，想要孩子理性对待游戏，家长要做好表率，给孩子营造一个良好的生活环境。

孩子沉迷游戏就和大人喜欢抽烟喝酒是一个道理，如果家长实在没有思路，可以从大人戒烟戒酒的角度上思考，借助一些对付大人的方法，应用到孩子身上，然后根据孩子的具体反应，再加以整改。只要家长不懈努力，孩子一定会成功戒掉游戏的。

有什么办法让孩子戒掉游戏？

1、帮助孩子制定计划

人都有惰性，大人和孩子都不例外。但相较于认知不足、自律能力差的孩子，大人更具逻辑和理性。所以家长要辅助孩子制定合理的学习和玩游戏的计划，如果孩子认真执行要有所奖励。

2、增加亲子互动和陪伴，转移孩子注意力

孩子沉迷游戏的原因有很多，其中“缺少父母陪伴、感到无聊”是很关键的一点。父母要抽出时间和孩子进行简单的交流，分享彼此的趣事和烦恼；带孩子做一些亲子运动，如跑步、打乒乓球等；假期组织家人户外旅游或者野炊，引导孩子走出游戏，投入大自然的怀抱，帮助他们转移注意力。

3、家长要以身作则

现在有不少年轻的家长也存在玩游戏的习惯，生活中家长往往忽视了自己对于孩子的影响，导致孩子出现沉迷游戏的情况。家长需要做到以身作则，不要一回家就开始玩游戏，更不能在孩子写作业、学习的时候去玩游戏，要学会以身作则，给孩子做一个好榜样。

4、培养孩子其他爱好

随着孩子年龄的增大，家长可以多问问孩子，都喜欢什么，培养他们有更多的爱好，例如说打球、画画、音乐，溜冰、爬山……孩子一旦有了其他的兴趣爱好，必会花很多时间去学习，就不会把精力集中在玩游戏上了。

孩子沉迷游戏的影响：

1、学业下滑

在游戏还未出现之前，孩子对学习充满了上进心，在知识的海洋中畅游，提起学习的时候也是一脸的满足和自豪，但等孩子迷上游戏之后，孩子们就失去了对学习的兴趣，反而觉得学习是一种累赘。久而久之，孩子的学业就出现了下滑，甚至非常的厌恶学习。

2、孩子的身体素质下降

孩子沉迷游戏之后，就变得非常的珍惜玩游戏的每一分每一秒，甚至有些孩子觉得睡觉和吃饭都是在浪费打游戏的时间，所以饮食和睡眠都没有了规律，通宵打游戏的现象也是存在着的。长期以往下去，孩子的身体素质就会直线下降。

3、孩子的叛逆心理会增大

当父母发现孩子沉迷游戏的第一反应就是制止孩子，但在这个时候父母和孩子是一个对立面，父母阻止孩子玩游戏之后，孩子的逆反心理就逐渐涌上来。时间久了之后，孩子就再不愿意和父母进行沟通，甚至把父母当做仇人对待，如果情况严重的话，孩子甚至会朝着错误的方向发展。

游戏这种东西，其实如果只是偶尔玩玩作为娱乐，相信大多数家长都是可以接受的，甚至认为这是孩子的益智工具，也有利于孩子融入更大的集体，能够与伙伴们有更多沟通的语言，能够帮助孩子性格变得更聪明、更开朗等等，但是，一旦沉迷其中，就会影响孩子的健康和学习成绩，这让很多家长非常无奈。

如何让孩子戒掉游戏有什么好办法？

1、耐心交流，不吼骂

在陪伴自己孩子的过程中，很多学生家长可以看到孩子的一些问题，肯定心里特别焦虑，这时候我们一定不要一着急就开始吼骂孩子，要知道越是吼骂，和孩子的距离越远。如果你真的感觉不好，你可以冷静下来，再来和你的孩子讨论沉迷游戏的危害，让他明白适当的玩游戏是允许的，但是不能沉迷其中。

2、和你的孩子安排好玩游戏的时间

如果一下子让孩子从游戏中拔出来是不太可能的，孩子也会非常的抵触，这时候需要我们和孩子进行商量，每天都可以玩游戏，但是一定要定时间。这个计划应该和孩子一起制定，孩子觉得合理，就会同意。有时候孩子不愿意，可以对孩子让让步，但是我们只要定下来就要想办法让孩子遵守，在一定时期内逐渐减少孩子玩游戏的时间，逐渐引导孩子戒掉游戏。

3、引导孩子转向其它兴趣

除了玩游戏之外，我们可以根据孩子的喜好，尽可能给孩子做一些有意义的事情，比如一起玩球，去博物馆，旅游，拓宽他们的视野，试图转移孩子的注意力，减少孩子对游戏的依赖，也促进了亲子关系的和谐。

4、让孩子失去玩游戏的兴趣

家长不要天天去阻止孩子玩游戏，这样只会让他一有机会玩就更加沉迷其中，而是直接让孩子在固定的时间段里玩很长时间，玩不完不能离开。起初孩子会开心一段时间，但时间一长，他也会渐渐失去玩游戏的兴趣。

5、多陪伴孩子

每天家长要想办法抽出时间，多陪陪孩子，或者玩或者看书，或者做游戏，什么都可以，只要你真心对待这件事，孩子就能体会到家长的爱，自然就会放下游戏，多和你们相处。

孩子沉迷游戏的原因：

1、父母平时不关注孩子的成长。有的父母在孩子成长的过程中，因为工作或是其他原因，没有很好的参与孩子的生活。孩子没有获得父母的关注与爱，心理需求得不到满足，只能够把自己寄托在游戏上，通过在游戏中获得的快乐，让自己保持愉悦。

2、孩子的自制能力不强，抵抗不了游戏的诱惑。有的孩子在接触了游戏之后，无法自拔的对游戏上了瘾。这有可能是因为孩子的自制能力不够强，抵抗不了游戏的诱惑，所以才会一而再再而三的沉迷于游戏。

3、缺乏兴趣爱好。有这样一部分孩子，他们缺乏兴趣爱好，不喜欢阅读，不喜欢音乐、美术、体育、旅游，等等，这些高尚的、能提高修养的、陶冶情操的爱好，一概与他们无缘，他们的心灵处于一种荒漠的状态。这种孩子一旦接触游戏，就会像发现新大陆一样，往往就是如痴如醉，不能自拔，把游戏当成生活的全部。

孩子的厌学情绪，不爱学习，这种情况让很多人苦恼。家长通过不停地催促孩子上辅导班，催促作业的方式，不仅没有让孩子学习好，反而更加促长了厌学情绪。那么，孩子厌学怎么沟通用什么办法呢？

孩子厌学怎么沟通用什么办法

1、和孩子一起学习，一起成长。在和孩子一起学习的过程中，能够更加了解孩子的学习情况，而孩子也能在学习过程和父母沟通。这样的学习方式有利于激发孩子的学习兴趣。

2、对于孩子提出的问题，不能表现出不耐心，应该鼓励和表扬孩子的好奇心。不懂的问题要承认自己不懂，不懂装懂只会让孩子往错误的学习道路走。

3、有条件可以带孩子出去游玩，既能降低孩子的学习负担，也能增长孩子的知识和阅历。能达到与寓教于乐的效果。

4、学会换位思考比较重要，孩子厌学通常是因为家长忽略了他们的学习情绪，家长不能只一味逼迫孩子学习，应该学会给他们减压。多给孩子一些自我表现机会，激发他们的学习自信心。

5、学习孩子的学习特长而进行重点培养，孩子的学习成绩不一定是一切，所谓一通百样通，孩子在学习方面有特长，在其他方面也会有特长，培养孩子的学习特长可以形成孩子自己的独特优势。

孩子厌学如何沟通

1、培养孩子学习的习惯。

每天在家里要求孩子回来先做作业，再玩。孩子回到家，做完作业，往往不检查，就想着去玩，父母就要培养孩子检查作业的习惯。如果孩子做完作业，还有一些时间，家长可以让孩子学习课外的东西。比如说，练字、做习题、背英语单词、背唐诗，给孩子讲故事等等。天天坚持，会得到意想不到的结果。

2、养成孩子的良好行为习惯。

养成好的行为习惯，实际上是教会孩子学会做人。比如说不说谎话的习惯、不说粗话的习惯、谦虚谨慎的习惯、乐于助人的习惯等等，很多孩子都做不到。

杂乱无章的房间里，孩子躺在床上玩手机，还特别的兴致勃勃，这样的场景，相信有孩子的家庭多多少少都经历过，手机在为我们提供极大方便的同时，也带来了无尽的烦恼，如何让孩子戒掉手机瘾有什么办法？

如何让孩子戒掉手机瘾有什么办法？

一，家长以身作则。不让孩子玩手机，自己首先不玩手机。家长就是玩，也要等孩子都上学走后再玩，守着孩子绝对不能玩。否则，教育不会有效果，你还没开口，孩子就把你的嘴堵住了。“你还玩，不让我玩！”

二，跟孩子们一起去郊游，去运动。通过运动或郊游冲淡孩子对手机的依赖，让孩子慢慢忘记手机。当然，郊游要有花样，要有吸引力，要能提起孩子的兴趣。这就需要家长开动脑筋，设计好郊游线路，最终达到一个什么效果，给予什么奖励，来吸引孩子。

三，发现孩子的特长或爱好，给他报一个班，让他的闲时间到班里去学习。通过学习来挤占他的闲暇时间，使他没时间玩手机。同时，通过兴趣班，特长班的学习，培养他的自信，寻找学习的乐趣。从而淡化他的猎奇心和忘掉小说故事的吸引。最后戒掉手机瘾。

四，家长可以找一下孩子的老师，请老师帮助教育。初中的学生，对老师有畏惧感，老师的话他还是听的。高中的学生，对老师的敬畏就不是那么明显。所以高中老师对学生教育，更需要方法，更需要关怀。

孩子玩手机的危害：

1、影响身体发育 

孩子长时间玩手机，电磁辐射会影响生长发育。而且，小孩痴迷于玩手机，导致孩子身体活动量减少，很容易造成身体发育迟缓、运动功能低下、身材长不高的问题。加上长时间握着手机，手要保持同一个姿势，还要低头看手机，不仅影响手指的发育，还会对孩子的颈椎造成很大的伤害，严重可能造成脊柱变形。

2、影响大脑发育

两岁以下的小孩大脑发育还没有完善，所以如果长时间玩手机，会被外界因素长期刺激，导致大脑发育不良。而且，两岁以下小孩到自主神经调节能力还很弱，如果经常看到一些消极画面，很可能会造成孩子负面情绪，像焦虑、不安、害怕等。

2、引起视力下降

孩子长时间玩手机，对视力的影响尤为明显，时间一长会导致孩子视力下降。所以现在走在大街上，能够看到很多小孩戴着近视眼镜。

3、容易诱发孤独症、焦虑症

孩子长时间玩手机，会对孩子性格造成负面影响，使孩子变得孤僻，不愿与外界交流，很容易诱发孩子自闭症。加上过度沉迷于网络，会导致孩子注意力不集中，记忆力衰退等问题。

4、学习成绩直线下滑

如果孩子痴迷玩手机，会导致学习成绩下降。这是因为孩子一旦沉迷于手机的世界，会无法控制自己的思想，上课也根本听不进去老师所讲的知识，对学习失去兴趣，进而导致学习成绩越来越差，所以当孩子学习成绩下滑、厌学时，家长一定要引起重视。

家长都希望自己的孩子能够健康成长，在孩子的成长过程当中，我们都知道他们是需要经历叛逆期的。叛逆期的孩子会变得特别调皮而且比较难以管教。这可让很多的家长头疼不已，那么叛逆期的孩子用什么办法能解决呢？

叛逆期的孩子用什么办法能解决？

1、了解孩子。

叛逆期的孩子希望在没有大人的约束下成为自己，所以把更多感情归属于朋友和同学，减弱对父母的依赖。这是青春期孩子正常的心理现象。父母不要以为孩子变了，不懂事了。这是孩子成长过程中的自然心理现象。父母需要在孩子不同的成长阶段采取合适的教育方式，如果孩子叛逆严重，那么一定是父母的教育方式出现了问题。

2、放下焦虑。

叛逆期的孩子由于其生理和心理发展的不平衡，内心冲突明显、冲动、容易烦躁、易怒。这个时候，家长要以静制动，用平静温和的心态接纳孩子。孩子不是变了，而是心智发展的必要阶段。

3、尊重孩子。

通过尊重孩子，孩子会感受到被爱，会感受到自我价值，能够平静地处理周围的人和事。不至于在迷茫的青春期内心烦躁，走得越远，用所谓叛逆的行为来掩饰内心浮躁不安。

4、理解和包容。

青春期的孩子很容易受到流行元素的影响，由于他们的思想还不够成熟，难免缺乏判断能力，常常会做出一些比较幼稚荒唐的事情，但这是孩子认识世界、步入社会的一个必然过程。当家长能够站在孩子的角度思考问题的时候，就能有效避免很多矛盾了，所以，家长要学会理解和包容孩子，给予孩子足够的耐心和支持，只有双方做到了相互理解，孩子才会懂得换位思考，学着去体谅家长。

5、试着融入孩子的生活。

孩子与成人的成长环境是不一样的，所以思维方式与认知水平也有所差异，如果家长一味地对孩子进行猜测，只会激化双方矛盾，将孩子越推越远。所以，家长要想缓和与孩子的关系，就要尝试着去融入孩子的生活，了解孩子各方面的变化，与孩子以朋友身份相处。只有深入了解孩子的内心世界，才能给予正确的引导，这也是促进孩子成长的契机。

6、承认代沟的存在。

代沟就是也是指由于两代入彼此间意见不一致从而在心理上产生相互排斥的现象。如果家长教育方法不得当，与孩子的自我发展不同步，那么就会导致两代人之间产生比较激烈的冲突。所以，家长要承认代沟的存在，不断提升自我素质与各方面的能力，跟上孩子成长的步伐，缩短双方的差距，制造一些共同话题，这样才更利于了解孩子的内心世界，成为孩子成长道路上的引路人。