小孩胆小是怎么回事

很多家长都反映自家孩子的性格很胆小，不知道该怎么办？其实，孩子的性格没有好坏之分，只要不是太极端的性格都是有利有弊的。如果家长发现自家孩子性格很胆小，那么就要及时的帮助孩子纠正过来。那么，孩子胆小是什么导致的？我们该怎么办呢？

小孩胆小是怎么回事？

1、过度的保护

有些家长对孩子的保护过多过细，怕磕着、怕摔着、怕有任何不适应，总把孩子带在身边，形影不离，使孩子形成一种强烈的依赖心理和被保护意识。造成孩子不敢从尝试与实践中获得知识，取得经验，从而胆小。

2、孩子交际少，对外界不适应

有些孩子从小很少与人交往，除了父母、长辈，极少与同龄小朋友一起玩耍，极少有走亲访友的机会。这样，也会使孩子交往能力萎缩，怕见生人，怕在众人面前讲话。

3、心理阴影

在孩子小的时候，孩子可能经历过让自己害怕的事情，或是看过一些可怕的片子，听过一些可怕的故事，使孩子的心理留下了阴影，从而造成孩子胆小懦弱。

4、家庭环境

家长在家里可能有人说话比较大声，或者比较凶，容易吓到孩子，孩子从小到大在这样的环境中生长，所以就会养成一个胆子小的性格。

小孩胆小的性格怎么纠正？

一、多鼓励孩子以增强自信心

胆小的孩子往往比较内向，容易自责，缺乏勇气，不太敢跟人交流，做事畏首畏尾，害怕失败。如果家长能多给予肯定和表扬，能让胆小的孩子激发勇气和动力，增加自信，更好地完成一些任务。

二、主动磨炼孩子

从小培养孩子的独立生活能力非常重要，父母不可一味包办代替，要放手让孩子亲自去做，去尝试，不怕失败。

当孩子在不断尝试中，会逐步增强生活技能、与人交往能力、战胜困难的勇气和信心。适度的挫折与磨难可培养孩子的逆商，有利于孩子更好地适应社会环境，有利于孩子的成长。

三、培养孩子的独立性

尽量让孩子多出去和其他孩子交朋友，多和陌生人交流，教育孩子做自己的事，不要依赖大人，要有自己的想法。当然，遇到解决不了的问题，还是要找父母帮忙，让孩子学会独立。

四、多带孩子外出游玩

要从小带孩子与陌生的小伙伴接触，适当让孩子适应并且明白与同龄小伙伴玩耍可以使他们快乐，也能具有应急能力和适应能力，可以变得活泼开朗。

或者适当带孩子外出游玩，外面的世界千种百样，孩子在游玩的过程中不知不觉增长阅历，适应车水马龙的环境，也就不会特别胆小。

现在的孩子不知道是怎么回事，性格胆小又不敢表达自己，一件小事也会畏畏缩缩，犹犹豫豫的，在外面也不敢说话，也不会社交，对于这种情况很多家长都表示不知道该怎么解决？那么，孩子胆小不敢表现自己，我们家长该怎么办呢？

小孩胆小不敢表现自己怎么办？

1、不要过于斥责，多进行鼓励

很多家长对孩子要求太严格，只要有一点小事做不好就开始批评，这会给孩子造成很大的心理负担，心理负担的堆积会使孩子逐渐变得自卑，这样一来孩子就会变得胆小。

所以家长平时一定要多鼓励孩子去说，去做，找到孩子做的好的地方先进行鼓励，不好的地方耐心帮助纠正。

2、父母得先敢于表达

俗话说，孩子是父母的影子。孩子通过观察父母，就在不知不觉中学会了父母说话的方式、做事的方式……所以，父母自身的行为就是对孩子最好的教育。如果父母自己能大声表达、主动表达，就是对孩子最好的引导。千万不要只要求孩子，而自己不去实践。

3、不要过于着急，耐心倾听

当发现孩子有退缩行为时，不要催促，不要着急，不要拿他跟那些善交际的孩子比较，不要当着外人说“我这孩子就是胆小”，不可由于心急而粗暴对待，这样会使孩子更加恐惧，更不敢表达，不敢与人接触。孩子尝试表达时，耐心倾听，需要帮助时稍微引导，更多的是让孩子自己探索。

4、创造丰富的生活环境

对环境的陌生感也是孩子不敢表达的重要原因。所以父母不妨多带孩子去不同的场合，见不同的朋友，让孩子逐渐走出家庭，熟悉周围不同的环境。可以先从小范围的朋友圈开始，再逐渐过渡到大一点儿的范围，逐步降低孩子对陌生环境的恐惧。

5、学会放手，培养孩子的独立能力

有很多家长觉得要帮孩子料理好一切事情，孩子只需要好好学习就可以，平时什么事情都不让孩子自己动手去做。自然，孩子也没有很多与外人、陌生人沟通交流的机会，渐渐的就会导致孩子变得胆小内向。 

正确的做法是有意识地给孩子提供一些机会，让他做些力所能及的事情。孩子在做完一件事情会增加成就感，慢慢的就会有自信，会变得更加勇敢。

6、家长循循善诱，帮助孩子“节节高”

当然，我们家长也不要急于求成，不可能说直接改变孩子的性格，把不爱表现的孩子两个小时内就变得爱表现了。这是需要一个过程的，家长就是在这个过程当中作为一个引领者，引导孩子变得积极正面。

孩子胆怯自卑不敢出风头，家长可以让孩子在自己面前完成一项任务，完成即奖励孩子、夸赞孩子，加强孩子做事情的表现欲，孩子方能鼓起勇气去面对更多的人和事。

小孩胆小不敢表现自己的影响：

一、孩子的人际交往很吃力。

不敢表现自己的另外一个说法就是孩子变得自卑。孩子也因为自卑而不敢主动向人发出交流的信号，宁愿躲在自己的角落载歌载舞，也不愿意融入到集体当中，严重的影响了孩子的人际交往。

二、遇到挫折和困难，第一时间会选择逃避放弃。

当问题降临时，自卑和不敢的心态会出现多种声音；这个太难了，自己是做不到的，还是放弃的好。过早的放弃和逃避，形成孩子错误的人生观念，宁愿放弃战胜挫折后的成长，也不愿意经历失败碰壁的痛苦。

很多家长都在反映不知道为什么，自家孩子的性格特别胆小，一直畏畏缩缩的，什么都不敢做，也不知道该怎么办。孩子的成长是需要时间和历练的，人的个性和人格主要是在后天坏境逐渐形成的，是家庭、学校、社会共同作用下的结果，所以胆小懦弱的性格是可以改变的。

小孩胆小怎么锻炼？

1、避免过分严厉教育孩子

有些家长脾气暴躁，对于调皮捣蛋的孩子轻则严厉叱骂，重则棍棒相加，这种简单粗暴地教育方法会给孩子的身心健康造成严重的伤害。在这种教育下长大的孩子，会养成胆小怕事、懦弱自卑的性格。

因此，要锻炼孩子的胆气和担当，父母要改变这种简单粗暴地教育方式。多给孩子一些陪伴和关爱，孩子犯错时多一些包容和安慰，在这种充满关爱的环境中成长的孩子，胆小懦弱的性格自然会逐渐消失。

2、相信孩子，无条件给予鼓励

很多家长在教育孩子的过程中过于着急，总是对孩子说你这么大了连这点小事都做不好，真是没有出息等之类的话，这会对孩子自信心造成很大打击的，还会让孩子怀疑自己的能力，做任何事情不相信自己能做好。

3、多参加户外活动

胆小怕事的孩子大多都比较封闭，自卑心很重，不愿意和外界有太多接触。要想改变孩子这种胆小的性格，父母除了在生活中对孩子多关爱以外，还需要多鼓励孩子参加户外活动。

鼓励孩子和同龄人多交流，在锻炼身体的同时，也开阔孩子的视野。让孩子在和外界的交流中逐渐打开心结，胆量得到锻炼，逐渐改掉孩子胆小的性格。

4、培养孩子乐观性格

当孩子遇到不开心的事情时候，父母应该多听一听孩子的想法，并且引导孩子要往好的一方面去想，或者教会他如何把事情做好，尽快摆脱不好的情绪。

另外可以让孩子多读些书，培养个兴趣爱好，让他做自己喜欢做的事，这样孩子一旦心情不好时候，就会有方法去抵抗，把不好的情绪释放出来。

5、锻炼孩子独立解决问题

胆小的孩子独立解决问题的能力相对较弱，要想孩子的胆量得到锻炼，可以让孩子做一些力所能及的事情。孩子做错了少一些训斥，多一些鼓励，增加孩子的自信心。孩子的信心增加了，胆量自然就变大了。

小孩胆小的原因是什么？

一、环境因素。 现在大多数人都住在商品房，一家一户的封闭环境使孩子缺乏与同伴交往的生活空间，造成孩子孤独、胆怯的性格。

二、先天因素。 父母性格内向，不善与人交往，孩子遗传了他们的特点。

三、教育不当。有些孩子胆小怕事，缺少勇敢精神，一个很重要的原因是家长对子女过于关注，甚至溺爱，事无巨细都越俎代庖而剥夺了孩子尝试的机会。

任何父母都想让自己的孩子和自己出门后落落大方、有礼貌，但往往事情的结果总是不如人意，家长们也很苦恼为什么孩子会这么胆小害羞呢？孩子胆小害羞又该怎么解决？

小孩胆小害羞怎么锻炼？

1、多带孩子出去玩。

家长要多带孩子去科技馆，公园等地玩耍，开阔眼界，提高适应新环境的能力。也可以让孩子多和小区内，家中附近的同龄儿童一起玩耍，锻炼孩子的人际交往能力。如果孩子特别胆小，家长可以把小伙伴们邀请到家里来，让孩子多跟外人接触，提高胆量。

2、鼓励和教育。

孩子胆子小，爸爸妈妈一定不要责怪孩子，应当多给孩子正面鼓励。尤其是孩子在出现退缩，不愿与人交流，怕见生人等问题的时候，要多鼓励孩子，帮助孩子建立自信心，消除胆子小的毛病。

3、培养孩子的独立性。

尝试让自己的孩子出去多和其他孩子交朋友，并尝试和陌生人交流，教育孩子自己的事情自己做，不要依赖大人，自己要有自己的想法。当然，如果遇到实在解决不了的问题，还是得需要请教父母来帮忙，让孩子自己学会独立。

4、和孩子一起运动。

运动中我们身体会分泌出一种使我们快乐的物质，这也是运动之后我们会心情舒畅阳光的原因，而和孩子一起运动既是亲子时光，又能让孩子放下内心小小的戒备感，身心放松，经常运动会让孩子性格变得开朗。

5、给孩子足够的爱。

孩子遇到陌生人害羞，正是他心理焦虑的时候，你需要给他微笑和鼓励，让他拥有安全感，才有勇气往外迈出一步，大胆表达自己。

6、教会责任心。

父母可以试着使用培养孩子的责任心的方式，来帮助克服胆怯行为。不妨故意表现出无助，非常需要孩子照顾的状态，让孩子担负起一定的责任，把责任的接力棒传到孩子的手中，在责任心之下，孩子能够自发的去克服自己胆怯行为。

小孩胆小害羞的原因：

一、严重缺乏安全感

有些孩子出现害羞、内向的行为表现，常常是因为他们对自己没有信心、缺乏安全感，缺乏安全感的孩子，往往觉得自己在集体生活中被孤立，害怕与他人进行的交流、不喜欢说话。

二、遗传因素

孩子害羞的另一个主要原因就是天性所导致的，也就是从父母身上遗传所得，而且一些天性害羞的孩子长大后还会模仿父母的言行，这就会使孩子变得越来越害羞。

三、过度管教

孩子害羞的原因有可能和父母过分管教有关，父母严厉地训诫和惩罚孩子，会使孩子有不自信的性格，甚至对于孩子独立人格的培养也会有所影响。

7岁小孩胆小怎么锻炼？

1、不要批评孩子是胆小鬼

孩子表现得比较胆小，家长就算再怎么着急，也不要批评孩子是胆小鬼，其实孩子很容易就会破罐子破摔，家长越批评孩子，孩子很可能就那样做了，批评孩子是胆小鬼，也会严重地伤害到孩子的自尊心，让孩子和家长之间的距离开始疏远起来。

2、让孩子多和同龄人玩耍

小孩子天真烂漫，想象力丰富。有时候大人很难理解小孩子的想法，不明白他们怎么会有那么多过于稀奇古怪的念头。所以小孩子的某些行为在大人看来有些单纯幼稚。小孩子长时间的和不同于他们年龄层的人一起玩，情感上无法达到共鸣，小孩子会变得越来越沉默，越来越不爱与人交流。而时常和同龄人一起玩，更能玩到一块去。受到同龄人的感染，孩子也会变得越来越自信，越来越开朗。

3、给予孩子爱和足够安全感

父母要善于表达自己对孩子的爱，在节日里给孩子准备小礼物，让孩子感受节日的仪式感，感受到家的温馨和来自父母的爱。遇到孩子有过失犯错的时候，父母要正面引导和帮助孩子，给孩子足够的信任，和孩子一起面对，一起解决问题，从而让孩子对自己充满信心。

4、鼓励孩子多运动

研究表明，爱运动的孩子性格更加积极阳光、活泼开朗。如果孩子性格偏内向，喜欢宅在家里，父母不妨鼓励孩子多去户外参与体育运动。例如，父母可以和孩子一起坚持晨跑，饭后散步、跳绳，每周打两次羽毛球，游泳健身等，增强体质的同时，还能够培养良好的性格。

5、告诉孩子正确的做法

和孩子做正确了一样，孩子做错了事情，家长也要及时的告诉孩子，不然孩子老是犯同样的错误，改善的速度就会非常的慢。如果孩子老是做错事情，并且家长还一直的批评孩子，不告诉孩子为什么，孩子就越来越不敢去做他没做过的事，对于孩子学习新鲜的事物是非常的不利的。

6、家长要学会对孩子放手

让孩子自由的发挥自己的天赋，自由的成长，这样孩子才可以找到最适合自己的道路，面对自己喜欢做的事情，孩子自然就会拿出加倍的信心，成功的 可能性也就更大了。

小孩胆小怕事怎么锻炼？

1、多带孩子出去玩。

家长要多带孩子去科技馆，公园等地玩耍，开阔眼界，提高适应新环境的能力。也可以让孩子多和小区内，家中附近的同龄儿童一起玩耍，锻炼孩子的人际交往能力。如果孩子特别胆小，家长可以把小伙伴们邀请到家里来，让孩子多跟外人接触，提高胆量。

2、避免过分严厉教育孩子。

有些家长脾气暴躁，对于调皮捣蛋的孩子轻则严厉叱骂，重则棍棒相加，这种简单粗暴地教育方法会给孩子的身心健康造成严重的伤害。在这种教育下长大的孩子，会养成胆小怕事、懦弱自卑的性格。

因此，要锻炼孩子的胆气和担当，父母要改变这种简单粗暴地教育方式。多给孩子一些陪伴和关爱，孩子犯错时多一些包容和安慰，在这种充满关爱的环境中成长的孩子，胆小懦弱的性格自然会逐渐消失。

3、不要过度保护孩子。

孩子的胆量是可以锻炼的。随着孩子年龄的增长，人生阅历不断丰富，孩子总会越来越勇敢的。所以父母千万不要过度保护孩子，应该给于孩子更多的时间和机会，让孩子在一次次挑战过程中获得足够的锻炼，提高孩子的胆量。

4、开创主动性。

多鼓励孩子按照自己的想法做喜欢的事情，只有孩子喜欢，才能激发他的主动性，尝试让孩子接触新的事物，如果孩子的胆小表现为对接触新事物的恐惧，家长应陪着孩子一起了解，并耐心给他讲解，逐一克服。

5、培养自信。

孩子胆子小多半是因为孩子缺乏自信造成的，所以为了可以让孩子摆脱胆小的困扰家长们应该想办法树立孩子的自信心。

比如孩子做成功某件事情的时候给予适当的鼓励而不是一味的打击，这样的话可以慢慢培养孩子的自信心从而改善孩子胆子小的情况。

6、父母要给孩子树立一个好榜样。

父母在孩子面前一定要表现出勇敢、坚强的一面，时间长了，在耳濡目染中，孩子也会变得更加坚强勇敢的。在平时，父母也可以给孩子讲一讲英雄故事，来鼓励孩子做个独立、坚强、勇敢的人。

小孩胆小怕事的原因：

一、把自己的情绪传递给孩子，大人经常把不开心的事发泄在孩子身上，孩子每次看到大人生气的时候就会特别害怕，恐惧。所以，当面对外人的时候也不敢反抗。

二、父母过度保护，对孩子总是小心翼翼的，家长恨不得帮孩子把所有的事都摆平，孩子没有参与的机会，经历的事少，锻炼少，不管大事还是小事面前孩子不知道怎么做。

三、常见的原因：孩子的胆小是由很多原因造成的。如：家庭教育过于严厉，让孩子不敢勇于表达自己；与外界接触太少，到不熟悉的地方会缺乏安全感；当孩子胆小时过度斥责让孩子产生抵触等等。

小孩胆小怕事的后果：

（1）情绪表现为负面

孩子胆小、不自信，除了影响孩子交朋友之外，最大的影响是使得孩子的情绪变得颇为负面，他们接触不同的事物和学习的时候，总是抱着消极的心态来面对，这样的心态和情绪，一时半会很难改正。

（2）不主动争取，自怨自艾

过于胆小的孩子，他们往往不会主动争取自己的利益，害怕由于自己的争取，而导致其他人不开心，这种过度谨慎和畏畏缩缩的心理，会伴随孩子一生。在往后的职场之中，孩子会带着这样的心态，无法融入到团队之中，最终成为孤立无援的个体。

（3）缺乏主见，容易被带偏

胆小、不自信的孩子，他们很容易失去自己的主见，而被别人带偏，很可能自己的观点和意见是正确的，但是由于不自信，不敢确定和做决策，最终，被外界所影响，从而变得随大流。

小孩胆小自卑不自信怎么办？

1、多外出、多交流

不要总让孩子在家呆着，父母休息时，要多安排一些外出的机会，多和他人交流，才能让孩子更自信，慢慢克服自己的胆小和害羞。

2、父母要自信

小孩的模仿能力是非常强的，他不仅能模仿身边成人的语言、表情，而且也会模仿成人的心理感受，所以，与孩子密切相处的成人的自信与自卑心态也会让孩子在不知不觉感受到，并在潜移默化中受到影响，因此，父母应该要为孩子树立一个自信、大方、得体的榜样。

3、父母应耐心引导

当孩子在某方面表现的过于胆小时，家长千万不要过于着急，更不要过于斥责。要耐心引导，告诉孩子其实并没有那么可怕，只要鼓起勇气就一定会克服的。

4、建立合乎孩子能力的目标

父母的责任在于怀一颗期待的心，帮助孩子建立每一阶段的适合自己的目标。父母期望过高，目标定的太高，超过了孩子能达到的限度，就容易使孩子产生失败感，丧失信心，也不能把目标定的太低，孩子完成得轻而易举，就会变得轻率和骄傲。

5、提升孩子能力素质

我们应该注意培养孩子的一技之长，如果孩子没有更多的特长，就很容易自卑，而自卑的结果就是让孩子变得胆子更小，那么，可以培养孩子的兴趣爱好，从中锻炼孩子的勇气。

6、多鼓励孩子和激励孩子

作为家长一定要多多的与孩子沟通。多跟孩子幽默的对话。家长抽时间参与亲子活动。因为孩子们一个人的时候心里可能会有些胆怯，但是经过有自己的爸妈一起陪伴，慢慢的会变得勇敢。

7、丰富孩子的内心世界

家长可以带着孩子多培养兴趣爱好，丰富孩子的内心世界，比如音乐、运动、阅读等等。内心世界丰富的孩子，自然就会拥有敏锐的感知力，能够对周边事物具有同理心。面对失败不会一蹶不振，面对成功不会骄傲自满，内心的强大能够让孩子更好的规范自我行为。

小孩胆小自卑不自信的原因：

一、缺少家庭带来的安全感。

如果孩子的成长氛围缺少安全感，父母关系不和，或者是父母常常训斥孩子，都会给孩子造成不自信胆小的影响。

二、缺少有效的沟通。

孩子和父母、同伴之间缺少有效的沟通，那么同样也会引发不自信的状况。因为孩子没有办法表达出自己的真实感受，所以缺乏良性社交的环境，无法找到自信的根源，随着问题的加剧，就会变得越来越胆小。

三、遗传因素。

实际上父母就是孩子的一面镜子，孩子受家庭环境及周边影响，形成这种性格。父母的一言一行，比如说父母对孩子冷漠，孩子也会自然而然对父母冷漠。俗话说的好，什么样的父母养出什么样的子女。