10岁孩子胆小懦弱怎么办

10岁的孩子已经上小学了，或者说已经快毕业了，这个时候孩子的性格已经快要定型了，家长如果想要改变的话，一定要尽快进行。那么10岁孩子胆小懦弱怎么办？

10岁孩子胆小懦弱怎么办

1、给予孩子安全感

一句安慰、一个拥抱、一个吻，都是缓解孩子害怕心理最好的良药。当他感受到恐惧时，说明此刻的他极度缺乏安全感，而你及时的安慰和呵护可以降低他恐惧的程度。亲子之间这种亲密无间的关系，可以帮助孩子建立安全感，使他的内心充满爱和快乐。

2、多陪伴孩子

孩子胆小懦弱跟家庭环境有一定的关系。孩子最好跟父母在一起，这对孩子心理成长会更有帮助。实在必须跟父母分离，建议在陪伴他的时间，不要有愧疚心理等，而要充分提高亲子相处的质量，享受你们在一起的每一刻。

3、多鼓励孩子

孩子胆小，一定要记得千万不要总当着孩子的面数落他，这会导致孩子失去自信。要知道，孩子的自信是需要培养的。当孩子进步时，大人要及时对他鼓励，当孩子遇到挫折时，家长要给予适当的帮助并鼓励他克服困难。要让孩子正确地认识自己，知道自己的长处和不足，是培养孩子自信的关键。

10岁孩子胆小懦弱的原因

1、孩子的生活圈子过于小

有些孩子平素只生活在自己的小家庭里，特别是由爷爷奶奶照看的孩子，很少出去玩，接触外人也少，依赖性较强，不能独立地适应环境。

2、家长喜欢吓唬孩子

有些孩子在家里不听家长的话，如哭闹或不好好吃饭时，家长就用孩子害怕的语言来吓唬他，从而使孩子失去了安全感，而形成胆小怯懦。

3、家长过度溺爱

孩子的自信心一部分来自于日常的尝试和经验，比如第一次会自己穿衣服、第一次会做饭等等，都会让孩子获得成就感，从而树立起自信心。如果家长对孩子过度溺爱，孩子缺少锻炼的机会，出门就容易显得胆小懦弱。

有些孩子胆小只是因为他性格比较内向，不爱与人交流，有些孩子胆小却是因为存在心理阴影，对某件事存在应激反应，家长要先搞清楚原因，然后再针对性解决。那么孩子有些胆小怎么办已经10岁了？

孩子有些胆小怎么办已经10岁了

1、给孩子充分的安全感

一句安慰、一个拥抱、一个吻，都是缓解孩子害怕心理最好的良药。当他感受到恐惧时，说明此刻的他极度缺乏安全感，而你及时的安慰和呵护可以降低他恐惧的程度。亲子之间这种亲密无间的关系，可以帮助孩子建立安全感，使他的内心充满爱和快乐。

2、通过角色扮演游戏来练习

如果你的孩子害怕医生，玩玩在医生的诊室看病的游戏可能会对他有用，如果有一套玩具医生用品就更好了。如果孩子怕见陌生人，让他用娃娃或毛绒动物来模拟这种场合，也许就没有那么害怕了。如果他害怕穿化装服的人，不妨和他一起打扮，别忘了把脸也化化妆，来帮助缓解他的恐惧。通过和同龄人一起玩，孩子可能也能学会怎么减轻自己的焦虑。

3、增加陪伴孩子的时间

孩子敏感胆小跟家庭环境有一定的关系。孩子最好跟父母在一起，这对孩子心理成长会更有帮助。实在必须跟父母分离，建议在陪伴他的时间，不要有愧疚心理等，而要充分提高亲子相处的质量，享受你们在一起的每一刻。

4、多带孩子出去走走

可以带他去人多的地方玩，家长陪着再和其他陌生人一起玩，有空了多带孩子出去走走，也经常呆在家里，写完作业了，可以让他去楼下和其他小朋友在院子里玩，最好是让他从小朋友开始接触，这样慢慢的时间长了，她的胆子就大了。

5、增强孩子的自信心

10岁的孩子胆小，通常是一种心理自卑的表现，我们只需要建立孩子的自信心，让孩子勇敢的面对很多事情，那么孩子的胆小就会慢慢得到改变。要建立自信心，可以让孩子做一些相关的体育运动，让孩子不断的挑战自我，这样就可以增强孩子的自信心。

10岁孩子胆小怎么办？

1、多对孩子进行鼓励

孩子缺乏自信心，家长一定要及时发现这个问题，并帮助孩子克服这种不好的行为习惯。比如：在日常的生活中多对孩子进行鼓励和支持，这时孩子的内心是非常渴望得到父母的认可，对孩子进行鼓励，就可以很大程度上增强孩子的自信心。据研究表明：人一旦得到别人的鼓励或认可时，内心就会产生一定的自信心。家长一定要把握好各种机会。

2、建立孩子对别人的信任

信任是亲近的基础，如果孩子无法从父母那里学得信任，她也很难真正信任别人。同时，要让孩子明白，胆小害羞并非什么不可克服的心理问题，性格内向也没有什么不好，内向的人和外向的人拥有同样多的优势，他们只是有不同的优势而已。

3、培养孩子社交能力

让孩子经常和同辈小伙伴玩耍，而不是总一个人闷在那里。在和其他人玩耍的时候，孩子们就会逐渐的打开心扉，变的阳光勇敢起来。解决方法：看到其他的小伙伴在玩耍时候，要多鼓励孩子和他们一起玩。另外多带孩子去游乐场，在人多地方玩耍。

4、多带孩子出门

总是待在家里的孩子没有别的孩子见识广，所以在与人沟通时就会有距离感，没有话题可以沟通。久而久之就越来越不爱说话，越来越不自信。带着孩子多去看看广阔的世界，见识到更多有趣好玩的事物后，能一定程度上激起孩子内心的分享欲望，以及更多的探知欲和好奇心，变得更加外向，乐于求知和交流。

10岁孩子胆小的原因：

1、家长过度溺爱

孩子的自信心一部分来自于日常的尝试和经验，比如第一次会自己穿衣服、第一次会做饭等等，都会让孩子获得成就感，从而树立起自信心。如果家长对孩子过度溺爱，孩子缺少锻炼的机会，出门就容易显得自卑、胆小。

2、孩子有心理阴影

家长经常吓唬孩子，比如再不听话就把你扔掉、别随便和人说话，不然会有人把你带走等等，这些会给孩子留下心理阴影，让他对这个世界充满恐惧心理。表现得十分胆小。

3、家庭氛围不融洽

孩子的健康成长离不开和谐的家庭氛围，如果家庭氛围太差，比如父母经常吵架、训斥孩子等，让孩子精神常处于低落焦虑状态，也会影响到性格发育。

10岁大的孩子就开始显现没有安全感的症状，这多半是因为小时候父母没有给予孩子安全的生活环境。那么，10岁孩子没有安全感怎么办呢？

10岁孩子没有安全感怎么办

十岁孩子没有安全感，从小缺少家庭的关爱，父母亲要多花点时间来陪伴孩子，呵护孩子，跟孩子做一些互动，多带孩子出去户外走走，去登山去跑步，陪孩子看一些有益的课外书，看一些比较有意义的视频。

第二就是要让孩子多交朋友，有更多的朋友跟孩子一起玩，一起做游戏，一起互动，消除孩子一些紧张的不安全感，孩子多做一些好的游戏，增强孩子的体质，然后让孩子各方面都得到很好的发展，这样让孩子慢慢成长，树立正确的人生观，消除不安全感。

此外，也要做到以下几点：

1、教育孩子不要太过粗暴。很多家长存在的一个教育问题就是教育方式过于简单，在没有发现孩子有问题之前过分宠溺，对发现了孩子的问题以后又采取过分简单的打骂、批评等方式对孩子进行教育，这对10岁的孩子而言是很不利的，这样的行为很容易造成孩子们产生逆反心理。

2、多跟孩子相处，用爱呵护孩子。治愈孩子最好的良药，一定是来自家庭、亲人的温暖。很多孩子会出现心理问题以及缺乏安全感的情况，大多都是父母的原因，父母每天一定要多花时间陪孩子，跟孩子谈谈心，一定不要将自己生活中的负面情绪传达给孩子，这样会导致孩子拒绝沟通，并且产生自闭。

3、对孩子进行价值观的正确引导。现在孩子还可能会比一些社会上不好的风气所影响，家长一定要及时发现孩子的问题，然后对进行正确的疏导，对于孩子正确的做法和行为要及时给予肯定和鼓励。

10岁的孩子没有安全感，应该多陪伴孩子！10岁孩子有自己的想法，家长应该多跟孩子沟通，然后教孩子正确处理问题的方法，让孩子具备独立处理问题的能力。

以实际行动告诉孩子爸爸妈妈是他最坚实的后盾，不管他遇到什么样的事情都可以跟爸爸妈妈说，如果有伤心的事情或者被人欺负也可以告诉爸爸妈妈。爸爸妈妈会跟他一起面对、解决问题。

10岁孩子出现厌学的心理是很普遍的，很多父母应该都听自己的孩子表达过类似的意思，只不过大多数父母都并没有在意，觉得孩子只是说说而已。即便孩子将不想上学的想法表达到了行为上，父母也大多会采取哄骗、威胁的手段让孩子去学校，这样虽然能起一时的效果，但是不能从根本上解决孩子的厌学。

对于10岁孩子厌学怎么办？

1、帮助孩子同老师建立良好关系。

培养他与小朋友进行交往的能力，改进心理上对集体生活的适应能力。

2、培养孩子良好的学习习惯。

家长对孩子良好习惯的形成要从小做起，在孩子的学习问题上，原则是可以指导，但决不包办代替，让孩子在学习的过程中确立责任感和独立性。合理利用时间和大脑，不搞疲劳战术，以质取胜。

3、帮助孩子克服学习中的具体困难。

一般来说，孩子逃学、厌学都有一些具体的原因，如有的孩子是因为学习基础太差，怎样用功学习也赶不上去，干脆不想学了；对于这类学习基础差的孩子，要在校内和家里抓紧“补课”，尽快使孩子补齐漏洞。有的孩子受到某一位老师的训斥，对这位老师有抵触情绪，因而殃及对这位老师所任课程的态度；这类孩子，可以通过谈心的方式，与他进行沟通来解决问题。

4、要使孩子看到学习的进步。

有一对中年夫妇不管工作和家务多忙，每周都要对孩子的作业仔细检查两遍，把孩子的学习情况做出简要记录，并把孩子做过的作业本收藏起来，过一段时间就拿出来让孩子比较一下，经常告诉孩子学习上有哪些进步，还有哪些不足。这样，孩子对自己的学习情况心里有数，信心足，动力强。当孩子在学习时自然地产生一种喜悦的心情，得到莫大乐趣时，学习也自然变得容易而有趣了。

5、及时发现并鼓励孩子学习上的进步。

学习有时候是一个艰苦的过程，很多的时候乐趣在于最终的结果而不是在过程。所以要培养孩子持之以恒的毅力，让他们奋力坚持到最后。所以孩子哪怕只是取得了极其微小的进步，我们也要善于发现，及时鼓励。这样孩子学起来会更带劲。

6、在日常生活中学习。

在日常生活中，关注那些点点滴滴的知识。让孩子制定家庭旅行计划，也许会使他爱上地理；让孩子学会剪报，也许会使他留意政治、新闻；让孩子看一些历史人文的纪录片，也许会让孩子喜欢历史。

7、创造舒适的学习环境。

家长应该给孩子一个舒适的家庭气氛，不要一天到晚对孩子千叮咛万嘱咐，讲道理，打比喻、举例等。虽然对孩子的生活起居照顾的很好，但是让孩子没有真正感受到宁静、温馨的生活环境，也没有了自由独立的能力。那么他们对于家长的要求都会持逆反心理的。

有的孩子在家时，调皮捣蛋，什么都敢做，但是一到了外面，就变得胆小懦弱，受到欺负也不知道反抗。那么孩子在家胆大在外面胆小懦弱怎么办？

孩子在家胆大在外面胆小懦弱怎么办

1、锻炼孩子的语言表达能力

当孩子退缩时，家长可以教孩子尝试着上前和对方说话，比如"小哥哥你可以跟我一起玩吗"、"姐姐我能和你一起玩吗？"、"你的玩具很漂亮，能借我看看吗？"等，为能和他们接下去一起玩起个头。

2、教孩子一些拿手绝活表演

家长可以教孩子一些相对他拿手的，又是别的小朋友喜欢的节目表演，增强孩子的人格魅力和自信心，拉近和同伴们的关系。

3、帮助孩子找合适的人相处

家长可以让孩子去找一些相对他也喜欢，而且个性特点也是比较温和，容易跟人相处的同伴，跟他进行互动，满足孩子的交友需求。

4、别给孩子随便贴标签

不管孩子平时是如何表现的，家长都不要给孩子贴标签，说孩子“窝里横”、“没出息”、“胆小害羞”等等。如果家长经常这样讲孩子的话，那孩子就会默认为自己就是这样的人，最终只会朝着这样的方向走。事实上，孩子还很小，可塑性也很强，不能因为小时候的一些不好表现就给孩子定性了。

5、家里也要有规矩

我国有句古话叫“没有规矩，不成方圆”，这句话在家里也是同样适用的。家长应该给孩子在家里也建立一些规则，像不能顶撞长辈，不能通过哭闹获得自己想要的东西等等。这样孩子在家里“守规矩”，不做一些打破原则的事情，出去也会这样做。这样就会更受欢迎，也让孩子更愿意和人打交道。

6、学会放手

中国的家长在教育孩子上，很容易犯的一个错误就是把孩子抓的太紧，不会放手。孩子总是要学会独立的，家长在很多方面都要慢慢学会放手，让孩子去做、去感受、去过自己的生活。如果家长怕孩子在做的过程在受到伤害的话，可以自己先示范。不过家长也不能对孩子有太多“不切实际”的要求，还是慢慢来，不要急于求成。

孩子在10岁的时候正是青春期，这个时候孩子可能会发生一些变化，比如孩子可能会变得不听话，家长说点什么孩子都会跟家长较真，时间久了，就可能让孩子和家长的关心变得不好，那么10岁的女孩子不听话我该怎么办呢？

10岁的女孩子不听话我该怎么办

1、肯定是给孩子多一些关心和引导，叛逆期孩子都很敏感，要尊重他的意愿，给予鼓励和支持，不要强迫孩子做不喜欢做的事情，更不要冲突来临时，打骂孩子，教育为主，沟通技巧很重要，让孩子慢慢明白道理，规范自己的行为和思想，缓解叛逆期的各种问题。

2、当孩子信任我们时，他们会相信我们所说的每句话自然不会叛逆。多鼓励、表扬孩子当孩子因为害羞自卑而不敢去做某件事的时候，家长可以多用积极的语言鼓励孩子，可以的话家长先做示范，或者带孩子一起完成，让孩子知道做这样的事情是没有任何危险的。

3、如今，非常流行一句话“好孩子都是夸出来的”。这其实并非空话，相反这正是无数父母靠着实践而获得的真理。爸妈在赏识女儿的过程中，不仅强化了女儿某个行为的正确性，同时也激发了孩子的兴趣和动机，让女儿时刻怀揣着一种“我要做得更好”的心态，来严格约束自己。

4、做一个少唠叨，多倾听的耐心爸妈，很多家庭，不是妈妈会唠叨，就是爸爸会叨叨，总而言之都有一个家长极其擅长滔滔不绝的“念经仪式”。当家长唠叨得越多，青春期的女儿就有越多的厌烦，这样的后果就是女儿闭口不谈自己的事情，而面对家长的叨叨，女儿也习惯性自动屏蔽。

女儿青春期，我们尽量少唠叨和不唠叨，转而多多聆听女儿的心声，把女儿每一次的分享都当做一件重要的事情来看待。耐心的听完女儿的倾诉，用温和的语气指出其中的不妥，女儿开心我们陪着开心，女儿难过我们陪着难过。渐渐的，女儿自然愿意毫无防备的接纳父母的关怀。

5、女儿想出一个解决办法，哪怕真的很不错，可爸妈还是喜欢冷言冷语的评价。本来是希望从父母身上获得认可和支持的，结果每次都让自己失望。渐渐地，女儿自然不再跟父母分享自己的想法了。如果女儿的想法，真的挺不错，我们要及时认可和支持女儿，以此去增添女儿的自信心。