9岁孩子脾气暴躁控制不住情绪

9岁孩子脾气暴躁控制不住情绪怎么办？

1、让孩子的能量找到适当途径发泄

孩子活跃好动，长时间闷在室内会烦躁，只要天气许可，每天要进行至少一个小时的户外运动，这对孩子的身心健康、能力发展都有益。

2、充分照顾孩子的生理需求

孩子饿了、累了、困了，就容易发脾气。尤其是节假日，生活节律会打乱。因此在安排上需要考虑孩子的需要。

3、少让孩子当“小大人”

尽量多带孩子去适合孩子的场合，如果必须去成人的场合，要事先为他准备打发时间的物品，如体积不大的玩具，喜欢的书，蜡笔和纸张等，否则，如果他感觉很无聊，就容易通过闹事获得注意。

4、耐心指导教育

当孩子发脾气后，家长切勿打骂，待孩子心情平静后，试着和孩子沟通，教导他生气不仅伤害自己，也伤害了别人，让他认识到发脾气是错误的，并教会他在发脾气时，可以先想想我为何发脾气，发脾气会造成什么影响等。

5、教会孩子如何正确表达自己的想法

在孩子心情平静后，可以试着引导他正确表达自己的想法。家长要学会倾听，这样可以让孩子养成表达的习惯，从而减少发脾气的次数。

6、父母要身体力行、树立良好的榜样

父母是孩子的第一任老师，父母脾气暴躁，孩子必定受到影响，所以，父母一定要控制好自己的情绪，在孩子面前不能发脾气，给孩子树立一个好榜样。

9岁孩子脾气暴躁控制不住情绪的原因：

1、自身性格：9岁孩子脾气暴躁控制不住情绪可能与自身性格较为暴躁、情绪易激动有关。

2、环境因素：9岁孩子脾气暴躁控制不住情绪还可能与环境因素有关，家庭气氛过于紧张、对小孩要求过于严格等，都可能对小孩的发育造成影响，可能就会造成该症状出现。

3、其他因素：部分9岁小孩还可能与发育异常、体内缺乏营养元素，如缺锌等有关，可能会引起食欲不振的情况，也可能出现脾气暴躁控制不住情绪等情况。

9岁孩子脾气暴躁控制不住情绪怎么办？

1、让孩子的能量找到适当途径发泄 

孩子活跃好动，长时间闷在室内会烦躁，只要天气许可，每天要进行至少一个小时的户外运动，这对孩子的身心健康、能力发展都有益。 　

2、教给孩子表达自己的语言

如果孩子会说"我不高兴"，他就会少一些用跺脚、尖叫和打人来表达自己的不高兴。如果他会说"这是我的，请你给我。"他就会少一些直接去抢东西。你需要教给孩子表达自己的意愿、需要、情绪的语言。

3、明确主次，抓大放小

什么该管，什么可不管，要有重点。一般来说，凡涉及孩子和他人的人身安全、健康的事，要坚持原则。但对于没有大碍的事，不妨先放一马。多数时候宽松，但在该严格的地方能够保证"不就是不"，你的教育就可算是成功了。反之，什么都想管，反而会什么都管不住。 

4、尊重孩子的合理要求

有时，孩子的所谓"不听话"，不过是正常的要求自主的行为，比如要自己吃饭，自己穿脱衣服。也许他做得太慢，而你正在赶时间，那你需要的是以后想办法调整时间让他可以尝试练习，而不是打击他自己做事的积极性。 　　

5、给予孩子足够的爱

在多数情况下，孩子是非常可爱的。孩子需要我们的爱，也需要从我们的眼中看到自己是"好"的。当孩子有点滴进步时，给予孩子充分鼓励，忽视孩子那些不重要的失误，你和孩子都会感觉更加愉快。

6、保持头脑冷静

目的是让自己看清事情原委，接下来怎么办？因为，只要开始思考原因就回到过去了，只会让自己陷入到困境中，不但帮不了孩子，把自己也搭进去了。冷静下来也是更好的隔离法，孩子也是人，是看周围环境的反应来进行回应的。

7、合理的疏导

当我们的孩子有情绪的时候，家长第一个要做的就是从关注行为转移到关注情绪，家长要先给予孩子安慰，再进行温和耐心的疏导（这个时候可以运用前面说的123方法），只有在安慰和疏导无法进行时再使用冷处理法，孩子就是在这样一次次的情绪摩擦中学会自主的控制情绪。

９岁孩子脾气暴躁易怒怎么办？

１、营造民主、宽松、和谐的家庭氛围

家庭环境，是孩子成长过程中最为重要的环境。如果父母善于营造一个民主、宽松、和谐的家庭氛围，孩子有暴脾气也会没地方发。孩子为什么脾气暴躁，很大一部分原因在于父母不理解自己，感觉自己深受家人的排斥。家长是要有家长的威信，但是适当的时候还是应该跟孩子打成一片的。

２、深入了解孩子的内心

很多父母，在孩子面前总是一副高高在上的样子，作为成年人的父母往往也喜欢用大人的标准去衡量一个孩子的一言一行、一举一动。时间长了，孩子自然就会产生排斥的心理，而长期在这种模式下相处的家长和孩子，是很难建立起良好的亲子关系的，更别说深入的了解孩子的内心了。

３、不过多关注他的暴躁行为

其实孩子在发脾气时，也在偷偷地观察家长的反应。当孩子暴躁、发脾气时，家长要不要动怒。也不要强行制止、训斥、指责或劝慰。让孩子知道发脾气没有用的。事后对孩子进行相应的教育，让孩子了解正确的情感表达方式。

４、别吝啬赞美孩子

“懂事要符合年龄，越是被长辈夸奖懂事的孩子，越可能存在问题。”张永华院长解释，学龄期的孩子就应该持有这个年龄段该有的思维模式，让孩子像大人一样成熟世故，其实是拔苗助长。也就是说，父母不应该给孩子灌输过多的“超前”意识，否则极有可能让孩子形成“强迫思维”。

５、不要强制性的给孩子培养兴趣

如果有一天当兴趣变成了负担，孩子长时间处于压抑状态下，就会出现‘不要在沉默中爆发，就要在沉默中灭亡’的状态，渐渐地脾气就会变暴。所以各位家长在给孩子报一大堆兴趣班的时候，最好也征求一下孩子的意见。

６、多向孩子表达自己的感受

孩子天生以自我为中心，换位思考的能力，都是后天培养的。如果父母在日常生活中多向孩子表达自己的感受，那么孩子就会逐渐知道，当他这样做时，别人会怎么想。不管如何，父母一定要先修炼好自己的脾气，因为你的平和坚定的态度才是关键。

７、予以适当的宽容

对孩子别太苛刻，作为父母应该予以适当的宽容。如果家长对孩子总是过分苛责，孩子也会效仿，在学校的时候说不定就会如此对待同学，这样让孩子在学校也和同学们关系紧张。

一个爱发脾气的孩子，如果出门在外，会显得没有修养，性格自我，不懂控制，合作性差。人们都喜欢温和有礼貌的人，所以，请家长以身作则，给孩子建立正确的三观，让孩子学会控制自己的情绪和脾气。

孩子总是发脾气情绪控制不住怎么办？

1、耐心倾听

孩子发脾气时，家长需保持情绪冷静，不要一来就强行制止、训斥、指责或劝慰，应耐心地倾听，注意孩子的语言诉求和身体语言的表达。

2、认同情绪表达

发脾气是一种情绪发泄，家长不宜压制孩子的情绪表达，理解孩子闹情绪的原因，正确引导其合适的表达方式，如画画、打枕头或被子等柔软的物品。

3、寻找发脾气的原因，对症处理

待孩子情绪稳定后，家长应心平气和地去了解孩子的真实心理。在明确孩子发脾气的原因后，对孩子正当、合理的需求，家长应主动、尽量满足，对不合理的要求，建议父母正确引导孩子，不可一味满足。

4、事后处理

当孩子发脾气的次数减少时，家长应注意表扬和适当奖励，以促进其情绪管理。对于仍然发脾气的孩子，家长应指导其情绪表达和管理。

5、培养孩子良好的性格及品格

一般有教养，有良好品格的人往往更能控制自己的情绪。他们明白不良情绪、坏脾气会伤害到他人。他们会调控自己的情绪，将情绪用其他方式宣泄。每当孩子做出对的事情的时候，家长不要吝啬自己的语言，及时地给予肯定并鼓励孩子，让孩子做得更好。

孩子总是发脾气情绪控制不住的危害：

1、孩子变得更加任意妄为

如果说孩子的情绪管理能力有偏差，那么孩子就会经常通过这样的方式来表达自己的需求，只不过家长如果答应了的话，会间接助长孩子的任性妄为，让孩子经常乱发脾气来让家长哄自己。如果家长经常妥协的话，孩子会越来越觉得这样的方式能帮助自己获利，因此非常喜欢发脾气和任意妄为。

2、导致孩子没有分寸感

任何人都需要分寸感，因为没有分寸感的话，很有可能经常冒犯到别人，导致社交上或者其他层面的社会交际危机。因此，如果孩子经常滥用发脾气的方式表达自己的情绪，那么孩子的分寸感会越来越差。

3、同龄小孩子不愿意一起玩

大家虽然都喜欢小公主，小王子似的小朋友，但也都是长得漂亮或羡慕而已。但如果你的脾气不好，渐渐的就不会有小朋友愿意一起玩。这样就会导致孩子的脾气更加的糟糕，而且性子也有可能变得孤僻。

孩子控制不住自己的情绪暴躁怎么办？

1、引导孩子合理宣泄

孩子愤怒、发脾气是正常情绪，并没有错，错误的往往是发泄怒气的方式有问题。我们担心孩子的安全，所以总想禁止孩子。但这是在否定孩子的情绪，不但不能解决问题，反而会刺激孩子，激化矛盾。我们应该引导孩子用正确的方式宣泄情绪，以保证心理健康。

只要孩子发泄的方式不是破坏性的，不会损害公物、伤害别人，保护自己、他人、物品的安全，都可以尽情地发泄。孩子只有把负面情绪释放出来，才不会淤积在自己的身体上攻击自己，心理上就不会受到伤害。

2、保持平和的语气

如果孩子爱发脾气，往往是因为父母以前已经采取了不适当的处理方式，孩子形成惯性，变得脾气暴躁，难以控制自己。所以首先改变的应该是父母，保持语气的平和，不升高八度，不要试图用大声说话来压倒孩子；对于孩子不合理的需求，耐心坚定地拒绝，告诉孩子要用正常的语气声调说话，并给孩子做一次示范，如何说，孩子就会平静下来，好性格需要慢慢地训练。

3、让孩子知道发脾气解决不了问题

孩子的情绪归于平静之后，大脑开始理智，能听我们说话，我们直接了当地问他原因，告诉发脾气解决不了问题。用简单的交流让孩子从中，意识到发脾气不能解决问题，积累一定经验后，会学着表达自己的诉求。

4、父母不要随意发脾气

爱发脾气的孩子，往往背后有爱发脾气的父母，孩子的性格和父母非常相似，孩子喜欢模仿大人的说话语气，声调高低，父母要做好榜样，不要随意发脾气。不要因为一丁点儿的事情就大发雷霆，学会好好说话，温柔儒雅，在家里营造文明安宁的家庭气氛，孩子有修养，讲文明，懂礼貌。

5、提高孩子抗干扰能力

孩子在小的时候要是没有培养好是很容易受到外界干扰的，很容易被外界所影响。比如当他们看到别人用发脾气来宣泄自己的情绪，慢慢地他们也就学会采用这种方式了，但这样会导致孩子变得没有主见随大流。所以父母应该从小提高孩子抗外界干扰能力，让孩子能够学会独立思考，并且懂得控制自己的情绪，不要太过于情绪化。

6、站在孩子角度看问题

父母与孩子之所以出现沟通分歧其实就是他们看待事情的角度完全不同，所以父母在教育孩子的时候应该尽量站在孩子角度看待问题。不应该第一时间去制止孩子的行为这样只会引发孩子的叛逆心理，让孩子更加变本加厉。正确方式应该是父母多点耐心，耐心倾听孩子的心事，帮助孩子找到问题所在，并对其进行解决。只有采用正确方式，孩子才能听得进去自己的话，才能够避免类似事情的发生。

7、鼓励孩子说出自己的感受

当孩子心情平复之后，再来和孩子回顾为什么会发脾气以及如何正确的表达情绪。当孩子平静下来之后，你可以心平气和地讨论为什么大人会拒绝他的要求。再告诉孩子，想要什么就好好说，扔东西、大吼大叫反而会让大人忽视你想要的表达的声音。很多孩子之所以会发脾气，是因为他们不知道如何表达自己的情绪，这一步能帮助孩子学习如何正确表达自己的想法和需求。

9岁孩子爱发脾气并且很暴躁怎么办？

1、避免暴力，冷处理

孩子冲家长发火时，有些家长会被孩子的脾气激怒，而对孩子大发脾气，甚至采用暴力，其实这样只会让孩子的脾气更加的糟糕，这时父母可以冷眼旁观，允许他尽情的宣泄，不用去恐吓，威胁或者安慰。

2、设定规则，避免伤害

在平时的生活中，要养成好的生活习惯，设定一些规则，父母和孩子共同遵守，比如情绪来了，可以发出来，但不允许有过激的行为，不允许没有约束任由胡闹，记得小的时候，我妈妈就有规定，发脾气的时候，绝对不允许拿东西和自己出气。

3、给孩子空间

当孩子发脾气的时候，不要直接和他对话，可以把孩子带到一个安静的地方，让他自己冷静下来，进行反思，当他的脾气平稳了，想通了让他自己主动找父母进行沟通，给孩子足够的空间。

当孩子发脾气时，切记不能操之过急，以暴制暴，而是要让孩子明白脾气可以有，但不能想怎么发就怎么发，所以当孩子发完脾气后，父母一定要就此机会与孩子进行一场充满理性的沟通，让孩子明白发脾气是解决问题最糟糕的方法，只有这样随着孩子慢慢地成长，才能更好的控制自己的情绪。

4、引导孩子倾诉

有时候孩子的脾气发完了，可事情却并没完，所以等孩子安静下来，情绪稳定后，父母要与孩子心平气和的沟通，让孩子说出自己刚才发火的原因，自己的诉求，以及发完火的感受，父母可以根据孩子的感受来引导他进行反思，同样一个问题还有没有别的解决方法？只有这样孩子在情绪管理上才能进步。

5、父母的包容

当孩子发脾气时，其实心里是非常疲惫，等孩子平静后，父母不要责怪孩子，居然这样没大没小的冒犯长辈，与孩子沟通时，只是一味的批判；而是要站在孩子的立场，给予包容，并让他知道不管发生了什么，父母都在旁边，给他力量，这样孩子才愿意去反思自己的错误。

6、鼓励孩子社交

孩子发完脾气后，除了要帮孩子分析，反思，并让孩子明白发火是解决不了问题的，平时还应多带孩子运动，并鼓励孩子多社交，多结交同龄的孩子，当与小朋友发生冲突时，可以指引孩子自己解决，这样能很好地锻炼孩子处理情绪的能力。

9岁孩子爱发脾气并且很暴躁的原因：

1、情绪波动大

孩子年龄小，情绪波动大，对情绪的认知也非常有限，他们不能及时调整自己的情绪，也无法控制，当自己的要求得不到重视和满足时，他们就会用发脾气来引起大人的注意，并以此来达到自己的目的，其实每个人都有脾气，孩子偶尔发脾气也属正常。

2、家庭环境

有些孩子的情绪特别容易波动，随便一点小事都能让他愤怒，其实这跟平时的习惯有关系，这样的孩子一般受家庭的影响比较大，父母经常在家吵架，遇到一点问题就会大发脾气，孩子的内心极度缺乏安全感，等他遇到一点问题时，也就不由自主的学着用发脾气来宣泄。

3、表达欠缺

由于孩子的语言还在发展期，不能很好的表达自己，当孩子有情绪时，想说又不知道该怎么说，或者有时候与家长沟通时，家长不理解，心里一着急，所以就只能用发脾气的方式来进行抗议。

9岁的孩子总是脾气暴躁怎么办？

1、允许孩子发脾气，但降低关注度

如果孩子为了获得关注和爱而发脾气，不去阻止他，而是允许他宣泄，负面情绪宣泄出来比压抑在心里更有益，只是降低关注度就可以了。孩子意识到这样做无效，就会慢慢改变的。

2、告诉孩子如何正确发泄情绪

孩子发脾气不是无缘无故的，可能是生活中遇到了什么不开心的事，但是他不知道如何发泄心中的愤懑，所以就发脾气。这个时候父母需要对孩子进行正确引导，告诉孩子用另一种方式来发泄情绪，不要用生气和发脾气的方式来发泄。

3、多陪伴孩子

脾气暴躁的孩子，内心一般都异常孤独，他遇到问题不知道找谁解决，只能通过发脾气来解决，所以，我们需要去陪伴孩子，鼓励他说出自己的问题，家长们带着孩子一起解决。

4、父母尝试理解孩子，与孩子共情

共情可以帮助家长了解孩子，和孩子沟通，这样孩子不会太反感家长。同时孩子对于家长说的话，孩子也能够稍微听进去一些，可以有效地帮助孩子冷静下来。

5、教给孩子情绪管理的方法

当孩子发脾气时，告诉他：我看到你现在很生气，你的心情我能理解，但发脾气是解决不了问题的，你先冷静冷静，我到另一个房间去，当你冷静下来，再过来跟妈妈说。无论孩子多大，只要每次他发脾气，就坚持这样做，孩子就知道如何处理自己的情绪了。

6、营造民主、宽松、和谐的家庭氛围

家庭环境，是孩子成长过程中最为重要的环境。如果父母善于营造一个民主、宽松、和谐的家庭氛围，孩子有暴脾气也会没地方发。当然，家庭环境不只是说家庭成员的性格、脾气，还包括家里的陈设布置，一个乱糟糟的家，会让人觉得烦躁不安，性格自然就变得暴躁。

9岁的孩子总是脾气暴躁的原因：

1、个性特征：9岁儿童脾气暴躁，易怒可能与性格暴躁、情绪激动有关。

2、环境因素：9岁儿童易怒、易怒，也可能是环境因素，家庭氛围太紧张，对儿童要求太严格等，可能影响儿童的发展，导致这种情况。

3、此外，一些9岁儿童可能是由发育异常、体内缺锌等营养元素引起的，如食欲不振、脾气暴躁、易怒等。