孩子内心缺乏安全感如何引导

有安全感的孩子情绪稳定，遇事不会惊慌失措，性格坚定平和，能较好地融入与人的交往关系，能现实、理智地处理在生活中遇到的难题，而孩子内心缺乏安全感的话就会与此相反，这对孩子成长是极其不利的，那么，作为家长应该如何引导孩子呢？

孩子内心缺乏安全感如何引导

1、及时检验自己的教养方式

孩子和妈妈建立的是什么类型的依恋关系，都是可以检验出来的。

让孩子置身于有陌生人的情境中，通过观察孩子的反应，来判断孩子的依恋类型。

一般情况下，当孩子只是带有警惕性地观察环境，甚至有不安、惶恐出现，还哭泣了，但是一会儿就好了，自己玩儿了起来。

妈妈来的时候，能够去妈妈那里寻求安慰，然后接着玩儿，就是安全型依恋了。如果孩子没有构建起坚固的安全型依恋，那么，就多给孩子一些关爱、多陪孩子玩耍，以增进亲子之情。

2、迅速回应孩子的需要

不管是生理需要还是精神需要，如果我们能够积极回应，那么，孩子就不会产生消极体验，即使有了恐惧、紧张、不适等负面情绪，也能快速地缓解或者消除。

3、用积极的情感传递爱

妈妈保持平和的心态，遇事不偏激、不焦虑、不惊慌，孩子也因此能够感受到一个祥和、平静的氛围，他们会觉得自己生活的环境是充满友爱的，内心就不会惶恐。

平时，孩子有了精彩的表现，妈妈要多冲着孩子微笑。孩子表现得特别懂事的时候，要抚摸孩子的头。孩子有了可爱的举动，与孩子贴贴脸，等等。

4、多与孩子有密切的身体接触

对于小孩子来讲，父母和他们肌肤的亲密接触能够让他们感受到爱，他们会觉得自己所处的环境是安全的。孩子通过对父母行为的感知来感受爱，当父母经常亲吻、拥抱孩子，孩子就能感受到爱。

5、鼓励孩子的探索行为

孩子好动，渴望探索新奇的世界，如果我们满足了孩子的这一成长需要，多带孩子到外面的世界去玩耍，容忍孩子搞破坏、淘气，那么，孩子的内心就会感到无比的幸福。

安全感对一个人的性格影响非常的大，但一般安全感都是在孩子小的时候建立的，如果孩子从小的生活环境能带给他安全感，孩子将来就会很自信，勇敢，安全感欠缺的孩子，就会表现的很自卑，消极。那么缺乏安全感的孩子如何引导呢？

缺乏安全感的孩子如何引导

1、陪伴

高质量的陪伴是孩子成长最好的补品，尤其是对年纪尚轻的孩子来说，陪伴显得尤为重要。

2、不威胁孩子

威胁孩子真的是损害孩子安全感最简单的做法，只要你经常说几句看似无意的“狠话”，孩子的安全感一定会被你打击的一点不剩。家长们要尽量多鼓励孩子，不要采用恐吓或者威胁的方式去管教孩子。

3、学会与孩子沟通

沟通是倾听孩子的诉求、了解孩子内心真实需求的唯一方法，可是就是这种简单的沟通，很多家长也很难做到。

缺乏安全感的孩子会有哪些表现

1、过于依赖爸爸妈妈

孩子无论做什么事情，必须有爸爸或者妈妈在身旁陪着，只要家长离开一会儿，孩子就会非常紧张害怕哭闹，爸爸妈妈只能寸步不离的守着孩子。

2、容易和小朋友发生冲突

孩子在和小朋友玩耍交往时，稍有不顺心的事情就会和小朋友发生冲突，甚至用暴力去攻击小朋友，如果家长来制止，他便会将攻击对象转移到劝解的人身上或者哭闹。有这四种表现的孩子缺乏安全感，父母要多加注意

3、爱吸吮大拇指

孩子含着手指吸吮有两方面的可能一方面是在某件事情上没能得到满足，另一方面就是缺乏安全感。

4、无法融入集体生活

孩子到了上幼儿园的年龄，在入园初期很多孩子都会有哭闹的表现，但是，如果已经过去一个星期甚至更长时间，爸爸妈妈每次送孩子上幼儿园还会哭闹不愿意去，爸爸妈妈就要找找原因了。

缺乏安全感对孩子的性格养成是非常不利的，孩子会变得多疑、脾气暴躁、叛逆等，这样的孩子很难融入到集体生活中，很难会有人愿意和他做朋友。

小孩子缺乏安全感如何改善？

1、和谐的家庭气氛。

拥有一个安康快乐的生长环境，对孩子安全感的建立是至关重要的。在温暖有爱的环境中长大的孩子，是不会缺乏安全感的。

2、提供长期的亲子互动。

互动过程中，家长要放下自己的身段，站在与孩子同等的高度与孩子互动，并对孩子的行为及时给予回应，例如，孩子上学时，跟孩子告别除了言语上的道别，可以加上肢体上的接触，击掌，拥抱一下等，使之与孩子之间更亲昵。

3、提供孩子高效陪伴。

家长跟孩子在一起的时候，不要想与孩子无关的其他任何事情，父母的言行孩子是可以感知到的，不要以敷衍的态度陪伴孩子，否则会适得其反。

4、让孩子主动接触除家庭之外的朋友圈。

孩子的成长不应该只局限在亲人之间，家长需要做的就是帮助孩子选择良性的朋友圈，鼓励和支持孩子走出去。因为，良性的朋友圈会带给孩子积极进取的人生态度、合作共赢的团队协作能力以及坚强自信的不灭精神。

5、多鼓励。

有的孩子性格比较内向，比较敏感，遇到挫折就容易产生不自信，缺乏安全感的表现，在平时生活中父母需要多多鼓励孩子，让孩子树立自信心以及价值观，并认识到自身的优点，就可以有效改善安全感缺乏的情况。

6、改变周围环境。

孩子的周围可能存在不良、恶性的刺激等，会造成孩子的恐惧心理，从而产生缺乏安全感的情况，家长可以多观察，如果有不良环境影响，可以尽量改变、脱离这样的环境。

小孩子缺乏安全感的危害有哪些？

一、容易胆小。

孩子可能会经常因为家长的指责，而变得缺乏安全感，同时也会使得孩子变得胆小和怯懦，生怕一旦做错了什么事情，就会引来家长的批评，长此以往，孩子就会变得胆小，不敢在外人面前表现自己。甚至有的孩子在自己家里，或者是同学面前，也扮演一个沉默者的角色。

二、无法建立亲密关系。

孩子长期在缺乏安全感的环境中长大，他对于建立亲密关系其实是无知的，甚至是恐惧的。因为，他从小的生活环境，使得他无法和父母建立亲密的情感链接，长大后也很难和别人建立情感关系。

小孩子缺乏安全感的原因有哪些？

1、爸妈吵架频率高。

家庭和谐是建立孩子安全感的基础，如果爸妈经常吵架、出现冲突，孩子也就常陷于害怕与不安的情绪中，这不仅关乎孩子安全感的建立，未来的人际关系、沟通、社会化能力等也会有影响。

2、没有给予孩子认同感。

适时的鼓励可以激励孩子，培养自我肯定能力，有时孩子完成一件事时（例如画画、堆积木、把饭吃光光）会期待爸妈的称赞，但要是爸妈没有适时给予肯定，孩子的认同感没有得到填补，安全感也会慢慢减少。

3、父母控制欲极强。

如果父母对孩子的控制欲很强的话，孩子们同样也会缺乏安全感，大人们打着为他们好的旗号，代替他们做各种规划，逼他们去做不想做的事并美其名曰是因为爱孩子，但事实上这是害了孩子。毕竟从小到大都缺乏自由，不能独立做决定，没有办法控制自己的人生，又何来的安全感呢？

怎么引导缺乏安全感的孩子？

1、给予更多陪伴。

很多孩子缺乏安全感是受到后天环境所造成的，尤其很多家长因为平时忙于工作而没有更多的孩时间陪伴孩子，久而久之就会让他们产生一种孤独感。对于这种情况，其实最好的方法就是给予他们更多的陪伴，工作之余可以陪着孩子做做游戏，或者给他们讲讲故事，也可以多带着孩子参加一些户外活动，能够让他们感受到父母的关爱。

2、允许孩子犯错，不要打骂孩子。

对孩子的教育观念也会导致孩子缺乏安全感，在教育孩子的时候不要总是打骂孩子，要允许孩子犯错误，允许孩子哭闹，引导孩子往正确的方向，让孩子不会恐惧自己的行为是否是错的，所以家长要改变教育的方式提升改变孩子的安全感。

3、勇敢克服困难。

平时也应该教会孩子一些生活方面的常识，让他们知道什么可怕，什么不可怕，这样才能让他们勇敢的克服自己的惧怕心理，去追求自己喜爱的东西。如果长期胆小怕事，就会缺乏自信，这样就更容易出现安全感缺乏的现象。家长应该多给他们创造一些有利条件，去培养他们的自信心。

4、给予孩子充分的信任和支持。

无论自己的孩子怎么样，家长们都尽量不要拿孩子与别人做比较，你要相信你的孩子是最优秀的。因为对孩子来说，没有什么比爸妈的认可更重要。

所以，父母应该给予孩子充分的支持，当孩子进步时鼓励，退步时支持，迷茫时给予信任，让孩子感受到爱和温暖，孩子才会对父母和生活的安全感才会越来越强。

5、给孩子营造一个和谐的家庭气氛。

瑞典教育家哈巴特说过：“一个父亲胜过一百个校长。”可见，家长对子女的教育与影响是多么重要，而最好的家庭教育不是说教，讲道理，是要用自己的言行来影响孩子。

因此，拥有一个好的成长环境，对孩子建立安全感是至关重要的。在开心快乐的环境中长大的孩子，是不会缺乏安全感的。

6、家长要避免情绪化影响到孩子。

孩子们有很强的敏锐性，能够敏感地观察父母的情绪变化。因此，当孩子在家不听话时，父母不应该太严厉甚至责骂他们，而应该以正确的方式引导他们。

这不仅有助于亲子关系的升温，让孩子更容易接受父母的建议，还能有助于孩子建立安全感，同时也会让自己变得平和，不受情绪控制。

7、亲子关系。

越是融洽的亲子关系，会让孩子越有安全感。孩子少了父母的关心，会感觉到少了父母的爱意，会因此滋生许多莫名的缺失感。对于棒棍底下出孝子的父母，会让孩子对此感到恐惧，在生活中小心翼翼深害怕做错什么事情会被挨打，对父母的信任开始降低，进而丧失安全感。

孩子缺乏安全感的原因：

一、给孩子定的目标过于遥远

每个家长都会望子成龙，望女成凤，过度操劳孩子的事情，无形中给孩子带来了压力，若给孩子定了一些不切实际的目标，会让孩子压力不能增长，因为不能承受其压力而变得没有安全感。

二、家庭的经济情况也会让孩子缺乏安全感

经过研究发现孩子所带的家庭经济情况也会给他们的安全感直接挂钩，对于经济情况一般的家庭，若是家长对孩子面前，不会表现出来经济上的压力及焦虑就能够给孩子安全感，反之亦然，如果总是习惯性在孩子面前表现出对经济上的焦虑感，会给孩子传递不安全感的信息。

孩子缺乏安全感的表现：

（1）性格胆小，容易害羞

缺乏安全感的孩子的性格通常表现为胆小，不敢和大人说话，集体活动时不敢表现自我，融入集体的能力差，见到陌生人会害羞家里来了客人会变得拘谨还有睡觉开着灯抱着娃娃才能睡着等等。

（2）过度依赖父母

过度依赖父母也是孩子缺乏安全感的典型表现。孩子一离开父母就会大哭大闹，或者寸步不离父母，只要父母不在家，心情就不好，这其实是孩子缺乏安全感的典型例子。

（3）经常和别人发生冲突

性格暴躁，对人霸道也是孩子缺乏安全感的表现。孩子常常表现为稍有不顺自己意的时候就会发脾气甚至拳脚相加，喜欢用暴力解决问题。

心理学研究表明，孩子童年的经历会陪伴孩子终身。孩子是非常柔软的，他们没有能力应付外人的凌辱，这时父母必须给予无私的爱与支持，否则孩子必然出现这样那样的心理障碍，影响终身，因此孩子的安全感就显得极端重要，为人父母千万不可忽视。那么，如何让孩子有安全感呢？

如何让孩子有安全感

1、无条件的接纳和爱。不为爱预设任何的条件，让孩子时刻有被爱的把握。爱一个人，如他所是，而非我所想。

2、父母相爱。构建和谐、稳固完整的家庭关系。

3、父母自身有安全感，积极、乐观，并保有一颗平常心，勇于做自己，始终传递给孩子信心、勇气和力量。

4、父母自身的情绪稳定，懂得理性地表达。

5、多和孩子身体接触，多用肢体语言。如抚摸、拥抱、拍拍肩膀、微笑、点头等等。

6、关注孩子的感受和意愿，而不只是行为。对孩子的真实需求要给予积极及时的回应。

7、抚养人尽力稳定，不要频繁的更换，不要和孩子长时间的分离。

8、给孩子创造一个安全的、稳定的、可以信赖的、免于恐惧的养育环境。

9、规则和秩序可以给孩子带来安全感。

10、陪伴是最好的爱。争取每天与孩子共度一段时光，无论是游戏、共同阅读，还是分享自己的经历和感受。

11、勇于向孩子表达自己的爱。常说“我爱你”，告诉孩子很高兴是他们的父母。

12、足够信任孩子。相信孩子有内在自我成长的动力、能力和秩序，相信“相信”的力量。

13、不苛求孩子完美，鼓励孩子的探索行为，包容孩子失败和错误。

14、多描述，少评价，不随意贴标签，绝不随便打骂孩子。

15、不拿孩子和别人的孩子比，鼓励孩子做自己。

孩子没有安全感怎么办

1、改善亲子关系：父母需要给孩子足够的安全感，孩子感到没有安全感，可能会导致明显的焦虑、紧张、恐惧，同时会出现明显社交能力下降、睡眠不好的情况，会影响到孩子的正常发育。此时，父母之间关系应和睦，需要注意多陪伴孩子，与孩子讲话时态度温柔，避免强硬的态度，多与其进行交流沟通，帮助孩子树立信心，做好孩子坚强的后盾；

2、陪伴孩子进行社交活动：父母可以鼓励孩子与同龄的孩子多交往，多参加体育锻炼，适当进行户外活动，可以缓解紧张的心情；

3、父母树立良好的榜样：父母与孩子说话时需态度温和，而且应说到做到，以减少孩子的恐惧心理。随着孩子的逐渐成长，安全感也会逐渐建立；

4、改善周围环境：孩子的周围可能存在不良、恶性的刺激等，会造成孩子的恐惧心理，从而产生缺乏安全感的情况，脱离此时的环境，情况会得到好转；

5、明确回应：部分孩子缺乏安全感，可能与分离焦虑有关，这样的孩子通常会担心父母一去不返，建议父母在外出时，给孩子一个明确的时间，避免孩子对父母的归来时间产生焦虑，从而缓解孩子的不安。

因此从小应养成孩子独立的习惯，避免孩子过度依赖父母。孩子过度依赖父母是一种不良的习惯，父母应培养孩子多参加社交活动，与同龄的孩子交往，并且给予鼓励。

在孩子成长的头三年，是培养孩子安全感最重要的三年。而安全感培养的如何，直接影响孩子今后的独立性，因为，安全感是培养孩子独立性的重要前提。那么，如何帮孩子建立安全感呢？

如何帮孩子建立安全感

立安全感的重要时期是在孩子三岁之前，而这一时期父母陪伴的时间会相对更多一些。

首先，父母的情绪稳定十分重要。有情绪稳定、平和的父母，只要能做到陪伴在孩子身边，细心地观察孩子需要什么，然后满足他就够了。因为这是孩子安全感的最好来源。

其次，父母对孩子的控制。由于现在的家庭中孩子很少，父母对孩子的关注也会更高，如果父母给予过多的限制，或是过多要求孩子和自己在一起，又或者对于孩子的亲密行为过多拒绝，则孩子的安全感就会严重不足。缺乏安全感的孩子，会越发喜欢黏人，严重影响独立性的培养。

第三，夫妻之间关系的融洽程度也影响着孩子。

父母能给孩子最好的东西，不是物质。孩子那么小，对物质没有那么大需求。然而，父母亲之间良好的关系，才是孩子最渴望也是最能给他安全感的东西。作为父母尽量不要在孩子面前争吵，这样更会让孩子失去他的安全感。

孩子的安全感是父母家人带给他的。家人不能吓唬孩子，说什么你再哭，警察叔叔就要来抓你了；不能去漆黑的地方，有坏人；孩子一不听话哭闹就把他关在门外，不让他进来。孩子以后就不敢哭，特别怕黑了。被关在门外更可怕，不仅仅是吓唬，而是实际行为，让他感觉被家人抛弃。这些行为都会让孩子没有安全感。

还有，父母家人自身焦虑很多，担心这个担心那个，这种焦虑不安的情绪会潜移默化地影响到孩子，孩子耳濡目染，他也会成为一个无端担心、焦虑不安的人。想要孩子充满安全感，首先父母家人的安全感是需要足够的。

在孩子第一次上幼儿园之前，需要和孩子有一个沟通，和他说，“幼儿园有很多小伙伴，你可以和他们一起玩耍，妈妈每天早上送你去，你中午在幼儿园吃饭和午睡，下午放学妈妈接你回家，在家吃晚饭和睡觉，每天都会回家住。”说得很详细，这种方式孩子会有安全感。每天孩子回家以后，和他聊在幼儿园发生的事情。

关于孩子的安全，我有过一次惨痛的经历。我女儿四岁左右的时候，有一次我和她还有一个同事一起去一个大型超市，我看到她跟在我同事身边，以为同事会看管着她，我就去柜台取东西，没有想到，同事也往我这边走了，最后发现女儿不见了。我着急心慌得不行，让同事守在大门口，我赶紧跑出去找她。

跑出去以后终于找到了她，是几个女学生发现她在哭，问清楚情况，正把她带回超市。原来女儿在超市看到有一个阿姨的背影，她以为是我，就跟出去了，最后发现不是我，就慌了，万幸万幸几个女学生帮助了她，否则这一辈子我将不得安宁。这个惨痛的教训告诉大家，和孩子外出时，孩子一定要在父母家人的视线范围之内。

培养孩子的安全感非常重要，安全感强的孩子，做事有主见，自信，乐观，所以孩子从小的时候，就要培养孩子的安全感。那么，如何培养孩子安全感呢？

如何培养孩子安全感

首先我们要抓住孩子成长的关键期。

在孩子0~6岁的时候有三个关键期。

第1个是0~3岁安全感的建立期。

需要孩子在父母身边。我们要给到孩子足够的安全感。

第2个是孩子4~6岁期间，有一个秩序敏感期。

孩子对于环境要求很高。我们尽量的不要去改变大的环境，比方说从一个国家到另外一个国家，一个城市到另外一个城市，不能频繁搬家。转学。

第3个是孩子4~6岁期间有一个情感敏感期。

这个阶段孩子对父母的感情非常的依恋，非常的敏感，脆弱，会感觉到父母会不会不要自己啦，担心自己犯错父母不喜欢呀，特别喜欢哭泣，变得非常脆弱，对妈妈特别的依恋。

这个时期，在孩子哭泣的时候，我们大人要有一些耐心，多说一些我爱你，多抱抱孩子，陪伴孩子度过敏感期，帮助孩子做到亲子依恋分离，学会自主。

家长应该怎么做？

第一多陪伴孩子，关心孩子，多和孩子沟通交流，互动游戏，每天可以和孩子进行10~30分钟的亲子阅读，增进亲子关系。

第二，营造良好的家庭环境。夫妻关系和谐，婆媳关系和谐，塑造一个良好的育的环境。

第三，对孩子要多鼓励，欣赏，认同，培养孩子的自信心。

最重要的一点，一定是父母自己内心要有力量，有安全感。因为你没有的东西是给不了孩子的。父母是孩子的安全港湾，能量来源。父母对生活有把控感，才会有力量保护孩子，给他们安全感。如果父母是无力的，哪怕嘴里不说，你的状态就渗透在生活的点滴中，孩子也能吸收到。

当然，直接的影响是，如果你没有安全感，你对孩子所做的行为也不会充满爱，而是充满压力、焦虑或者是其他负面气息，孩子自然不会感受到温暖、无条件的爱和支持，这样就会缺乏安全感。