初中生每晚熬夜玩游戏怎么办

初中生本来学习的时间就长了，如果每晚都熬夜玩游戏的话，那势必会影响第二天的学习状态。还有就是，熬夜玩游戏，对眼睛也是不好的，孩子还小，要注重对视力的保护。不管从哪方面来说，孩子熬夜玩游戏都是不好的，家长要及时制止。

初中生每晚熬夜玩游戏怎么办？

1、家长以身作则

许多家长有熬夜玩游戏的习惯，这会对孩子起到反面示范作用，孩子耳濡目染，也养成熬夜玩手机的不良习惯。作为家长应为孩子做好榜样，每天早睡早起。

2、制订严格的睡眠时间

孩子年龄小，自制力差，往往容易困的睁不开眼才想起上床睡眠。作为家长不能纵容孩子，要制订严格的睡眠时间，并持之以恒，久而久之孩子会养成生物钟，自然早睡早起。

3、白天鼓励孩子多运动

随着社会的发展，孩子的运动量越来越少，这也是导致孩子晚睡的重要原因。家长白天应减少自己无聊就看手机的时间，多带孩子参加户外运动，如慢跑、游泳、爬山等，让孩子主动亲近大自然，强身健体，这也能帮助孩子迅速入睡。

4、减少睡前过度兴奋

睡前剧烈运动、看过于激烈的电视节目或者玩游戏，会让孩子时刻处于兴奋状态，家长可以通过讲故事、听轻音乐的方式让孩子情绪稳定下来，减少孩子睡前玩手机的可能，以助睡眠。

5、多进行正面引导

通过适当的形式对孩子进行使用手机的正面引导教育是戒除孩子玩手机习惯的一个重要途径。网络是一把双刃剑，它既有对于学习生活有利的积极影响，同时又有可能存在负面的影响。因此，家长要从正面去引导教育孩子正确使用手机。让孩子只把手机当作是查资料、作通讯的工具，而不是游戏机。

6、培养孩子的兴趣爱好

家长也要尊重和培养孩子的兴趣爱好。除了学习之外，家长应该更关注孩子的兴趣爱好，孩子在哪一方面有天赋，可以去引导孩子去寻找自己的兴趣，花在兴趣爱好方面的时间多了，自然在手机方面花的时间也就少了。

7、及时表扬，强化孩子的好行为

孩子的习惯是一天一天慢慢积累起来的，当孩子按约定时间放下手机的时候，父母亲要及时主动夸奖孩子。时间久了，孩子会明白什么时候可以玩手机，玩多长时间，到了时间自己主动关掉手机，形成一个好的行为习惯。

现在的孩子沉迷游戏的现象是越来越普遍了，作为家长我们该怎么解决呢？很多孩子都沉迷游戏，甚至到了熬夜打游戏的地步，家长们对此也是感到很无奈，不知道该怎么解决。甚至强制管教孩子，遭到孩子的反抗，与孩子发生矛盾，导致问题越来越严重。

孩子熬夜玩游戏怎么办

1、孩子玩游戏要加以控制

现在大多数中小学禁止学生带手机上学，所以孩子玩游戏的最佳地方就是家里面了。对手机使用认知父母和孩子可能存在着很大的不同，不过很多父母认为孩子适当玩游戏是正常的，一旦过度沉溺就不好了。对此务必要限制孩子玩手游时间，防止孩子不能自拔。

2、与孩子加强沟通交流

家长对孩子上网要保持一定的警惕性和关注度。要注重与孩子加强沟通交流，不能因工作忙碌放任孩子与“电子保姆”为伴；还要尝试与孩子建立规则，培养孩子理性的时间管理能力。

3、多带孩子参与户外活动

要想让孩子少玩游戏，就得让孩子参与一些其他更有兴趣的活动，比如说室外活动。因此父母平时多带着孩子出去参与室外活动，比如打球、爬山、跑步，参加一亲子活动，这样不但可以减少孩子玩手机游戏的频率，而且还能够增加亲子关系。

4、对孩子要有耐心

家长和孩子要有良好的亲子关系，对孩子要有耐心，平等对待孩子，家里大事小事都要听听孩子的意见，让孩子感到在家中有地位，从而减化孩子在虚拟世界中得到的成就感。

5、培养孩子的自制力

限定时间，必须和孩子讨论之后再定下时间，比如周末允许玩2个小时，这段时间就跟阅读时间是对等的，家长不要打扰。同时，家长要正确认识游戏，意识到玩游戏并不全是坏处，不要在孩子面前表现自己的抵触。

6、给孩子创造一个轻松的家庭氛围

学习很吃力，家庭氛围紧张，现实中没有什么朋友，这样的环境是最容易让孩子沉迷于手机的，因为手机游戏中讲究团结合作，有共同的目标，要给努力给孩子创造一个轻松快乐的家庭环境，引导孩子更好的认识手机和手机游戏。

7、家长以身作则

现在许多家长有熬夜玩游戏的习惯，这会对孩子起到反面示范作用，长时间让孩子耳濡目染，也养成熬夜玩手机的不好的习惯。作为家长应为孩子做好榜样，每天早睡早起，才能让孩子有样学样，有好的习惯养成。

现在15岁青少年一般都有自己的手机了，或者是家里也都有电脑了，孩子可以随时随地接触到网络，这随之而来的问题就是孩子沉迷游戏。有些家长为了不让孩子沉迷游戏就会控制孩子玩游戏的时间，但是，孩子总会想尽一切办法去偷偷玩游戏的，其中熬夜玩游戏就是孩子们常选的，很多家长都避免不了这种情况的发生。

15岁青少年熬夜玩游戏怎么办？

1、和孩子好好谈谈

首先，当今学生压力重大是事实，很多学生早出晚归，把一天大部分时间都交给了学习，难免会感到压力重大，又正值青春年华，对电子产品还是十分的依赖，做父母的应该理解孩子每天学习的压力。但是压力虽大，也不能在晚上应该学习的时候偷偷的玩手机。父母应该好好的与孩子谈一谈。

2、让孩子了解晚上玩手机的危害

学生每天压力本来就大，如果晚上选择偷偷玩游戏，那必然要等到很晚才能睡觉，十分的影响孩子第二天的学习状态和精神状态，我们要劝导孩子，如果玩一晚上的游戏，第二天必然会浪费掉一上午甚至一天的学习时间，这是十分的不划算的。在晚上玩游戏对眼睛的伤害极大，也十分影响听课。

3、与孩子一起制定玩游戏规则

当孩子在玩游戏时，不能简单地批评，而要理解孩子，他只是感觉到无聊才这么做。我们要了解孩子在玩什么，为什么玩，明确告知孩子作为一种放松的方式，玩游戏可以，但是要合理适量，还要遵守一些规则。家长与孩子讨论出能遵守的规则，以书面形式确立下来。

4、多带孩子参与户外活动

要想让孩子少玩游戏，就得让孩子参与一些其他更有兴趣的活动，比如说室外活动。因此父母平时多带着孩子出去参与室外活动，比如打球、爬山、跑步，参加一亲子活动，这样不但可以减少孩子玩游戏的频率，而且还能够增加亲子关系。

5、父母帮助孩子建立自信和价值

为了不让孩子沉迷游戏，家长需要在现实生活中给予孩子足够的认可、欣赏、尊重和信心，培养自信和价值。有了自信和价值，孩子就不需要在虚拟世界中寻求认可和价值。

6、正面管教

逐渐引导孩子减少玩游戏，而且自身也要做好带头作用，和孩子在一起时要多和孩子说话交流，不要一味的自己在玩手机或游戏，让孩子增加好奇心。父母对孩子玩游戏的时间和频率进行一定的管控，缓解并降低孩子反抗心理，家长在孩子面前也应该尽量不玩游戏。

初中生孩子老想着玩游戏是非常正常的现象，家长应该对孩子喜欢玩游戏的状态保持理解。游戏本身就有诱惑性，孩子无法抵抗实属正常，不应该过多的斥责孩子。家长需要让孩子对现实生活感兴趣，在现实生活中有成就感，才能够对冲游戏对孩子的影响，让孩子回归到现实生活中。

初中生孩子老想着玩游戏怎么办？

1、家长要树立榜样

如果父母经常在家里打电话、发短信、玩微信，或者打游戏、看电影，那么多半孩子也会对手机游戏产生兴趣并希望从手机中获得满足。因此，规劝孩子沉迷游戏的家长，一定记得不要在孩子面前玩手机、玩游戏。

2、不要总唠叨孩子

解决孩子沉迷游戏的一个有效方法是“扬长避短”，积极鼓励。家长可以对孩子进行心理疏导，让孩子的注意力逐步从游戏上面转移，慢慢回到正常生活中来，走回正途。

3、违者要罚

立规矩时，惩罚条规也要一并谈妥，彼此达成共识。惩罚应该是短期惩罚，让孩子们接受教训，以后不要再违规。比如，今日没有按规定时间停止游戏，作为惩罚，明天减少游戏时间，或停玩一天，根据违反规定的程度来决定。

4、让孩子健康适度的玩游戏

健康适度的游戏可以起到良好积极的作用，但并不提倡完全禁止中学生玩游戏，在课余期间，可以适当的限制时间陪着孩子玩一些益智有趣的游戏。这样不但可以锻炼中学生的大脑，也增进了家长和孩子之间的亲子关系，两全其美。

5、了解孩子玩游戏的目的

缓解焦虑，逃避问题，还是单纯地偏爱？假如是焦虑和逃避问题，那么看看问题是什么，是源于家庭冲突，学业困扰，还是人际关系不好？看起来是游戏成瘾，背后的根源才是根本的解决方法。家长应该找到根源，再着手解决孩子总想玩游戏的问题。

6、分散孩子的精力

多用新鲜的东西来分散孩子的精力，带他去爬山，去游泳，孩子累得筋疲力尽，自然也就没有精力去玩游戏了。

7、循环渐进

和孩子一起制定生活和学习时间安排表，一开始一定给孩子留有足够的游戏时间，然后逐步缩短。让孩子，有一个心理适应的过程，在心理学中这种方法叫系统脱敏。

人都喜欢干快乐的事情，能带来好处的事情。孩子不上学，整天玩儿游戏，无法沟通。可能在他眼里，他觉得上学是一件不快乐的事情，玩游戏是一件快乐的事情，沟通是一件不快乐的事情。那么，初中生玩游戏不愿上学怎么办呢？

初中生玩游戏不愿上学怎么办：

1、多陪伴孩子，陪伴也并不是一天24小时对孩子的形影不离，而是抽出更多的时间陪孩子一起做一些有意义的事情，比如：爬山、打球、游泳、逛公园等等，这些都非常有意义，这样不仅能增进父子关系，对孩子的身心发展也是非常有利的，这样，孩子就不会老想着玩儿游戏了。

2、给孩子制定一个玩手机的制度：约法三章。怎样约法三章呢？首先，父母一定要奖罚分明，孩子若在规定的时间段玩手机没超时间，那么就得奖励，若超出时间必须惩罚。当然，惩罚也不是多么的严厉，可以惩罚孩子做俯卧撑、做家务、跑步等等有意义的惩罚。

3、要求不要过高。孩子每次考试回来不要急于问成绩，看孩子的心情就能猜到孩子考的理想与否了。若孩子考的好自然住主动告诉你，若考的不好也不要问，等到吃完饭闲下来给孩子以谈话聊天的形式去问，不要用质问的态度去问孩子。如果孩子考的特别差，你也不要直接训孩子，要多鼓励，你可以问，你们班谁考倒数呀，孩子就会说谁谁谁，你可以说，没事儿，你又没考倒数，爸爸妈妈相信你，下次一定能考好。孩子听了心里肯定会很高兴，然后再让孩子把试卷拿出来，一起给孩子做试卷分析和错题整理，这样孩子慢慢就有了自信，有了自信，成绩自然就上去了。

4、学会做孩子的心灵导师。为什么这样说呢？因为人与人最重要的工具就是沟通，如果两个人不沟通，就没法交流，多和孩子交流一些学校里有趣的事儿，比如，孩子放学了，看到孩子很高兴，你可以问，宝贝，今天学校里发生了什么事呀这么开心，孩子会情不自禁的告诉你学校里发生的那些开心事。当孩子回来一脸的不开心，你也可以问孩子到底发生了什么事，孩子遇到什么事，一起帮助孩子解决。

5、父母要多督促孩子学习，定时检查，将做错的题整理到一个错题本上，当天的作业必须完成，不完成就不要休息，告诉孩子，第二天老师检查作业如果没完成，要惩罚的话那他自己负责任，跟父母没关系，这么大的孩子也该为自己所做的事承担责任了。

6、合理规划时间。如果孩子不会规划，父母帮助孩子一起规划，做一个详细的作业日程表，严格遵守，还是一样，要奖罚分明。

中学生手机上瘾，家长该怎么办？现在，随着社会的不断发展，信息技术日益发展，手机、手表、电脑等电子产品已经走进了孩子的生活，孩子们需要通过手机、电脑等产品来收集信息和学习。同时，孩子们也无法抗拒游戏的诱惑，经常在手机或电脑上玩游戏。玩游戏的时候能控制自己还好。如果手机上瘾，很容易造成语言功能减退、不愿参加社交活动，甚至情绪冷漠等问题。常言道，“如果你想毁掉一个孩子，就给他一部智能手机。”

初中生玩游戏上瘾怎么办：

一、把电脑放在家里的公共场所。这样做的目的，一是便于家长指导和监督，孩子在玩电脑的时候，一有不良信息，家长便可立见；二是让孩子觉得玩电脑游戏也是光明正大的事儿，使得孩子以阳光的心态去玩电脑。

二、给孩子限定玩电脑的时间。限定时间可以是30分钟，也可以是40分钟。这样做的目的：一是让孩子养成自控能力。（如果孩子不能控制自己，超出限定时间，那么每超一分钟，下次玩儿的时间就减少10分钟。）避免孩子染上网瘾。

三、和孩子一起玩。这样做的目的一是融洽亲子关系，使亲子之间有越来越多的共同语；二是可以教孩子一些电脑小技巧，让孩子在游戏中学得知识；三是通过游戏还可以让孩子领悟一些做人的道理。比如：我和女儿在玩一个游戏时，女儿让手持大刀的壮汉逢人便砍。我立即制止她，说：乱砍ren是要偿命的。这样，让孩子从小就懂得生命的可贵的道理。

四、家长要对网络游戏有正确的态度，坦然接受它只是一种娱乐方式。不要让孩子玩的时候有内疚感和负罪感，不要让你的态度激起孩子的逆反情绪；

五、让孩子有丰富的课外阅读，网络游戏只有在精神空虚的孩子那里才变成鸦片；丰富的课外阅读会让孩子的精神世界丰富，更聪明、更理性，它强大的力量会挤占阵地，不给游戏留下更多的空间；

六、让孩子学会自己管理自己。这是最关键，也是最难的。绝大多数网络成瘾的孩子，他们家长的共同特点就是经常去“管”孩子，对孩子不断提出限制性要求。单看家长给孩子提出的安排，确实很好，很合理。但你把所有的“管理”都肩负起来了，孩子哪里还有机会去学习自我管理呢？

喜欢玩游戏并不仅仅出现在叛逆期的初中生和高中生身上，同时也从现在小学生，成人，包括中很多父母的身上，只不过叛逆期的学生不但玩游戏而且我行我素不付出父母教育管理而已，但是残酷的现实又告诉我们：一个初中生或高中生一旦沉迷游戏无法自拔那么他的学习成绩就会越来越差，最后导致学业荒废，这一点我们不妨看看身边每年中考和高考过后，那些中考失败和高考失败的学生，他们之间有很大一部分学生就是因为初中三年和高中三年沉迷游戏不好好学习从而导致其以很低的成绩，两手空空一无所有的结束了自己的中考和高考！那么，初中生喜欢玩游戏怎么办呢？

初中生喜欢玩游戏怎么办：

1、建立网络、作息、学习的界限

孩子沉迷游戏，作息颠倒，百分百会影响学习与身体健康。家长要和孩子约定好每天玩游戏的时间，做好监督执行，一定要帮孩子把界限建立起来，让孩子在正常上学、正常完成作业、正常饮食作息的前提下有边界地玩游戏。

2、帮孩子做好心理建设与焦虑情绪消除

孩子沉迷游戏，在心理上会有遇到不同的问题，特别是面对学习，面对学校老师同学可能会有焦虑的情绪，这些我们家长提前要帮助孩子做好心理建设与焦虑情绪消除，让孩子找到价值感，成就感等。

3、引导孩子制定学习目标，提升学习方法，学习动力，学习效率等

孩子不喜欢学习，可能是在学习上受阻了，家长要学习引导孩子提升学习动力，学习方法与效率等，让孩子在学习上找到自信心。

4、家长的教育认知思维，情绪控制，沟通技巧等需要提升

很多家长教育孩子没有耐心，没说几句话就控制不住脾气，靠吼、打骂让孩子听话一时，家长自己痛苦，孩子也受罪。因此，家长一定要学习家庭教育知识，改变教育方式，在与孩子沟通时做好情绪的控制，特别是引导孩子建立网络界限时，一定要控制好焦虑的情绪。

5、处理好学校师生关系、同学关系

孩子沉迷游戏，可能与老师同学发生过矛盾，我们家长要与老师做好互动，及时了解孩子在校的学习情况，引导孩子处理好学校的师生同学关系，请求老师多留意关心孩子，让孩子更好找到班级的归属感。

6、居家布置与衣食住行的调整

孩子的衣食住与居家环境，直接影响到孩子的睡眠，情绪，专注力等， 这是从源头改善来帮助孩子提升学习的精神状态。