有什么办法能让孩子戒掉游戏

现在的游戏中，有很多暴力行为和一些不良的信息，小孩子如果沉迷其中，很有可能会影响孩子的三观，从而影响孩子的一生。所以，家长发现孩子沉迷游戏的时候，一定要去制止，但制止也是讲究方式方法的，千万不要暴力对待孩子，这样只会激起孩子的逆反之心，不会有好的效果的。

有什么办法能让孩子戒掉游戏？

1、拉近心理距离，取得孩子认同

与其暴怒地摔手机、打孩子，不如放下架子，跟孩子交谈一句“你玩的是什么游戏呀，我也很感兴趣”。你想教育孩子，就得先做到：孩子愿意跟你说。

2、注意孩子的身心健康状况

家长要多关注孩子的身心健康状况，注意他们的生活习惯，及时发现和纠正孩子的不良行为，让孩子在有序的环境中健康成长。

3、父母提前谨慎筛选

适合孩子的才是最好的。现在网络游戏和视频中充斥着各种不雅的内容，或暴力，或色情。作为父母我们要做的首先就是提前考察孩子看的、玩的内容，帮助孩子提前过滤有害的信息。

4、规定时间

给孩子玩游戏规定一个时间段，前提是有效率的完成了自己的事情，吃完饭之后可以玩半个小时。也可以通过奖励与惩罚的方式，成绩上升一名，顺应延长一到两分钟，但是学习成绩下降了，那么时间就要相应减短。

5、培养兴趣爱好

有时候孩子玩游戏并非是游戏多好玩，而是离开了屏幕孩子无所适从。我们要多培养孩子的兴趣爱好，丰富孩子的精神世界，将孩子懂得注意力迁移到更有意义的活动上来。

6、情感迁移

这时要把握孩子的情感倾向，将孩子对父母的这种认同感再转移到学习上来，从而激发孩子对学习的兴趣，鼓励他们多读对自己有意义的书，参加更有趣的活动。

7、做好表率

研究发现：如果家长爱读书看报，孩子的成绩也会很优秀。我们知道父母是孩子的第一任老师，家庭是孩子的第一所学校，孩子在成长过程中会以父母为榜样学习。因此，想要孩子理性对待游戏，家长要做好表率，给孩子营造一个良好的生活环境。

孩子沉迷游戏就和大人喜欢抽烟喝酒是一个道理，如果家长实在没有思路，可以从大人戒烟戒酒的角度上思考，借助一些对付大人的方法，应用到孩子身上，然后根据孩子的具体反应，再加以整改。只要家长不懈努力，孩子一定会成功戒掉游戏的。

有什么办法让孩子戒掉游戏？

1、帮助孩子制定计划

人都有惰性，大人和孩子都不例外。但相较于认知不足、自律能力差的孩子，大人更具逻辑和理性。所以家长要辅助孩子制定合理的学习和玩游戏的计划，如果孩子认真执行要有所奖励。

2、增加亲子互动和陪伴，转移孩子注意力

孩子沉迷游戏的原因有很多，其中“缺少父母陪伴、感到无聊”是很关键的一点。父母要抽出时间和孩子进行简单的交流，分享彼此的趣事和烦恼；带孩子做一些亲子运动，如跑步、打乒乓球等；假期组织家人户外旅游或者野炊，引导孩子走出游戏，投入大自然的怀抱，帮助他们转移注意力。

3、家长要以身作则

现在有不少年轻的家长也存在玩游戏的习惯，生活中家长往往忽视了自己对于孩子的影响，导致孩子出现沉迷游戏的情况。家长需要做到以身作则，不要一回家就开始玩游戏，更不能在孩子写作业、学习的时候去玩游戏，要学会以身作则，给孩子做一个好榜样。

4、培养孩子其他爱好

随着孩子年龄的增大，家长可以多问问孩子，都喜欢什么，培养他们有更多的爱好，例如说打球、画画、音乐，溜冰、爬山……孩子一旦有了其他的兴趣爱好，必会花很多时间去学习，就不会把精力集中在玩游戏上了。

孩子沉迷游戏的影响：

1、学业下滑

在游戏还未出现之前，孩子对学习充满了上进心，在知识的海洋中畅游，提起学习的时候也是一脸的满足和自豪，但等孩子迷上游戏之后，孩子们就失去了对学习的兴趣，反而觉得学习是一种累赘。久而久之，孩子的学业就出现了下滑，甚至非常的厌恶学习。

2、孩子的身体素质下降

孩子沉迷游戏之后，就变得非常的珍惜玩游戏的每一分每一秒，甚至有些孩子觉得睡觉和吃饭都是在浪费打游戏的时间，所以饮食和睡眠都没有了规律，通宵打游戏的现象也是存在着的。长期以往下去，孩子的身体素质就会直线下降。

3、孩子的叛逆心理会增大

当父母发现孩子沉迷游戏的第一反应就是制止孩子，但在这个时候父母和孩子是一个对立面，父母阻止孩子玩游戏之后，孩子的逆反心理就逐渐涌上来。时间久了之后，孩子就再不愿意和父母进行沟通，甚至把父母当做仇人对待，如果情况严重的话，孩子甚至会朝着错误的方向发展。

杂乱无章的房间里，孩子躺在床上玩手机，还特别的兴致勃勃，这样的场景，相信有孩子的家庭多多少少都经历过，手机在为我们提供极大方便的同时，也带来了无尽的烦恼，如何让孩子戒掉手机瘾有什么办法？

如何让孩子戒掉手机瘾有什么办法？

一，家长以身作则。不让孩子玩手机，自己首先不玩手机。家长就是玩，也要等孩子都上学走后再玩，守着孩子绝对不能玩。否则，教育不会有效果，你还没开口，孩子就把你的嘴堵住了。“你还玩，不让我玩！”

二，跟孩子们一起去郊游，去运动。通过运动或郊游冲淡孩子对手机的依赖，让孩子慢慢忘记手机。当然，郊游要有花样，要有吸引力，要能提起孩子的兴趣。这就需要家长开动脑筋，设计好郊游线路，最终达到一个什么效果，给予什么奖励，来吸引孩子。

三，发现孩子的特长或爱好，给他报一个班，让他的闲时间到班里去学习。通过学习来挤占他的闲暇时间，使他没时间玩手机。同时，通过兴趣班，特长班的学习，培养他的自信，寻找学习的乐趣。从而淡化他的猎奇心和忘掉小说故事的吸引。最后戒掉手机瘾。

四，家长可以找一下孩子的老师，请老师帮助教育。初中的学生，对老师有畏惧感，老师的话他还是听的。高中的学生，对老师的敬畏就不是那么明显。所以高中老师对学生教育，更需要方法，更需要关怀。

孩子玩手机的危害：

1、影响身体发育 

孩子长时间玩手机，电磁辐射会影响生长发育。而且，小孩痴迷于玩手机，导致孩子身体活动量减少，很容易造成身体发育迟缓、运动功能低下、身材长不高的问题。加上长时间握着手机，手要保持同一个姿势，还要低头看手机，不仅影响手指的发育，还会对孩子的颈椎造成很大的伤害，严重可能造成脊柱变形。

2、影响大脑发育

两岁以下的小孩大脑发育还没有完善，所以如果长时间玩手机，会被外界因素长期刺激，导致大脑发育不良。而且，两岁以下小孩到自主神经调节能力还很弱，如果经常看到一些消极画面，很可能会造成孩子负面情绪，像焦虑、不安、害怕等。

2、引起视力下降

孩子长时间玩手机，对视力的影响尤为明显，时间一长会导致孩子视力下降。所以现在走在大街上，能够看到很多小孩戴着近视眼镜。

3、容易诱发孤独症、焦虑症

孩子长时间玩手机，会对孩子性格造成负面影响，使孩子变得孤僻，不愿与外界交流，很容易诱发孩子自闭症。加上过度沉迷于网络，会导致孩子注意力不集中，记忆力衰退等问题。

4、学习成绩直线下滑

如果孩子痴迷玩手机，会导致学习成绩下降。这是因为孩子一旦沉迷于手机的世界，会无法控制自己的思想，上课也根本听不进去老师所讲的知识，对学习失去兴趣，进而导致学习成绩越来越差，所以当孩子学习成绩下滑、厌学时，家长一定要引起重视。

游戏这种东西，其实如果只是偶尔玩玩作为娱乐，相信大多数家长都是可以接受的，甚至认为这是孩子的益智工具，也有利于孩子融入更大的集体，能够与伙伴们有更多沟通的语言，能够帮助孩子性格变得更聪明、更开朗等等，但是，一旦沉迷其中，就会影响孩子的健康和学习成绩，这让很多家长非常无奈。

如何让孩子戒掉游戏有什么好办法？

1、耐心交流，不吼骂

在陪伴自己孩子的过程中，很多学生家长可以看到孩子的一些问题，肯定心里特别焦虑，这时候我们一定不要一着急就开始吼骂孩子，要知道越是吼骂，和孩子的距离越远。如果你真的感觉不好，你可以冷静下来，再来和你的孩子讨论沉迷游戏的危害，让他明白适当的玩游戏是允许的，但是不能沉迷其中。

2、和你的孩子安排好玩游戏的时间

如果一下子让孩子从游戏中拔出来是不太可能的，孩子也会非常的抵触，这时候需要我们和孩子进行商量，每天都可以玩游戏，但是一定要定时间。这个计划应该和孩子一起制定，孩子觉得合理，就会同意。有时候孩子不愿意，可以对孩子让让步，但是我们只要定下来就要想办法让孩子遵守，在一定时期内逐渐减少孩子玩游戏的时间，逐渐引导孩子戒掉游戏。

3、引导孩子转向其它兴趣

除了玩游戏之外，我们可以根据孩子的喜好，尽可能给孩子做一些有意义的事情，比如一起玩球，去博物馆，旅游，拓宽他们的视野，试图转移孩子的注意力，减少孩子对游戏的依赖，也促进了亲子关系的和谐。

4、让孩子失去玩游戏的兴趣

家长不要天天去阻止孩子玩游戏，这样只会让他一有机会玩就更加沉迷其中，而是直接让孩子在固定的时间段里玩很长时间，玩不完不能离开。起初孩子会开心一段时间，但时间一长，他也会渐渐失去玩游戏的兴趣。

5、多陪伴孩子

每天家长要想办法抽出时间，多陪陪孩子，或者玩或者看书，或者做游戏，什么都可以，只要你真心对待这件事，孩子就能体会到家长的爱，自然就会放下游戏，多和你们相处。

孩子沉迷游戏的原因：

1、父母平时不关注孩子的成长。有的父母在孩子成长的过程中，因为工作或是其他原因，没有很好的参与孩子的生活。孩子没有获得父母的关注与爱，心理需求得不到满足，只能够把自己寄托在游戏上，通过在游戏中获得的快乐，让自己保持愉悦。

2、孩子的自制能力不强，抵抗不了游戏的诱惑。有的孩子在接触了游戏之后，无法自拔的对游戏上了瘾。这有可能是因为孩子的自制能力不够强，抵抗不了游戏的诱惑，所以才会一而再再而三的沉迷于游戏。

3、缺乏兴趣爱好。有这样一部分孩子，他们缺乏兴趣爱好，不喜欢阅读，不喜欢音乐、美术、体育、旅游，等等，这些高尚的、能提高修养的、陶冶情操的爱好，一概与他们无缘，他们的心灵处于一种荒漠的状态。这种孩子一旦接触游戏，就会像发现新大陆一样，往往就是如痴如醉，不能自拔，把游戏当成生活的全部。

从小抓起，越早越好。世界上最喜欢读书的是犹太人，据说犹太人为了培养孩子的阅读习惯甚至采取了一些看起来很不可思议的做法，例如在孩子刚刚会爬时就在书上抹上一层蜜，让孩子玩耍，小孩子慢慢尝到了书的甜味，打小就认为书是一个好东西。那对我们来说，有什么办法让孩子爱上读书？

有什么办法让孩子爱上读书

第一、多带着孩子去图书馆

喜欢读书的父母肯定会有一个爱阅读的孩子，这是因为孩子会受到父母潜移默化的影响，为了让孩子有阅读的好习惯，那么家长就要做好榜样，平日里跟孩子一起看看书，多带着孩子去图书馆感染下阅读的氛围，这对于激发孩子阅读兴趣，培养他们阅读好习惯很有帮助。

第二、给孩子讲述一些著名作家的事迹

孩子喜欢听故事，尤其是当爸爸妈妈给他们讲一个故事娓娓道来的时候，他们会觉得跟父母在一起更加有爱，而对于父母讲述的事物会加深印象，家长若是能够坚持给孩子讲述些名人的故事，相信他们也会在其耳濡目染之下对于书籍产生兴趣。

第三、有送书给孩子的习惯

让书籍成为孩子的好伙伴，那么就要让孩子的生活中可以时时跟书籍来个美妙的邂逅，像是孩子新年礼物或是生日礼物，父母可以给孩子精心挑选几本适合孩子阅读的书籍。既可以让孩子学到知识，又可以培养阅读习惯。

第四、寓教于乐

将书本中描述的场景通过绘声绘色的讲述或是表演将其表达出来，寓教于乐的方式对于孩子来说喜闻乐见，家长若是能够付诸行动并且坚持不懈，对于孩子的阅读培养大有裨益。

通过故事表演游戏的形式提高幼儿的阅读兴趣，爸爸妈妈可以跟宝宝一起讨论角色，全体一起表演，激发孩子的想象力和认知水平，用此种方式教学，相信幼儿的阅读兴趣一定会大大提高。

第五、扩大阅读面

读书就是为了拓宽孩子的视野，当孩子有了一定的阅读基础之后，爸爸妈妈应该尝试着扩大孩子的阅读内容和范围，让孩子可以从小接触更多元化的思想和事物，鼓励孩子说出自己的想法，丰富课余知识。

当然，所有的外部条件都比不上父母的言传身教，因为父母是孩子的第一任老师，孩子是从父母身上开始学习和模仿的。想让孩子喜欢上阅读并不难，只要父母自己先爱上阅读，孩子自然而然地就会被影响的。

我觉得小孩适当玩玩手机是可以的，一是可是增加视野；二是得到学习，学会不少知识；三是同学、小伙伴间聊天也有话题。但要有节制，规定好时间，尽量不给玩游戏。必须控制不能让小孩有手机瘾。对孩子克服手机瘾应该教育加疏导。那么有什么办法让孩子不玩手机呢？

有什么办法让孩子不玩手机：

一、只要家长有空时间，多多陪伴孩子 。

现在的独生子女多 ，孩子的玩伴也很少，很容易感到孤独。孩子们为了能够打发时间，很容易上瘾。所以作为家长一有空了，你应该陪伴孩子，和自己的孩子做游戏，有效的陪伴他们。让他们不在孤单。

二、家长做好榜样。

要想孩子不玩手机 ，当家长的就要做好榜样。在孩子面前，一定要不玩手机。万一没办法，也得背着孩子。家长做好了，孩子也会遵守。如果家长和孩子都不避免不了玩手机，那就要规定一定的时间。

三、多给孩子培养一些兴趣爱好

现在培养孩子的兴趣爱好很多很多。1、比如买些益智的玩具，让他们玩。2、买些和孩子年龄匹配的书。当然阅读的话，我个人认为孩子越小，越越好培养，从小开始给他们看书，他们就会爱看书。我们家二宝就是从几个月开始给她讲故事，每天一个。爱看书，每次看到书都会自己翻开来看一会儿。然后还是要当家长的给打讲啦！总之就是要给孩子找到他们爱玩的，爱做的，感兴趣的。

四、当着孩子手机的面，避免手机上的所有娱乐，让他知道手机只是一个工具。自己坚持一到两个健康的爱好，运动健身，或绘画乐器。慢慢的帮助孩子找到一个兴趣爱好，并和他一起进行。孩子更多是在模仿家长。

五、引导孩子建立学习计划，制定合理的学习目标，再用逆推思维分解目标，一点一点执行，慢慢提升学习成绩，找回孩子学习的自信心、成就感。

现在不仅大人喜欢玩游戏，孩子也喜欢。由于现在的电子产品普及，很多孩子都拥有自己的手机，想玩游戏就更容易了，对于一些自制力不好的孩子来说，很容易深陷其中无法自拔，那么怎么能让孩子戒掉手机游戏呢？

怎么能让孩子戒掉手机游戏？

第一、家长要转变观念，客观地看待游戏。

在对孩子的游戏有所了解后，尝试理解孩子为什么会喜欢这款游戏，清楚游戏满足了孩子怎样的需求，找到孩子能够接受、乐于接受的现实生活中更好的替代方式。

第二、在尊重他们的同时，还要学会引导孩子，去发现和利用好游戏中的正向元素，而不只是享受游戏的刺激。

比如，与孩子探讨什么叫规则？什么叫勇敢？什么叫意志力？怎么样能够让自己更快地融入一个团队，获得价值感？用这些元素来引导孩子，游戏就是孩子乐于接受的教育资源。引导孩子平衡、连接虚拟世界与现实生活，无论对孩子还是对家长来说，这个过程本身就是一个很好的学习机会。

第三、要学会换位思考，智慧化解矛盾。

有些家长对孩子下命令，说好了多少分钟结束，必须马上结束。但有时候没办法马上结束，因为孩子在组队，你让他马上下线，相当于要他在战场上抛弃战友。孩子们对这一点是非常不满的。于是，一个游戏引发的亲子大战爆发了。其实家长可以提前征求孩子意见，比如需不需要家长提前提醒？还是孩子自己上闹钟，安排好约定的结束时间。

第四、家长要以身作则，起到榜样示范作用。

对于孩子、尤其是处于叛逆期的孩子来说，他们想要选择权，想要成年人给予他们平等和尊重。当他们看到家长坐在沙发上玩手机，却要求他们只能学习时，肯定会觉得不公平。所以，当家长觉得孩子已经沉迷游戏，想帮他走出来的时候，不妨先从自身入手。

第五、要抓住时机，培养契约精神。

家长可以和孩子商定关于游戏的契约。比如，游戏的时间、次数、条件，家长可以管什么、不可以管什么，对亲子双方的违约惩罚等。通过契约的制定和实施可以明确亲子间的界限，也让亲子共同学习怎样对自己负责，怎样做到言而有信。

约定好契约后，可以有一个类似表格的东西，家长和孩子用表格互相打分，一起定期总结，谈一谈对彼此的期望，也可以相互吐槽，关键点在于当事人必须对评价、期望和吐槽给予回应。