处在青春期叛逆期的孩子家长如何与其沟通

处在青春期叛逆期的孩子家长如何与其沟通？

1、对孩子要关爱

但不能溺爱，父母不可以无限制地纵容孩子。其次，适当延迟满足孩子的某些需求，让孩子学会珍惜和尊重。最后，学会对孩子说“不”，对于不合理的要求要明确地拒绝并说明原因。

2、保持平和心态

面对孩子时，要保持平和心态，不能随便发脾气或冷处理，这样会使家长和孩子的关系更加糟糕。在孩子有情绪时，按停你的说教那一套，即便你说再多大道理，孩子也听不进去。

3、以争取孩子的朋友或亲戚的帮助

父母当然也可以争取别人的帮助，如那些和孩子关系好的同学或者孩子比较信任的亲戚朋友等等，从他们那里了解孩子，当然也可以让他们帮助引导和教育孩子，从而让父母知道自己的哪些教育方式和方法让孩子选择远离自己，这样具有针对性的教育会帮助孩子度过这个叛逆期。

4、认真思考孩子提出的要求

谨慎回应。对孩子提出的要求匆忙答应而又反悔，会让处于叛逆期的孩子很恼火，更难信任家长。有些家长习惯性否定，再与孩子谈判，使孩子一开始就与家长对立。正确的做法是先告诉孩子我要认真考虑一下，然后再以孩子能接受的方式来回应。

5、学会理解孩子

家长和父母是两个完全独立的个体，随着孩子年纪的增长，家长也不得不承认每一位孩子都有自己独特的想法，而这些想法注定是和自己有所出入的。做父母的，我们应当为孩子的这种独特性而感到骄傲，当孩子做一些违背自己想法的事情时，应当尽可能的学会理解孩子，站在孩子的角度去考虑问题，而不是一味的仅凭借自己的经验和看法要求孩子做事。

6、让孩子知道你也有同理心

表达你对他的行为的理解和感受，让孩子知道你也有同理心，并感受到你和他是站在同一阵营的。让他对你产生安全感和亲近感，这样出现了事情他会更乐意和你分享，并愿意冷静地听你说下去。

7、用自己所能接受的选择方式

在要求孩子前，用你自己所能接受的选择方式，给出他两个选择！比如你想吃米饭还是面条？咱们现在出去，还是五分钟后出去？当然，有的小孩会给出额外的答案，那你就明确地告诉他，这不是选择范围内的，然后很严肃地再重复一遍自己的命题。其实，很多时候小孩子也不想给家长太多的冲撞，一般此时他会根据你的范围来选择的。

有的孩子和父母无法沟通，所以干脆拒绝沟通，坚持自己的想法。这时家长可以从孩子同龄伙伴的父母、同事中了解他们是如何看待和处理的，也许就会发现是自己对待孩子的方式出现了问题。那么，青春期叛逆期的作为家长该如何与孩子沟通呢？

青春期叛逆期的作为家长该如何与孩子沟通？

1、尊重孩子

家长不要老是盯着孩子的弱点，不要拿孩子的短处同别的孩子的优点比较。在与孩子接触时，家长应尽可能多找孩子的优点，并多鼓励，减少孩子对家长的抗拒心理。

2、认真思考，谨慎回应

对孩子提出的要求匆忙答应而又反悔，会让处于叛逆期的孩子很恼火，更难信任家长。有些家长习惯性否定，再与孩子谈判，使孩子一开始就与家长对立。正确的做法是先告诉孩子我要认真考虑一下，然后再以孩子能接受的方式来回应。

3、重新认识孩子，了解他们的世界

家长往往过多关注和督促孩子学习，这种单一的沟通无法让孩子开启心扉。若要孩子接纳，家长应和孩子聊他的生活状态、感兴趣的事。即使孩子不愿意分享，家长也应支持孩子去做感兴趣的事，从而真正了解他的生活状态。

4、换位思考

家长也是从青春叛逆期走过来的，只是没有现在的孩子表现得明显，所以面对孩子令人不解的行为，不妨换位思考，想想孩子为什么会这样。有了共鸣后就会理解孩子，能找出问题的症结。

5、忌从学习入题

同孩子交流，家长不要老以学习成绩入题，这样只会让孩子心有压力，怀疑家长交流的动机。交流时，家长可以从家事入手，将孩子的情绪稳定下来后，再谈正事。

6、多商量，找到办法

若家长自己寻找的方法难与孩子达成共识，可试着与孩子商量对策。如，孩子要和同学去较远的地方，家长极易反射性回绝。若将自己所担心的安全、健康等问题提出，让孩子自己考虑让家长放心的对策，久而久之，他也会懂得为自己考虑。

7、稳定情绪

家长带着情绪去教育孩子，肯定是不理智的，会导致孩子愈加抗拒。所以，家长在急躁、心烦、不冷静的时候，不要教育孩子。待冷静后，再去同孩子交流。

在发现我们与孩子的沟通出现问题时，在这一个时期万不可大意，要学会站在孩子的立场和他们正确交流，千万不要和孩子产生鸿沟和隔阂，引导他们，改变我们的态度，用合适的方法和他们沟通，相信孩子会变得越来越爱和我们沟通的！

12-16岁这一时期的孩子正处青春期，是孩子的重要转折点，他们不仅仅生理和心理都发生了很大变化，认知和思维也开始向大人转变，这一阶段是孩子最为叛逆的阶段。如何面对青春期叛逆期的孩子？

如何面对青春期叛逆期的孩子？

第一，家长要以科学理论为指导。家长可以通过书籍和网络等资源了解青春期的特点，有针对性的指导孩子。

第二，家长应具有包容接纳的心态。只有接纳孩子的一些看似反常的行为，才能传达出家长对孩子的关心和理解，最终让孩子感到自己是被接纳的。

第三，家长应坚持尊重平等的原则。在孩子寻求帮助的时候，家长要做最忠实的听众，帮助孩子分析和解决问题，但是同时也应该尊重孩子的隐私，满足他们对成人感的追求。

第四，积极引导孩子树立正确的价值观，让他分清对与错，是与非。

第五，给予孩子更多的爱。抽出多一些时间来陪孩子，无论再忙。孩子叛逆，大多是想引起家长老师的注意，因为很多孩子缺乏安全感，缺乏爱。

青春期孩子常见的问题：

1.抑郁:总觉得苦闷、无精打采、提不起干劲。

2.焦虑:总感到莫名其妙的紧张、坐立不安心情烦躁、不踏实。

3.人际关系敏感:总感觉别人对自己不好，不理解、不同情自己;与异性在一起时感到不自在。

4.情绪不稳定:心情时好时坏，学习劲头时高时低，对同伴、家长和老师一会儿亲近，一会儿疏远。

5.心理不平衡:如果同学成绩比自己好、比自己有钱或穿得好就不舒服，总觉得别人对自己不公平。

6.适应不良:对学校的各种科目都不喜欢，对学校生活不适应，学习困难。

7.强迫症状:总在想一些没有必要的事情，如总想考不好该怎么办、说错了话该怎么办;女孩总担心自己服装不整洁爱照镜子等。

8.对抗倾向:常发脾气、摔东西、大喊大叫、爱抬杠、有理不让人，没理搅三分，控制不住自己。

9.厌学:对学习失去兴趣，厌烦到学校上课，没有明确的学习目标，不会提前做计划。

10.自闭症:将自己封闭起来，不愿意与社会交往，接触，最后越来越难以适应社会。

作为家长，要了解孩子在叛逆期的行为和心理特点。这个时期的孩子往往有自己的一套想法和观念。家长不要认为孩子是故意针对自己，对孩子说教。这时候用强制的方法来管教孩子，往往是相反的。

青春期叛逆期家长的孩子怎么办？

1、认可孩子的观点，安抚情绪

明智的父母知道在孩子情绪激动时父母怎么说也没用，所以会先认可孩子的观点，接纳孩子的情绪。这样一来，就把与孩子的对立局面转化为站在孩子的角度思考问题，更容易被孩子接受。

2、陪伴是最长情的告白

说白了，父母陪伴孩子的时间是相当有限的，是有时段的，是有时效的，特别是寄宿制学校的家长，留守儿童的家长，一年中和孩子全天候相处的时间屈指可数。所以说，父母应该利用有限的时间与孩子心心相印，平等对话，将心比心，充分体现血浓于水的骨肉亲情。

3、学会放手和信任

青春期的孩子需要成长的空间，很多时候他们可能根本没有什么秘密，但是他们就觉得笔记本上加个锁，这是一件很酷的事情。而父母却因为曾经孩子经常跟自己唠叨，现在不说而充满好奇和担心。

4、给予孩子一定的自由和隐私

青春期孩子叛逆怎么办？对孩子的事情，只要他们到了该做的年龄，而且可以做的事，就放手让他去做，不要过分干涉或包办代替，特别是不要过于盘问孩子的电话、信件，一般也不要偷看孩子的日记。这样，才能在家长和孩子中间架起信任的桥梁，才能提高孩子的责任感和自信心，增长才干。

5、引导孩子宣泄消极情绪

孩子在生活中产生的消极情绪，应以合迫的渠道发泄出去。情绪一日产生，宜疏导而非堵塞。当孩于难遇难过的事情，宣泄出来，可以减轻精神上的压力。所以，但现实生活中，当孩子遇到挫折或感到不愉快的时候，父母可让她不受压抑地通过言语或非语言的方式表达自己的情绪，这样可以减轻孩子心理上的压力。

6、珍惜孩子的每一次成长

孩子是在不断遇到问题解决问题中成长的。即使是冲突也是孩子表达情绪、学会换位思考的机会。父母在孩子的成长过程中，帮助孩子解决成长障碍，孩子面对困难时关心、鼓励、引导、帮助孩子，如果给孩子压力太大，父母会让孩子很没有安全感，会破坏亲子关系。

7、学会克制自己冲动的情绪

别忘了你是成年人，是孩子的父母，你应该首先学会控制自己的情绪。不要过多的苛责孩子应该如何如何，在冲突面前你是榜样，你是首先要做出调整的人。你越冲动，脾气越多，孩子会用更强大的努力来对抗你的冲动！而我们应该都很清楚的知道与孩子的对抗，输的永远都只会是父母。

“叛逆期”是儿童的自我意识在这个阶段发展迅速，对独立、自主、自由有着迫切的需求。其实，如果父母能够理解孩子叛逆行为背后的心理需求，学会尊重孩子，亲子冲突就不再是必然的结果。

青春期叛逆期的孩子家长怎么办？

1、给孩子选择的权利

想要孩子变得有担当，那么在要求孩子之前，用你自己能接受的方式给孩子几个选择。当孩子做出选择后，家长需要认同他，不能反悔，因为孩子是需要被重视，被尊重的，不管多小的选择，都可以让孩子有一定的参与感，他们就会有一种被尊重的心理满足，因此内心就会健康的成长。

2、树立榜样

想要改变孩子的行为，父母首先要改变自己，教育孩子也是一个自我教育的过程，并且做事要有原则，尤其是对孩子的任何要求，不可以无条件满足，如果不加辨别地满足孩子的要求，孩子就会越来越放肆。

3、隐藏自己的教育意图

作为家长虽然有明确的教育意愿，却不应让孩子感觉到自己的教育目的，而要让孩子在不知不觉中受到教育。青春期孩子的一大特点就是家长说怎么都听不进去，对此还会产生厌烦情绪并有可能做出过激行为。所以，要将教育意图以春雨润无声的方式表达。

4、面对情绪，转移注意力

被家长惩罚或责骂的时候，有的孩子会哭闹，这时候正是他情绪最强烈之时，说什么都没有效果，家长可以试试把他的注意力转移，可以用他感兴趣的话题，比如玩具、动画等等，与她聊天。如果转移注意力不管用，就冷处理，待他哭闹过之后，冷静下来就可以与他交流了。

5、不要急于否定孩子

叛逆的孩子想要能够自己判断、自己决定。遇到事情不要急于否定孩子的判断，对不正确的部分要以研究探讨的语气和他交流你要帮助孩子实现独立人格的确立。记住家长只是帮助者，不是决策者。

6、善于倾听

孩子遇到问题不想要知道大人的想法，他自己知道怎么做是更加正确的，但是心理不免有些想法，这时候家长能做的不是在他的耳边重复怎么做，而是静下来，听听他是怎么想的。

7、帮助孩子认识自我评价

叛逆期的孩子很多时候自我认识不清，家长能做的是帮助孩子正确的进行自我评价，客观的判断优点、缺点，特别是别人对他的评价，让他有正确的自我认知，不自卑、不自傲、不攀比，接受自我。家长要给孩子营造一种充满友爱、公平公正的氛围，倾听孩子的想法，并能够给孩子提出适当的建议，不否定、不批判。正确引导孩子积极向上。

和青春期叛逆孩子交流的过程中，要注意方式方法，不能以家长的权威去压迫孩子。而是站在一个比较平等的状态，不要试图去打听孩子的隐私，以聆听者的态度去帮助解决孩子的问题。家长需要注意，孩子的教育是个大问题，只要正确引导，就能让孩子成为更好的人。

家长如何跟青春期叛逆的孩子沟通？

1、沟通要保持冷静

以硬制硬是对叛逆孩子最失败的教育方法，所以在和孩子沟通之前，急躁的父母，必需时刻提醒自己，要保持冷静，不要脾气一急就开始对孩子打骂，把原本要好好沟通的计划抛诸脑后。此外，和孩子沟通最好在孩子也冷静时，再进行沟通，效果更好

2、足够的沟通

在和孩子交流的过程中，我们一定要注意方式方法了，不能以家长的权威区压迫他们，而是应该站在一个比较平等的状态，不要试图去打听孩子的隐私，而是让他们自己透露出来给我们听，这一点可能很难。

3、 了解原因

我们应该主动了解孩子为何叛逆，什么事情造成的。在了解之后，很多家长做的工作就会通篇大道理。例如有的孩子不想上学了，爸妈急得不行，又是劝又是打，但最后一点用都没有。不如家长身体力行，让孩子去感受他的做法是错误的。不想上学，那就让他干几天体力活，让他知道工作是多么辛苦。

4、真正接受孩子长大的事实

叛逆不可怕，可怕的是父母不能接受孩子叛逆，也不做出改变，依然习惯运用过去的父母权力来教育孩子，这只会使得孩子更加叛逆。因为孩子叛逆本身就是为了对抗父母的权力，争取自由，所以父母越是运用权力暴力统治，孩子就会越叛逆。

5、多关心孩子

有一部分的孩子叛逆，是因为家长常常忽略了他们。他们渴望家长的关心，就想出用叛逆的手段来吸引家长，希望这样能够让家长关爱他们。这样的叛逆是令人心疼的，所以，家长们要在平时多关心孩子。

6、家长不要大声吼叫

在和孩子发生分歧，意见不统一的时候，不要暴躁的对着孩子大吼大叫，说话声音大，只能加重硝烟。父母大声的训斥，孩子也会提高声音来回应，严重了可能会生气的摔门而去，这样会加深亲子之间的矛盾。家长要尽量平静下来和孩子慢慢的交流，这样才能够从根本上消除隔阂，解决问题。

7、家长保持情绪稳定

父母的情绪稳定非常重要，一个大人都不能保持情绪稳定，动不动就会大喊大叫，这会让孩子非常难受。而且，言传不如身教，这样的父母教育出来的孩子长大后，会有很多伤要慢慢地疗愈。

青春期叛逆期孩子家长怎么沟通？

1、给孩子一定的思考时间

孩子在叛逆期常常会与家长对着干，其实，有的孩子这样做目的是向家长表明自己有自主权，也有自己的想法。而孩子的内心并不是不认可家长的说法，就是情不自禁地想跟家长对抗，拒绝听家长的话，不愿意按照家长的要求做，或者故意说一些会激怒家长的话。

2、尊重孩子的感受

孩子之所以会叛逆是因为他的自我意识在逐渐成熟，这也是孩子长大的一个标志，所以家长们应该为孩子的某些“叛逆表现”感到高兴。有的时候不要根据自己的标准去评判孩子行为的对错，给孩子更多的空间，去尊重他的感受，比强势地让他改正你认为的错误更好。让他有自己的空间，让孩子有更多发展的机会，这对于其成长是很有帮助的。

3、减少干预，学会适当放手

此时的孩子也有专属于自己的朋友圈和那些小快乐，家长与孩子之间的关系就像风筝线一般细微，风筝线拉得太紧孩子会感受到压抑，放的太松又担心孩子会放飞自我，做出一些出格的事情。而适当的放手，减少干预，在远方观望则能让彼此之间的相处更为轻松，让孩子感受到更多的快乐。

4、要相互尊重

家长由于与孩子的年龄段不同，社会经验、阅历上差距很大，造成孩子不容易理解父母，不在一个频率上，而且父母自认为自己比孩子懂得要多，更有话语权、主导性，不能够站在对方的立场上思考问题，便会与孩子之间心里隔着一堵墙。所以，父母要和孩子之间相互理解与尊重，不插手对方的隐私，给对方应有的空间。

5、允许犯错，学会正确引导

怎样才能教育好一个叛逆的孩子？每个人都会犯错，更何况是孩子，当孩子犯错时，家长们所需要做的正确的引导。告诉孩子错不可怕，可怕的是错而不知，不能因为孩子犯一点错就束缚住他的手脚，更不能因为孩子犯错就在外人面前批评教导孩子认错。毕竟此时的孩子已经有了强烈的自尊心，不恰当的处理方式只会加强孩子对于父母的反感。

6、改变沟通方式

当我们与孩子聊天时，经常会出现话不投机半句多，聊着聊着就吵起来的情况。如果出现这样的情况，我们需要考虑是不是聊天的内容孩子不喜欢，是不是我们的语气过于强硬，是不是我们经常打断孩子的讲话，总是喜欢在聊天过程中输出一些大道理，试图让孩子幡然悔悟。

7、给孩子独立的空间

家长要学会相信孩子天性善良、相信孩子能改变、孩子的叛逆时期总是会过去的。从孩子的角度考虑和解决问题，我相信孩子可以依靠自己的方法来解决问题。即使有时孩子有错误的地方，琐碎的事情尽可能忽略，只选择最重要的问题，给孩子足够的独立空间，让孩子可以自由表达、健康发展。