对上学有恐惧感怎么办

有的孩子对上学有恐惧感，简单理解就是孩子对上学很害怕，不愿意去学校。这种恐惧可引起孩子焦虑或惊恐。对孩子的影响挺大的，家长要重视起来，不然会导致孩子产生厌学的情绪。那么，对上学有恐惧感怎么办？

对上学有恐惧感怎么办？

1、家长要更多地帮助、引导和关心,让孩子逐渐明白上学的意义，尽早进入学习状态，适应学校的生活。而对于初、高中学生，家长则需要适当放手，没必要事无巨细地帮孩子打理一切，应该让孩子学会照顾自己，培养独立能力。

2、家长可以跟孩子谈谈学校，可以有意识地从日常娱乐、游玩等话题转向有关学习的话题。还可以多带孩子一起去学校里看看，在校园里和孩子憧憬未来快乐的学校生活。

多用欣赏和鼓励的话语给孩子以信心，让孩子产生幸福感。也可以带孩子看看老师或见见同学，共同探讨学校里快乐的事情，共同畅想未来的学校生活。

3、家长应该了解学生不想回去上学是有缘由的,不要给孩子施加过多的压力和反复唠叨。要弄清楚孩子不上学的原因,加以正确引导,慢慢解开孩子的心结,让孩子自愿想回去学校上学。

4、家长是孩子最佳的心理治疗师。家长首先要以积极、乐观的心情影响孩子，不要给孩子施加过大的压力，不要反复唠叨孩子的不足。要注意多说一些欣赏和鼓励的话，耐心倾听孩子诉说，和孩子一起分析原因，对孩子进行疏导和鼓励，给孩子信心。如果孩子一时无法适应，家长要循循善诱和适当监督。

5、父母要注意发现孩子积极的方面，多鼓励、表扬，父母双双一起呵护孩子的心灵成长，夫妻间要相互理解，善于发现家庭的问题及时解决和处理，家庭和睦、父母合力，一定会帮助孩子走出恐惧，拥抱快乐的学习生活。

孩子上学恐惧感的表现：

一、上学前哭闹，不要离开家。

二、被强迫去学校时有惊恐发作，如出汗、气短、头晕、颤抖或拉肚子。

三、被逼着上学就离家出走。

四、常说自己头疼、肚子疼、拉肚子或浑身不舒服。

五、一提起上学就很悲伤、情绪低落等等。

孩子的认知有限，家长和他讲大道理，就犹如对牛弹琴，根本没有用，有些恐惧随着孩子年龄和阅历的增加，自然会消失，而这不是父母在短时间内能够做到的。因此，当孩子对上学感到恐惧时，家长能够提供给他的帮助不是消灭恐惧，而是让孩子学会释放情绪，减轻恐惧带给他的影响。

害怕上学对上学感到恐惧怎么办？

第一，不打骂。

一些脾气暴躁的家长可能会认为孩子没事找事，找各种理由不去学校。这种情况下可能会激发孩子的抵触情绪，与父母出现对立情绪及对立行为，加重孩子的问题情绪及行为。

第二，不过于紧张。

家长的焦虑情绪很容易使孩子的恐惧的情绪扩大化。如总是询问孩子有关开学的问题，反而会强化孩子们的不安，这种焦虑感会在父母与孩子之间传递，逐步升级，最后小问题变成大问题。父母要切记“害怕上学”对于很多孩子来说是正常经历，一般很快就会过去，所以在孩子面前要坦然，不要把自己的焦虑传递给孩子。

第三，不坐视不理。

孩子不愿意家长管自己的太多，但并不意味着他们不需要来自家长关心和参与，尤其对于青少年。家长适当的行为举动能够让孩子感觉到父母对自己的在意和关心，能够获得安全感，有力量、有底气面对自己的情绪问题。

第四，找原因。

对于孩子害怕上学的原因，家长要想办法解决。一旦成绩差了，心理就会崩溃，可能会不喜欢外面的世界。况且无论是在学校还是在家里，都是一种紧张的气氛。孩子很焦虑。如果家长不能及时帮助孩子解除焦虑，很可能孩子的焦虑会加深，自然就不想上学了。

第五，与孩子沟通。

根据孩子不想上学的原因制定相应的对策。如：对复杂的学习进行分解和合理化。制定一个可以实现的小目标，制定相应的学习计划。当孩子在学习过程中取得进步时，及时鼓励和认可。同时，家长要学会如何与孩子沟通，营造和谐友好的家庭氛围。

第六，培养孩子的自信心。

随着孩子学习压力的增大，容易产生负面情绪，尤其是在学习中受到打击后，会对学习失去信心；所以家长要多和孩子沟通，多了解孩子的心理，发现问题的时候多引导鼓励。

第七，主动去探寻孩子的潜能。

家长在生活中要多关注孩子各方面的表现，只要细心观察就会发现，每一个孩子都有自己的潜能优势，因此家长可以尽可能的让孩子去接触到更多的领域，比如艺术、音乐、文学、写作等，当孩子有时间去发展自己的兴趣爱好，将更有利于通过自己喜欢的活动去释放自己的压力，提高学习效率，而且身心也会得到放松，思维会更加活跃，如果把握好其中的关联，还可以激发孩子的求知欲。

孩子害怕上学对上学感到恐惧的原因有哪些？

1、孩子学习跟不上进度。

在学校里最重要的自然就是学习，可是很多孩子因为智力等其他原因却跟不上学习的进度，久而久之，孩子也就会对学习失去了兴趣。当老师在上面讲，孩子在下面根本听不懂时，他能不痛苦、能不苦恼吗？面对这种情况，他自然就会想到逃跑一法来摆脱这个烦闷的环境。

2、孩子在学校里遭受了校园暴力。

校园暴力就像太阳下隐藏的黑暗风暴一样，在无声无息中吞噬着每个孩子的生命。有很多孩子在学校里遭受校园暴力，不敢向外生长，只能默默的忍受，时间久了，他便会对学校环境产生抵触心理，久而久之，孩子也就不愿意再踏入校门了。

3、受电子产品的影响。

现在很多家长因为工作忙碌没有时间陪伴孩子，为了补偿孩子，他们经常会给孩子买手机、电脑等电子产品，以为这样是对孩子最大的补偿。殊不知这却将孩子推向另一个深渊。受这些电子产品的影响，孩子无暇学习，只喜欢玩游戏，久而久之，孩子就会失去心智，慢慢的也就会产生逃学、厌学等心理。

孩子对学校的不适应，造成了孩子害怕、恐惧上学，一到上学的日子就哭闹不止，家长们为此是干着急，却没有什么好办法。那么，孩子恐惧上学怎么办？

孩子恐惧上学怎么办

1、多和孩子沟通，缓解孩子的恐惧情绪

当孩子表现出对上学很是抗拒时，家长切勿大声呵斥和硬逼着去上学，这样做只会适得其反，更会产生上学恐惧。刚开始几天大人可以慢慢和孩子沟通，并且亲自接送上学，这样会有一个过渡期，等慢慢适应了，就鼓励他们自己坐校车去上学，放学提前在家门口等孩子回来。

2、多带孩子外出

当孩子长时间在单一环境下接触几个比较熟的人，自然就会对其他人比较抗拒，从而恐惧上学，所以，家长要改变孩子所处的环境:节假日多点带孩子外出，最好是参加一些亲朋好友的活动，加上多几个小朋友一起玩乐。孩子接触的人多了视野也开阔了，胆子也会慢慢壮大的。

3、纠正孩子放假期间懒散的生活习惯

在放假期间，孩子的生活十分懒散，看电视、玩游戏、玩手机，一般都睡得很晚，而且早上贪睡。在开学的前几天，父母要给孩子制定合理的作息规划，让孩子能够逐渐适应上学的节奏，这样才可以让孩子更快的融入新学期的学习中去。

孩子被同学排斥的后果

1、心情痛苦

被老师或同学排斥的孩子，其大脑皮层的某个区域活动增加，而这部分脑区同样也是对躯体创伤做出反应的脑区。即如果一个孩子遭遇老师或同学的排斥，他们内心的难受程度跟身体受伤相差无异。难受是被排斥后的第一感受。

2、有自我放弃倾向

被排斥的孩子有破罐子破摔的自毁倾向。比如某些孩子在学校遭受老师的有关排斥行为后，会放弃继续努力学习，他们可能表现在上课故意睡觉、放学不写作业、不参与考试、自习课故意捣乱等，甚至有些孩子会选择结束生命。结果是不利于这些孩子成长和发展的。

3、有些孩子被排斥后会有攻击性行为

有一位朋友，小学时一次考试偷看，被老师揪到门外，脖子上挂着纸牌，纸牌上写着“我无耻，我作弊”的字样，孩子都取笑他。为了让他“深刻反省”，老师用剪刀剪掉他的眉毛，他说当时非常气愤，回到家怀揣匕首想“教训”一下老师。

家长是孩子克服上学恐惧的基础和保障，父母的行为、生活习惯、兴趣爱好对孩子有潜移默化的影响，所以父母要克服自身的紧张和焦虑；同时要多鼓励、表扬孩子，呵护孩子的心灵成长，相信一定会帮助孩子走出恐惧，拥抱快乐的学习生活。

现在有很多的孩子对上学没有动力，去到学校之后，感觉孩子就是去混日子的，很多学生在学校里就是得过且过。不是睡觉、就是发呆，反正就是不学习，那么，对于孩子对上学没有动力怎么办呢？

孩子对上学没有动力怎么办

1、不要制定不切实际的目标。

要想人努力，是需要制定目标与计划的。但是太大的目标，你是没办法给出切实可行的计划的。不妨把目标都设定的小一点，近一点。

比方说，不要设定诸如“我期末一定要考多少多少“这种目标，不妨制定”每天背10个英文单词，一首古诗词，完成一道高考理综大题”这种目标，切实可行。但是重在坚持，一个学期下来，你发现自己积累了很多单词量，熟悉了很多古诗，练习了很多题型。

2、做好家长，树立榜样

家长往往是孩子最好的榜样，每一个家长都要时时记住“父母是孩子的镜子”的道理。

如果想使孩子对学习产生兴趣，首先要让孩子知道，父母也是非常热爱学习、不断追求知识的，家长的行为直接对孩子产生潜移默化甚至深远的影响。

3、营造氛围，不干扰学习

在孩子做作业的时候，家里人不要打扰孩子，尽量让孩子有一个安静的学习环。

孩子对环境是有归属感的，家长营造良好的家庭环境，有利于孩子的身心健康，也能激发孩子对知识的欲望。

4、合理安排，培养兴趣

平时要注意细致观察，掌握孩子的学习情况。

孩子对于陌生知识有抵触情绪是正常的，在人的记忆规律中，需要通过熟悉的东西链接新知识，才能达到良好的记忆效果。

5、多点鼓励，适当批评

对于孩子的好表现和取得的好成绩，千万不要吝啬赞美之词。因为孩子在成长过程中最需要的就是鼓励。

对于孩子犯下的错误，也不要过于批评和指责，要和孩子沟通讲道理。以表扬为主，对于培养孩子的自信心和自尊心会有很大的帮助。

我们在很小的年纪便开始上学，那时候是快乐和兴奋的，许多年过去，才渐渐认识到学校对于我们真正意味着什么。无论是转学，第一次开学，哪怕只是一个新的学年的开始，都逃离不了最令人讨厌的无所不在的两个字：压力！尤其是高中孩子，他们的压力比之前任何阶段的学习压力都大，那么，高中生上学恐惧症怎么办?

高中生上学恐惧怎么办?

1、分析原因

孩子上学恐惧症，父母要分析其中的原因，家长千万不要恐吓孩子，这样只会导致孩子更不愿意上学，不要以逼迫的方式逼迫孩子去上学，孩子不愿意上学，有可能是对新的环境不了解，父母要让孩子充分了解学校的环境。

2、树立信心

家长要帮助孩子树立信心，很多孩子不愿上学，有可能是自卑心理造成的，尽量调整好孩子的心态，树立孩子的自信心，这样做可有效改善孩子上学恐惧的心理，这个过程中父母要有耐心，要多给孩子一些关爱。

3、加强孩子与老师之间的联系

其实，孩子很大程度上依赖大人的保护，所以在学校里，当父母不在身边时，他会把自己的依赖转移给老师，否则他会很着急，很难安心学习。 如果你发现孩子每次上学都不开心，你应该立即联系老师，向老师解释孩子仍然不能快乐地上学，希望老师会更加注意他。 这样，孩子们就可以在学校里依靠老师，把学校当成家。事实上，任何有经验的老师都会和他的学生保持密切的联系。

4、改善方法

家长不能过分溺爱孩子，尽量调整家庭教养方式，改善家庭气氛和环境，并且要让孩子充分了解老师，也要让孩子了解学习的氛围，告诉孩子学习的好处，要让孩子了解到学习可以增长知识，可以开阔视野。

5、理解孩子

当孩子觉得校园生活适应不了，也可以考虑暂时休学，休整一下再说，人生，无非就是学习、工作与生活。现在的学习就是要学点知识和技能，不管是中学还是大学都是一样，学完了将来要工作，有了工作再把生活安排好，不过如此。既然感觉坚持不下去了，那就按下暂停键，等问题解决了再往前走。但要不要就停下脚步，也不要下定论，走一步看一步。

平时多读点文学名著，学学艺术，可以提高孩子的认识、排解情绪都有帮助。

恐学是很多孩子都有过的一种心理问题，对于这种情况父母一定要多理解，通过上面这些合理的途径去改善，这样才可以帮助孩子更好克服心理问题，更好的融入到学习生活中去。

很多家长发现孩子平常在家特别的调皮，可是到了学校就像变了一个人，面对老师非常的小心翼翼，那么，孩子恐惧上学和怕老师怎么办？

孩子恐惧上学和怕老师怎么办

1、弄清楚问题出在哪里

想要解决问题，就要先弄清楚问题的根源在哪里。出现孩子和老师之间沟通不畅问题的主要原因一定是在孩子或者老师身上的。

家长可以先从自家孩子身上入手，经常询问一些孩子在学校的情况，看看孩子和老师关系冷淡到底是因为孩子刻意躲着老师还是老师对宝宝态度比较冷淡或者过于严厉造成的。

2、不要对老师有负面的评价

在平时对孩子的教育中，不要用老师来吓唬孩子，让老师这个人物在孩子的世界中变成恐怖、威胁的代名词，让孩子对老师产生误解。同时也不要当着孩子的面去数落老师的不是，孩子肯定是站在父母这边的，父母表达对老师的不满会让孩子不自觉站在老师对立面，对老师产生抗拒心理。

3、家长要和老师适当增加沟通

有些家长自身就对老师有所畏惧，又怎能正确的要求孩子呢？家长要多从老师那里了解孩子近况，最好是叫上孩子当着老师的面夸他在家有多懂事，老师也会讲孩子的优点，这样能树立孩子自信心，让他知道老师还是在关注自己的。

孩子恐惧上学怎么办

1、加强孩子与老师之间的联系

其实，孩子很大程度上依赖大人的保护，所以在学校里，当父母不在身边时，他会把自己的依赖转移给老师，否则他会很着急，很难安心学习。 如果你发现孩子每次上学都不开心，你应该立即联系老师，向老师解释孩子仍然不能快乐地上学，希望老师会更加注意他。 

2、加强孩子跟其他孩子之间的联系

孩子们在成长过程中，需要有自己的玩伴。你可以问老师孩子们在学校和谁玩得更多，也可以问孩子他想邀请哪个孩子一起玩。

如果孩子不知道如何邀请其他孩子，你可以邀请另外孩子的妈妈带上孩子一起来家里共进晚餐。也许晚餐还没结束，孩子们可以一起玩，这样能够很好的消除他在学校的寂寞感。

3、给孩子提供一种安全感

其实，对于很多孩子而言，最大的挑战就是跟父母说再见。所以，你一定要跟孩子一起建立一个分别仪式，比如一个大大的拥抱，或者说：“我爱你，祝你今天过得开心”。很多孩子喜欢在背包里放一张家庭照片，这样孩子在孤独的时候，就能感受到欣慰。

孩子恐惧上学和怕老师怎么办，家长在关心孩子学业的同时，也要鼓励孩子多与老师沟通，让孩子学会从老师的角度思考问题，传授孩子一些与老师沟通的基本技巧。

其实没有几个孩子真正对学习感兴趣，也没有几个孩子会去主动学习，更没有几个孩子喜欢做自己不喜欢做的事情。正因为孩子对学习不感兴趣，所以就很难学进去，因为缺乏兴趣。那么，孩子对上学不感兴趣怎么办？

孩子对上学不感兴趣怎么办？

一、父母自己先对学习感兴趣

父母要经常读书、读杂志、学习自己感兴趣的东西，向孩子表现出对学习的热爱；经常谈论令你感兴趣的事情，告诉孩子你所学到的各种新鲜有趣的知识……经常询问孩子在学校里学到哪些新知识。让孩子感觉到你对学习的兴趣，他自己就会被感染。

二、鼓励孩子尝试不同的事，直到发现兴趣所在

学习兴趣的培养首先要观察孩子的兴趣是什么，从他感兴趣的事入手，然后把兴趣变成他生活中的一部分。而对于那些不知道自己兴趣在哪儿的孩子，可以先尝试不同的事情直到他们发现自己的兴趣所在。这一路尝试他们也会一直在学习，一旦发现他们的兴趣所在，他们就会加速前进。

三、引导孩子主动体会学习的快乐

只有孩子体会到学习的快乐，才有可能养成爱学习的好习惯。可以这样问：“感觉怎么样，背完这首诗你是不是很快乐。”这样主动引导他，让他主动地感受到学习的快乐。他学会了一首诗，让他体会到那种成就感，价值感。

引导孩子体会学习快乐，关键是让他主动体会，这样他才会感觉学习是一件快乐的事。最后，即使你不去引导了，他自己也形成了这样主动体会学习快乐的思维模式，那么他学习上的进步，就会不断地凸现出来。

四、走出去，刺激孩子的好奇心

从多方面、多渠道培养孩子的学习兴趣，使学习过程变成更有情趣、更丰富多彩的过程。如有意带孩子参观博物馆、图书馆，带孩子走入大自然去郊游、旅游，引起他认识事物、研究事物的兴趣，让他对周围事物和现象产生兴趣和热爱，渴望获得知识。同时，采用多种形式如讲故事、做游戏、猜谜语、阅读课外书等，帮助孩子掌握和积累知识。

五、把日常生活与学习结合起来

让孩子制定家庭旅行计划也许会使他爱上地理；让孩子学会剪报也许会使他留意政治、新闻；领孩子去参观博物馆；全家人至少每天有一段在一起学习的时间；留意课堂上学不到的东西；平时散步、购物、访友时拐进书店，浏览群书……

六、适度给孩子自由

我觉得现在的教育制度已经给孩子们很多的压力了，家长不应该再给了，可以要求孩子把学校的作业无折扣的完成，其余时间自由安排，让他快乐成长！

孩子对学习不感兴趣的原因：

1、不喜欢呆板课程和枯燥讲课方式，找不到学习的兴趣。

2、在开始学的时候没入门，对于学习这门课觉得无从下手，摸不着头脑。

3、因为不自信，“反正别人说我笨，学什么我都有学不好”，于是对于学习有一种自然的反抗。

起来有一搭没一搭的。

4、没有养成良好的学习习惯，比如上课注意力不集中，马虎，下课不完成作笔。

5、也有的孩子在中间环节没跟上，或者是老师的批评，或者是周围同学的影响等。