如何让孩子改掉暴躁情绪

如果家里有个脾气暴躁的孩子，从小就各种不配合，那么搁谁家都让家长发愁。但别这么悲观，别一提起来就很绝望的样子，要乐观一点，端正态度，把孩子每一次发脾气，都看成是家长绝佳的教育机会，可以对孩子进行对症下药。

如何让孩子改掉暴躁情绪？

1、给孩子独立的空间消化情绪

有的孩子生气时很难控制自己，此时家长可以将孩子带到一个安静的房间，让孩子尽情地发泄，如果孩子不知道如何应对，家长也可以给孩子支支招，比如撕纸，枕头大战等等，等孩子宣泄完怒火之后，再进行下一步的交谈。

2、采取同理心和孩子交谈

当孩子平静下来后，家长不要先指责孩子，而是用心了解孩子的感受，认同孩子，说出孩子的感受，等待孩子愿意敞开心扉，父母再试着说出自己的看法，这样孩子更容易接受，也不会因为家长的“教训”而再度发火。

3、要多让孩子外出散心

家长可以利用晚饭后带孩子散散步，看看花草，听听风声，或者放放风筝。让孩子感受人生的乐趣，感受大自然的美，从中陶冶情操，有利于帮助孩子提高自我控制力。

4、帮助孩子转移注意力

每当孩子想发火时，父母可以适当地转移孩子的注意力，比如让孩子去看阳台上的花开了没有，或叫孩子去与小伙伴玩，或放一放孩子喜欢看的片子等。孩子的注意力一转移，浮燥的心情便会逐渐安定下来，慢慢消失。

5、父母不要对孩子横加指责

要等孩子气消之后，以低沉的声音，难过的样子，指出这种行为太伤父母的心，太不应该，并帮助孩子认识这种坏脾气，会有什么样的坏处。父母动情的样子，相信会让孩子感到难过，后悔不已。父母此时可“趁热打铁”，鼓励孩子树立信心，把坏脾气改掉。

6、尽可能在孩子面前保持平静

家长在面对孩子发脾气时，要尽可能的平静。孩子很聪明，会知道自己表达不满的行为要被家长看到，家长可以离开房间，做自己的事，假装不去注意孩子，当孩子发现自己的行为无济于事时，就会安静下来，这时候家长可以和孩子沟通，孩子的暴躁情绪会得到有效的缓解。

情绪好坏会直接影响身心健康，而孩子们的情绪波动往往都比较大，在他们情绪高涨的时候会让你感到不可一世，在情绪低落时又觉得自己处于世界末日。想要让孩子健康成长，家长要引导孩子学会管理自己的情绪，这样即使孩子有什么不好的情绪也可以及时调整过来。

如何让孩子管理自己的情绪？

1、帮助孩子认知情绪。

管理情绪的第一步，就是让孩子能够识别出自己的各种情绪。我们要在日常中教会孩子认识各种情绪：激动、失望、自豪、孤独、期待等，不断丰富孩子的情绪词汇库。只有孩子识别出的情绪越多，他才能清晰地表达出来，而准确地表达自己的情绪，是处理情绪的开端。能表达，他才能沟通，才能想办法。有时，只需表达出来，情绪就解决了。

2、正向回应孩子的需求。

因为对于孩子来说，很多时候他们并不是非得要某个玩具，但如果你愿意正向回应他，愿意和他讨论，看到他的需求，他可以忍受不买的。说白了，孩子的要求归根结底是家长的理解、在意、陪伴、看到。仅此而已。

3、倾听孩子并和他一起寻求解决方案。

当你发觉孩子有了负面情绪的时候，可以引导他说出来。在他讲述的时候，你要耐心倾听，认同他的情绪感受，然后跟他一起找出解决问题的方法。随着年纪的增长，孩子慢慢就会学会自己解决问题，到那个时候，做父母的就只需要认真倾听，并且认同他们的感受就可以了。

4、找个信赖的人诉说。

这是一种最直接的宣泄情绪的方式。如果孩子有情绪，就让他直接表达出来。当然，这里的“说”也要讲究方式方法，不是让孩子不分时间、不分地点、见人就说，而是要有计划、有策略的让孩子说。

5、在家里设置“出气角”

父母可以在家里设定一个“出气角”。“出气角”可以是一个宽大的旧沙发，或是几张软垫子，最好用帘子与其他空间隔开。可以放些旧的毛绒玩具、画笔、小杠铃、图书等，让孩子自由选择自己习惯的发泄方式，如拍打毛绒玩具、胡乱涂鸦、做运动、读喜欢的书等。

6、父母应以身作则。

父母在生活、工作中遇到不顺心的事时，不应在家里大动干戈，如：摔盘子、砸凳子、或相互指责、怒骂、攻击对方；应正确表达自己的喜怒哀乐，但又不迁怒于他人。工作遇到挫折了，可以在家人面前诉说，让孩子在潜移默化中明白，每个人都有喜怒哀乐，都可以用恰当的方式表达并宣泄情绪。

浮躁心理是当前青少年的通病之一，表现为行动盲目、缺乏思考和计划、做事心神不定、缺乏恒心和毅力、急于求成、不能脚踏实地等。浮躁对孩子的危害是很大的，不仅会影响他们的学习，还会危害他们的身心健康，因此家长一定要及时做好引导。

如何让孩子改掉浮躁的毛病？

1、教育孩子立长志，树立稳定的目标。

父母应让孩子明白，任何人都必须有一个长期的目标，这样在奋斗的时候才会有动力，才知道自己奋斗的方向，否则就像一只断了线的风筝。父母在帮助孩子树立志向的时候，还要考虑孩子的自身条件和现实状况，而不是一时心血来潮，或看到社会上什么挣大钱就想做什么工作。这种立志者多数是要受挫的。

2、让孩子多进行自我暗示。

例如，孩子在做事时，可以教导孩子用语言进行自我暗示，“不要急，急躁会把事情办坏”，“不要这山看着那山高，这样会一事无成”，“坚持就是胜利”只要孩子坚持不断地进行心理上的练习，浮躁的毛病就会慢慢改掉。

3、磨练孩子的意志品质。

在课余时间安排一些磨练意志品质的活动，比如练书法、学绘画、下棋等，通过这些有针对性的活动来培养孩子的耐心、毅力和韧性，因为浮躁的孩子最缺乏的就是这些。

4、延迟孩子的满足感。

在平常生活中，可以通过延迟孩子满足感来锻炼他们的耐心。家长可以根据孩子的年龄和实际能力来进行，比如孩子希望得到某件东西，可以给他们设定一个任务，让他们完成了任务才能满足需求。这样长久训练下来，孩子的耐心可以得到锻炼，也能避免他们养成喜欢不劳而获的心理。

5、家长不要给孩子过分灌输结果的重要性。

许多家长经常给孩子灌输成功的重要性，让他注重结果，其实，从a到b过程才是最重要的让孩子享受这个过程并乐在其中，这才是我们家长应该积极，就觉得只有这样孩子才能够放缓自己的脚步，也能够真心的把所有的定力都投放在里面，而不是心浮气躁的急于求成。

6、引导孩子做计划。

孩子浮躁一般是因为没有计划，想做很多事情，却不知道从何处下手。因此家长在孩子每次行动之前，要让孩子养成思考的习惯，通过引导孩子做计划，养成良好的生活习惯，改掉浮躁的毛病。

7、家长要树立一个良好的榜样。

所谓“言传不如身教”，如果家长本身也有浮躁的毛病，孩子难免会受影响。所以，家长要尽量调适自己的心理，在生活细节上多反思总结自己，发现并改掉浮躁的毛病，为孩子树立一个勤奋努力、脚踏实地的良好形象，以自己的言行去影响孩子。

孩子倔的像一头驴，你就是打他，他都不带跑的，就站那让你打，让家长们感到很无奈。那么，如何改掉孩子的倔脾气？

如何改掉孩子的倔脾气

1、转移注意力

当孩子对一个危险的动作总要去尝试的时候，比如玩弄电源开关。我们可以用那些他比较感兴趣的玩具去吸引他，引导他一起做游戏。

2、避免情绪失控

当孩子正发脾气的时候，首先爸爸妈妈们要克制自己的情绪，不要让自己跟着孩子的生气情绪，试想，当自己的脸拉的老长的时候，又怎么会理智的去劝服孩子呢，只有首先自己克制了自己的情绪，才会想其他的方法去试着说服他。

3、离开现场

当父母干预的越多，孩子就很容易变的脾气越来越暴躁，有的时候，方法都试过了还是不行的时候，可以试着离开现场，让他一个人”痛痛快快”的哭一次。等他安静下来了，再过来抱抱他，亲亲他，让他知道爸爸妈妈还是爱他的。

孩子脾气倔的原因

1、孩子的自我意识缘故

孩子出现倔强，并不一定就是孩子性格的原因，而是孩子生长发育的缘故。那么在这一阶段，孩子的自我意识正处于萌发阶段，他们在面对许多事物的时候，都会陷入自我的状态中，因此会表现的非常倔强。

2、父母等环境的影响

孩子所处的生长环境，对于他们性格的培养，也是有着一定影响作用的。如果带孩子的人之中有性格比较倔强的，那么在这种耳濡目染的影响下，很有可能会让孩子受到影响，使得孩子的性格变得非常倔强。

3、孩子不太懂得变通

有的孩子之所以太过倔强，其实是因为他们不太懂得变通，存在认知灵活度不够的情况，所以在外人看来非常倔强。那么这样的小孩，在认知许多事物的时候，可能会出现认知度不够的情况。

如何改掉孩子的倔脾气，家长们可以转移孩子的注意力，给孩子更多的安慰，相信孩子的性格一定会改变。

家里如果有老爱发脾气的孩子，自己家的孩子易怒情绪特别容易失控。那么总是会让父母们觉得大为头疼。因为，一个家庭的消极情绪往往会影响一个家庭。当然更重要的是，由于孩子老发脾气，就会影响孩子的身体机能健康。也会影响孩子在未来的社会人际关系。那么，小孩子性格暴躁情绪失控怎么办呢？

小孩子性格暴躁情绪失控怎么办

其一、针对自我意识不断觉醒、处于叛逆期而易发脾气的孩子，父母要理解、尊重孩子，耐心地引导，以柔克刚，慢慢地软化，不可简单粗暴打骂，或严厉惩处。

其二、脾气暴躁的父母要尽量自控，一方面起码不要在孩子面前吵架，另一方面也不能动不动对孩子发脾气。实在难以控制，建议及时回避，躲开。

其三、针对因得不到家庭温暖、亲情缺失而烦躁易怒的孩子，只能给予爱的关怀，以关爱温暖其心，让其眼中的世界充满爱，自然就不会怒怼他人。

其四、至于因父母娇惯任性、乱发脾气的，责任自在父母。

小孩子性格暴躁情绪失控的表现

1、搞破坏

破坏性撕书、摔东西、扔东西、砸玩具、乱写乱画等。

2、倔强，情绪反应大

顶撞父母、一言不合就撒泼，什么事情都要跟父母对着干。

3、挑战规则

破坏原来定好的规矩，层出不穷的提出新要求，跟大人讨价还价，不达目的誓不罢休。

4、喜欢说脏话、坏话

觉得说出一些让大人反应激烈的话很有趣。

5、脾气急躁、人际关系紧张

不愿意和小朋友一起玩，喜欢争抢同一件玩具，不愿和人分享，严重时甚至打人！

多关心孩子的生理、心理微妙变化，以朋友的身份和孩子多沟通。总之，烦躁往往是挫败的一种心理体验，家长不要不问青红皂白，火上浇油，而应细心应对，积极引导孩子。

拖拉是一种习惯，证明孩子从小就没有受到相关的要求，这就要各位家长注意一定要在生活中给孩子制定一些规则，让孩子形成良好的行为习惯。趁着孩子还小，习惯还容易改变，家长可是要积极引导教育，注意不要过多的批评责骂，鼓励式教育也许更适合大部分的孩子。

如何改掉孩子拖拉的毛病？

1、制定规则

父母可以制定明确的规则让孩子执行，如果孩子继续拖延，就要承担必要的后果，当然这个小小的惩罚可以多样化，只要起到提醒作用即可。如：出门前，孩子磨磨叽叽，不愿意洗脸、穿衣服，就告诉不去参加那个活动了，也许孩子会哭闹、发脾气，可以倾听、教育，但不要动手帮助完成，让他自己体会完不成带来的后果。

2、制定标准

父母可以对一些日常生活制定标准，比如生活作息表。和孩子一起制定每项活动完成的时间，如：几点起床、几点午睡、晚上几点洗漱等等，用规定好的时间，来限制孩子的拖延症，从而也能养成良好的生活习惯。

3、协助解决问题

当孩子觉得一件事有难度，而不愿意去做，从而拖拖拉拉时，父母要充分的了解原因，帮助他分解这件事情的步骤，慢慢指导他自己去完成，告诉他，不要害怕做错了，勇敢尝试，慢慢的树立自信，解决问题。

4、引导孩子把任务做到有效地分级

父母不能一直忽视孩子，孩子随着年纪的增长，也会有自己独特的想法。父母要锻炼他们的自主能力。孩子此时出现拖延、磨蹭也不要怕。可以把孩子的学习任务进行分级，把任务比较急的，比较简单的，都可以归类先完成。空余大把的时间就做余下的任务，孩子的任务被分解，许多事情也比原来的好做许多，也能刺激他们快速找到目标，快速完成任务。

5、多鼓励，少催促

一下子就让孩子改掉拖拉的这个坏习惯是不容易的事情，所以当孩子稍微有一点点进步的时候，家长们可以给予孩子一些鼓励，适当的能引起孩子兴趣的奖励也将是一个很好的催化剂。因此，对待孩子宝妈们还是应该多鼓励，少催促，催促的多了可能会导致适得其反呢！

孩子拖拉的原因有哪些？

1、缺少时间概念

孩子做事爱磨蹭，通常是因为他们时间概念较为模糊，不像成人一样具有时间紧迫感。孩子并不知道把一件事尽快做完后会有什么更好的结果，也不认为自己慢有什么不好的，孩子往往想的只是眼前的事情，这些都是由孩子的生理和心理特征决定的。

2、注意力易转移

孩子的注意力很容易受到周围环境的影响，旁边有什么好玩的事就会让他忘记了初衷。正在吃饭时，电视里的一句话可以让他放下碗专注到屏幕上，本来要去刷牙，可是走到卫生间，可能摸到一件东西玩起来了。

3、不感兴趣

通常，孩子做喜欢的事动作很快，做不喜欢的事就动作慢吞吞。孩子想到室外去玩，可妈妈非让他把玩具收拾整齐，孩子心里不高兴但又不得不干，自然就会磨起洋工来；吃饭的时间到了，可孩子在饭前喝了许多饮料、吃了许多零食，他一点饥饿感都没有，对吃饭不感兴趣，当然就会磨蹭了。

随着社会的发展，我们的生活水平也在慢慢提高，现在这一代孩子在吃苦方面经历的非常少，因此，很多家长都希望可以让孩子吃苦体验生活，但是在体验生活的时候家长要掌握程度，避免对孩子造成打击。那么如何让孩子吃苦体验生活？

如何让孩子吃苦体验生活

1.放手孩子参加劳动

有调查表明儿童不参加劳动，不愿意劳动是由于一些父母不愿让自己的孩子参加劳动。即使是简单地洗袜子，他们也认为自己的孩子洗不干净，甚至怕累着孩子。还有些父母认为这是浪费时间，影响孩子学习，就更不愿让孩子参加劳动了。

许多父母在孩子学习期间会照顾所有的家务，只为孩子们一心一意地学习。众所周知，从小开始做家务的人的生活比不做家务的人的生活更充实、更快乐。

教育的秘密是：使孩子的身体锻炼、思想锻炼、相互调节能力。只有锻炼孩子的各种能力，孩子才能健康成长。

2.鼓励他们独自面对挫折

经历过挫折带来的心理落差，以及独自解决问题之后的快乐，能够使孩子的内心世界更加坚强。当他们遇到挫折时，家长不要过多干涉，给他们独自思考并解决的时间。也可以通过沟通给出自己的建议，商量出合理的解决方案。

孩子成功解决问题时，家长也要予以鼓励，提高他们的勇气和自信心。今后遇到各种困难，他们也可以微笑面对，愈挫愈勇。

3.可以让孩子劳累一点

不要太娇惯孩子，可以让孩子学习一些简单家务，并且让他养成自己的事情自己做的好习惯。在增加孩子生存技能的同时，也能让他们对妈妈平日的辛劳有所体悟，更加能够理解家人。

为什么要让孩子吃苦体验生活

1.培养孩子持之以恒的精神

人生漫长的路要靠他们自己走，困难也得靠他们自己解决。总有一天，他们要自己面对这个社会，担负家庭的责任。 尤其是男孩，对一个未来的男人来说，吃苦耐劳是他的立世之本，没有吃苦耐劳的精神，他注定难以面对日益竞争的社会竞争。

2.培养孩子吃苦的意识

例如孩子学走路时，不要总是扶着她，有心的父母可以发现，那些总是由父母扶着练习走路的孩子学会走路所花的时间比那些自己去练习走的孩子所花的时间要长。