孩子恐惧怎么办

相信在日常生活中大家一定遇到过这样的事情，明明自己觉得没有任何问题的事情，孩子总是表现出来比较恐惧的心理。恐惧是孩子成长过程中很常见的问题，随着孩子年龄的增长，阅历越来越丰富，害怕的事物也会有所不同。

孩子恐惧怎么办？

1、多倾听孩子的心声

孩子在不同年龄害怕的事物以及表现也有很大差异，父母要了解孩子心理发育特点，认真倾听且做好安抚工作，鼓励孩子克服恐惧。儿童恐惧是自然体验和情绪，若总是忽略不管，会让孩子感觉到孤立无援，甚至会加重恐惧感。若想帮助孩子克服恐惧需认真对待，给予一定的理解和支持，帮助树立能战胜恐惧的信心。

2、了解孩子所害怕的东西

家长先了解孩子所害怕的东西且采取应对措施，若孩子害怕其他动物或昆虫，不妨通过讲故事或看绘本的方式来介绍动物，对动物有一定了解后就能减少恐惧感。另外，家长可以在纸上画下孩子害怕的东西，若害怕怪物就画出来，和孩子商量着给怪物起个名字，然后揉成一团，直接扔进垃圾桶。

3、给予孩子安慰

在孩子表现出来恐惧心理之时，他们当下所需的就是爸爸妈妈的安慰与支持，所以，我们一定要压制住自己内心想要训斥孩子，打骂孩子的欲望。而是给予他们拥抱，或者一个眼神的肯定，对于孩子来说相当于一种鼓励，告诉孩子爸爸妈妈就是他们的依靠，如果有什么事情，爸爸妈妈一定会出来保护他们的，从而消除他们内心的恐惧。

4、适当的给孩子进行一定的讲解

就像我们上面所说的，孩子表现出来恐惧心理主要原因在于并不了解事物本身的特质。那么在这个过程之中，爸爸妈妈就可以依照自己之前所了解到的一些常识，给孩子进行一定的讲解。当孩子慢慢地了解到自己周围事物之时，他们必然也会快速的接纳这些事物，而不是抱着恐惧的心理担惊受怕。

5、不要否定孩子

别急着否定孩子，“别胡说八道，根本没有鬼”、“世界上根本没有怪物”以理性的思维否定孩子的恐惧，常常事与愿违，起不到应有的效果，不妨退一步，比如，你可以陪孩子睡，或者给安一个小夜灯，缓解孩子的怕黑，接纳恐惧，让孩子先冷静下来。

6、让孩子见多识广

孩子在某个年龄段会对陌生的环境或陌生人感到比较恐惧。甚至是父母自认为比较熟悉的朋友或同事，孩子也不太愿意接近。其实，这是孩子认知水平提高的表现，他进入了一个自己建立安全感的阶段。因此，父母不要强迫孩子立即接受新环境和陌生人，可在平时多带孩子与别人交往，孩子见得多了，自然就不会这么害怕陌生人了。

7、帮孩子摆脱依赖心理

如果我们事事包办，很容易让孩子养成依赖心理，导致孩子不但懒于动手，还懒于面对困难和挑战。这也是孩子胆小、畏惧的重要原因。因此，父母要放手让孩子做一些力所能及的事情，即使孩子遇到难题，也不要完全帮孩子解决，而要给孩子留出一定的适应空间和锻炼机会。

孩子已经8岁了，但是依然不敢自己独自睡觉，一到晚上就总是粘着妈妈，连妈妈上厕所都要跟着。那么，8岁孩子分床睡恐惧怎么办？

8岁孩子分床睡恐惧怎么办

1、异性子女的分床是必须的，因为这对于孩子的人格发育是非常重要的一步，否则会混淆他的性别意识，没有意识到自己是个男孩子，跟妈妈是有区别的。这对于他将来的性别意识的养成是非常不利的，很多已经成年的男孩子一点阳刚之气都没有，往往就跟他发育期家长的缺乏性别引导有很大关系。

2、分床要讲究策略，最好是夏天的时候，因为夏天天气炎热，孩子白天消耗量比较大，睡熟了就不容易惊醒。提前跟他商量好：你看你晚上睡觉多占地方，妈妈都休息不好，你自己睡小屋多凉快。

3、平常也要针对性的锻炼孩子的胆量，有胆子特别小的孩子一定要让他克服了怕黑的恐惧后再让他独自睡觉。可以平时多给他讲英雄的故事，激发他的男子汉气概，逐步克服怕黑和胆小的心理。

8岁孩子分床睡恐惧怎么办，家长们要掌握正确的方法，有针对性的训练孩子的胆量，相信孩子一定会克服分床睡的恐惧。

在平常的生活中，很多孩子会因为外部环境的变化，对身边事物的不熟悉，从而经常产生害怕、恐惧的情绪，那么，孩子经常感到害怕恐惧怎么办？

孩子经常感到害怕恐惧怎么办

1、帮助孩子分析

孩子害怕恐惧时，应该先重复孩子的感受，比如孩子害怕树，我们应该坐在他身边拉着他的手说，那棵树看起来真恐怖，达成共情，让他知道你和他感受一样。

你可以引发他的思考帮助他分析，你可以说，你是不是担心大树伤害你，但树不会动，他怎么能到你身边来呢。经过引导让孩子分析出树伤害不到他，没什么可怕的。

2、陪伴孩子

孩子害怕恐惧可能跟他的性格有关，这时就需要有人陪伴，给他鼓励，慢慢解开他这些恐惧的心里，陪他长大，陪他去认识世界，理解世界，给他讲故事，让他自己有认知，解除恐惧心里，以平常心对待人、情、和事，让他自己学着了解自己，了解世界，和自己的恐惧心里和解。

3、学会开导孩子

孩子害怕恐惧要慢慢提供机会开导开导他，搞清楚孩子害怕恐惧原因是本身就是胆子小，还是被大人恐吓造成的，天生胆子小的孩子要多带他看些少年英雄电影或者故事，让他慢慢变得勇敢，不怕生，如果是被恐吓的就要慢慢心里治疗，让他心结打开了，就会改变不恐惧。

孩子胆小怎么办

1、鼓励孩子自己动手

对待孩子上，多鼓励，让她自己动手，信任孩子，不要代劳。孩子一件事不那么完美，没关系找到可圈可点的地方鼓励他。

让孩子自己尝试一些事情，我们只是陪伴就好，不要打断他。可以先从熟悉的喜欢的慢慢来。接下来，最重要就是陪伴了。你好好陪着他，鼓励他，日久天长他一定会主动尝试，克服胆小的。

2、让孩子做选择

尽量让他自己做选择，家长不要干预孩子的任何选择，即使是不对的或者是对孩子有伤害的事情，当他做过之后，得到了不好的结果，他自然以后会避免，家长负责将孩子往正确的方向引导，让孩子自己选择自己承担后果，这样，孩子的自信会慢慢培养起来。

3、给予孩子足够的耐心

父母不妨反思一下，平常是否对孩子缺乏耐心，孩子做事稍有不足，就急躁或者批评孩子，使孩子自信心不足，从而养成了自卑的性格，遇到事情就胆小退缩。如果是这种情况，父母一定要改正自己的态度，多鼓励少批评。

孩子经常感到害怕恐惧怎么办，作为家长一定不要过于强迫孩子去接受自己所恐惧的事与物，要让孩子从心底深处克服害怕恐惧。

孩子对学校的不适应，造成了孩子害怕、恐惧上学，一到上学的日子就哭闹不止，家长们为此是干着急，却没有什么好办法。那么，孩子恐惧上学怎么办？

孩子恐惧上学怎么办

1、多和孩子沟通，缓解孩子的恐惧情绪

当孩子表现出对上学很是抗拒时，家长切勿大声呵斥和硬逼着去上学，这样做只会适得其反，更会产生上学恐惧。刚开始几天大人可以慢慢和孩子沟通，并且亲自接送上学，这样会有一个过渡期，等慢慢适应了，就鼓励他们自己坐校车去上学，放学提前在家门口等孩子回来。

2、多带孩子外出

当孩子长时间在单一环境下接触几个比较熟的人，自然就会对其他人比较抗拒，从而恐惧上学，所以，家长要改变孩子所处的环境:节假日多点带孩子外出，最好是参加一些亲朋好友的活动，加上多几个小朋友一起玩乐。孩子接触的人多了视野也开阔了，胆子也会慢慢壮大的。

3、纠正孩子放假期间懒散的生活习惯

在放假期间，孩子的生活十分懒散，看电视、玩游戏、玩手机，一般都睡得很晚，而且早上贪睡。在开学的前几天，父母要给孩子制定合理的作息规划，让孩子能够逐渐适应上学的节奏，这样才可以让孩子更快的融入新学期的学习中去。

孩子被同学排斥的后果

1、心情痛苦

被老师或同学排斥的孩子，其大脑皮层的某个区域活动增加，而这部分脑区同样也是对躯体创伤做出反应的脑区。即如果一个孩子遭遇老师或同学的排斥，他们内心的难受程度跟身体受伤相差无异。难受是被排斥后的第一感受。

2、有自我放弃倾向

被排斥的孩子有破罐子破摔的自毁倾向。比如某些孩子在学校遭受老师的有关排斥行为后，会放弃继续努力学习，他们可能表现在上课故意睡觉、放学不写作业、不参与考试、自习课故意捣乱等，甚至有些孩子会选择结束生命。结果是不利于这些孩子成长和发展的。

3、有些孩子被排斥后会有攻击性行为

有一位朋友，小学时一次考试偷看，被老师揪到门外，脖子上挂着纸牌，纸牌上写着“我无耻，我作弊”的字样，孩子都取笑他。为了让他“深刻反省”，老师用剪刀剪掉他的眉毛，他说当时非常气愤，回到家怀揣匕首想“教训”一下老师。

家长是孩子克服上学恐惧的基础和保障，父母的行为、生活习惯、兴趣爱好对孩子有潜移默化的影响，所以父母要克服自身的紧张和焦虑；同时要多鼓励、表扬孩子，呵护孩子的心灵成长，相信一定会帮助孩子走出恐惧，拥抱快乐的学习生活。

上学是实现人生价值的重要方式，只有不断的学习，才会有更好的发展，但是部分孩子一到学校就恐惧，无法学习。那么，孩子一到学校就有恐惧怎么办？

孩子一到学校就有恐惧怎么办

1、带孩子熟悉校园环境

家长要帮助孩子了解学校的环境。有些孩子之所以会恐惧上学，是因为不适应学校的环境，所以我们大家可以带着孩子一起去学校里面转一转，让孩子熟悉以后恐惧感就会降低。

2、家长要关爱陪伴孩子

很多家长在孩子不愿意去上学的时候，都会选择使用恐吓或者是责骂的方式，这样是非常不对的，反而会加重他们的恐惧，正确的方法应该是鼓励孩子，并且要按时接送，说到做到。

3、要帮助孩子树立自信心

因为在上学的过程当中会存在一定的竞争，很多孩子由于不自信所以会产生恐惧心理，那么家长就应该多鼓励孩子，要让他们知道自己是可以的。

孩子一到学校就恐惧的原因

1、孩子性格胆小

懦弱胆小、性格内向、不善与人交流;对学校作业和老师的恐惧;在学校找不到感兴趣的事物;性格孤立，无法融入团体，长时间的独处让孩子不愿意与他人交流。

2、孩子压力大

父母对孩子的期望太高，习惯性的拿自家的孩子与其他孩子进行比较;老师要求过于严格，在作业和其他的各方面要求，导致孩子对学校和老师出现抵抗情绪。

3、自闭症

孩子不被小伙伴们喜欢，无法与他人沟通交流、自闭；甚至学校出现了让孩子恐惧的事物或人等原因。 孩子出现学校恐惧症的原因的多样的，父母必须经过充分的了解才能确定。

孩子一到学校就恐惧，家长们要耐心的引导孩子，鼓励孩子，相信孩子一定可以克服恐惧，重返校园。

孩子害怕老师，见到老师也不敢招呼，总是唯唯诺诺的，家长们说了好几遍，却没有什么效果。那么，孩子对老师产生恐惧怎么办？

孩子对老师产生恐惧怎么办

1、分析原因

冷静分析孩子产生抵触心理的主要原因，并采取适宜的方法予以解决。如果是属于孩子认识偏激或行为错误时，父母要积极引导，如果是属于老师处理问题存在片面性或有失误时，父母要积极主动与老师交换意见，以化解孩子的抵触心理。

2、培养孩子的同理心

同理心即让孩子学会站在他人的角度考虑问题和处理问题，创造情景让孩子亲身体会老师的难处，并在这个过程中改善师生间的关系，减轻或避免孩子对老师的抵触情绪。切忌在没搞清事实真相之前就简单粗暴地批评孩子或对老师表示不满。

3、多找老师谈谈

家长要了解孩子在学校的表现，老师也要了解孩子在家中的行为，这对家长和老师共同教育孩子、避免孩子对老师产生抵触情绪是极其重要的。

孩子对老师产生恐惧的原因

1、老师比较严厉

孩子惧怕老师是因为不能忍受老师对自己冷淡的态度，或不能接受老师对自己的批评而与老师产生的一种抵触情绪；目前，许多老师都不能够以欣赏的眼光和鼓励的言语对待学生，而是常常用否定的态度、挑剔的眼光对待学生，因此造成孩子对老师的惧怕，产生抵触情绪。

2、胆小不敢表达

孩子和老师不熟，觉得老师是一个冷漠的人，不清楚老师是不是喜欢自己，害怕老师也会批评自己，会不给自己奖励，这种不确定让孩子不敢在老师面前表现自己。

3、老师不够和蔼可亲

就是有一些老师对于一些学生来说的话特别的冷淡，不会给他们笑容，一些小孩子看不到老师和蔼可亲的样子，然后就会让他们特别的害怕老师，害怕他们一旦做错了事情，还怕被老师责骂，或者害怕被老师冷落。

孩子害怕老师，家长们需要让孩子学会换位思考，体谅老师的难处，相信孩子一定可以改善对老师的抵触情绪。

孩子不想去学校，对学校总是特别的恐惧，甚至是出现了抑郁的倾向，家长们为此是吃不下睡不着。那么，孩子对学校产生恐惧怎么办？

孩子对学校产生恐惧怎么办

1、心理调节，多和孩子交流多鼓励

为了让孩子克服恐学症带来的思想压力，父母一定要多和孩子交流，尤其是在开学的前两天，父母可以和孩子谈谈新学期的打算，多鼓励孩子。记住不要把学校描绘成“人间地狱”，而要描绘成接受新知识结交新伙伴的地方，这样孩子才不会感到恐惧。

2、和孩子一起选购学习用品

在开学的前几天，父母可以陪着孩子一起去学习用品店选购学习用品，让孩子对新学期的学习充满期待。这时候不要再给孩子购买新玩具，防止孩子继续贪恋家里的安稳舒服而不想去学。

3、陪孩子去学校多逛逛

如果孩子患有“学校恐惧症”，父母在开学前不妨陪着孩子一起去学校多逛逛，可以参观参观孩子平时学习、生活、娱乐的地方。

孩子对学校产生恐惧的原因

1、遗传与家庭环境

父母中有人患恐惧症，患儿生活在这样的家庭，受到过多的照顾，自小形成胆小、温顺、自尊心强、守纪律、克制力强、智力水平较高、对待事物十分认真而又过度紧张、敏感、犹豫、多虑、缺乏自信心。容易对对学校环境适应不良，导致学校恐惧症。

2、环境因素

大部分恐惧学校孩子的父母为知识分子和干部，对子女的期望值较高，一种无形的压力对孩子的心理造成影响。而且父母的关心和理解较少，教养方式存在问题，加之学校老师可能存在的过分严厉、体罚和自尊心的伤害，都可能成为学校恐惧症的诱发因素。

3、其他原因

在学校遭遇精神刺激，包括：老师过分严厉，对学生态度简单粗暴，甚至实施体罚或变相体罚;儿童学习成绩差；在学校遭到某些挫折或侮辱；师生关系、伙伴关系紧张;家庭发生某些变故、父母生病、亲人死亡等;学习中遇到挫折，成绩下降；自尊心受到伤害等。

家长们需要了解孩子恐惧学校的原因，对孩子多一点耐心，多一点支持，要明白一味的打骂、指责孩子并不能解决问题，只有找到原因，和孩子一起面对，才能帮助孩子解决问题，从而战胜恐惧的心理。