孩子胆小懦弱不自信怎么办

孩子胆小懦弱不自信怎么办？

1、一对一的陪伴他们应对问题

与孩子进行一对一的交流，告诉他，你是他最强有力的后盾，引导他说出他现在担忧的是什么，并和他一起分析问题，找出解决的办法。一定要注意的是，给他一定的缓冲时间去面对这个问题。一旦他们学会了放开顾虑并表达自己的感受，父母将更容易帮助他们克服导致自卑的情绪，父母可以做个定期的一对一沟通计划来持续帮助孩子克服自卑心理。

2、了解孩子的感受

当孩子自卑时，请务必向他们询问有关他们的感受的问题，它不仅表明父母很在乎他此刻的感受，而且也会让他们冷静下来组织思路，并且更好的去表达自己的想法。即使父母知道他们为什么不高兴，那么让他们自己去得出结论也是很重要的。让他们探索自己的感受是建立儿童自尊心的好方法。毕竟，如果父母不知道问题到底是什么，也是没办法去着手解决的。所以，首先要让孩子说出感受，发现问题，才能想办法解决。

3、不要责备或惩罚他们

如果孩子有自卑心理，那么说“我告诉过你”或惩罚孩子都无济于事。相反，父母要帮助他们分析并解决问题，从他们的过去的案例中拿出一个积极的例子，比如说：“还记得上周的数学测试吗？你每晚复习30分钟，并提前预习了一部分功课，然后数学测试的成绩就提高了！”

4、培养一项特长

这项特长可以是酷酷的街舞，也可以是热情的架子鼓，安静的画画也行。但家长们一定要根据自家孩子的特点和喜好来选择培养，因为掌握一项特长和技能，能让孩子在学习的过程中体会到不同的快乐，从而改变性格。也会使原本不自信的孩子有能够展示的技能，从而提高自我信心力，变得有底气。更会让别人对于孩子的技能而感到崇拜和喜欢，得到肯定后孩子也会更加勇敢大方的跟人相处。

5、多带孩子出门

总是待在家里的孩子没有别的孩子见识广，所以在与人沟通时就会有距离感，没有话题可以沟通。久而久之就越来越不爱说话，越来越不自信。带着孩子多去看看广阔的世界，见识到更多有趣好玩的事物后，能一定程度上激起孩子内心的分享欲望，以及更多的探知欲和好奇心，变得更加外向，乐于求知和交流。

6、不要给孩子贴标签

很多大人看孩子有些怕生，就会脱口而出“这孩子真害羞！”孩子会因为不断地暗示而认为自己就是害羞的人。大人见多了孩子的“害羞”，以后也会另眼相看，孩子更怕自己出错，变得更加害羞。当孩子表现出害羞时，我们要淡化处理，不强调，也不评价。

7、理解孩子

孩子害羞是多方面原因造成的，强迫孩子逃避害羞，做自己不喜欢的事情，孩子会更加焦虑不安。我们要用同理心理解孩子，告诉孩子“你没有准备好是吧？妈妈理解你，我们准备好了再说！”孩子感受到父母对自己的理解，内心会放轻松。

孩子如果长期得不到家长的认可，或者自信心受到打击，就会养成胆小懦弱的性格，所以家长在培养孩子时，一定要注意孩子心理上的变化，帮助孩子改变胆小懦弱的性格。那么怎么改变孩子胆小懦弱怎么办？

怎么改变孩子胆小懦弱怎么办

1、鼓励宝宝多交往

父母应鼓励宝宝与其他小朋友多交往，先可邀请一位小朋友到自己家里来玩，这样使宝宝感到更安全。以后再多请几个小朋友起来玩。选择的活动最好是宝宝感兴趣的项目，如画画、搭积木等，久而久之，宝宝惧怕心理就会减少。

2、耐心解释

家长对宝宝恐惧，不能采取讥笑的态度，而是耐心地解释，如在晚上宝宝看到风吹树的黑影摇晃很害怕，父母就要解释这树的影子和人的影子一样是自然的现象，并带宝宝到外面去看一看真实的情况。

3、面对现实

家长要让宝宝在日常生活中去取得经验，如宝宝怕免子，就让宝宝去摸摸小免子的玩具，习惯以后就去摸摸真的小兔子，因为兔子很可爱，不会咬人，所以宝宝就逐渐会接近小免子，胆子就大些了。以后摸摸小狗、小猫，胆量就会练得更大些。另外，不要让宝宝在小动物的周围吃饼干或喝牛奶，动物看到这些食品，有时会出于本能想把食物叼走，一下子扑过来，从而吓到宝宝。

4、以身作则，树立榜样

家长在孩子面前不要讲怕什么，对一些小事不要大惊小怪。当家长不小心划破了手，流出了血，就不应恐惧，当孩子看到家长一点也不在乎，以后遇到同样的事便不会有恐惧的心理。

5、寻找原因

家长要了解宝宝胆小的原因，针对原因制定对策。如有些宝宝不喜欢洗澡，是因为洗澡打断了他正在玩的游戏，或者之前洗澡时肥皂泡弄进了眼睛和耳朵里。那么，在以后洗澡的时候，可以让宝宝使用浴帽，防止水进入孩子的眼睛或耳朵等。还可以在浴盆里放人孩子喜欢的一些玩具或者洗澡时也可以看的动画书。如果孩子对浴室感到害怕，把脸盆或浴盆拿到客厅或卧室里洗也是可以的。

6、培养胆量，多接触大自然

让宝宝多到公园去接触各种植物，到动物园去认识动物。如果宝宝不敢下水，先让他在海边玩玩沙子，看看别人在海里游泳的乐趣，然后抱着他去蹬蹬水。

7、不要吓宝宝

孩子的恐惧是日积月累到某种程度才显示出来的，家长在平时不要吓孩子，如宝宝不听话时，家长用“不听话就让小狗咬你”来吓他，以后孩子看到狗就会十分惧怕。当家长看到宝宝有一点“勇气”时，就应该加以表扬和鼓励，使他树立信心。

12岁的孩子正处于青春期，自我意识和独立意识正在飞速的发展，这个时期的他们充满了对未知事物的探索欲，如果家长横加阻拦的话，很可能会打击他们的自信心。那么12岁孩子胆小不自信怎么办？

12岁孩子胆小不自信怎么办

1、鼓励探索

孩子的胆小不自信，一般都是孩子受到来自家庭方面的过于保护，让孩子失去了锻炼的机会，因此，家长们在保证孩子安全的情况下，试着大胆放手，让孩子自己去尝试一些事情，鼓励孩子的探索与尝试精神，不要一个劲儿地下禁令，更不要什么都替孩子做好。

2、创造环境

如果孩子生活的环境过于封闭，那么，这样的孩子也是很容易胆小不自信的，尤其是在一个大的集体环境中，所以，在和宝宝的生活中，要多给宝宝们创造可以和外界交往的条件，并且，引导宝宝们在大的环境中表现自己，当孩子迈出一小步的时候，我们就该给孩子一定的鼓励，让孩子找到更多自信。

3、鼓励赞扬

容易害羞的孩子，通常会比较在意他人的眼光，担心自己的行为会不被认同。因此，当孩子试图表达时，父母应给予足够的鼓励和赞扬，让孩子勇于继续向前，去面对新的环境、新的人群。

4、培养自信

孩子成长过程中，父母应该适时提供机会，让孩子试着独立去完成工作，而不是过度的保护，凡事都帮孩子处理，这样才能让孩子拥有某种程度的自主权，产生被信任的感觉，建立自信心。

5、肯定优点

害羞和自卑感有一定的联系，为了使孩子对自己有更多正面的肯定，父母可以尽量引导孩子去发挥其专长或优点，并给予肯定和赞扬，让孩子有更多的勇气去表现自己。

12岁孩子胆小不自信的原因

1、家长灌输给孩子的心理阴影

在孩子成长的过程中，很多家长都会说这样的话：“外面有很多的坏人，不要随便和陌生人说话，不要拿陌生人的东西，除了爸爸妈妈谁都不要相信。”目前社会并不是十分安全，家长希望保护孩子也无可厚非，然而长时间告诉孩子社会的危险，陌生人的危险反而会让孩子排斥陌生人，慢慢的不敢和不熟悉不认识的人说话，变得越来越内向胆小。

2、家长灌输给孩子的心理暗示

不知道各位家长有没有遇到过以下情景：当有客人来家里做客时，孩子总是躲在家长身后，不敢打招呼叫叔叔阿姨，大多数家长都会因为面子问题，很尴尬的回应说：“我孩子就是这样，胆小害羞。”虽然在家长看来，这只是一句玩笑话，但孩子却被贴了标签。在孩子心里会认为：“我就是胆小！”也就理所当然的维持现状，不愿意去改变自己。

3、家长的过度保护

每个孩子都是家中的宝贝，捧在手上怕摔了，含在嘴里怕化了，日常生活都不让孩子接触，孩子自己倒杯水怕孩子烫着，爬的高点怕孩子摔下来，跑的快了怕孩子摔倒等等，这些小小的细节，使孩子没有在尝试和实践中得到经验，从而越来越胆小，越来越不敢去尝试。

孩子胆小害羞不自信，主要来源于对自己能力的不认可，这种性格的孩子一般只会看到自己的缺点，看不到以及的优点，拿自己的缺点与别人的优点相比较，自然会丧失信心，变得自卑。那么孩子胆小害羞不自信怎么办？

孩子胆小害羞不自信怎么办

1、多鼓励少批评

有些孩子天生比较害羞，父母不要着急，可以适当降低一下对孩子表达能力的要求，只要孩子主动表达了就多给他们鼓励，孩子会越来越愿意跟人交流的。

2、鼓励孩子独立做事

多鼓励孩子独立做一些事情，让孩子学着独立思考，减少对父母的依赖，遇到困难时鼓励他说出来，一起解决。

3、鼓励孩子展示自己

鼓励孩子展示自己的才能，孩子害羞大多时候还是对于自己的认可度不高，让他展示自我，他会看到自己的闪光之处，觉得自己很不错。

4、家长不要焦虑

父母千万不要焦虑，遇到问题了冷静地陪孩子处理，如果你过于焦虑，会让孩子觉得需要父母帮忙的自己很糟糕，多给孩子一点信赖，他会变得更加自信的。

5、家长以身作则

孩子还没有形成自己的交际行为模式，他们的交际方法大多是看着父母的行为学来的，所以父母一定要以身作则，在日常生活中让孩子看到你是怎么交新朋友的，对他会有所启发。

6、创造人际交往的机会

一定要先给他们创造环境，才有可能开始慢慢改变。最开始孩子如果不愿意到外面的场合，我们可以先在家庭内给孩子创造环境。父母尽量不要把工作带回家，在家的时间集中用来和孩子一起玩，提高家庭内部的交流陪伴；把本来一个人做的事情变成家人的集体活动，比如本来一个人看书，现在可以和孩子一起看书、看电视，一起锻炼；平时父母可以多邀约朋友一家一起出行，增加孩子和人接触的机会。

现在的孩子大多都是独生子女，在家里千娇百宠，没有经历过风雨，自然不能养成独立坚强的性格，家长的过度宠溺，会让他们胆小懦弱，举足不前。那么9岁孩子胆小懦弱怎么办？

9岁孩子胆小懦弱怎么办

1、多去尊重孩子的意愿，满足孩子个人的需求

很多时候，在教育中太过强势的父母很容易造就讨好、懦弱的孩子，在父母的面前孩子的个人永远都需要靠吼，孩子只有满足家长的要求才能有好的对待。当孩子的个人意愿被过度忽视的时候，他们就必然会形成胆小、唯唯诺诺的性格，家长们就需要懂得去尊重孩子，才能让孩子看见自己。

2、多去鼓励孩子，让孩子看到自己的优点

有的小孩子天生就比较自卑内向，他们对于自己的自信心比较低，总是觉得自己做得不够好、不如他人，更害怕去做新鲜的尝试。对此，家长们就需要多多给予孩子鼓励，这是孩子增长自信的良药，让孩子获得更多自我肯定的力量。

3、关键时候，要懂得让孩子自己去面对

有的小孩胆小怕事，很多时候也是因为父母过分包办生活导致的，孩子的成长都由父母来处理好，因此就很容易出现依赖的性格。想要孩子更有独当一面的勇气和担当，那么作为家长的我们就要懂得适当放手，让孩子自己去尝试，去解决问题，并从中成长起来。

9岁孩子胆小懦弱的原因

1、家庭关系不和谐，父母的陪伴少

父母经常吵架，不避讳孩子，让孩子总是生活中担惊受怕中，安全感严重缺失。父母很少陪伴孩子，陪孩子读书，陪孩子玩。经常父母忙自己的事情，而是孩子一个人在一旁默默的做游戏，导致孩子长时间在沉默中度过，沟通能力非常差。并且父母陪伴少的孩子缺乏爱从而也会导致安全感缺失。

2、对孩子过于严厉

通常胆小懦弱的孩子背后都有一个非常专制严厉的家长。认为孩子的一切都必须听我的。不允许孩子有异议，不允许孩子做错事情，轻则骂，重则打，极大的摧毁了孩子的自信心和安全感，让孩子时刻生活在恐惧和压抑中。导致孩子对周围的人产生很强的不信任感，形成了胆小懦弱的性格。

3、给孩子贴标签

父母总是喜欢给孩子贴标签。淘气，不听话，内向，胆小等等。尤其是大人聚会的时候讨论孩子，特别喜欢当众把各种标签贴在孩子身上，最可怕的是，经常孩子就在身边听着。长此以往就给孩子形成了一种极大的心理暗示，孩子会默认自己的就是标签上的人。

4、社交少

一部分胆小的孩子会有一个特别喜欢宅的父母。父母不喜欢社交，导致孩子很少参加社交场合，一旦和陌生人接触，或者进入社交场合，孩子立刻不知所措，不知道该怎么办。

14岁正是孩子青春发育的时期，也是孩子性格养成的时期，如果在这个时期孩子心理受到了打击，就会变得胆小懦弱，一蹶不振。那么14岁孩子胆小懦弱怎么办？

14岁孩子胆小懦弱怎么办

1、反省自身

家长要反思自己的性格，是不是父母双方其中有一位性格比较强势，造成另一方比较退让软弱。

2、多鼓励孩子

减少对孩子的批评，多一些鼓励。孩子的自尊心远比家长们想象的要强，当你多次批评他的时候，其内心已经备受打击，长此以往就会形成一个自卑的心里。

3、树立榜样

给孩子观看一个关于“坚强”、“勇敢”的影视作品、图书，让孩子从这一类的影视作品或图书中找到崇拜的人物或是自己的精神坐标。

4、鼓励孩子表达

一定要鼓励孩子善于表达，表达自己的需要，表达自己的情绪，表达自己的喜怒哀乐和负面情绪等等，这都是很重要的。只有这样孩子才能够变得外向开朗起来。

5、鼓励孩子交友

也可以鼓励孩子勇敢的表达自己，勇敢的和小朋友一起玩耍等等。增加孩子的自信心，鼓励孩子多一些人际交往经验，才能够有效改善内向胆小的问题。

6、正确的引导

男孩胆小懦弱，跟自己的家长有很大的关系，这样的家庭中肯定家庭氛围也不是那么的温馨，导致孩子从小有点怕事的感觉，大人在跟孩子沟通的时候，一定不要大吵大闹，要心平气和的去和孩子交流，引导他在学校里面有什么事情自己解决不了要告诉老师，平时多和学习学生一块儿交流，探讨学习的乐趣。

孩子的性格并不是天生就胆小不自信的，她们在小时候也曾活泼开朗过，只不过在成长的过程中，遇到了困难，受到了打击，才会慢慢变得胆小不自信。那么女孩子胆小不自信怎么办？

女孩子胆小不自信怎么办

1、及时给予孩子肯定

父母在日常的生活和学习中要看到孩子已经做到的事情，用描述事实的方式及时给予肯定。比如：孩子爸爸、妈妈看到了你今天写的字很工整，没有勾抹，爸爸、妈妈感觉你是一个对待学习很认真的孩子。

2、与孩子共同面对

遇到困难时不打击、不指责、不批评，第一时间要站在孩子的一边，与孩子一起共同面对，共情和认可孩子的情绪，鼓励孩子，帮助孩子解决困难和问题。

3、重视孩子的意见

生活学习中面对选择的时候，孩子会有自己的意见，当他提出自己的意见时，父母要重视孩子表达的意见，尊重孩子内心的想法，认真聆听孩子的声音，学会和孩子交朋友，平等相处。

4、善于发现孩子长处

每个人都有自己的长处，父母要善于发现孩子的长处，根据孩子的实际能力，帮助孩子发挥其特长，和孩子一起制定适合孩子的生活学习计划和方式，让孩子看到自己身上的闪光点。

女孩子胆小不自信的原因

1、缺乏被肯定的体验

在日常的生活和学习中得不到别人尤其是父母的理解与支持，或者由于自身能力的相对不足，经受了许多失败与挫折，体验不到成功的感觉，孩子的热情与动力就会逐渐减退。

2、要求过高

家长和孩子盲目地对自己要求过高或过于完美，不允许出错，高估他人的能力，低估自己的能力，经常拿自己的短处与他人的长处相比，越比越泄气，越没有自信。

3、缺乏足够的安全感

父母通过语言、表情、态度等方式经常责备孩子，或对孩子过度溺爱、保护和约束，什么都替孩子做，导致孩子缺乏安全感，自我意识的心理发展不足，不会解决问题。